Работа на лапах.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2019
- Сегодня я расскажу о работе на лапах.
Какие могут быть ошибки, за чем должен следить тренер и прочие моменты.
Только один путь достижение совершенства - миллионы повторений.
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
Спасибо Александру Летову / alexander_letov и боксерскому клубу "Ударник" за помощь в съемках.
🥊 Перчатки от Кости Цзю - kostyatszyu.com
📸 Инстаграм - goo.gl/MHzwaV
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com
#бокс #лапы - กีฬา
Если у вас остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях. Для более быстрого ответа просьба дублировать вопросы в мой инстаграм instagram.com/kostyatszyu - там получается отвечать чаще.
по мешку хотелось бы ещё увидеть работу)) с уважением, спасибо!
Костя ,ты крут и до сих пор, тебе еще можно боксировать, я уверен,даже пусть и по ветеранам......ты и молодым не даш спуску👍👍👍👍
Kostya Tszyu а вы же с Москвы?)
Mojna 32 leta olimpiodu iyti
Да ребят в мою молодость об этом можно было только мечтать. Чтобы чемпион тренировал вот таким образом.
Не говори,согласен!!!
В этом и есть прелесть интернета
Только чемпионского уровня нет
@@thekillerofdarkness5125 у кого ?
@@YY-zw2ec тренировка на уровне банального инструктора. Цзю ничего особенного не палит, нет тут ничего чемпионского
И даже в тренеровке Константин Борисович как в ринге,всегда давление,всегда шаг только вперед!!!!
Отличное качество для тренера! Охуительное (прошу прощения)!
Я тож заметил. Как удав.
Констанин вы лучший!!Спасибо за ваши выпуски🔥
У Змеиного Костяна техника бокса отличная. В общем 20 лет назад это было видно
простой без пафоса
А Константин быстрый обалдеть просто!
Спасибо Вам большое Константин Борисович!!!!Ваши видео очень интересные,и познавательные!!! С нетерпением жду новых тренеровок от Вас!
Константин Борисович, будьте добры, посвятите тренировку хитростям и особенностям ведения боя маленьких боксеров против высоких!
Потренироваться с таким мастером - мечта.
Отличный видос. Ничего лишнего. С меня лайк как всегда!
один ньюанс....лучше бы ученик был правшой а не левшой
@@theodoredominguez4605 а левши безгранично рады!ведь в инете так мало материалов для левшей.да ещё от чемпиона такого уровня!
Константин хозяин ринга, неоспоримый, от души восхищаюсь...
Очень приятно смотреть на все объяснения и работу Кости!
Вот повезло парню. С таким мастером на лапах поработать. Навсегда запишется точно материал.
Очень круто!!!
Спасибо за всё, что делаете.
С нетерпением жду новых выпусков
👊👊👊
Константин Цзю, настоящий чемпион ещё тех времён, прошедший через сложные испытания как в любителях так и в профи.Даже смотря видео улавливается эта жилка той закваски.Люди, не забывайте старое поколение.Поколение безсеребряников и чемпионов с сердцем.Дай бог им всем здоровья и долгих лет.
Встал из-за компа... попробовал повторить... тяжело, но встал) Эх, в детстве ходил на бокс. Класс! Спасибо, Константин
Спасибо!! Константин!!!
Просто спасибо, без деферамбов!!!
С уважением к вам!!!
Так тепло, так лампово ! :) Константин, интересно и поучительно. Даже мне как отцу было интересен материал, взял на заметку несколько интересных моментов. Спасибо вам !
я не боксер но тренировки смотрю с удовольствием, продолжайте это мотивирует поднимать свою задницу.
Константин , классное видео 👍 можно было бы ещё урок с бой с тенью попробовать .
Всё делай, всё хочу увидеть. Лучший.
Спасибо большое! Было познавательно. Буду ожидать продолжения темы с нетерпением
Отдельный 👍 , очень нравятся уловки , продолжаем !!!
Ох и набираем обороты!Вот это красота!)))Какой контент пошел...)))!Лайк...
Большое спасибо!
Здравствуйте Константин очень классный формат! Горячий Салам из Алматы 🇰🇿
Очень нравится Константин!👍
Спасибо великому чемпиону !!! Хотелось бы побольше видео тренировок на лапах !
Гордость г. Серова. Мотиватор и чемпион от Бога. 👏👏👏
Константин Борисович, спасибо за такие видео!
Как всегда;супер... большое уважение.
Борисович🔥. За тактическую паузу респект! Лапы👍⭐⭐⭐⭐⭐
Спасибо вам огромнейшее Константин Борисович!!!
Константин Вы чудо, ну конечно понравилось, работу на лапах жду ещё выпуск. С ув. Ваш фанат.
Спасибо за мастер-классы!
Спасибо вам большое, Константин вы лучший.
Супер, пересмотрел для лучшего понимания!
Круто, очень круто 👍
Хорошо выглядите Александр, в форме! Отличная работа Константин Борисович! Спасибо за такие уроки.
Константин, спасибо большое за видео
Константин Борисович, Вы великий человек💪🏻
Костя спасибо за тренировку.
Я человек простой вижу Костю ставлю лайк
Костя большое спасибо тебе за передачу👍
Константин отличное видео побольше бы таких . 👍👍
Огонь, спасибо! В бору с приятелем занимаемся по вашим видео урокам, о души!
Спасибо.огромный позитив...
Очень понравилось!браво!
Константин ! Вы как всегда на высоте выносливости и техники
Что значит если???
Конечно понравилось чемпион!!!
Такой опыт перенять у такого мастера ещё бы не понравилось.
Блин как же я завидую тем ребятам которые смогли пожать руку такому ЧЕЛОВЕКУ
Выпуск бомба!!
Спасибо! Сын учится по вашим видео!!!
Костя, спасибо, работа на лапах одно из важных упражнений.
Ochen xorosho sposibo vam coach 💪🏿
Этот выпуск очень поучительный!
Константин, Вы большой профессионал!
Замечательная тренировка!
Это здорово! Хорошая атмосфера
Видео отличное, паренёк тоже позитивный, все как всегда на уровне)
Какой же вы Крутой. Супер!!! Хотелось бы что бы Вы воспитали чемпиона!!! И не одного! Спасибо
Очень полезный ролик. Спасибо, Константин.
Продолжай в том же духе! Красава! Показываешь полезное видео
Супер убойнейшее видео о тренировках, я просто в восторге! Очень полезный выпуск, это сто из ста.
Этот канал со временем больше мастеров подготовит, чем многие школы в нашей стране.
Просто, спасибо-чемпион!
Очень понравилось!!Продолжайте, Вам просто необходимо делится опытом !!!!!!!!!! Великий мастер!!!!!!
Константин больше спасибо 👍
Отличная работа. Посмотрел на одном дыхании.
костя классные уроки дает, просто это обыватели не понимают, а тех кто понимает мало, потому что мало кто усердно занимается годами, поэтому и просмотров мало, мне например, множество тренировок понадобилось, чтобы понять и исправить ошибку, когда тянешься или подскакиваешь , тут костя сразу это объясняет, но поймет тот, кто сам прошел, через эту ошибку и тот, кто уже на уровне, поэтому, я думаю, косте надо определиться четко с целевой аудиторией и уровнем преподавания, ну, и живого тренера, конечно, никакой ютюб не заменит, с меня в любом случае лайк.
Константин!Спс за такие Отличные Обучающие видео!
Подрастающему поколению будет Очень полезно у вас Поучиться!!!
Лайк!
Как всегда все на высоте.. благодарим Костян!
Очень хорошее разьяснение у Кости👍 и ученик все схватывает на лету,очень способный парень 💪. Спасибо за видео..сегодня отработаем эти движения👌
Восхитительно!
Отличный урок 👍👍👍👍
Очень нравятся Ваши видео уроки. Хожу в этот же зал, надеюсь Вас там встретить, посмотреть в живую, а может и потренироваться с Вами👍🏻
Великий чемпион! Отличный тренер! Хороший человек!!!
Nice work kostya . Good stuff .big hello from your Aussie fans .
Обучение очень понравилось. Продолжайте. Это очень познавательно и полезно.
Супер! Спасибо. Продолжайте дальше с левшой
понравился выпуск, про фитнес хотелосьбы продолжения.
У вас тренировки крутые!
В 30 бросил пить,курить и занялся боксом.От ваших тренировок матевируюсь и заряжаюсь
Супер!!!! Констатин, пожалуста побольше основы методики работы по лапам👍
Константин Борисович привет Вам с Украины! Вы для меня кумир, и не только в боксе. Спасибо Вам за то что Вы есть и то что вы делаете! Очень полезный контент. Успехов Вам!
продолжайте эти топ уроки..
Круто, понравилось!
Познавательно, будем применять
По чаще выкладывайте видео, у вас должно 1млн подписчиков быть .Желаю вам успехов !
Костя уважения вам огромное мне 31 год сейчас когда я был маленький мы с отцом договаривались что отец меня будет будить когда вы дрались чтоб посмотреть бой по тв помню разбудит батя я смотрю а меня рубит капец)))) но досматривал всегда время просто разное с Москвой я сам с Владивостока!
Занимайтесь боксом с новыми снарядами ,,тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга. Жмите аватарку!!!
Спасибо Косте и тем, кто придумал такой формат. Очень классно, начал смотреть и захотелось вместе так же потренироваться. Попробовал, сделал оч круто, когда рядом нет к примеру спорт зала или тренера. Вроди бы как и один, но не один, я так же по сути был с тренером. В следующий раз попробую таким же образом проверку на прочность пройти, мож получится :)
Занимайтесь боксом с новыми снарядами ,,тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга. Жмите аватарку!!!
спасибо костя за урок
Отличное видео Костя !!! Можно ли мастер - класс на следующую тренировку по уклонам , блокировкам , вообщем , всё по защите с возможными атаками при выходе из защиты ???
красоты бокса такой каким он должен быть)
Увжение 🙏
I wish this show would keep going forever.
очень правильно заметили про локоть!!! сразу же бросилось в глаза это движение локтем... спасибо за прекрасный урок-тренировку!
Ура. Продолжение с левшой!!!
Всем добра и мира ✊👍
Привет из Якутска👋👍
отличный урок с отличным напарником!
Огромное спасибо за урок! Не хватило информации о положении рук для защиты. У парня правая рука была постоянно опущена, а левая после удара и во время уклона непонятно где должна находится. Извините за незнание терминологии, смотрим Вас и тренируемся для себя. Спасибо!
очень нравится!
*проблема ученика это его ноги, плюс нужно тянуть мышцы в обязательном порядке. Я не боксёр, но позанимаясь немного, футбольное прошлое, даст мне больше свободы и кайфа в боксе, а это наверное задача номер #1 для каждого, быть расслабленным в процессе*