【花オクラ】の美味しい食べ方！驚くほど美味しくなる！レシピ5選

こんにちは！食材を知ることで、より美味しく楽しくなる食材図鑑です。
今回は「花オクラ」の魅力と美味しい食べ方を紹介致します。
是非この動画最後までご覧くださいませ！！
1. 花オクラのサラダ
花オクラ
レタス：1枚
トマト：1/4個
市販のドレッシング：適量
2. 花オクラの和風マリネ
花オクラ
酢：小さじ1
みりん：小さじ1/2
醤油：小さじ1/2
3. 花オクラのマヨネーズ和え
花オクラ
マヨネーズ：大さじ1
塩・こしょう：少々
4. 花オクラのカルパッチョ風
花オクラ
オリーブオイル：小さじ1
レモン汁：小さじ1/2
塩・こしょう：少々
5. 花オクラとツナの和え物
花オクラ
ツナ缶：1/4缶（約30g）
マヨネーズ：小さじ1
塩・こしょう：少々
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