ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
PREMIUM CONTENT (รับชมบนเว็บไซต์) ตำราความสำเร็จจาก THE LIBRARY!www.thelibrarylearn.com/*หากท่านต้องการรับชมบนยูทูป ติดต่อขอทราบข้อมูลและรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Line @thelibrary (มี@)📖สั่งซื้อสินค้าจากเรา (The library shop) กดเลย!👇 (Line : @thelibrary)shop.line.me/@thelibrary _________________________________ติดต่อเรา/Speaker/วิทยากรEmail : thelibrary.co@hotmail.com00:00 Intro03:38 เมื่อยามที่โกรธจงเงียบเข้าไว้ 05:47 ช่วงเวลาที่กำลังเจอกับความขัดแย้งจงเงียบเข้าไว้ 08:39 ในยามเผชิญกับความโลภจงเงียบเข้าไว้ 11:02 ในยามลังเลหรือไม่แน่ใจจงเงียบเข้าไว้ 13:21 ในยามประสบความสำเร็จจงเงียบเข้าไว้ 15:09 ในยามที่ความสงบเงียบคือคำตอบจงเงียบเข้าไว้#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ปรัชญา #การเรียนรู้
#สรุปเวลาไหนที่ควรเงียบ 1. ยาม “โกรธ”เราจะได้ใช้เวลาในการไตรตรองก่อนและ “สุขุม” ขึ้น2. ช่วงเวลา “ขัดแย้ง” อารมณ์ที่อยากจะเอาชนะผู้อื่นจากการโต้แย้ง ถึงแม้คุณจะชนะผู้อื่น คุณก็จะเสีย “ความสัมพันธ์” ไป เพราะ อารมณ์ที่อยากจะเอาชนะผู้อื่นมากกว่า ที่จะใช้ “เหตุผล” เมื่อคุณ “สงบ” และ “รับฟัง” คุณจะได้ใจผู้อื่น (อย่าไป “โต้แย้ง” กับใคร)3. ยาม “เผชิญ” กับ “ความโลภ”อย่ากลัวที่จะตกรถ FOMO (fear of missing out) ความโลภมักจะมาเหนือสติ และความโลภที่เหนือสตินำมาซึ่งหายนะ จงถ่อมตัว จงสงบเงียบ ปล่อยให้ความคิดค่อยคิดและตกผลึกก่อน4. ช่วงเวลา “ลังเล” ไม่แน่ใจ - อย่าอวดรู้ในสิ่งที่ไม่ได้รู้ดี เพราะ จะทำให้เรามี อัตตามากขึ้น และ จะเป็นปัญหา เมื่ออีกฝ่ายที่เราคุยด้วยรู้มากกว่าเรา - เมื่อต้อง ”ตัดสินใจ” กระทำบางอย่าง หากคุณไม่แน่ใจให้เงียบเข้าไว้ คุณจะเจอกับทางเลือกที่เหมาะสม5. ย่าม “ประสบความสำเร็จ”จงเงียบและ “ถ่อมตัว” ความสำเร็จ อาจทำให้คนเติบโตขึ้น และทำให้คนยึดมั่นใน “อัตตา” มากขึ้น ทำให้เกิดความ “หยิ่งพยอง” มากขึ้น หากคุณสำเร็จแล้วยัง ถ่อมตัว ไว้ได้คุณจะอยู่เหนือการได้รับความยอมรับจากผู้อื่น6. ช่วงเวลาที่ “ความสงบเงียบ” คือคำตอบคุณไม่จำเป็นที่จะต้องเสนอความเห็นในทุกเรื่องหากไม่ได้ทำให้ผู้อื่นสบายใจ
สำหรับผม The Library เป็นช่องพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดในไทยที่มีบทเรียนครบในทุกๆด้านของชีวิตทั้งความสำเร็จ ความสัมพันธ์ ความสุข จิตใจและปรัชญาการใช้ชีวิต ขอบคุณมากๆนะครับ
ความเงียบเป็นอะไรที่มีประสิทธิภาพ ในสถานการณ์ที่เราต้องโต้แย้ง เป็นคลิปได้ประโยชน์มากครับ
ทุกวันนี้ตื่นเช้า ออกกำลัง ไม่ได้เปิดเพลงแระ เปิดช่องนี้แแทน 😆ชอบมากค่ะ
@@miracleaey3027 ผมด้วยครับบ
การโพสต์แชร์เรื่องราวของตัวเองลงเฟสบุ๊ค ก็ถือเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำใช่ไหมครับ เพราะมันเป็นการเผยชีวิตที่ดีของตัวเอง
@@a.i.firstingress1259 สำหรับผมเรื่องแย่ๆไม่ควรโพสครับ แต่ถ้าเรื่องดีดีก็โพสไปเถอะคับ
แต่เราก็โพสบ้าง แต่เก็บเป็นส่วนตัว เพื่อนำทางเฟซจะไม่เห็นข้อความที่เราโพสแต่.. เมื่อจันทร์ที่ 12 สิงหา 67 ที่ผ่านมาเราก็ปะทะกับคน toxic ในที่ทำงาน คือมันเป็นเรื่องไร้สาระ เราก็ตัดบทและพูดว่า แกงเขียวหวาน จะเป็นหมูหรือไก่ มันก็กินได้อีกฝ่ายไม่ยอมหยุด และว่าเราว่าเป็นแม่ครัวประสาอะไรแยกหมูกับไก่ไม่ออก ที่เขาเถียงกับเราด้วยเรื่องไร้สาระแบบนี้ เพื่อเอาชนะเราให้ได้เราไม่อยากทะเลาะกับเขาแล้ว เราก็ออกจากห้องทำงานไปคนๆนี้เถียงเพื่อเอาชนะคนอื่นมันทำให้เขารู้สึกว่า ตัวเขามีคุณค่าในตนเอง และคิดว่า เรากลัวเขามันสะท้อนทางจิตวิทยาว่า คนลักษณะนี้มีปมด้อย ไม่มีความมั่นใจในตนเองจึงทำทุกอย่าง คือการโต้เถียงกับเพื่อนร่วมงานหลายๆคน ในหลายวาระ เมื่อตนเองไม่พอใจการที่อีกฝ่ายเงียบ ไม่โต้กลับคนลักษณะนี้ เขาจะคิดว่า ตัวเองเจ๋ง กร่างแต่ในความเป็นจริงแล้ว ยิ่งเขาทำแบบนี้ และทำมากับเพื่อนร่วมงานหลายคนแล้วและรวมถึงเราด้วยเขาไม่รู้ตัวหรอกว่า ไม่มีใครอยากจะมาทำงานร่วมกับเขาแล้วการที่เราเงียบ เพราะเป็นคนไม่ชอบการทะเลาะกับคนอื่น มันไม่มีประโยชน์อะไรเลย มันเหนื่อย มันเครียด เสียสุขภาพจิตด้วยการที่เราเงียบสงบจากภายนอก แต่ภายในยังโมโหอยู่ก็ตาม มันทำให้คนอื่นที่มองเรามาว่าเราดูน่าเกรงใจ, มีวุฒิภาวะความเป็นผู้ใหญ่, สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้อย่าเอานิสัยของการเป็นลูกคนเล็กมาใช้ในที่ทำงาน เพราะมันจะดูเป็นเด็กที่เอาแต่ใจตนเอง, ไม่มีความเป็นผู้ใหญ่พอเขาไม่เข้าใจสัจธรรนมข้อนึงว่าไม่มีใครทำให้เราพอใจได้ทุกอย่างพอมีคนมาทำให้เขาไม่พอใจ เขาจะเริ่มบ่นพึมพำเบาๆ และเริ่มเสียงดังขึ้นเรื่อยๆทุกคนจึงเอือมระอา ไม่มีใครอยากจะเสวนาด้วยแล้วอาจจะยาวมากไปสักหน่อยนะคะแต่รอบนี้เราโพสเฟซบุ๊ก เพื่อระบายความเครียด แต่เป็นภาษาอังกฤษแทนคะ
ผมว่าเรื่องนี้อาจจะไม่มีคำตอบว่าถูกหรือผิดสิ่งที่เราจะได้ประโยชน์คือแม้ว่าจะเป็นเรื่องดีที่เราโพสต์ไปแล้ว เมื่อเวลาผ่านไป เราได้เรียนรู้มากขึ้นเติบโตมากขึ้น เราจะสามารถเข้าใจจิตเราณขณะนั้นว่าเราโพสที่ดีเพื่ออะไร เจตนาที่แท้จริงคืออะไร ทำแล้วอัตตาของเราโตขึ้นหรือลดลง มีแค่เราเท่านั้นที่รู้ครับ ว่าเรารู้เจตนาของเรามากขึ้นไหม รู้เจตจำนงที่แท้จริงของเราเพิ่มขึ้นไหม ได้ละทิ้งอัตตาไปบ้างไหม ถ้ามันเป็นประโยชน์ต่อตัวเรา ประโยชน์ต่อผู้อื่น และเป็นความสุขที่ไม่ได้ทำให้ผู้อื่นเดือดร้อน ผมว่าก็เป็นเรื่องที่ดีที่เราจะเรียนรู้feedbackการโพสต์ข้อความต่างๆด้วยประสบการณ์ของตัวเราเองครับ
@@jirats1611 ขอบคุณมากคะสำหรับความคิดเห็นที่ดีๆนะคะ จะนำไปคิดและสำรวจจิตใจตัวเองอีกครั้งคะ
@@ดวงรัตน์สุขะการค้า ยินดีครับผม😀
ห้ามไม่ทันเลยค่ะ ทุกวันนี้ต้องปล่อยเวลาผ่านไปก่อนค่อยคุย สัก20นาที คิดได้ทันทีว่าถ้าพูดตอนนั้นแรงและทิ่มแทงคนอื่นแน่ๆ บางวันทำได้บางวันทำไม่ได้ค่ะ ต้องคอยเตือนตัวเองเสมอ
Silence is the language of Peace 😊
ขอบคุณมากครับ ❤
ต้องฝึกเจริญสติบ่อยๆไม่ยังงั้นเราไม่ทันความโกรธครับ สติต้องมีตลอดเวลา
กราบกราบกราบจุดธูป5ดอก กราบกราบกราบ กราบบุญบารมีบุญ กราบกราบกราบ(กราบสาธุ)(กราบสาธุ)(กราบสาธุ)กราบกราบกราบครับ กราบกราบกราบครับ
ต้องทบทวนเพราะเป็นคนตอบสนองไวมาก
*จงระวังความคิด*
❤❤❤❤
นองขอบคุณค่ะ🎉
ความเงียบคือวิธีที่ฉลาดที่สุด ที่ขจัดความโกรธได้หมดจด.
ชอบฟังเสียงฟังการเล่าเรื่องสรุปเนื้อหาของน้องและทีมงานนะคะ มีหลายๆช่องที่ใช้AIทำ แต่เรากลับรู้สึกว่ามนุษย์มีความเป็นธรรมชาติมีจิตวิญญาณเหมือนงานทำมือกับงานที่ผลิตครั้งละมากๆจากในโรงงาน.. ยังคงเชื่อว่างานที่มนุษย์ทำให้ความรู้สึกและเข้าถึงจิตวิญญาณของความเป็นคนมากกว่ามันคือเสน่ห์ของความเป็นมนุษย์
รักช่องนี้มากค่ะ ฟังทีไรได้ความรู้และใช้ชีวิตแบบมีสติมากขึ้น
ขอบคุณนะคะ♥️
ขอบคุณมากค่ะ,เรืยนร้ จากประเทศอังกฤษ,ชอบมาก ค่ะ ชีวิตดีขึ้นเลย.
ขอบคุณมากครับ รู้สึกว่าตะวเองกำลังเป็นแบบนี้ วันนี้กระจ่าง หาทางออกได้แล้วครับ
ขอบคุณค่ะ เริ่มต้น😂วันใหม่ด้วยบทความดีๆ🥳💐
ขอบคุณครับ.ที่ให้ความรู้.ฟังแล้วรู้สึกดีมากครับผม
ความจริงเลยครับนิ่งไปเงียบๆจบ
เคย ค่ะ นึกดลับไปสยองขวัญมาก
ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณสำหรับการเรียนรู้ที่ดี แถมยังเปิดดาวโหลดคลิปอีก ขอบคุณนะครับจะได้ฟังบ่อยๆเพื่อตกพลึกทางควาทคิดและพัฬนาตัวเองต่ไปครับ
ยินดีค่ะ ขอบคุณนะคะ♥️
ขอบพระคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
สุดท้ายจบลงด้วยโรคซึมเศร้า นี่ไม่ได้มาจากหนังสือแต่มาจากชีวิตจริง
นั่งสมาธิค่ะ พี่่ช่วยได้ เราเคยไปอยู่ ตปท ถ้าเงียบเวลาทำงาน คือโง่ ตะวันตกเค้า speak up นี่ปรัชญาเอเชีย ตะวันออก ของญี่ปุ่น เราว่าไม่ควรเงียบทุกเรื่อง แต่แสดงออกอย่างมีศิลปะดีกว่า
เงียบเกินไปก็ไม่ดี กลายเป็นว่าเก็บกด ต้องหาวิธีระบายออกบ้าง ไม่งั้นชึมเศร้าผมก็เป็น
@@Suk.13 ลองนั่งสมาธินะคะ หาครูบาอาจารย์พระเก่งๆ หมอแผนนปัจบันแก้ปลายหาย ต้นเหตุคือจิตใจ
เมื่อเห็นความคิดเกิด-ดับ คุณจะไม่พิมพ์ออกมาแบบนี้
@@THAK.ANAN.MAKSANG ใช่ค่ะ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ดับไป เราไปอยู่ต่างประเทศ แถบตะวันตกมา ไม่ว่าจะสังคมวัฒนธรรมไหน ธรรมมะคือสิ่งตายตัวของมนุษย์
รักมากๆ
ดีมากเลยครับ..ขอบคุณครับ.
ขอบคุณมากๆนะคะ.🙏
ขอบคุณหนังสือดีๆและผู้อ่านนะคะ🙏
ขอบคุณคลิปดี ๆ ในทุก ๆเช้าค่ะ
When to dispute to another, The silence , it can help me and add the patient in myself, it is not easy but i try to be silence and has consciousness for my good mind and calm down.Dharmma help my life so much.
ขอบคุณมากๆค่ะ
สิ่งใดที่พิจารณาแล้วเป็นโทษมากกว่าคุณ..ก็อย่าเข้าไปเสี่ยงถึงแม้ว่าจะขัดกับความรู้สึกของเราเป็นอย่างมาก.
🙏 ขอบคุณมากค่ะกับความรู้ที่ท่านให้มา🙏 :)
ขอบคุณมากๆนะคะ 🥰🙏🙏
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณครับ😊
แต่ในบางสถานการณ์ความเงียบ ก็ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหาให้ดีขึ้นก็มีนะคะ
ดีมากๆเลยครับ
ขอบคุณมากครับ❤
เห็นด้วยค่ะ❤
ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤
ขอบคุณครัช
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ
จงเงียบ....ให้เราหยุด เพื่อให้เราคิดและไตร่ตรอง ของเหตุที่ผ่ามมา...!?
ชอบปกคลิปนี้มากครับเข้ากับเนื้อหาในคลิปได้ดีเลย ไม่ทราบว่าสามารถหาปกหรือรูปภาพแบบนี้ได้ที่ไหนบ้างครับ
สวัสดีค่ะ
The sound of silence.
ทีคนอื่นยังไม่ระวังการกระทำเลย
❤❤❤
มรรคแห่งองค์8
การแสดงความโกรธแบบฉลาด รู้ว่าสถานการณ์ไหนควรเงียบ หรือควรระเบิดความโกรธ ให้ถูกที่ ถูกเวลาและควบคุมให้อยู่ในขอบเขตที่เหมาะสมต่างหาก ที่เหนือชั้นกว่าการระงับ และเงียบอยู่ตลอดเวลา
@@tamtam171 totally agree.
ใช่เงียบอย่างเดียวก็เหมือนยอมรับทุกข้อกล่าวหา
แล้วแต่สถานการณ์จริงๆครับของแบบนี้ ยึดตามตำราทุกอย่างในทุกสถานการณ์แบบไม่วิเคราะห์ให้ดี ชีวิตได้บรรลัยแน่ๆ55555
@@tamtam171 จริงค่ะ เพราะถ้าเงียบตลอด เป็นซึมเศร้าอีก 555
จริงครับ...หลายๆ สถาณการ์ณ ผมก้อไม่ได้เงียบ บางสถาณการ์ณต้องเเสดงออกมาบ้าง ให้คงไว้ซึ่งขอบเขตในตนเอง...เเต่ เราจะเงียบเมื่อมีเรื่องโต้เเย้ง (ที่ไร้สาระ)...เเต่หลักๆ เราจะเงียบประมาณ 70%
ตอนนี้ดิฉันโกรธตัวเองมากเลย ที่ให้คนขอยืมเงินไป แล้วเขาไม่รักษาคำพูด ดิฉันยังเงียบอยูู่ แต่ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่จะระเบิด เป็นเงินหลายหมื่น ทำให้ดิฉันเดือดร้อนและไม่มีความสุข เพราะว่าเขาพูดว่า ยังไม่มีเงินใช้ดิฉัน
ຂອບຄຸນອີກຄັ້ງ😂❤❤😅
😊
ตำนานได้กล่าวเอาไว้ ชายผู้เป็นเจ้าเเห่งศาสมืด ผู้กล่าว วจนภาษาแห่งมังกร ชายผู้ก้าวข้ามขุมนรก และหุบเหวแห่งความตาย ชายผู้นำทางสว่างมาสู้โลกอันมืดมิด... นามนั้นคือ THE LIBRARY
ขอโทษนะครับ ไม่รู้ว่าผมฟังผิดหรือเปล่า แต่ผมก็ฟังสองสามครั้งนะครับ,คำว่า Grief แปลว่า ความโลภ หรือ โลภ เหรอครับ? Grief แปลเป็นภาษาไทยหน่อยครับ แปลว่าอะไรครับ? ขอบคุณมากครับ🎉🎉🎉
เมื่อเราชอบความอลังกาล😂
ถ้ารู้แก่นธรรมชาติส่วนตัวสื่อสารฯได้. ผมกำลังแก้ต่างให้กับทะเล. กับทุกคนที่บอกว่าเป็นนักวิจัยและวิศวกรโยธา.ผมกำลังถูกรุม. และพวกเขากำลังตอบคำถามผมไม่ได้. และพวกเขากำลังแขวะเบี้ยงเบน. ผมรู้ผมชนะและกำลังชนะในการใช้สมองสติปัญญาการใช้ความรู้ไปคุยกันในแอปสาธารณะ. คล้ายกับเล่าเรื่องผ่านไปแล้วเห็นเด็กที่มีความรู้วิทยาศาสตร์ชีวะเคมีฟิสิกส์ที่อยู่ในกรอบกำลังทำลายธรรมชาติ. เราจึงใช้ความรู้นอกจากกรอบที่มีอยู่ในธรรมชาติเครื่องชี้แนะบอกพวกเขาแค่นั้นเอง.
มันต้องถามพี่ ไลอ้อนครับ เค้าเคยปรึกษาผมครั้งนึง จริงรึเปล่าไม่รู้
🩵🤍🙏
"เงียบตลอดเวลา" 😂
1
ขอบคุณเป็นอย่างมาก❤
😢ไรสาระ
ขอบคุณมากคะ
ขอบคุณ ครับ❤
ขอขอบคุณครับ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ
🙏🙏🙏🤍🤍🤍
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบคุณค่ะ❤❤
เนื้อหานี้อยู่ในหนังสือเล่มไหนหรอครับอยากอ่านน
ให้เดา น่าจะหนังสือของญี่ปุ่นแน่ๆ ถ้าอารมณ์นิ่งๆเงียบๆ😂
ขอบคุณ❤❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ
ที่ผมบอกไปร้วนอล้วมีเหตุผลการบรรลุไม่มีแค่แบบเดียวผโสดาสกินคา😅ถือว่าชี่ำปนะกัน😅
![[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"](http://i.ytimg.com/vi/IK3YZVWuFJg/mqdefault.jpg)
PREMIUM CONTENT (รับชมบนเว็บไซต์) ตำราความสำเร็จจาก THE LIBRARY!
www.thelibrarylearn.com/
*หากท่านต้องการรับชมบนยูทูป ติดต่อขอทราบข้อมูลและรายละเอียดเพิ่มเติม
ได้ที่ Line @thelibrary (มี@)
📖สั่งซื้อสินค้าจากเรา (The library shop) กดเลย!👇 (Line : @thelibrary)
shop.line.me/@thelibrary
_________________________________
ติดต่อเรา/Speaker/วิทยากร
Email : thelibrary.co@hotmail.com
00:00 Intro
03:38 เมื่อยามที่โกรธจงเงียบเข้าไว้
05:47 ช่วงเวลาที่กำลังเจอกับความขัดแย้งจงเงียบเข้าไว้
08:39 ในยามเผชิญกับความโลภจงเงียบเข้าไว้
11:02 ในยามลังเลหรือไม่แน่ใจจงเงียบเข้าไว้
13:21 ในยามประสบความสำเร็จจงเงียบเข้าไว้
15:09 ในยามที่ความสงบเงียบคือคำตอบจงเงียบเข้าไว้
#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ปรัชญา #การเรียนรู้
#สรุป
เวลาไหนที่ควรเงียบ
1. ยาม “โกรธ”
เราจะได้ใช้เวลาในการไตรตรองก่อนและ “สุขุม” ขึ้น
2. ช่วงเวลา “ขัดแย้ง”
อารมณ์ที่อยากจะเอาชนะผู้อื่นจากการโต้แย้ง ถึงแม้คุณจะชนะผู้อื่น คุณก็จะเสีย “ความสัมพันธ์” ไป เพราะ อารมณ์ที่อยากจะเอาชนะผู้อื่นมากกว่า ที่จะใช้ “เหตุผล” เมื่อคุณ “สงบ” และ “รับฟัง” คุณจะได้ใจผู้อื่น (อย่าไป “โต้แย้ง” กับใคร)
3. ยาม “เผชิญ” กับ “ความโลภ”
อย่ากลัวที่จะตกรถ FOMO (fear of missing out) ความโลภมักจะมาเหนือสติ และความโลภที่เหนือสตินำมาซึ่งหายนะ จงถ่อมตัว จงสงบเงียบ ปล่อยให้ความคิดค่อยคิดและตกผลึกก่อน
4. ช่วงเวลา “ลังเล” ไม่แน่ใจ
- อย่าอวดรู้ในสิ่งที่ไม่ได้รู้ดี เพราะ จะทำให้เรามี อัตตามากขึ้น และ จะเป็นปัญหา เมื่ออีกฝ่ายที่เราคุยด้วยรู้มากกว่าเรา
- เมื่อต้อง ”ตัดสินใจ” กระทำบางอย่าง หากคุณไม่แน่ใจให้เงียบเข้าไว้ คุณจะเจอกับทางเลือกที่เหมาะสม
5. ย่าม “ประสบความสำเร็จ”จงเงียบและ “ถ่อมตัว”
ความสำเร็จ อาจทำให้คนเติบโตขึ้น และทำให้คนยึดมั่นใน “อัตตา” มากขึ้น ทำให้เกิดความ “หยิ่งพยอง” มากขึ้น หากคุณสำเร็จแล้วยัง ถ่อมตัว ไว้ได้คุณจะอยู่เหนือการได้รับความยอมรับจากผู้อื่น
6. ช่วงเวลาที่ “ความสงบเงียบ” คือคำตอบ
คุณไม่จำเป็นที่จะต้องเสนอความเห็นในทุกเรื่องหากไม่ได้ทำให้ผู้อื่นสบายใจ
สำหรับผม The Library เป็นช่องพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดในไทยที่มีบทเรียนครบในทุกๆด้านของชีวิตทั้งความสำเร็จ ความสัมพันธ์ ความสุข จิตใจและปรัชญาการใช้ชีวิต ขอบคุณมากๆนะครับ
ความเงียบเป็นอะไรที่มีประสิทธิภาพ ในสถานการณ์ที่เราต้องโต้แย้ง เป็นคลิปได้ประโยชน์มากครับ
ทุกวันนี้ตื่นเช้า ออกกำลัง ไม่ได้เปิดเพลงแระ เปิดช่องนี้แแทน 😆ชอบมากค่ะ
@@miracleaey3027 ผมด้วยครับบ
การโพสต์แชร์เรื่องราวของตัวเองลงเฟสบุ๊ค ก็ถือเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำใช่ไหมครับ เพราะมันเป็นการเผยชีวิตที่ดีของตัวเอง
@@a.i.firstingress1259 สำหรับผมเรื่องแย่ๆไม่ควรโพสครับ แต่ถ้าเรื่องดีดีก็โพสไปเถอะคับ
แต่เราก็โพสบ้าง แต่เก็บเป็นส่วนตัว เพื่อนำทางเฟซจะไม่เห็นข้อความที่เราโพส
แต่.. เมื่อจันทร์ที่ 12 สิงหา 67 ที่ผ่านมา
เราก็ปะทะกับคน toxic ในที่ทำงาน คือมันเป็นเรื่องไร้สาระ
เราก็ตัดบทและพูดว่า แกงเขียวหวาน จะเป็นหมูหรือไก่ มันก็กินได้
อีกฝ่ายไม่ยอมหยุด และว่าเราว่า
เป็นแม่ครัวประสาอะไร
แยกหมูกับไก่ไม่ออก
ที่เขาเถียงกับเราด้วยเรื่องไร้สาระแบบนี้ เพื่อเอาชนะเราให้ได้
เราไม่อยากทะเลาะกับเขาแล้ว เราก็ออกจากห้องทำงานไป
คนๆนี้เถียงเพื่อเอาชนะคนอื่น
มันทำให้เขารู้สึกว่า ตัวเขามีคุณค่าในตนเอง และคิดว่า เรากลัวเขา
มันสะท้อนทางจิตวิทยาว่า คนลักษณะนี้มีปมด้อย ไม่มีความมั่นใจในตนเอง
จึงทำทุกอย่าง คือการโต้เถียงกับเพื่อนร่วมงานหลายๆคน ในหลายวาระ เมื่อตนเองไม่พอใจ
การที่อีกฝ่ายเงียบ ไม่โต้กลับ
คนลักษณะนี้ เขาจะคิดว่า ตัวเองเจ๋ง กร่าง
แต่ในความเป็นจริงแล้ว ยิ่งเขาทำแบบนี้ และทำมากับเพื่อนร่วมงานหลายคนแล้วและรวมถึงเราด้วย
เขาไม่รู้ตัวหรอกว่า ไม่มีใครอยากจะมาทำงานร่วมกับเขาแล้ว
การที่เราเงียบ เพราะเป็นคนไม่ชอบการทะเลาะกับคนอื่น มันไม่มีประโยชน์อะไรเลย มันเหนื่อย มันเครียด เสียสุขภาพจิตด้วย
การที่เราเงียบสงบจากภายนอก แต่ภายในยังโมโหอยู่ก็ตาม
มันทำให้คนอื่นที่มองเรามาว่า
เราดูน่าเกรงใจ, มีวุฒิภาวะความเป็นผู้ใหญ่, สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้
อย่าเอานิสัยของการเป็นลูกคนเล็กมาใช้ในที่ทำงาน
เพราะมันจะดูเป็นเด็กที่เอาแต่ใจตนเอง, ไม่มีความเป็นผู้ใหญ่พอ
เขาไม่เข้าใจสัจธรรนมข้อนึงว่า
ไม่มีใครทำให้เราพอใจได้ทุกอย่าง
พอมีคนมาทำให้เขาไม่พอใจ เขาจะเริ่มบ่นพึมพำเบาๆ และเริ่มเสียงดังขึ้นเรื่อยๆ
ทุกคนจึงเอือมระอา ไม่มีใครอยากจะเสวนาด้วยแล้ว
อาจจะยาวมากไปสักหน่อยนะคะ
แต่รอบนี้เราโพสเฟซบุ๊ก เพื่อระบายความเครียด แต่เป็นภาษาอังกฤษแทนคะ
ผมว่าเรื่องนี้อาจจะไม่มีคำตอบว่าถูกหรือผิด
สิ่งที่เราจะได้ประโยชน์คือ
แม้ว่าจะเป็นเรื่องดีที่เราโพสต์ไปแล้ว เมื่อเวลาผ่านไป เราได้เรียนรู้มากขึ้นเติบโตมากขึ้น เราจะสามารถเข้าใจจิตเราณขณะนั้นว่าเราโพสที่ดีเพื่ออะไร เจตนาที่แท้จริงคืออะไร ทำแล้วอัตตาของเราโตขึ้นหรือลดลง มีแค่เราเท่านั้นที่รู้ครับ ว่าเรารู้เจตนาของเรามากขึ้นไหม รู้เจตจำนงที่แท้จริงของเราเพิ่มขึ้นไหม ได้ละทิ้งอัตตาไปบ้างไหม
ถ้ามันเป็นประโยชน์ต่อตัวเรา ประโยชน์ต่อผู้อื่น
และเป็นความสุขที่ไม่ได้ทำให้ผู้อื่นเดือดร้อน ผมว่าก็เป็นเรื่องที่ดีที่เราจะเรียนรู้feedbackการโพสต์ข้อความต่างๆด้วยประสบการณ์ของตัวเราเองครับ
@@jirats1611 ขอบคุณมากคะสำหรับความคิดเห็นที่ดีๆนะคะ จะนำไปคิดและสำรวจจิตใจตัวเองอีกครั้งคะ
@@ดวงรัตน์สุขะการค้า ยินดีครับผม😀
ห้ามไม่ทันเลยค่ะ ทุกวันนี้ต้องปล่อยเวลาผ่านไปก่อนค่อยคุย สัก20นาที คิดได้ทันทีว่าถ้าพูดตอนนั้นแรงและทิ่มแทงคนอื่นแน่ๆ บางวันทำได้บางวันทำไม่ได้ค่ะ ต้องคอยเตือนตัวเองเสมอ
Silence is the language of Peace 😊
ขอบคุณมากครับ ❤
ต้องฝึกเจริญสติบ่อยๆไม่ยังงั้นเราไม่ทันความโกรธครับ สติต้องมีตลอดเวลา
กราบกราบกราบจุดธูป5ดอก กราบกราบกราบ กราบบุญบารมีบุญ กราบกราบกราบ
(กราบสาธุ)
(กราบสาธุ)(กราบสาธุ)
กราบกราบกราบครับ กราบกราบกราบครับ
ต้องทบทวนเพราะเป็นคนตอบสนองไวมาก
*จงระวังความคิด*
❤❤❤❤
นองขอบคุณค่ะ🎉
ความเงียบคือวิธีที่ฉลาดที่สุด ที่ขจัดความโกรธได้หมดจด.
ชอบฟังเสียงฟังการเล่าเรื่องสรุปเนื้อหาของน้องและทีมงานนะคะ มีหลายๆช่องที่ใช้AIทำ แต่เรากลับรู้สึกว่ามนุษย์มีความเป็นธรรมชาติมีจิตวิญญาณเหมือนงานทำมือกับงานที่ผลิตครั้งละมากๆจากในโรงงาน.. ยังคงเชื่อว่างานที่มนุษย์ทำให้ความรู้สึกและเข้าถึงจิตวิญญาณของความเป็นคนมากกว่ามันคือเสน่ห์ของความเป็นมนุษย์
รักช่องนี้มากค่ะ ฟังทีไรได้ความรู้และใช้ชีวิตแบบมีสติมากขึ้น
ขอบคุณนะคะ♥️
ขอบคุณมากค่ะ,เรืยนร้ จากประเทศอังกฤษ,ชอบมาก ค่ะ ชีวิตดีขึ้นเลย.
ขอบคุณมากครับ รู้สึกว่าตะวเองกำลังเป็นแบบนี้ วันนี้กระจ่าง หาทางออกได้แล้วครับ
ขอบคุณค่ะ เริ่มต้น😂วันใหม่ด้วยบทความดีๆ🥳💐
ขอบคุณครับ.ที่ให้ความรู้.ฟังแล้วรู้สึกดีมากครับผม
ความจริงเลยครับนิ่งไปเงียบๆจบ
เคย ค่ะ นึกดลับไปสยองขวัญมาก
ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณสำหรับการเรียนรู้ที่ดี แถมยังเปิดดาวโหลดคลิปอีก ขอบคุณนะครับจะได้ฟังบ่อยๆเพื่อตกพลึกทางควาทคิดและพัฬนาตัวเองต่ไปครับ
ยินดีค่ะ ขอบคุณนะคะ♥️
ขอบพระคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
สุดท้ายจบลงด้วยโรคซึมเศร้า นี่ไม่ได้มาจากหนังสือแต่มาจากชีวิตจริง
นั่งสมาธิค่ะ พี่่ช่วยได้ เราเคยไปอยู่ ตปท ถ้าเงียบเวลาทำงาน คือโง่ ตะวันตกเค้า speak up นี่ปรัชญาเอเชีย ตะวันออก ของญี่ปุ่น เราว่าไม่ควรเงียบทุกเรื่อง แต่แสดงออกอย่างมีศิลปะดีกว่า
เงียบเกินไปก็ไม่ดี กลายเป็นว่าเก็บกด ต้องหาวิธีระบายออกบ้าง ไม่งั้นชึมเศร้าผมก็เป็น
@@Suk.13 ลองนั่งสมาธินะคะ หาครูบาอาจารย์พระเก่งๆ หมอแผนนปัจบันแก้ปลายหาย ต้นเหตุคือจิตใจ
เมื่อเห็นความคิดเกิด-ดับ คุณจะไม่พิมพ์ออกมาแบบนี้
@@THAK.ANAN.MAKSANG ใช่ค่ะ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ดับไป เราไปอยู่ต่างประเทศ แถบตะวันตกมา ไม่ว่าจะสังคมวัฒนธรรมไหน ธรรมมะคือสิ่งตายตัวของมนุษย์
รักมากๆ
ดีมากเลยครับ..ขอบคุณครับ.
ขอบคุณมากๆนะคะ.🙏
ขอบคุณหนังสือดีๆและผู้อ่านนะคะ🙏
ขอบคุณคลิปดี ๆ ในทุก ๆเช้าค่ะ
When to dispute to another,
The silence , it can help me and add the patient in myself,
it is not easy but i try to be silence and has consciousness for my good mind and calm down.
Dharmma help my life so much.
ขอบคุณมากๆค่ะ
สิ่งใดที่พิจารณาแล้วเป็นโทษมากกว่าคุณ..ก็อย่าเข้าไปเสี่ยงถึงแม้ว่าจะขัดกับความรู้สึกของเราเป็นอย่างมาก.
🙏 ขอบคุณมากค่ะกับความรู้ที่ท่านให้มา🙏 :)
ขอบคุณมากๆนะคะ 🥰🙏🙏
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณครับ😊
แต่ในบางสถานการณ์ความเงียบ ก็ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหาให้ดีขึ้นก็มีนะคะ
ดีมากๆเลยครับ
ขอบคุณมากครับ❤
เห็นด้วยค่ะ❤
ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤
ขอบคุณครัช
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ
จงเงียบ....ให้เราหยุด เพื่อให้เราคิดและไตร่ตรอง ของเหตุที่ผ่ามมา...!?
ชอบปกคลิปนี้มากครับเข้ากับเนื้อหาในคลิปได้ดีเลย ไม่ทราบว่าสามารถหาปกหรือรูปภาพแบบนี้ได้ที่ไหนบ้างครับ
สวัสดีค่ะ
The sound of silence.
ทีคนอื่นยังไม่ระวังการกระทำเลย
❤❤❤
มรรคแห่งองค์8
การแสดงความโกรธแบบฉลาด รู้ว่าสถานการณ์ไหนควรเงียบ หรือควรระเบิดความโกรธ ให้ถูกที่ ถูกเวลาและควบคุมให้อยู่ในขอบเขตที่เหมาะสมต่างหาก ที่เหนือชั้นกว่าการระงับ และเงียบอยู่ตลอดเวลา
@@tamtam171 totally agree.
ใช่เงียบอย่างเดียวก็เหมือนยอมรับทุกข้อกล่าวหา
แล้วแต่สถานการณ์จริงๆครับของแบบนี้ ยึดตามตำราทุกอย่างในทุกสถานการณ์แบบไม่วิเคราะห์ให้ดี ชีวิตได้บรรลัยแน่ๆ55555
@@tamtam171 จริงค่ะ เพราะถ้าเงียบตลอด เป็นซึมเศร้าอีก 555
จริงครับ...หลายๆ สถาณการ์ณ ผมก้อไม่ได้เงียบ บางสถาณการ์ณต้องเเสดงออกมาบ้าง ให้คงไว้ซึ่งขอบเขตในตนเอง...เเต่ เราจะเงียบเมื่อมีเรื่องโต้เเย้ง (ที่ไร้สาระ)...เเต่หลักๆ เราจะเงียบประมาณ 70%
ตอนนี้ดิฉันโกรธตัวเองมากเลย ที่ให้คนขอยืมเงินไป แล้วเขาไม่รักษาคำพูด ดิฉันยังเงียบอยูู่ แต่ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่จะระเบิด เป็นเงินหลายหมื่น ทำให้ดิฉันเดือดร้อนและไม่มีความสุข เพราะว่าเขาพูดว่า ยังไม่มีเงินใช้ดิฉัน
ຂອບຄຸນອີກຄັ້ງ😂❤❤😅
😊
ตำนานได้กล่าวเอาไว้ ชายผู้เป็นเจ้าเเห่งศาสมืด ผู้กล่าว วจนภาษาแห่งมังกร ชายผู้ก้าวข้ามขุมนรก และหุบเหวแห่งความตาย ชายผู้นำทางสว่างมาสู้โลกอันมืดมิด... นามนั้นคือ THE LIBRARY
ขอโทษนะครับ ไม่รู้ว่าผมฟังผิดหรือเปล่า แต่ผมก็ฟังสองสามครั้งนะครับ,คำว่า Grief แปลว่า ความโลภ หรือ โลภ เหรอครับ? Grief แปลเป็นภาษาไทยหน่อยครับ แปลว่าอะไรครับ? ขอบคุณมากครับ🎉🎉🎉
เมื่อเราชอบความอลังกาล😂
ถ้ารู้แก่นธรรมชาติส่วนตัวสื่อสารฯได้. ผมกำลังแก้ต่างให้กับทะเล. กับทุกคนที่บอกว่าเป็นนักวิจัยและวิศวกรโยธา.
ผมกำลังถูกรุม. และพวกเขากำลังตอบคำถามผมไม่ได้. และพวกเขากำลังแขวะเบี้ยงเบน. ผมรู้ผมชนะและกำลังชนะในการใช้สมองสติปัญญาการใช้ความรู้ไปคุยกันในแอปสาธารณะ. คล้ายกับเล่าเรื่องผ่านไปแล้วเห็นเด็กที่มีความรู้วิทยาศาสตร์ชีวะเคมีฟิสิกส์ที่อยู่ในกรอบกำลังทำลายธรรมชาติ. เราจึงใช้ความรู้นอกจากกรอบที่มีอยู่ในธรรมชาติเครื่องชี้แนะบอกพวกเขาแค่นั้นเอง.
มันต้องถามพี่ ไลอ้อนครับ เค้าเคยปรึกษาผมครั้งนึง จริงรึเปล่าไม่รู้
🩵🤍🙏
"เงียบตลอดเวลา" 😂
1
ขอบคุณเป็นอย่างมาก❤
😢ไรสาระ
ขอบคุณมากคะ
ขอบคุณ ครับ❤
ขอขอบคุณครับ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ ❤
❤❤❤
🙏🙏🙏🤍🤍🤍
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบคุณค่ะ❤❤
เนื้อหานี้อยู่ในหนังสือเล่มไหนหรอครับอยากอ่านน
ให้เดา น่าจะหนังสือของญี่ปุ่นแน่ๆ ถ้าอารมณ์นิ่งๆเงียบๆ😂
ขอบคุณ❤❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ
ที่ผมบอกไปร้วนอล้วมีเหตุผลการบรรลุไม่มีแค่แบบเดียวผโสดาสกินคา😅ถือว่าชี่ำปนะกัน😅
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณค่ะ