❌ EVITA estos ERRORES al Realizar el PULL OVER con Mancuerna

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @mayrarovejero9837
    @mayrarovejero9837 ปีที่แล้ว

    excelente explicacion. Estoy aprendiendo mucho con tus videos, gracias!

  • @fernandoramirez8298
    @fernandoramirez8298 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación incluso hasta el por qué hay que respirar de esa manera concreta.

  • @maldadosa_arg
    @maldadosa_arg 11 หลายเดือนก่อน

    Enamoradisima de este profe y su canal ❤ lo hago perfecto con mis tres kilitos 😂❤🎉
    Qué groso tenerlo de entrenador ❤

  • @tiapamys6061
    @tiapamys6061 11 หลายเดือนก่อน

    Es mejor con mancuernas o en polea?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Регион отделяется от РФ? / Шольц в ярости из-за Путина12:37Регион отделяется от РФ? / Шольц в ярости из-за Путина
Регион отделяется от РФ? / Шольц в ярости из-за ПутинаNEXTA Live
มุมมอง 582K
Cómo hacer Jalón al Pecho para Dorsal (sin errores)12:40Cómo hacer Jalón al Pecho para Dorsal (sin errores)
Cómo hacer Jalón al Pecho para Dorsal (sin errores)Fit Generation
มุมมอง 14K
Which muscles are used in the PULL OVER? which ranges present the most activation on each one?4:14Which muscles are used in the PULL OVER? which ranges present the most activation on each one?
Which muscles are used in the PULL OVER? which ranges present the most activation on each one?Jeronimo Milo
มุมมอง 8K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
PULLOVER CON MANCUERNA: TÉCNICA, PELIGROS Y ERRORES [Entrenamiento de pectorales y espalda]8:17PULLOVER CON MANCUERNA: TÉCNICA, PELIGROS Y ERRORES [Entrenamiento de pectorales y espalda]
PULLOVER CON MANCUERNA: TÉCNICA, PELIGROS Y ERRORES [Entrenamiento de pectorales y espalda]Powerexplosive
มุมมอง 795K
El Ejercicio MÁS INFALIBLE para AGRANDAR Tus HOMBROS | La Técnica CORRECTA10:52El Ejercicio MÁS INFALIBLE para AGRANDAR Tus HOMBROS | La Técnica CORRECTA
El Ejercicio MÁS INFALIBLE para AGRANDAR Tus HOMBROS | La Técnica CORRECTADoble GYM
มุมมอง 851
BEFORE YOU DEADLIFT, Understand the Anatomy Behind It! (Which Muscles It Works & How to Modify It) 🔥14:59BEFORE YOU DEADLIFT, Understand the Anatomy Behind It! (Which Muscles It Works & How to Modify It) 🔥
BEFORE YOU DEADLIFT, Understand the Anatomy Behind It! (Which Muscles It Works & How to Modify It) 🔥Dr. Gains
มุมมอง 949K
ШИРЯЕВ: Система ЖКХ рухнет при морозах. Инфляция в январе будет рекордной. Будущее «Газпрома»14:03ШИРЯЕВ: Система ЖКХ рухнет при морозах. Инфляция в январе будет рекордной. Будущее «Газпрома»
ШИРЯЕВ: Система ЖКХ рухнет при морозах. Инфляция в январе будет рекордной. Будущее «Газпрома»Ходорковский LIVE
มุมมอง 47K
Foolproof Routine for Shoulders, Chest and Triceps9:41Foolproof Routine for Shoulders, Chest and Triceps
Foolproof Routine for Shoulders, Chest and TricepsSamuel Torres Serrano
มุมมอง 4.2K
Como EJECUTAR REMO con BARRA | AGRANDA tu ESPALDA ✅11:43Como EJECUTAR REMO con BARRA | AGRANDA tu ESPALDA ✅
Como EJECUTAR REMO con BARRA | AGRANDA tu ESPALDA ✅Doble GYM
มุมมอง 630
La Técnica CORRECTA de PRESS MILITAR ✅ | HOMBROS BIEN MARCADOS 😱11:17La Técnica CORRECTA de PRESS MILITAR ✅ | HOMBROS BIEN MARCADOS 😱
La Técnica CORRECTA de PRESS MILITAR ✅ | HOMBROS BIEN MARCADOS 😱Doble GYM
มุมมอง 574
ВАЖНО! ФЕДОРОВ: "НАЧАЛОСЬ!": что известно о НАСТУПЛЕНИИ ВСУ под Курском, Евкуров, Хинштейн, СЦЕНАРИИ21:48ВАЖНО! ФЕДОРОВ: "НАЧАЛОСЬ!": что известно о НАСТУПЛЕНИИ ВСУ под Курском, Евкуров, Хинштейн, СЦЕНАРИИ
ВАЖНО! ФЕДОРОВ: "НАЧАЛОСЬ!": что известно о НАСТУПЛЕНИИ ВСУ под Курском, Евкуров, Хинштейн, СЦЕНАРИИИ Грянул Грэм
มุมมอง 428K
Evita estos ERRORES al hacer el PRESS de TRICEPS con BARRA ❌14:05Evita estos ERRORES al hacer el PRESS de TRICEPS con BARRA ❌
Evita estos ERRORES al hacer el PRESS de TRICEPS con BARRA ❌Doble GYM
มุมมอง 442
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K