어쩜 마음이 이렇게 예쁘신지.. 내 일처럼, 본인이 힘들었던 점들을 공유를 하면서, 장사 마인드 보다는 모두가 행복하게 건강을 지키면서, 본인의 일을 사랑하는 모습까지 진심에서 우러나오는 주는 조언들 하나하나가 힐링되는 느낌이에요ㅠ 다이어트를 할수있게 좋은 정보들을 공유해주시고 도와주셔서 너무 고맙습니다 ㅠ 덕분에 결혼전 다이어트 조바심 나지 않게 준비 잘 하고 있어요!!
예비신부님들 화이팅!! 결혼과 아직 가까운 시기가 아니라 미리보기 느낌으로 영상 봤습니다💕 예비신부님들을 위한 마이다노 운동이 있는 것처럼, 혹시 혈압ㆍ당뇨이 있고 무릎이 아픈 엄마을 위한 식단 코치와 운동 개발 아이디어는 없으신가요~? 엄마와 떨어져 살아서 항상 톡이랑 전화로 건강챙기고 운동하세요 라고 하는데요, 엄마가 제가 말한 조언에 대해 실천을 하시기 힘든가봐요! 물론 하루 한끼 오트밀 먹기 미션해서 저랑 약속을 지키고자는 하시지만, 마이다노에서 대한민국 어머니들을 위한 식단관리와 운동코치도 있었으면 좋겠습니다😆
![[ENG] 9년간 쌓아온 다노언니의 하체비만 탈출팁 총망라! (@골반교정,셀룰라이트,튼살,다이어트)ㅣ다노티비](http://i.ytimg.com/vi/HJda7CIKa4s/mqdefault.jpg)
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![[예비신부 다이어트 Vlog #2💕] 다이어트 중에도 맛있게 먹기, 다이어트 중 외식, 예비신부 데일리 습관 루틴 ㅣ다노티비](http://i.ytimg.com/vi/306SV9B2Q9c/mqdefault.jpg)
어휴 이언니 결혼하면서도 일하셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 마이다노 커리큘럼까지👍🏻👍🏻👍🏻 다노언니는 다노 그 자체네요. 진짜 워너비 삼지않고는 못참게쒀!!!!
어쩜 마음이 이렇게 예쁘신지..
내 일처럼, 본인이 힘들었던 점들을 공유를 하면서, 장사 마인드 보다는 모두가 행복하게 건강을 지키면서, 본인의 일을 사랑하는 모습까지 진심에서 우러나오는 주는 조언들 하나하나가 힐링되는 느낌이에요ㅠ
다이어트를 할수있게 좋은 정보들을 공유해주시고 도와주셔서 너무 고맙습니다 ㅠ
덕분에 결혼전 다이어트 조바심 나지 않게 준비 잘 하고 있어요!!
다노언니 일상생활 브이로그 계속 찍어주세요~~~ 저 그거 보면서 정말 많이 바뀌었거든요!!!
제시언니! 결혼 축하드려요~ 근데 언니의 대부분 식단이 외식이나 샐러드 아니면 주로 다 가공식품을 드시는데 (인스턴트) 그건 장기적으로 몸에 안좋지 않을까요? 저도 직장인이라 가공식품 (다이어트식품도) 을 많이 찾게 되더라구요
말씀을 너무 예쁘게 하셔서 눈물 나왔어요
정보 감사드려요 :) 혹시 종합영양제는 어디꺼를 드시는지 여쭤봐도 될까요ㅠㅠ?
언닝 tmi 큐앤에이도 열어주세요ㅎㅎ 다노언니 유부버전이라던가, 두분 어떻게 연애하셨는지 너모너모 궁금합니당🙈
결혼준비도 컨텐츠로 풀어주는 역시 우리의 다노언니..!!!
우왕 예비신부 클래스 기대됩니다!!! 😍
저 진짜 결혼식 1주일 전부터 물만 먹었었는데 신행에서 식욕 폭발해서 그뒤로 다이어트할 엄두가 안나더라구요.(너무 힘들어서)요요도 엄청 심하게 오고...8ㅅ8
그때 안쓰러지셔서 다행이에요...!!ㅠㅠ
항상 다이어터 영상보면 먹방있어서 힘들었는데 그런거 없이 차분하고 건강한 영상 만들어주셔서 감사합니당!
칼마디 뭐드시지 알고싶어욥
어머 포케 나도 참 좋아하는데 눈 반짝반짝!! 하고 있는데 3초뒤에 양념 따로 말씀하심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 켴컄
근데 저 궁금한게있어요!! 유지어터 다노언니는 평소에도 아점저를 어느정도 정해놓고 먹나요??
다노언니 키는 몇이세요? 결혼 너무 축하드립니다 🥰
168~169cm 정도 아니신가요? ㅎㅎ 책에서 그리 본것같아용!
결혼축하드립니다💕💕
다노앱 다운로드 했는데 예비신부 클래스는 없어진건가요ㅠㅠ?
키가 몇인지 여쭤봐도될까유
빠칭코가 왤케 웃기죠ㅋㅋㅋ🤣 다노언니 오늘도 좋은영상 고마워용😍
예비신부님들 화이팅!!
결혼과 아직 가까운 시기가 아니라 미리보기 느낌으로 영상 봤습니다💕
예비신부님들을 위한 마이다노 운동이 있는 것처럼, 혹시 혈압ㆍ당뇨이 있고 무릎이 아픈 엄마을 위한 식단 코치와 운동 개발 아이디어는 없으신가요~?
엄마와 떨어져 살아서 항상 톡이랑 전화로 건강챙기고 운동하세요 라고 하는데요, 엄마가 제가 말한 조언에 대해 실천을 하시기 힘든가봐요! 물론 하루 한끼 오트밀 먹기 미션해서 저랑 약속을 지키고자는 하시지만, 마이다노에서 대한민국 어머니들을 위한 식단관리와 운동코치도 있었으면 좋겠습니다😆
그건.. 전문의에게 상담받는 것이 좋을 것 같아요;; 기본적인 운동은 다노핏 스트레칭 으로도 충분히 커버 가능할테지만,,혈압 당뇨 환자를 위한 특별 식단이나 운동은 여기서 찾으실 건 아닌 것 같습니다.
다이어트 중에 영양제를 드셨다고 하는데 제가 요세 탈모도 있고, 그래서 혹시 어떤 프로바이오스틱스 제품을 쓰시고, 포로폴리스 제품을 쓰셨나요??? ㅠㅠ 알려주세요ㅠ
지금은 웨딩케어 프로그램 운영 안하시는건가요??ㅠㅠ사라졌네요
펴갈께요 좋은정보감사해요
Waiting for months and still no English sub
When will we have a english sub? Please add English subtitle 😫
아..나는 왜 떡볶이를 먹으면서 이걸 보고 있는가..;;;;;
tuna참치 원래 다이어트 계획은 고칼로리 음식 먹으면서 짜는 게 정석이랫어요
@@tapestrier ㅋㅋㅋ그렇다면 포만감이 든 상태니 이제 계획을 짜 봐야 겠네요 :D
please put english subtitles! 💌
Can you add English sub please ?
결혼축하드려용
다노 어플에 대한 피드백좀 해주셨으면좋겠다...
7:34 잭팟아닌가요?
노란고구마 잭팟은 세개가 똑같은게 나왔을 땔 말하는거니까 조금 다른 의미인 것 같아요 ㅎㅎ
슬롯머신
@@hs4781 아앗 그런거였구나!
please add english sub
후 나란ㄴ.... 4개월남았는데 맨날 시켜먹다니...