Quiche de Cogumelos e Espinafres
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- E que tal uma Quiche de Cogumelos e Espinafres ???... Fica sempre bem uma quiche levezinha para os dias de calor ;)...
Bora lá pessoal, bora cozinhar ;)
Não se esqueça de deixar um like e partilhar, muito obrigado :))
-------------------------------
Links afiliados
Faca que uso - amzn.to/3pp3dL2
-------------------------------
Ingredientes
200g Espinafres
150g Cogumelos
6 Ovos
250 ml Natas
200g Mozarela fresca
Sal e pimenta
Azeite Qb
Massa Quebrada
-------------------------------
Siga no Facebook
/ tuganacozinha
Siga no Instagram
/ tuganacozinha
-------------------------------
00:00 - Receita
08:08 - Twinkloo
09:08 - Receita
Ai que bonzinho, podia estar na praia e está aqui a cozinhar para nós. Ainda há gente boa 🤭🤣🤣🤣🤣
Ola gosto muito de te ver cozinhar desajo te muitas felicidades bem haja
Costumo fazer todas as minhas tartes ou quiches, em vez de natal, coloco iogurtes naturais e ficam mais saudáveis e saborosas.
Eu uso sempre papel vegetal da massa na carteira para evitar que queime por baixo
Olá Miguel!...
Bela ideia para esta altura do ano.
Parabéns está mais elegante.
Já lá vão 6 quilos heheheh :)... Agora só faltam 20 LOL
Gostei da maneira prática de explicar
Muito bom aspecto Miguel Teles
Eu procurando uma receita prática e gostosa amei já fiz,ficou gostoso 😂😂😂😂❤❤❤❤
Estas receitas simples são mais saudaveis
Gosto da forma como apresenta a receita, muito animador e divertido 😁
Olá boa noite mais uma vez parabéns fis o aros de carne e ficou fixe a minha Malta gostou Obrigado por esistir
Fiz há pouco para o jantar. Muito boa! Obrigado pela receita
Ficou bonita. Menos é mais. Simples e deliciosa.
Que rica pinta , un beso desde Asturias España 🤗🤗
Ja quero experimentar. Escrevo de Sao Tomé 🇸🇹🇸🇹
Espetáculo amigo Miguel, fizeste a minha quiche de eleição,fazes tal qual eu faço,parece que combinamos,gosto imenso,uma boa receita de verão,e podes acompanhar com tudo o que quiseres,até com melão fresco eu já comi,obrigado Miguel por mais esta partilha,até á próxima. Abraços.
Foi transmissão de pensamentos heheheheh ;))) Abraço grande para ti Luís :)
Amei🎉
Gostei vou fazer
Quiche e muito versatil., para o verao e inverno..................muito bommmmmmmmmmmmmmmmmmm
ótimo canal!!! recomendo a todos... qto a forma, ser dificil de desenformar... basta deixar por baixo umas tiras do papel que vem com a massa... depois de assado puxar pelas tiras e zaz!!! feito!!!
hahahahaha Bela dica ;) muito obrigado :)
Parece me muito bem
Yummmyyyyyyyyy😋😋😋😋 Tem pinta de não ficar enjoativo, às vezes não como fora por isso. Boa🇵🇹👍👍
Eu não gosto nadas das quiches na rua... Não sei, mas não me sabem a nada...
Uma receita que seria fixe para o canal internacional seria paella
Ja fiz a quiche e ficou otima!!!!1
Adorei vou fazer
Boa noite Miguel Teles. Quero lhe agradecer a sua receita de quiche, isto porque fiz, e ficou super delicioso. Gostava também de experimentar as suas sopas!!! 🤷♀️Parabéns e obrigado.
Boa noite Miguel. Com certeza vou fazer mais este. Faz tempo que quero aprender uma receita de Quiche! 😊
Força nisso André ;)
Amo suas receitas
Espetacular👍😊
Olá seja bem vindo com suas receitas maravilhosas
Muito obrigado :)
Muito bom e saudável, adorei😊
Olá Miguel. Muito bom, Boa receita e deixou -me com água na boca .
Valeu Miguel e muito obrigado pelas dicas.
Eu é que agradeço Dilma :)))
Amo alimentação saudável
Que linda!!!
Vou ter que fazer.
Imagina o nosso verão carioca! Realmente não dá muita vontade de cozinhar. Mas como estamos no inverno, estou inspirada:) Vou fazer essa quiche. Parabéns! Ficou linda.
Sei bem como é o vosso verão hehehe... ;).. Só apetece é beber caipirinhas RSRS
@@TuganaCozinha Verdade! E muita água de côco tb :)
@@simoneleal4923 hahahaha
Gostei!!!🥰👍
Bem simples de fazer.
Gostei Parabéns
Adoro quiches. Essa ficou tão bonita 😍.
Vou fazerrrrr❤
Gostei muito
Vou fazer
Obrigado pela a sua receita, um abraço de França
Outro de Portugal ;)
Olá Miguel muito bom grande quiche chegou aqui umas fatias bué de boas obrigado eheheheh bjs
O q é "bué de boas"?
hahahahahhahaha
@@simoneleal4923 quer dizer, "muito boas" ;)
@@TuganaCozinha Amei! Rsrs
É tão bom, que até chateia ! Faço várias vezes quiches, com saladinha
hahahahahaha
@@TuganaCozinha Olá....nao vai alho nessa receita?🙂🍄🧄
Adorei !!! Super fácil de fazer e adorei a explicação muito simples e eficaz 😁 Parabéns 👏
Olá ficou maravilhosa, mas troquei o queijo mozarela, por queijo feta. Obrigada ficou mesmo fantástica
Obrigado Miguel por mais uma receita simples e deliciosa para esta época de verão. Bj
Olá sr. Miguel,
Fiz hj ao jantar esta SOBERBA quiche.
Comentario geral: "...está muito boa"..."é mesmo saborosa"...
Praticamente foi toda, acompanhei c arroz branco.
Ahhh, fiz a sua sugestão colocar 1's cogumelos por cima, ficou bonita mesmo!😍 Obrigado.
Bjinhos 😘😘
Maravilha
Muito boa, mesmo para o outono 😂
Beijinhos 🙏😘🤗🌻
M bom tuga beijinhos
dicas minhas, pode ser, Miguel?
. não retirar o papel vegetal da massa quebrada - menos manuseio, não condiciona paladar e facilita a remoção da forma.
. cozer a massa antes de completar a quiche. a massa precisa de mais tempo de forno que o resto dos ingredientes. além disso, se cozermos a massa e deixarmos arrefecer, esta fica mais rija ou mesmo crocante se cozer um bocadinho mais.
. e para cozer a massa, encher com feijão, para manter a forma e não inchar pela parte de baixo. tal como faziam as nossas avós
Obrigado pelas fantásticas receitas
Votos de muito sucesso
Olá Miguel receita leve e nutritiva .
Ótima apresentação deve estar uma delícia .Parabéns
Miguel estás mais magro ?
Abraço beijo
Muito obrigado Inês :)... Sim, já perdi 6 quilos ;) hehehe
Excelente resceita 😋👏👏👏
Vou fazer , obrigada!! 😉
parece ser bom, não posso é colocar queijo (intolerância). Dá para fazer sem queijo?
Eu ponho a base na tarteira com o papel vegetal para não ficar colado
Ola boa tarde Miguel são natas de culinária
Boa receita miguel! Eu custumo fazer tambem mas agora tenho usado é molho bechamel em vez de natas ! E faço igual a essa (uso queijo ralado)!
Uma dica nao retires a folha de papel vegetal assim ja nao cola na forma! Um abraço
boa boa :) Obrigado :)
Um videozito a fazer uns lombos de salmão não era mau :) Quanto à receita no vídeo, vou tentar.
Olá Miguel, para quando uma receita como deve ser de umas bolas de Berlim? Continuação de um excelente trabalho!
hahahahhaa :))) Já desisti ;)... Tentei 3 vezes e não consegui hehehehe... Sou um nabo a fazer massas LOL...
OLÁ MIGUEL. SE COLOCAR NA FORMA A MASSA JUNTAMENTE COM O PAPEL, É MUITO MAIS FÁCIL DE DESENFORMAR.
HÁ MUITO TEMPO QUE NÃO FAÇO QUICHE POR CAUSA DOS OVOS...VEGANO NÃO USA OVOS E EU TENHO DE DESCOBRIR UM PRODUTO QUE NÃO DEIXE A QUICHE AGUADA..... FIZ MUITAS VEZES ESSA QUICHE E TODA A GENTE ADORAVA.
Sim Miguel, usa o manchego! Vais ver que vai dar uma dinâmica completamente diferente á quiche! Cortas aos cubos pequenos metes lá dentro da quiche! Ele quando forno vai amolecer e passa muito o sabor para a quiche! 😃
Gostei!!! :) Muito obrigado pela dica Paulo :)... Gosto muito desse queijo, estou certo que vai funcionar :)
Boa noite
Olá Miguel, amei esta tarte
Simples e bem natural
Vou faze la no meu Café/Tapas
😉
Abraço
. Dá para ver que a massa por baixo ainda ficou meia crua. Os furos fazem diferença.
O vídeo de afiar as facas Miguel? Abraço
Miguel por favor gostaria mesmo que fizesses a massa de quiche no programa, plis.
Ok :)... Fica combinado ;)
Receita muito boa, mas poderia ter posto a massa com o papel vegetal, desta forma facilita na hora de desenformar.
Miguel tens de fazer um vídeo de como fazes sushi eheh.
Abraço
hahahahaha... Pois tenho, mas primeiro tenho que aprender LOOL :)
para substituir as natas, o que aconselha?
Bechamel?
Ola
Det er maget dejligt.
Miguel estas
QUICHE?!?....
NÃO É...... DOENÇA DE LISBOETA?!?!?...
BETO DE CASCAIS?!?!?....
E...?
Lamento, foi brincadeira, lembro-me ter ter ficado em Lisboa, e um conhecido, levou-me ao HOLMES PLACE, (ginásio), ele foi, eu fiquei no bar do HOLMES PLACE, havia muitas figuras conhecidas, e vi muitas delas pedir Quiche,...... Como Lisboa, Cascais, Estoril é área de gente classe alta, média alta, mais o Sotaque lisboeta, associamos a betos e meninos bem (havia essa fama, comparando com os portistas,) que.... Trabalhavam 🤣🤣🤣🤣.
Claro que conheço o Quiche, é saboroso e um prato (mais lanche), simples, vegetariano, e fácil de digerir..... No norte do país não se falava de Quiche na altura....
Fou maldade minha...., mas.... Ficou a associação.... Foi sem querer 🤣🤣🤣🤣🤣🤣