Полина поднимала ногу не держась рукой и из вытянутого положения ноги, а не согнутого в колене как другие. Ну а так конечно все красотки, каждая по-своему. Если бы я выбирала спорт по результатам этого теста, то пошла бы в сторону Полины
Всегда что-то новое)))) Неисчерпаемый запас хорошего настроения. Всё делается с лёгкостью, красиво и с девичьим задором))) Спасибо вам, девчонки!!! Спасибо, Настя!!! С Новым годом вас и Рождеством Христовым!
Девчата! Вы чудо! Молодцы! А для всех, кто смотрит, скажу: никогда не поздно заниматься спортом и развивать себя. Просто не лениться и можно достичь, ну не таких же, но очень хороших результатов! Всем добра, радости и успехов❤❤❤
Все молодцы, все победили! Не забываем, что балет это танец, искусство. Гибкость спины, встаете на мостик и выпрямляем колени. Вперёд ногу, поднимаем через "девлёпэ" и колено и стопу зачем в этом челендже тянуть. На пальцах в танце, разве что в грузинских народных. :) А так, ещё раз повторюсь, все молодцы. Можно было бы попробовать на координацию, элементы из разных стилей.
Устами младенца - победила Лиза :) Сколько раз оборачивается на нее и глазами на нее указывает, - сказать пока не может, маленькая) Лиза, выздоравливай!
С удовольствием посмотрел! Для меня, в силу моей деревянности, из этих упражнений доступна только стойка на носке (первый челендж). Даже зарубился с дочерью - 2:1 в мою пользу :) Вместо остальных пойду и поделаю становую тягу ;)
Тема конкурса действительно интересна. Спасибо большое за такую идею и ее воплощение .Жаль только короткое видео . Надеюсь и дальше будут сравнение и конкурсы на разные способности разных видов спорта .Буду и дальше смотреть . Интересно еще в каком возрасте и до какого результата можно дойти не спортсменам?)))
В мостике на локти встаю легко, а вот после него вернуться в позицию стоя, без опоры о стенку например, пока нет, но это в планах конечно, усложнять интересно ) А вы красотки конечно ))
Крутой выпуск если честно,позитивный, светлый, четыре красивые девушки ) пупсик просто супер ,а ведущаяся в отличной форме после родов ,большая молодец
Сильнейшие и совершенные девчата! Успехов вам! Победила дружба- Изящество балета Растяжка гимнастики Сила аэробики И все это восхищает взгляды, и дарит отличные фигуры. Спорт- жизнь
И кстати по поводу грыжи Лизы, Антон Епифанов( видела вам уже советовали) Бог. Так же есть на ютубе. Было бы круто с ним видео сделать. Опять же как закачивать спинку, как влияет та или иная растяжка на мышцы.
Это не вероятно, я получил настолько сильное визуальное наслаждение что не передать словами , такие красавицы. Я вообще ММА занимаюсь, уже не молодой и хочу хорошую растяжку потому торчу на ютубе в поисках видео на эту тему . а тут такое увидел))) и завис!
То что у Лизы минусовой поперечный шпагат конечно же круто, но я правильно понял, что силы в её ногах было недостаточно чтобы удерживать шпагат на нулевой отметке?
нет, просто она показала, что она может уйти в гораздо большой минус, чем другие девушки. А если девушка не может уйти в минус, она по любой задержится в той точке, где она может задержаться, либо упадет назад
Мне кажется, что подъём ноги не совсем был честным . Полина не держалась.
Дочь посмотрела и решила - тяжёлая атлетика))
🤣😂
Ахахах
Сама тяжелой атлетикой занимаюсь)
Хорошие красивые спортивные девочки) глаз не оторвать!
в каком месте эти сморчки спортивны ?
@@jxjfxzhht2830ты это о себе?
Полина - моё восхищение! Вы - прелестны)
Молодцы девчонки, так приятно на вас молодых, красивых, спортивных смотреть. Каждая из вас достойна восхищения.
Спасибо🙏🏼
Красиво когда у девушек не только природные физические данные, но и воля, дух. Воля даже красивее физики.
Очень приятно смотреть на таких красоток, умнички 😘
Идеальный пример красивой, подтянутой мамочки! 😍😍😍 Настя, вы чудесно выглядите!
Спасибо Вам! Так приятно)
Полина поднимала ногу не держась рукой и из вытянутого положения ноги, а не согнутого в колене как другие. Ну а так конечно все красотки, каждая по-своему. Если бы я выбирала спорт по результатам этого теста, то пошла бы в сторону Полины
Ух ты))) девчонки просто красотки)) молодцы😍😍 спортивные девушки - это ооочень здорово❤️
Какие куколки! Девчонки, вы такие классные! Очень приятно на вас смотреть! 😍😍😍
Потрясающе красиво! Девочки, вы просто услада для глаз🤍
Аэроробика это прекрасно. Потому что Полина это прекрасно.🤩
Чувствуется колоссальный труд вложенный в ваши достижения. Спасибо за возможность любоваться красотой грации и изящества.
Спасибо за мотивирующие видео! Очень круто! Если сможете, сделайте ролик на растяжку спины.
Анастасия, вы вне конкуренции
Красавицы, спортсменки, комсомолки... и очень милые девушки!
Всегда что-то новое))))
Неисчерпаемый запас хорошего настроения. Всё делается с лёгкостью, красиво и с девичьим задором)))
Спасибо вам, девчонки!!!
Спасибо, Настя!!!
С Новым годом вас и Рождеством Христовым!
Спасибо! И Вас с Новым годом и Рождеством!)
@@StretchMe у меня уже многое получается)). Пусть Божья Благодать оберегает тебя и твоих близких, особенно дочурку 🥂
АЭРОБИСТКА - ТОП
Просто супер позитивное видео!
А малышка в конце видео, ну просто такая лапочка. Мне даже опять себе захотелось такую лялечку 😚
Топ топ топ контент!!!🔝🔝🔝 лучшие!!!🔥🔥🔥😍😍😍 Посмотрели на одном дыханиии!!!)))
Спасибо)
Девчата! Вы чудо! Молодцы!
А для всех, кто смотрит, скажу: никогда не поздно заниматься спортом и развивать себя. Просто не лениться и можно достичь, ну не таких же, но очень хороших результатов! Всем добра, радости и успехов❤❤❤
Красиво, позитивно и мотивирующее! Вы - красавицы, умнички и трудяжки!
Молодцы большие.Гибкость,баланс, растяжка на высоте!Так держать!Удачи вам всем.
Спасибо)
Полина суперер и фигура и внешность всё на месте))))
Приятное впечатление от всех участниц! Всем здоровья и удовольствия от своего вида спорта!
Девочки красотки без обид а мне больше аэробистка☺понравилась ух такая👍
@Роман Барышов гимнастка!) она более женственная, хоть и менее жопастая!
Вообще не все, гимнастка лучше
право, лево. Все три!
@@barbossa7170 анекдот про старого и молодого быка...
😂🤝
Хотелось бы еще видео для тех, у кого растяжка не очень. Удобные статичные положения, в которых можно спокойно задержаться на пару минут. Спасибо.
Очень позитивное и красивое видео. И светлое!!!
Отличная физическая форма. Вы - молодцы.
Смотрела и любовалась. А в конце пошла реклама с борцами сумо. Вот это контраст.😃
Отличный сюжет - мотиватор. И для мужчин тоже, поскольку нам надобно развивать не только силу, но и гибкость. Девчонки молодцы; приятно посмотреть!
Спасибо за хорошее настроение!). Ну вы могёте!) Настя прямо светится... приятно видеть!
Все трое шикарные! Удивительны!
Молодцы девушки. Приятно посмотреть на ВСЕХ !
Лиза ты умница, здоровья тебе)
Не знаю кому как, но мне больше всего понравилися балерина и гимнастка! Они очень женственные и грациозные, просто идеал!
Да, они моложе и изящнее смотрятся
Спасибо за очень красивое видео!
Все такие классные. А Полина самая-самая на мой взгляд))
в конце просмотра понял, что смотрел без звука. эстетическое удовольствие такое же)
Супер-мотивация для детей! Спасибо!
Все молодцы, все победили! Не забываем, что балет это танец, искусство. Гибкость спины, встаете на мостик и выпрямляем колени. Вперёд ногу, поднимаем через "девлёпэ" и колено и стопу зачем в этом челендже тянуть. На пальцах в танце, разве что в грузинских народных. :) А так, ещё раз повторюсь, все молодцы. Можно было бы попробовать на координацию, элементы из разных стилей.
Смотрел с удовольствием! Было интересно! 🌹🌹🌹
Отличный, интересный, качественный контент с очаровательными девушками! Прохожу ваш курс по продольному шпагату)))
Спасибо! Как Вам курс?
Позитивное видео. Но что привлекает внимание на протяжении всего ролика, это балетные навыки. И по истечении "тысячи лет", гармония во всех движениях.
Видео класс! Вы все просто умницы!
Какие вы замечательные! Ещё такая малявочка с вами!!!! 😘🌞😽❤️❤️❤️
Устами младенца - победила Лиза :)
Сколько раз оборачивается на нее и глазами на нее указывает, - сказать пока не может, маленькая)
Лиза, выздоравливай!
Все девочки- молодчинки . Понравилась такая тема 👍🏼
Согласен, буду рад, если будут еще появляться такие видео!
На счёт трёх красоток название ролика не обмануло. Но особенно, я был рад увидеть Лизу! Передавайте ей привет😘
Это очень весело и интересно!)
С удовольствием посмотрел!
Для меня, в силу моей деревянности, из этих упражнений доступна только стойка на носке (первый челендж). Даже зарубился с дочерью - 2:1 в мою пользу :)
Вместо остальных пойду и поделаю становую тягу ;)
Девочки вы 👏 супер и выбрать кто лучше невозможно ☺️😘
Девчонки красавицы! Полина,супер!
Тема конкурса действительно интересна. Спасибо большое за такую идею и ее воплощение .Жаль только короткое видео . Надеюсь и дальше будут сравнение и конкурсы на разные способности разных видов спорта .Буду и дальше смотреть . Интересно еще в каком возрасте и до какого результата можно дойти не спортсменам?)))
каое милое чадо там ползает!))) однозначно лайк!))
Девчонки умнички, хотела фитнесом заняться и залипла на вашем ролике))))
🇲🇽привет из Мехико! 🇲🇽 good video🥇👏🥇👏🥇
Девчонки! ВЫ все красавицы, умницы, лапочки!!!!!!
Красивые девушки. Балет - универсален.
А крошечная малышечка сладкая-пресладкая.
Отличное видео. Только название должно быть про растяжку, а не "кто сильнее". Вы же не в силе и выносливости соревновались.
замечательное видео, спасибо!
Интересно смотреть и узнать кто лучше😉
Прекрасные Девчата!Приятно на Вас смотреть!Мотивация Девочкам на Спорт!Чтобы не курили и не пили!
В мостике на локти встаю легко, а вот после него вернуться в позицию стоя, без опоры о стенку например, пока нет, но это в планах конечно, усложнять интересно ) А вы красотки конечно ))
Спасибо)
Первый раз на канале ,Ух и Умнички 🤗
Настюша , доча смотрит в сторону гимнастики 🤗 и зааплолировала сразу 😁! Прелесть- девченки! Особенно малышка!!! 💖💖
Очень классное видео. Спасибо вам большое
Здесь не 3,а 4 красотки)) манюня- лапотуля победила)))
Молодцы девчонки!
Полина, супер!
Крутой выпуск если честно,позитивный, светлый, четыре красивые девушки ) пупсик просто супер ,а ведущаяся в отличной форме после родов ,большая молодец
Спасибо Вам!!)
@@StretchMe только мне кажется вы стали ещё меньше чем были ,надо теперь немного накушать)
Вы все очень красивые и спортивные!
Молодцы девчёнки! Позитифф!
Красотки! Все четверо)))
Почему четверо?
Алиса! Дочка Насти ооооочень красивая 👍👍👍 Принцесска🌺🌺🌺
Спасибо)))
@@ann-ze4ss 4-я в конце приняла активное участие!)))
Класс! Было интересно!
Ооочень интересное и познавательно видео 😉👍🦋
Сильнейшие и совершенные девчата! Успехов вам! Победила дружба-
Изящество балета
Растяжка гимнастики
Сила аэробики
И все это восхищает взгляды, и дарит отличные фигуры. Спорт- жизнь
И кстати по поводу грыжи Лизы, Антон Епифанов( видела вам уже советовали) Бог. Так же есть на ютубе. Было бы круто с ним видео сделать. Опять же как закачивать спинку, как влияет та или иная растяжка на мышцы.
Девчата - такие красотки! Очень красиво гибкие. Печаль только, что в профессиональном спорте такие серьезные последствия появляются, как грыжа.
Это не вероятно, я получил настолько сильное визуальное наслаждение что не передать словами , такие красавицы. Я вообще ММА занимаюсь, уже не молодой и хочу хорошую растяжку потому торчу на ютубе в поисках видео на эту тему . а тут такое увидел))) и завис!
Какой заразительный , открытый смех. Спасибо за настроение. Купила тренировки онлайн в итоге, что обычно не делаю).
Посмотрела два раза))) и, кажется, буду ещё)
Красота неописуемая =)
Спасибо))))
конкурс настоящей красоты )
Вот, кстати, согласен!
Это и есть настоящая красота!
Анастасия вы прелесть! Очень естественна и люблю ценю ваши видео
Благодарю Вас!)
Ну да уж..
Естественна аэробистка
Молодцы, девчата!
Красотки и в жизни и в спорте. Огромная сила воли и работа над собой.
Очень прикольное и позитивное видео!
Подскажите, Анастасия, что за чудесный костюм на вас?)
В конце видео - эта куколка прям вишенка на торте!!!
Крепкого Здоровья и Спортивных Успехов 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪
Блин, девчёнки!!! Всё было круто и весело. Если честно, когда Вы вставали на пальцы ног, больно стало мне )))
То что у Лизы минусовой поперечный шпагат конечно же круто, но я правильно понял, что силы в её ногах было недостаточно чтобы удерживать шпагат на нулевой отметке?
Думаю, что у гимнастки не меньше силы в ногах, чем у балерины
А она и не фиксировала положение.Хотя по идее должна была.А так девки конечно огонь.
Любая гимнастка удержит.
нет, просто она показала, что она может уйти в гораздо большой минус, чем другие девушки. А если девушка не может уйти в минус, она по любой задержится в той точке, где она может задержаться, либо упадет назад
девчонки все-просто👍👍👏!!
Спасибо!)
Крутяк. Больше всего меня шокировало, как девченки встали и з мостика без рук.
На стульях именно удержание себя в шпагате мне кажется было бы высшей оценкой! Здесь мне кажется победила Полина и Настя!
по внешнему виду и так понятко что аеробика лучше, вот с первого кадра - у нее все есть.
Соглашаться.
Очень интересно😄
Как фигуристка могу сказать, что у нас тоже есть хореография и подъёмы тоже тренируем
Было бы круто увидеть такого же рода челлендж, но с еще одним участником, занимающимся(щейся) брейкдансом)
Силы так и не увидел !))) Но девушки огонь 🔥, особенно Полина !)
С Новым Годом Вас и Рождеством Христовым 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀
Спасибо! И Вас с наступившими праздниками!)