Работа на лапах в боксе - Урок 1, тренировка для начинающих от Андрея Басынина
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Работа на лапах крайне важный элемент подготовки боксера и тайбоксера. В серии видеоуроков Андрей Басынин научит правильно держать лапы, чтобы ваши тренировки проходили грамотно и интересно, а результат не заставил себя ждать.
Серия уроков «Работа на лапах»:
Урок 1 Работа на лапах в боксе
• Работа на лапах в бокс...
Урок 2 Боковые удары в боксе
• Боковые удары в боксе ...
Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе
• Апперкот (удар снизу) ...
Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе
• Ставим двойку (двоечку...
Урок 5 Тройка в боксе, комбинации
• Тройка в боксе, комбин...
Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога
• Комбинации ударов рука...
Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны
• Комбинации ударов рука...
Сайт клуба: kletka-spb.ru
Группа в контакте: kletkaspb
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
Серия уроков «Работа на лапах»:
Урок 1 Работа на лапах в боксе
th-cam.com/video/Q-FnsZdVFlQ/w-d-xo.html
Урок 2 Боковые удары в боксе
th-cam.com/video/Y6NFxf-z16Q/w-d-xo.html
Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе
th-cam.com/video/Y7Yoleq3MIk/w-d-xo.html
Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе
th-cam.com/video/Xx60qBZawSY/w-d-xo.html
Урок 5 Тройка в боксе, комбинации
th-cam.com/video/-0XEE5gHdCA/w-d-xo.html
Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога
th-cam.com/video/yPUdZ-yHltU/w-d-xo.html
Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны
th-cam.com/video/gk-hCwdu9Ic/w-d-xo.html
Андрей, Ваши уроки очень интересны, детализированы до мельчайших подробностей. Смотришь все на одном дыхании. Вы отличный и талантливый тренер!!! Говорю без преувеличений. Уроки всегда проводите очень легко и ответственно!-всегда все в динамике спарринга или боя, очень все наглядно! И Женя-ботаник тоже очень всегда точечно вопросы задает. Такой у Вас диалог очень прицельный, точечный, и в то же время с элементами приятного юмора!..))
Спасибо! Девченка какая молодец! Отлично!!!
Девочка очень четко бьет 💪🏻
Спасибо 👍
Хороший тренер
Спасибо автору я новичок занимаюсь уже неделю с другом и делаем это правильно благодаря вам. Спасибо большое жду новых видосов
Годно, спасибо за советы. Сыну 4 года. С меня репост. Бьём пока грушу, лапы скоро приобрету. Нравка!
Супер 👍Девочка прекрасна Боксирваеть молодца 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥇
Спасибо! Просто класс! Всё понятно и доходчиво! Ещё раз огромное спасибо! Ждём ещё видео!
Ничего лишнего. Чётко по делу объяснил.
молодец! отличное урок, без пантов
Девочка очень грамотно работает, отличная филигранная техника, явно мастер спорта или КМС как минимум.
Отличный ролик получился, большой респект за работу!
Андрей все отлично показываешь,расскажи как нибудь про движения головой во время боя,нижний и верхний треугольники и т.д.спасибо за видюхи))
всё отлично объясняешь. лайк подписка однозначно.после долгого перерыва решил опять заняться боксом. решил напомнить себе работу на лапах, всё вспомнил и кое что новое увидел, замечательный тренер.
Андрюха, привет! Всё как всегда понятно и профессионально!
Хороший разбор.
Я малого тренерую. Большое спасибо за подробную информацию!
Когда-нибудь я дойду до занятий боксом !это нереально круто !
Отличный урок. Нашел новые комбинации для себя, а то порой фантазия заканчивается, а одно и тоже работать надоедает. Спасибо.
Круто доносишь, спасибо !
Привет, прокомментировал и покзала на вышем уровне молодцы.
Отличный видеоурок!
Очень информативно, спасибо за уроки!
Хорошее упр. Спасибо
Молодец, классно обьесняешь
Будут ли еще выпуски со Светой? У нее хорошая постановка рук, хотелось бы побольше видео с ее участием)
И симпатичная к тому же
Срасибо
Девушка техничней большинства парней)))
Не ПРЫКАЛУЙСЯ, может она занимаеться, по этому и техничней?))
@@tigranakopovich8107 да ладно?
В постеле
Очень грамотно👍👏
Не плохой тематический канал.Суховато по сравнению с ботаниками(нет шоу,юмора),-видимо другие цели,но зато больше практики-для суровых парней которые не шутят))),а так респект-всё доступно,понятно !!!
Отлично! Спасибо!
Андрей старается, девочка работает чётко. Молодцы! Я тоже попытался чуть поснимать видео, но качество получается среднее, есть проблемы со звуком. Но все таки есть 82 кратких ролика))
Very good tutoring. Thanks
хорошо хорошо объясняет
хорошо объясняет, спасибо!
Брат рахмет
Супер
хороший видио урок .
Ты красавчик брат
рахмет бро!
Спасибо все отлично или дети от вас учитса.
Чëтенько но для первого урока такие серии многовато)) но посыл понятен👍
девочка очень техничная.
можно ролик показывать и как правильно лапы держать, и как девочка может научиться правильной боксерской технике - стойка, удары, ноги, корпус...
хорошо обьясняет лайк
Класс
грамотно все!!!
Sposibo vam bolsoye .moi molciki ot baş ucitsya.
Андрюха работай...всё четканско!!!
Кто так натренировал эту девчонку !??))) Кто этот человек ?!??))))
Тренер бодрый
Хорошие видео ! Понятно объяснение! Выкладывайте больше комбинаций тройки четверки с уклонами
какая девочка приятная в паре у тренера. мне б такую в пару)
А можно ли взглянут видео где Андрей стоит в парах и боксирует в полную силу?
очень информативно и полезно. Андрей а есть ли такие же уроки только на тайские пады? или техника принципиально не отличается? в падах уклон делать гораздо сложнее помоему)))
Спасибо. Да все правильно. Принципиально разницы нет. Могу выложить видео с падами вдруг что то новое расскажу. Если есть темы напишите я постараюсь на них ответить.
SK_KLETKA краткий обзор был бы мне интересен)) прямые, боковые, аперкоты, уклоны на тайский падах итд итп))) заранее спасибо
вот он здоровый, как Миша Маваши, точно его тема
Мой сын с 7 лет ходит на бокс. Сейчас ему 10. Тренер порекомендовал мне с ним дома заниматься с лапами. Но я не знаю боксерской техники. И поэтому в сомнениях, стоит ли мне тренировать сына самому. Ведь я не смогу оценить правильно или нет он выполняет удары, какие ошибки совершает. Посоветуйте пожалуйста.
+AssetBV не стоит.
Какая классная девчонка
👍
3:17 уклон то сделан, а вот удар - разве это в подбородок? по-моему как раз лапа должна выше находиться.
рост и вес разный, в любом случае в полный контакт работает без проблем. тут больше техника, а попасть в подбородок дело такое....
Круто девушка бьет. Какой у неё опыт?
Можно модель лап как их найти?
Перший урок в боксі
Не простые комбинации
Андрюха, лучше покажи как нужно работать в партере...
Девушка не замужем 😁?
Какой-то странный урок,а где ноги?Экран маленький что-ли или мозги у оператора?Целиком не снять было,что в следующий раз одни пятки будем рассматривать?
Урок про то, как лапы держать, а не пятки показывать.
Дева очень впихабельна,ставлю лайк православный)))
Стренером любой дурак научиться пускай без тренера попробует
Зачем?
попробуй копать без лопаты ))
Интересно, че с этим парнем стало??? Спился наверное.
😂
ужас...шаг потом удар...так ты ни в кого не попадёшь