Автор - Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko/ ... vk.com/lucenkoandrei По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com ... vk.com/gobcommercial Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Китайцы вон сборную на олимпиаду готовят в тихоря и никто не вопит!А там гимнасты и ТА чуть ли не с пеленок забирают в спорт лагерь! P.S. что смущает,так это не возраст,а техника!Ну уж больно коряво делают...
GoB Channel Андрей от кого , но от тебя я не ожидал что ты начнешь рекламировать эту чушь!!!! Ты сам это проверил в работе? Зачем людям говоришь то чего не знаешь???!!! Уже скоро жопы начнете отдавать за деньги!!!(((
Я всё думал на кого же он так похож, только в самом конце видеоролика вспомнил что он очень похож на Криса Бейла, физиономия лица очень похожа))),да и когда Крис готовился к съёмкам в фильме Бэтмен вроде тоже таким же казался как и Клоков))))
Это все индивидуально, может в 8 лет, а может и в 16 лет начать работу. Я в 6 лет был очень сильным, но не по тяжелой атлетике, а турник, отжимания, бег и др. и все с доп. весом. Без доп. веса мог делать выход на турнике 1 рукой. Потом в школу пошел и как-то ослабел, но к 15 годам занялся собой и достиг неплохого уровня.
@@Mikasta007 так-то это за счет маленького веса ты был сильным на турниках и брусья, все дети так смогут, если будут заниматься. Я в 8 делал 70 раз подтягиваний, сейчас ели 35
Клоков хотел сказать что у всех людей есть личный потолок, выше которого им не подняться. Начал ты заниматься в 8 или в 12, то по любому, выше того что тебе даёт твоя генетика тебе не подняться. А перегореть можно гораздо раньше чем ты достигнешь своего потолка.
Дмитрий Клоков тот ещё мотиватор, потому побольше надо снимать и его и его тренировки. Как кстати и Сарычева с Маланом. Малан тот вообще не лифтер и более ста килограмм позитива.
Вопрос как рано это конечно хорошо, а вот вопрос когда поздно уже заниматься? Если начинать в 30 или в 35 или в 40... как тогда???? ОЧЕНЬ жду ответ. Благодарю!
Леонардо Сплинтерович да что ты Говоришь? power-fitness.ru/wp-content/uploads/2016/08/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%9B%D0%B5%D0%B2-%D0%93%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B3-%D0%93%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D1%82-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.jpg
Леонардо СплинтеровичТы в курсе что в 1912 еще поднимали над головой по 150кг штанги Причем не современные а бульдоги которые намного труднее брать Еще и с грифами толстыми и без представлений об современной техники оптимальной
В 13-14 лет самый лучший периуд когда стоит начать! Я вот дурак начинал потом бросил, а зря знаете как силовые перли в тот период, за пару месяцев я уже жал 80кг на раз, начинал с 35-40кг потом бросил((( Это я не за атлетический жим а жим лёжа!
Клоков круче всех!) Но откуда ребенок в 8 лет может знать в каком виде спорта он хочет выстрелить?))) Так, сначала я пойду в карате, чтобы потом заняться тяжёлой атлетикой и стать чемпионом?) Дети и сами не знают что им понравится, пока не попробуют, а потом видя что получается, втягиваются, а если нет, то бросают
Тут от родителей зависит, куда отдадут. Меня напрмер в 8 лет отвели на плавание. В 7-8 лет сложно сказать, что нужно ребенку. А в 12-13 он уже становится старше и сам может сделать сознательный выбор.
Ted Cluberlang часто бывает так, что втягиваются, побеждают на детских соревнованиях, побеждают и бросают от отсутствия мотивации. Об этом Клоков и говорит. Странно, что вы послушали, но услышали только свои мысли.
Вопрос насчёт влияния явно не по адресу - наговорил кучу слов, а ответа так и не последовало. Нужно адресовать его специалистам с сфере физиологии, медицины.
Верно все говорит. Для примера Захаревич в 1980 году 18 лет юниор. А к 1988 году после ОИ сказал что наелся штанги по полной и на Барселону 1992 даже и не думал собираться.
Я с 8 лет начал заниматься штангой. В основном имею больные колени ну и спина бывает побаливает от больших нагрузок. Но это влияние больших весов а не раннего занятия штангой.
Вот только начал смотреть и полностью согласен,так это касается и боевых видов спорта,дети должны начинать в саревновательных этапах выступать с 14-15 лет,так и Тайсон говорит про детей,вот одно в одно слово!
Да ситуация простая как марлевые трусы.))) Касается она не только Ловчева. Американцы решили вернуть себе престиж в тяжелой атлетике. Об этом говорят все ведущие спортсмены последние три года. На мир не пустили Белоруссию, Украину, Казахстан, Россию. Всех дисквалифицировали за положительные допинг пробы. И в итоге ничего не вышло у американцев. Иран, Египет порвали норм. В легком весе как обычно Китай. Грузин установил новый рекорд в 105+. Вообщем обосрались американцы жидким стулом. )) А про допинг, что одни принимают, другие нет - бред. Спорт достижений без этого не покажет и 80% результатов сегодняшнего дня. Хотел бы я увидеть хотя бы один олимпийский вид спорта, где все чистые.))
Антон, думаю Вы ошибаетесь. Я удивлю Вас наверное, но даже в шахматах используется фармакология. А конкретно, препараты для улучшения концентрации. В таком виде спорта как бокс, семь видов фармы, каждая из которых направлена на повышение результатов в определенном качестве (сосредоточенность, скорость реакции, выносливость и т.д.).
я начинал заниматься ТА в 12 лет.на первых соревах весил 37.5 кг и сделал рывок 20 кг и толчок 27 кг,присед в конце сезона был 60 кг. А мой друг Сережа на полтора года младше, то есть он чуть ли не в 10 начал,в конце сезона с весом 31 кг приседал 80 на 2 раза. 2.5 своих веса.стал в будущем МС по ТА( в 16 лет) и МСМК по безэкипе лифтерской в 27.Генетика и ранняя фарма,вот успех в этом плане.Кстати мой самый большой вес был 94 кг. у него 99 кг.
Можно на 3х дневную ляльку блин ложить от штанги не на долго, потом на подольше....Она пздц сильная станет!!! А в 2 года пусть делает становую уже! Это очень полезно!
Так что на счет роста , ребята? Я сам занимаюсь уже год Powerlifting"ом и мне 15 лет ,большинство моих знакомых говорят , что рост перестанет идти вверх. Может мне лучше повременить с весами и заняться фитнесом или продолжать работать на 90% и на веса?
Я пришёл в бодибилдинг в 30 лет ,стал чемпион Европы через три года ,вот так ребята ,учитесь ,а в 11 и 12 лет учитесь в школе ,для начала закончите сначала 11 классов средней школы ,ну а потом и поговорим !!!
Сейчас очень слабое поколение. В основной массе. А тренера пытаются привлечь совсем юных детей, потому что они действительно ещё не знают чем им заняться. Каким видом спорта. Хотя можно провести определенные тесты и выявить способности к определенным видам спорта, где ребенок сможет достичь высоких результатов в будущем. Это трудоемкий процесс и его вряд-ли кто делает.
Чушь. Эти лекарства в 60-80 е годы продавались в любой аптеке и массово назначались ослабленным и больным детям в соответствующих возраста дозах. Опыт их применения под контролем врачей именно у детей больше, чем у взрослых. Они и создавались, исходно, для детей - применение их здоровенными мужиками в спорте это не медицинское их назначение, приводит к ряду неприятных побочек (прекращение выработки тестостерона), резко снижающих их эффективность. А у женщин и детей такой проблемы нет! Поэтому даже маленькие дозы дают очень хороший эффект. Так лечили недоношенных детей с задержкой роста. Медицинские исследования показали даже рост школьной успеваемости. У взрослых же польза меньше, ввиду побочек неизбежных. И дозы нужны такие, что это вредит печени.
В 12 лет начал заниматься тяжелой атлетикой с непрофессиональным тренером В итоге 2 грыжи до сих пор от них мучаюсь Веса поднимал не сказать что большие
Саша Усик боксировать начал вообще в 15 и стал Олимпийским чемпионом, а Вася Ломаченко с пелёнок вообще боксирует - это просто к размышлению информация
Димоха прав , тут даже не то что н говорит , это сами по себе очевидные вещи, чем больше пихаешь однообразной пищи тем быстрее приходит это надоедает, во всех видах спорта в нынешнее время , от этого и текучка, потому что тенденции сейчас такова... что с самых малых лет начинают мурыжить, как рынок по отмыванию бабок, с малых лет мурыжат из за хайпа бабок и тд, а спортсмена в расход
Ясен пень, что должно быть интересно и делать все по уму, конечно, от тренера многое зависит, ведь он не просто готовит человека физически но и психологически. Верно говорит, нужно быть голодным к победам, всегда, молодые становятся популярными, получают бабло и этот успех просто срывает голову. И по поводу когда начинать, тоже верно, не стоит ребенку проверять пределы пока организм не окреп.
Можно,главное приседы с большими весами не делай,рост можешь замедлить. По себе знаю,что кач не влияет на рост. Мне 14,занимаюсь с железом с 12. Рост 180. Приседы не делал
А на самом деле они поломались и в 16-20 уже инвалидами от части стали,13-14 лет с точки зрения формирования,лучшее время для таких видов спорта,а родители которые отдают раньше детей ,просто занять их хотят,что бы пресечь различные действия детей,особенно сверхактивных.
вот мне 14 лет я с маленького возраста кушал правельно и меня батя тренировал дома я тренруюсь только дома и у меня результаты лучше мойх другов которе идут в зал но все таки я недавно пошел в тренажерном зал я иду 2 раза в неделью и тренируюсь с маленьками весами и у меня отличная тело а батя мне говорит что когда достаточно выросту я могу начинать тренироваться с тяжёлыми весами и я слушаю его и так буду делать
самое лучшее что считаю детей нужно отдавать в спорт детства.но конечно предпочесть что им больше нравится.самый оптимальный вариант в гимнастику.или в боевые искусства.это и дисциплинирует и учит правильно жить.
@@Svechka27 Если ты будешь тренироваться в подростковом возрасте, с правильной техникой, и не прям большими весами то это пойдет только на пользу. До 16 лет тренироваться не рекомендуют т.к скелет не до конца окреп, и есть вероятность получить травму и как раз замедлить рост.
Клоков все разъяснил отлично, кто не понял - его проблемы. Короче, тренироваться можно хоть с пеленок, без перегрузок весом, но лучше не со штангой, а гимнастикой. Первые соревнования не ранее 12-13 лет без цели "всех порвать" и установить рекорды для сопливого возраста. Нахер не надо оно. Соревнования полезны ранние для выработки психологической устойчивости. А вот с 16-17 лет можно начинать путь к рекордам - если природные данные позволяют это вообще.
Я в 15 лет пришёл в тяжёлую атлетику, сейчас мне 19 и буду выполнять кмс. Хочу сильно выстрельнуть в тяжёлой атлетике, но есть сомнения что может уже поздно. Хочется услышать мнение.
А ты КМС выполняешь чистым или шёл к результатам на стероидах? Если чистым, то есть вероятность, что что-то достигнешь, хотя ещё в какой весовой категории - азиатов мухачей не переподнимать.
Автор - Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko/ ... vk.com/lucenkoandrei
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com ... vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Китайцы вон сборную на олимпиаду готовят в тихоря и никто не вопит!А там гимнасты и ТА чуть ли не с пеленок забирают в спорт лагерь!
P.S. что смущает,так это не возраст,а техника!Ну уж больно коряво делают...
GoB Channel Андрей от кого , но от тебя я не ожидал что ты начнешь рекламировать эту чушь!!!! Ты сам это проверил в работе? Зачем людям говоришь то чего не знаешь???!!! Уже скоро жопы начнете отдавать за деньги!!!(((
То чуство когда тебе 10 лет и ты занимаешься тяжолой атлетикой
Правильные слова сказал Дмитрий
Хэхэ
Очень интересно с точки зрения профи. Нужно больше Клокова на канале
Грамотный мужик - Клоков!
вижу Клокова ставлю лайк автоматом))
Dima K.
,и что?зачем это в комментариях писать?
@@bullyxopkinks8631 какая разница?!
+++++++
@@arsendvornichenco1288 а тебе?
Тут вообще без вариантов, Клоков отлично знаете, что говорит
Нужно больше видео с Дмитрием Клоковым. Однозначно!
Спасибо за выпуск))
вижу лойс,ставлю Клоков
Может наоборот??
воколК юлватс,сйол ужив
эта реклама-лохотрон, успокойтесь уже с рекламой говна
ДЖ, Выживать как-то нужно... людям, или людишкам.
А наеб*лово и реклама - это основные способы заработка 21-го века.
IT'S Good 21? Так всегда было
Я из Украины и мне всегда нравилась адекватность таких парней как Клоков, Цыпленков, Сарычев, всегда приятно смотреть 80-й уровень.)))
Привіт земляк
@@КірілНечет Привет!))
@@Сергей-ы5в2о Капец, 5 лет прошло и война началась
Интересный выпуск! Клоков понятно объясняет.
Блэт дети работают с весами в 2 раза больше моих
там блины пластиковые
Сам ты пластиковый !
Потом будут протрузии и грыжи лечить.
антон антонов да это фейки,если не видиш не говори.
@@антонантонов-н6е в тяжёлой атлетике есть спец блины детские, с виду они как настоящие только вес у них 10-1кг, 15-1,5кг, 20-2 кг, 25-2,5кг
Отлично! Ждем еще!
3:03 ага, витаммны)
Конечно такие витаминки с 10 лет это ппц если ты сильный то ты сильный хоть ты в 15 хоть в 20 пришел он обыграет
ОЧень информативно, спасибо за контент!!!!
Спасибо за Клокова и за освещение тяжелой атлетики!!!!
Илья ильин 2 кратный олимпийский чемпион пришел в 8 лет , странно что Клоков не сказал о нем(
Очень даже интересно, побольше Клокова!!!! Респект проэкту :-)
Я считаю, пусть сам решает чем заниматься, какой вид спорта ему по душе, а так когда лет 6-7 можно отдать в лёгкую атлетику - это отличная база
Все чётко ☝🏻️
все грамотно Дмитрий объяснил, торопись не спеша
Как всегда круто!!!!!
какие хорошие комментарии, душа радуется
Я всё думал на кого же он так похож, только в самом конце видеоролика вспомнил что он очень похож на Криса Бейла, физиономия лица очень похожа))),да и когда Крис готовился к съёмкам в фильме Бэтмен вроде тоже таким же казался как и Клоков))))
В 8-9 лет дети совсем слабые, им только офп и с палочкой работать,а не штангу поднимать.
Дело даже не в этом
Не все...Вспомни того же Джулиано Стро...А сколько таких"Джулиано Стро",о которых мы ничего не слышали...Смотря во сколько начать заниматься и как!
Это все индивидуально, может в 8 лет, а может и в 16 лет начать работу. Я в 6 лет был очень сильным, но не по тяжелой атлетике, а турник, отжимания, бег и др. и все с доп. весом. Без доп. веса мог делать выход на турнике 1 рукой. Потом в школу пошел и как-то ослабел, но к 15 годам занялся собой и достиг неплохого уровня.
@@Mikasta007 так-то это за счет маленького веса ты был сильным на турниках и брусья, все дети так смогут, если будут заниматься.
Я в 8 делал 70 раз подтягиваний, сейчас ели 35
@@shiglhf9894 не пи*ди
Дмитрий Клоков похож на перекаченного Ломаченко
честно, я очень много нового узнал и важного для своей жизни
Рад, что за бит на заднем фоне не забанили
Респект Ловчеву,респект Клокову,респект GOB
про ресурс печени четко сказано))))
Круто! Андрюха когда про подготовку актеров сюжет?)
Почему почти все тяжелоатлеты такие заплывшие? За питанием не следят или эффект "витаминов"?
Тоже решили следом за Спортфазой Клокова снять. Один правда был на Тайских каникулах, а эти так. Тяжелая атлетика видимо популярной становится.
Я как бы продолжаю цикл интервью с ним, в рамках которого те же каникулы еще только анонсировались. Больше видео - в плэйлисте "Тяжелая атлетика".
1234 56789 эээ
Офигенный результат
Клоков хотел сказать что у всех людей есть личный потолок, выше которого им не подняться. Начал ты заниматься в 8 или в 12, то по любому, выше того что тебе даёт твоя генетика тебе не подняться. А перегореть можно гораздо раньше чем ты достигнешь своего потолка.
Я занимаюсь тяжёлый атлетике с 10 мне 12и я мастер спорта я его заняла но мне не дали по возрасту не подхожу
Весовая какая?
Дмитрий Клоков тот ещё мотиватор, потому побольше надо снимать и его и его тренировки.
Как кстати и Сарычева с Маланом. Малан тот вообще не лифтер и более ста килограмм позитива.
Вопрос как рано это конечно хорошо, а вот вопрос когда поздно уже заниматься? Если начинать в 30 или в 35 или в 40... как тогда???? ОЧЕНЬ жду ответ. Благодарю!
Достойное,честное мнение.
Спасибо, что про ''витамины" правду сказал. А то многие дурачки думают, что это всё достижимо на кашке с мясом
Стоп... А как раньше занимались?!!! Витамины покупали в СССР..
@@msvroomvrom8809 С 60ых годов в СССР появились витаминки. И сразу все стали очень много толкать и выглядеть намного лучше чем атлеты до.
до мс спорта нах ненадо не каких стеройдов
Леонардо Сплинтерович
да что ты Говоришь?
power-fitness.ru/wp-content/uploads/2016/08/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%9B%D0%B5%D0%B2-%D0%93%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B3-%D0%93%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D1%82-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.jpg
Леонардо СплинтеровичТы в курсе что в 1912 еще поднимали над головой по 150кг штанги Причем не современные а бульдоги которые намного труднее брать Еще и с грифами толстыми и без представлений об современной техники оптимальной
Вижу лайк, ставлю Клокова
В 13-14 лет самый лучший периуд когда стоит начать! Я вот дурак начинал потом бросил, а зря знаете как силовые перли в тот период, за пару месяцев я уже жал 80кг на раз, начинал с 35-40кг потом бросил(((
Это я не за атлетический жим а жим лёжа!
Удивительно!!!
Клоков круче всех!) Но откуда ребенок в 8 лет может знать в каком виде спорта он хочет выстрелить?))) Так, сначала я пойду в карате, чтобы потом заняться тяжёлой атлетикой и стать чемпионом?) Дети и сами не знают что им понравится, пока не попробуют, а потом видя что получается, втягиваются, а если нет, то бросают
Тут от родителей зависит, куда отдадут. Меня напрмер в 8 лет отвели на плавание. В 7-8 лет сложно сказать, что нужно ребенку. А в 12-13 он уже становится старше и сам может сделать сознательный выбор.
Ted Cluberlang часто бывает так, что втягиваются, побеждают на детских соревнованиях, побеждают и бросают от отсутствия мотивации. Об этом Клоков и говорит. Странно, что вы послушали, но услышали только свои мысли.
Клоков красавец! умеет объяснять!
Клоков как всегда крут!
Вопрос насчёт влияния явно не по адресу - наговорил кучу слов, а ответа так и не последовало. Нужно адресовать его специалистам с сфере физиологии, медицины.
Поддерживаю.Грамотно расстолковал.
Клоков красавчик.
Очень люблю смотреть клокова , хороший мужик. Больше его позязя
Илья Ильин начал с 6 лет заниматься. Причем он Клокову сам это все рассказывал в программе "На равных".
Исключения всегда есть
Смотрю довно канал уважаю канал автора но за Клокова лайк по больше,может тренировку для начинающих
Верно все говорит.
Для примера Захаревич в 1980 году 18 лет юниор. А к 1988 году после ОИ сказал что наелся штанги по полной и на Барселону 1992 даже и не думал собираться.
Илья Ильин пришел в 8 лет ,и стал двухкратным олимписким чемпионом
@Дмитрий Бабин , беспредел.
Только не надо про справедливый допинг контроль.
Арямнов пришел раньше - и на ОИ сделал Клокова в одну калитку. Но Клоков всё равно молодчага, так сумел монетизировать тяжёлую атлетику.
Я с 8 лет начал заниматься штангой. В основном имею больные колени ну и спина бывает побаливает от больших нагрузок. Но это влияние больших весов а не раннего занятия штангой.
щас тебе сколько?
28
алексей павлов рост сколько у тебя?
186,5 см где то. Давно не мерил рост.
Не будь штанги не было бы и весов, неужели не понятно? Колени и спина, что же будет за 45, или так долго не планировал жить?
Вот только начал смотреть и полностью согласен,так это касается и боевых видов спорта,дети должны начинать в саревновательных этапах выступать с 14-15 лет,так и Тайсон говорит про детей,вот одно в одно слово!
Как бывший спортсмен и тренер по т/а согласен с Клоковым на все 100%
Выпуск Сарычев с Клоковом и ютуб упадет на несколько дней
А какая ситуация с Ловчевым заварилась там? Та допинговая история повлияла?
Да ситуация простая как марлевые трусы.))) Касается она не только Ловчева. Американцы решили вернуть себе престиж в тяжелой атлетике. Об этом говорят все ведущие спортсмены последние три года. На мир не пустили Белоруссию, Украину, Казахстан, Россию. Всех дисквалифицировали за положительные допинг пробы. И в итоге ничего не вышло у американцев. Иран, Египет порвали норм. В легком весе как обычно Китай. Грузин установил новый рекорд в 105+. Вообщем обосрались американцы жидким стулом. )) А про допинг, что одни принимают, другие нет - бред. Спорт достижений без этого не покажет и 80% результатов сегодняшнего дня. Хотел бы я увидеть хотя бы один олимпийский вид спорта, где все чистые.))
антон ахмедов у них другой допинг) алкоголь в умеренном количестве успокаивает нервную систему, как следствие улучшается точность)
Антон, думаю Вы ошибаетесь. Я удивлю Вас наверное, но даже в шахматах используется фармакология. А конкретно, препараты для улучшения концентрации. В таком виде спорта как бокс, семь видов фармы, каждая из которых направлена на повышение результатов в определенном качестве (сосредоточенность, скорость реакции, выносливость и т.д.).
антон ахмедов шахматы, шашки))))
керлинг чист!)))
как этот детеныш приседает 90 кг
Не знаю. Самому интересно
я начинал заниматься ТА в 12 лет.на первых соревах весил 37.5 кг и сделал рывок 20 кг и толчок 27 кг,присед в конце сезона был 60 кг. А мой друг Сережа на полтора года младше, то есть он чуть ли не в 10 начал,в конце сезона с весом 31 кг приседал 80 на 2 раза. 2.5 своих веса.стал в будущем МС по ТА( в 16 лет) и МСМК по безэкипе лифтерской в 27.Генетика и ранняя фарма,вот успех в этом плане.Кстати мой самый большой вес был 94 кг. у него 99 кг.
Связки становятся невьебенно сильными, если правильно тренироваться.
Мне кажется там не кг
На 2:20 там отчётливо видно на блинах: 2 по 20кг + 2 по 10 + 2 по 5 и гриф 20= 90кг.
Чем раньше, тем быстрее погубишь здоровья! Штанг- для ребёнка губителен!...
Как он это сказал, про то, что в 2005 году " Блин, как уже эта штанга надоела"
С какой-то любовью к тому, что уже надоело)
Можно на 3х дневную ляльку блин ложить от штанги не на долго, потом на подольше....Она пздц сильная станет!!! А в 2 года пусть делает становую уже! Это очень полезно!
Так что на счет роста , ребята? Я сам занимаюсь уже год Powerlifting"ом и мне 15 лет ,большинство моих знакомых говорят , что рост перестанет идти вверх. Может мне лучше повременить с весами и заняться фитнесом или продолжать работать на 90% и на веса?
ну чего как там со здоровьем?
Как там? Замедлился ли рост?
Я пришёл в бодибилдинг в 30 лет ,стал чемпион Европы через три года ,вот так ребята ,учитесь ,а в 11 и 12 лет учитесь в школе ,для начала закончите сначала 11 классов средней школы ,ну а потом и поговорим !!!
Пришла в тяжёлую атлетику в 16 лет, занимаюсь год. Тренер говорит, что пришла поздно. Скажите,чем это чревато?
Сейчас очень слабое поколение. В основной массе. А тренера пытаются привлечь совсем юных детей, потому что они действительно ещё не знают чем им заняться. Каким видом спорта. Хотя можно провести определенные тесты и выявить способности к определенным видам спорта, где ребенок сможет достичь высоких результатов в будущем. Это трудоемкий процесс и его вряд-ли кто делает.
Начинать заниматься в 12 лет это хорошо, главное допинг в этом возрасте не употреблять.
Чушь. Эти лекарства в 60-80 е годы продавались в любой аптеке и массово назначались ослабленным и больным детям в соответствующих возраста дозах. Опыт их применения под контролем врачей именно у детей больше, чем у взрослых. Они и создавались, исходно, для детей - применение их здоровенными мужиками в спорте это не медицинское их назначение, приводит к ряду неприятных побочек (прекращение выработки тестостерона), резко снижающих их эффективность. А у женщин и детей такой проблемы нет! Поэтому даже маленькие дозы дают очень хороший эффект. Так лечили недоношенных детей с задержкой роста. Медицинские исследования показали даже рост школьной успеваемости. У взрослых же польза меньше, ввиду побочек неизбежных. И дозы нужны такие, что это вредит печени.
@@videoone6970 Какие препараты конкретно. Скинь ссылку на исследования
@@vladvlad4346 зачем?
Клоков профи знает о чем говорит.
То чувство когда скоро пойдешь на тяжёлую атлетику,но штанку не буду поднимать
Ловчев крут!
В 12 лет начал заниматься тяжелой атлетикой с непрофессиональным тренером
В итоге 2 грыжи до сих пор от них мучаюсь
Веса поднимал не сказать что большие
Серебряный призер не может давать авторитетных заявлений - только олимпийский чемпион)
Саша Усик боксировать начал вообще в 15 и стал Олимпийским чемпионом, а Вася Ломаченко с пелёнок вообще боксирует - это просто к размышлению информация
1.25x нормально смотреть
на 0,5 тоже ни че так)
kapToxa_c_JIykom на 0,5 у него голос как бухой хах
петрушка букашевыч спасибо
Ильина забыл Дима, тот уникал в 6 лет появился в зале, подобного уникума не сыскать , и рекорды его, и титулы говорят об исключении из правил
👍💪Штанга держит человека в спортивной форме. Когда грамотно подходит к тренингу спортсмен.
Ну пока грыжа не вылезет - да
Димоха прав , тут даже не то что н говорит , это сами по себе очевидные вещи, чем больше пихаешь однообразной пищи тем быстрее приходит это надоедает, во всех видах спорта в нынешнее время , от этого и текучка, потому что тенденции сейчас такова... что с самых малых лет начинают мурыжить, как рынок по отмыванию бабок, с малых лет мурыжат из за хайпа бабок и тд, а спортсмена в расход
Всё же жилеза занижает рост хотя это ещо зависет от гинетики
Не занижает
Слишком короткая нагрузка
Я с полутора месяцев занимаюсь.
Ну и как
сожалею
Ясен пень, что должно быть интересно и делать все по уму, конечно, от тренера многое зависит, ведь он не просто готовит человека физически но и психологически. Верно говорит, нужно быть голодным к победам, всегда, молодые становятся популярными, получают бабло и этот успех просто срывает голову. И по поводу когда начинать, тоже верно, не стоит ребенку проверять пределы пока организм не окреп.
Как всегда 👍
Ну нуда мне рости 171 в 12 лет скажите мне куда дальше я сам рости уже и не хочу руки длинные кажуться маленькими и всё тело так
Мне 14 лет занимаюсь тхеквандо и я хочу качаться со штангой в мои годы можно поднимать штангу ?
Можно,главное приседы с большими весами не делай,рост можешь замедлить. По себе знаю,что кач не влияет на рост. Мне 14,занимаюсь с железом с 12. Рост 180. Приседы не делал
Можно, но с грамотным тренером
Я качаюсь с 2 лет в 2 уже поднимал 200кил а сейчас 12 инвалид по жизни(
Годнота
Становая , присед с весом , толчок , рывок лет с 12 . До 12 турник , канат , брусья , отжимания от пола , присед со своим весом и на 1 ноге
А как же Юрий Захаревич, который начал в 10 лет? Рекордсмен мира неоднократный, олимпийский чемпион 1988 года, неоднократный чемпион мира.
А на самом деле они поломались и в 16-20 уже инвалидами от части стали,13-14 лет с точки зрения формирования,лучшее время для таких видов спорта,а родители которые отдают раньше детей ,просто занять их хотят,что бы пресечь различные действия детей,особенно сверхактивных.
Блиииин, что делать? Если я с 11 начал. Мне плохо будет?
Клоков сказал по его мнению 11,12,13 идеальный возраст
Если ты баба то тебе плохо будет
Достали
Неженки
вот мне 14 лет я с маленького возраста кушал правельно и меня батя тренировал дома я тренруюсь только дома и у меня результаты лучше мойх другов которе идут в зал но все таки я недавно пошел в тренажерном зал я иду 2 раза в неделью и тренируюсь с маленьками весами и у меня отличная тело а батя мне говорит что когда достаточно выросту я могу начинать тренироваться с тяжёлыми весами и я слушаю его и так буду делать
самое лучшее что считаю детей нужно отдавать в спорт детства.но конечно предпочесть что им больше нравится.самый оптимальный вариант в гимнастику.или в боевые искусства.это и дисциплинирует и учит правильно жить.
Клоков: Витамины начали принимать раньше))
Я начал заниматься тяж. атлетикой в 12 лет. В 19 выполнил норматив Мастера спорта.
какой рост?
@@Svechka27 173
@@Svechka27 Если ты будешь тренироваться в подростковом возрасте, с правильной техникой, и не прям большими весами то это пойдет только на пользу. До 16 лет тренироваться не рекомендуют т.к скелет не до конца окреп, и есть вероятность получить травму и как раз замедлить рост.
Клоков все разъяснил отлично, кто не понял - его проблемы. Короче, тренироваться можно хоть с пеленок, без перегрузок весом, но лучше не со штангой, а гимнастикой. Первые соревнования не ранее 12-13 лет без цели "всех порвать" и установить рекорды для сопливого возраста. Нахер не надо оно. Соревнования полезны ранние для выработки психологической устойчивости. А вот с 16-17 лет можно начинать путь к рекордам - если природные данные позволяют это вообще.
Некоторых детей может и поломать то, что их ровесники в 2 раза больше толкают или рвут , чем они.
Я в 15 лет пришёл в тяжёлую атлетику, сейчас мне 19 и буду выполнять кмс. Хочу сильно выстрельнуть в тяжёлой атлетике, но есть сомнения что может уже поздно. Хочется услышать мнение.
А ты КМС выполняешь чистым или шёл к результатам на стероидах? Если чистым, то есть вероятность, что что-то достигнешь, хотя ещё в какой весовой категории - азиатов мухачей не переподнимать.
@@Grig-iw3hw шёл на чистую, но уже почти год не тренируюсь
Про ТА интересно, продолжай
Больше Клокова!
Мне 14 я хожу в зал унас малинки горд рост 155 и не паднимаю слишком балше виса
А если в 12 лет с маленькими весами (2-3кг) качать мышцы, не будет ли в будущем проблем
Нет. 3 кг - это меньше; чем весит рюкзак первоклассника