헤이즐님이랑 키/체중 비슷한데 저랑 진짜 비슷해요. 애초에 먹는 양도 적고 기름지고 고칼로리 음식은 별로 안 좋아하고 월남쌈.. 샐러드 이런거 좋아하구요 고기보다 해산물 더 좋아하구요 저도 미역 해초류 진짜 좋아해요 ㅜㅜ 완전 공감됏어요 예전에는 다이어트 하지 말라는 말 저도 많이 들었었는데 요즘은 그래도 인식이 좀 변해서 제가 마른거에 대해 많이들 인정해주는 분위기라 좋아요. 헤이즐님의 이런 영상도 그런 인식 변화에 한 몫 하는 거죠. 고맙습니다
헤이즐언니.. 간절하게 이번영상 시리즈로 ... 계속 올려주세요 제발 제일 재밌음.. 2년전 4년전것도 계속 보고있단 말예요... 언니 먹는거 보면 무조건 다 따라먹고싶어지고 다이어트 자극이아니라 실제로 건강식사 다이어트가 되요...지금도 해초면 구운란 낫또 요거트 다 주문했어요ㅋㅋㅋ 넘 고마워요 그러니 계속 식사시리즈 올려주세요 !!!!!
헤헤 저 2016년 수능 끝나고부터 꾸준하게 시청했던 헤이즐넛이에요❤ 어쩌면 지겹도록(?) 들었을 몸매관리비결...! 이미 몇 번 영상으로도 올렸지만 팬 분들이 궁금해하니 또 이렇게 영상 만들어주는 정성에 감동 받고 갑니다 흑흑🥹🩵 저는 언니가 맨날 맨날 뭐 먹는지 궁금하니까 일주일 먹방 영상이 뭐야 고냥 몇 달 치로 만들어주세요~!🤣 먹는 시간대도 같이 나와있으면 좋을 것 같아여,,💜 히히 그럼 오늘도 해피 하루 보내세욤( •̀∀•́ )✧
깜짝 놀랐어요 저랑 먹는 취향이나 먹는양 도 비슷하셔서 저도 고기보단 면이나 해산물을 너무 좋아해서 특히 회 날거 엄청좋아해요 공기밥 반 공기도 못 먹고 반찬이나 국물 위주로 먹거나 양배추 미역 된장 찌개를 되게 좋아해서 주로 그렇게 먹거나 저도 회는 다른 건 반도 못 먹고 남기는데 회는 혼자 하나 다 먹거든요 진짜 이렇게 먹으면 속이 편하고 몸이 가벼워요 저희 집은 유전으로 위가 약해서 많이 먹으면 금 새 더부룩하고 진짜 좋은 습관인거 같아요 헤초 비빔면 추천 감사 합니다 꼭 먹어볼게요
![[ENG] 163cm/41kg What does Heizle eat? 🍲🍚 Yummy but healthy💪](http://i.ytimg.com/vi/vlSPBP2DdrQ/mqdefault.jpg)
![[ENG] 163cm/41kg What does Heizle eat? 🍲🍚 Yummy but healthy💪](/img/tr.png)
![[탐사보도 세븐] '뼈말라' 를 꿈꾸는 사람들](http://i.ytimg.com/vi/_KZ-N0mcEcM/mqdefault.jpg)
![[전참시] 하루 6끼 먹는다는 신기루 일상 80분 모음.zip MBC240413방송](http://i.ytimg.com/vi/kSc10neE-ek/mqdefault.jpg)
다이어트음식이 제일 좋아하는 음식들이라니,, 진짜 부럽다 하루종일 먹은것도 1000칼로리가 안넘는것 같음
헤이즐님이랑 키/체중 비슷한데 저랑 진짜 비슷해요. 애초에 먹는 양도 적고 기름지고 고칼로리 음식은 별로 안 좋아하고 월남쌈.. 샐러드 이런거 좋아하구요 고기보다 해산물 더 좋아하구요 저도 미역 해초류 진짜 좋아해요 ㅜㅜ 완전 공감됏어요 예전에는 다이어트 하지 말라는 말 저도 많이 들었었는데 요즘은 그래도 인식이 좀 변해서 제가 마른거에 대해 많이들 인정해주는 분위기라 좋아요. 헤이즐님의 이런 영상도 그런 인식 변화에 한 몫 하는 거죠. 고맙습니다
헉 마른 몸 완전 제 워너비인데... 저는 167에 60이라서 솔직히 살찐 편은 아니긴 하지만 아예 개말라가 되고 싶어서 전 체질적으로 원체 마르신 분들이 너무 부러워요😂😂
헤이즐언니.. 간절하게 이번영상 시리즈로 ... 계속 올려주세요 제발 제일 재밌음.. 2년전 4년전것도 계속 보고있단 말예요... 언니 먹는거 보면 무조건 다 따라먹고싶어지고 다이어트 자극이아니라 실제로 건강식사 다이어트가 되요...지금도 해초면 구운란 낫또 요거트 다 주문했어요ㅋㅋㅋ 넘 고마워요 그러니 계속 식사시리즈 올려주세요 !!!!!
소식좌 맞다,,, 먹는데 박소현님이나 산다라박님처럼 베이글 한입 배어먹고는 한참 씹고 한입 또 먹는다,, 내가 세네입 먹을때 한입 먹는 느낌,,, 그래서 모태마름이구나 싶어요 코쿤님도 생각났고 ㅎㅎ
해초 비빔면 너무 먹어보고 싶어요! 그런데 다음엔 집에서는 일회용품 사용을 줄여보시는게 어떨까요..🥲
대식좌 놀라고 갑니다ㅠㅠ 소식해야 장수하는데 반성합니다ㅜㅜ
즐겁게 보고 있는 헤이즐넛입니다. 중간중간 나오는 일회용숟가락과 젓가락이 마음에 걸리네요. 횐경도 본인의 건강도 같이 챙겨주셨으면 해요❤
25:11 온니...ㅋㅋㅋ 이건 그냥 다음날 아침아니에요..??
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야식이라 부를수업서ㅓ.....😂😂
개부럽다..다이어터들은 설탕 들어간 딸기 요거트,초코과자는 안 먹음..
언니 마른사람 식습관 다 갖고계시네염 (ฅ’ω’ฅ)
언니를 보니 소식이 장수의 비결이 맞나봐용 언니는 초창기나 지금이나 노화가 없어🙊 똑같이 예쁘고 화사해용💞
잘 챙겨드시는데 그게
잘(건강ㅎㅏ게) 먹어서 스스로 사랑하는 느낌이 들어요 ! 🫶🏻 다음에는 일주일 영상도 올려주세요😮
해초면 식감 싫어하시는 분들은 두부면도 괜찮아요!! 저는 두부홀릭인 사람이어서 그냥 두부 간장 찍어먹는게 한끼예요ㅋㅋㅋ 짠 반찬이랑 두부 같이 먹으면 또 진짜 맛있어요!!
맛잘알이자 대식가인데요..! 언니가 저보다 훨씬 덜 먹지만 더 맛을 잘 아시고 미식가라는 것이 느껴지는 영상이었어요. 식성 정말 닮고 싶네요 !
역시 날씬한 분들은 해물류를 좋아하시는 것 같아요 이런 소소한 브이로그 넘 좋아요 .... 일주일 먹방 브이로그 기다릴게요 !!!!
와..4년전쯤? 언니 영상보고 낫또접했는데 완전 제 입맛이라 그이후로 낫또중독..
저도 고기보다 해산물 해조류 넘 좋아하는데 입맛이 진짜 비슷하네요.. 조곤조곤 친절하게 설명해주시는것도 좋아서 안넘기고 끝까지 다봤어요..❤
헐 이거 컨텐츠로 해도 자주볼 것 같아요. 안그래도 건강하게 먹고싶은데 저도 적게 자주먹는 편이라 뭘먹어야할지 항상 고민이에요.. 다이어트하세는 분들께도 도움될 것 같아요
살이 안찌는 사람은 확실히 식단의 이유가 있다니까요
헤이즐은 관상부터가 마름임.. 헤이즐, 헤이즈 이름도 비슷하네 딱 마른 관상.
그래도 생각했던거보다는 많이 드시는데용?ㅋㅋㅋ 달걀 하나 사과 하나 샐러드 뭐 이런거 드실줄알았는데 생각보다 다양하게 건강하게 잘 드시는거같아요!😊
저도 평생 살 안 찌는 체질로서... 엄청 먹어도 안찌고 엄청 안먹어도 안빠져요 뭘 해도 +-3kg정도로 항상 비슷함
다음엔 영상 상단에 시간을 적어주시는 것도 좋을 것 같아요!!
언제 드신건지 시간이 함께 나와있으면 더 좋을 것 같아요😊❤
언니가 뭘 먹을지 고민할때 난 "언니!!!둘 다 먹으면 되잖아요!!!!" 하고 보는...
잘 먹는데 몸무게가 안나가는건 복받은거지요. 부럽네요
음식 드실때 시간도 써주셨으면 좋았을거 같아요
알면서도 어느덧 고칼로리 음식을 먹고있는 나 ㅠ
헤이즐님보고 다시 각성합니다❤
건강하게 드시는거같아요 👍
헤헤 저 2016년 수능 끝나고부터 꾸준하게 시청했던 헤이즐넛이에요❤ 어쩌면 지겹도록(?) 들었을 몸매관리비결...! 이미 몇 번 영상으로도 올렸지만 팬 분들이 궁금해하니 또 이렇게 영상 만들어주는 정성에 감동 받고 갑니다 흑흑🥹🩵 저는 언니가 맨날 맨날 뭐 먹는지 궁금하니까 일주일 먹방 영상이 뭐야 고냥 몇 달 치로 만들어주세요~!🤣 먹는 시간대도 같이 나와있으면 좋을 것 같아여,,💜 히히 그럼 오늘도 해피 하루 보내세욤( •̀∀•́ )✧
저도 비빔밥보단 밥이랑 반찬 따로먹는걸
훨씬 좋아해용😊❤
너무 유익하고 재밌었어요 !!!! 일주일 식사도 궁금해용 🥺🥺🥺❤️🔥
언니가 그냥 조곤조곤 말하면서 먹는거 보여주는거 넘 좋은데 자주 먹부림 영상 보여주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ
우아 .. 나두 저만큼만먹어도 배불러서 밥생각안나는 위면좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 종류를 떠나서 양이 진짜 작긴하시다 ㄷ 작게먹고 만족 할수있으면 좋을꺼같아영 ㅋㅋ
드시는 음식들이 건강식들이라서 살도 안찌는 것도 좋지만 혈색도 좋으신 것 같아요!
저도 아침식단은 언니를 따라해 봐야겠어요오😊
따라하진 못하겠지만 ^^... 대리만족 할게요
너무 재밌고 도움되는 영상이였어요
자막으로 먹을때 시간이 있었으면 더 좋았을거 같아요 헤이즐님 아침을 늦게 드시고 밤새시는 패턴이신가 보네요 저도 같은 패턴인데 살찌는거 보면 먹는게 문제인게 맞네요 ㅠㅠ
저도 해산물 백배 좋아하는 러버라
헤이즐님 먹는 영상보는게 행복해요 ㅎㅎ
머야 163이요???? 173처럼 보이는대...비율 시롸.....😢😢😢😢😢
괜찮아요~ 건강..건강하게만 있어주면요😘
아니 언니!!내가 몇일전에 언니 2년전인가 올린 모태마름 동영상에서 낫또랑 아침밥먹는거 봣는데 이거 떠서 ㅎㅎㅎ 뭐지? 햇어영ㅎㅎ!! 항상 이쁜 얼굴에 인간미있는 언니 응원합니다!!
언니 해초 비빔면 너무 맛있어요…🤎
언니 덕분에 야식비도 많이 줄고
밤에 폭식 안하게 되었어요🤎
맛있는거 알려주셔서 감사해요:)
저같은 사람은 헤이즐님 반의 반의 반의 반의 반이라도 따라가고싶어서 애쓰고 있어욥...😂 그래도 살이 안빠져서 스트레스...
낫또랑 밥만 드시다니.. 어떻게 그게 가능한거지요..? 😳😳😳
그래도 먹는걸 즐기시는거 같아 보기 넘 좋네용!!!! ㅎㅎㅎ 이렇게 편한 브이로그도 좋은거 같아요!!!
오오오 저랑 너무 다른 취향이라 신기해서 재밌게 봤어용 ㅋㅋㅋ 일주일치 식단도 보고 싶어여!!🩷
하루 운동량/활동량도 궁금해요! 다이어트를 각 잡고 하지 않아도 워낙 부지런해서 보통 사람보다 많이 움직이는 분들도 계시던데 혹시 헤이즐님도 그러시나요??
컨텐츠 너무 재밌어요!저는 오히려 폭식증이 있어서 이런 컨텐츠들이 잘못된 식습관 고치는데 도움을 받겠구나 생각이 되더라고요!일주일 컨텐츠도 올려주시면 좋을 것 같아요!!너무 잘 보고갑니다😊😊
색달라서 너무 재밌게 봤어용! 맛있게 드시는 거 보고 저도 먹어보고싶기도 하구요 ㅎㅎ 또 올려쥬세용 !❤
웅니는 모태 마름,, 나는 모태 뚱띠,, 😂😂
말을 넘 예쁘게 하시네용... 닮고싶어요🥰🩵🩵 혹시 이 주제로 영상 찍어주실 수 있나요??
깜짝 놀랐어요 저랑 먹는 취향이나 먹는양 도 비슷하셔서
저도 고기보단 면이나 해산물을 너무 좋아해서
특히 회 날거 엄청좋아해요
공기밥 반 공기도 못 먹고 반찬이나 국물 위주로 먹거나
양배추 미역 된장 찌개를 되게 좋아해서 주로 그렇게 먹거나
저도 회는 다른 건 반도 못 먹고 남기는데 회는 혼자 하나 다 먹거든요
진짜 이렇게 먹으면 속이 편하고 몸이 가벼워요
저희 집은 유전으로 위가 약해서 많이 먹으면 금 새 더부룩하고
진짜 좋은 습관인거 같아요
헤초 비빔면 추천 감사 합니다 꼭 먹어볼게요
나름 건강한 식단이네요
나도 해산물 조아하는데 다른점이 익은해산물이 아닌 생해산물을 좋아하는 헤이즐이 살안찌는 이유가 다 있네요
즐건영상 즐겁게 잘 봤네요❤❤❤
피부가....장난 아니심...❤
잘먹고 잘 자는게 최고~~ 건강히 몸매 유지하시어 좋은 영상 많이 올려주세요~~
English subtiltles are coming up soon! Thanks for your patience!👍💕
나도 글케 먹어야되는되요. 잘 안됩니다ㅠ ㅋ 중요한거 하나 더 술을 못끊어요 ㅋㅋ 안주를 안먹어야되는되요 ㅎㅎㅎ 헤이즐님처럼 탄수화물 줄여볼께요~~~♡♡♡♡♡
🦋헤이즐님 하루 먹방 영상 재미있어요~!😁
저도 새우 머리 무서워요~!🥰
진짜너무 놀랍다. . . 내입맛과 모든게다정반대라서. . .
다이어트한다고 한번먹어본 낫또,해초면 정말최악이었고 해산물 입에도 안대고 고기좋아함. . . 다이어트하려고 참고하려고 봤는데 ㅠㅠ 그래도 베이글은 맛있어보임ㅎ😂
헤이즐 Hezie님 먹는모습이 아주예쁘군만요.
장수하실것같아요
식성 도플갱어를 만났어용😂
힝ㅜㅜ 너무너무 부럽 입니ㅣ다
살찌고싶은사람이 다이어트식으로 먹네오ㅠㅠ
일주일동안 먹은것 꼭 올려주세요❤❤
저도 해산물 좋아는 하는데.. 손질이나 요리가 어려워서 주로 고기를 먹게되는거같아요ㅋㅋㅋ 손질된걸 사먹으려면또 고기보다 비싼 느낌? 회만해도 기본 이만원 넘어가니까
영상 너무 좋았어요❤❤❤일주일 식사 영상도 너무 보고싶어요!!❤❤❤
너무 귀여우심ㅎ😊잘봤어요ㅎ
이즐세끼 시리즈로 찍어주세용🩷
멋있는 숙녀십니다😻😻
와 저랑 식성이 너~무 똑같아요 음식 가리지 않고 먹고.. 저도 못 먹는 음식은 개고기.. 잠봉베이글 넘 좋아해영 ㅠ 첨부터 끝까지 먹는 음식들이 다 저랑 같아서 솔음~~ 더 정감가네영 ･ิ▽･ิ 😆😆
언니....제 살 드려도 될까요..ㅎㅎ😂
요플레 먹어봐야쥐😂
일주일동안 ㅠㅠㅠ 먹은음식 무저건 해주세용
일주일
영상도 너무 원해영 언니 ㅎㅎ
귀여운 언니
그래도 부럽다
헐 저런베이글 보통 하나 다 못먹지않나요.....???????????아니진짜로....... 남편 하나 다먹을때마다 놀렸는데 돼지라고..
몇시간에 한번씩 먹어요? 생각보다 여러번 드시네요~
모태마름 부럽네요 ㅎ 저는 158에 47이요
귀걸이정보좀 쥬셔요...^^
저랑 키몸무게 같으신데 혹시 머리숱 괜찮으신가요 ㅠ 요즘 스트레스받을만큼 빠져서
헤이즐님 너무 말랐어요. 체격과 체력은 어느정도 같이가줘야해요. 매일 쌀을 먹을 필요는 없지만 골고루 영양밸런스가 맞는 식단을 쭈~욱 하시길 바래요😅
이러니 내가 살찌지…😢
Can u make what i eat in a week video with your exercise routine
베이글 집 어디일까요?)
헤이즐님!!!! 이번에 도쿄에서 영국에 있던 해리포터 스튜디오 개장했는데 해리포터 덕후로서 한 번 가주세요🙏🙏🙏 영국보다 규모도 더 크대요!!!!!
낫또랑 김치 배송 어디서 시켜요??
저는 마켓컬리에서 시켰어용!
I can’t understand what your saying
English subtiltles are coming up soon! Thanks for your patience!👍💕
Thank you
나랑 먹는게 비슷하구만 나는 왜 개돼지인가
마시는 검정색 라벨없는건뮤ㅗㄴ가오
How do u stay in shape what's ur workout routine???
너무 말랐어요
Whats your workout routine??