Important!Fiery Ballistic and Classic impact model on the bag
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2022
- In this video, we will show you and tell you what exercises exist on a boxing bag to improve and correctly position a punch.You will find out what types of strikes exist.What are the differences between the classical and ballistic impact model.Let's analyze the mistakes and nuances that boxers make while working on a boxing bag.These are very interesting and necessary exercises on the boxing bag that will help you become more perfect and confident during the fight.
- กีฬา
Если бы мне встретился такой тренер хотябы в 17, я бы посвятил этому делу жизнь. Одно то, как вы говорите придает вдохновения и ценности. Это действительно школа, в которую хочется ходить. Ваше отношению к своему делу заразительно.
@@user-jc1du7pb1l может челу сейчас 18, а 17 было в прошлом году
лет в 10, ещё в СССР пошёл я в секцию ушу. И там тренер сажал нас, с первого занятия, на средний шпагат тупо стоя над тобой и давя на тебя. После 1го занятия, я неделю ходил как ковбой. А после 5го решил на ушу больше не ходить. Потом пошёл на рукопашку...
Если в школьные года учителя объяснили что для чего нужна учеба в жизни и для чего пригодится как этот тренер, то бы я был отличником и не между3и 2.
В 7,8,9 классе занимался боксом , очень нравилось после замены тренера я ему не понтавился и он тупо отбил все желание заниматся боксом, спустя много лет к 33 годам стал снова появлятся интерес к боксу. боксу ,
@@user-ci3nm3gt8cВо время перестройки приоткрылся железный занавес, и с Запада к нам хлынули фильмы Брюса Ли и Джеки Чана, а вместе с ними, как дрожжевое тесто, повылезала наружу армия тренеров- шарлатанов. Мы всем двором записались на Кунг- Фу, которое преподавал в соседней школе один из таких чудо- тренеров. Занятия стоили 10руб в месяц. Тогда ещё хорошие деньги. Я до этого уже три года занимался греко- римской борьбой, но хотелось как в фильмах...На одной из тренировок, закусился с каким то дятлом, возомнившим себя мастером новых чудо- единоборств. Я его кинул прогибом в деревянный пол, и меня выгнали с тренировок. Так я и не смог овладеть Кунг-фу.
Сергей педагог от бога,раскладывает все по полочкам. Не многим тренерам это дано.Смотрю и восхищаюсь!
🥊🥊✊
Это точно 👌
Хочу программу
41 95 пресс
Так для, себя
Ты тренер от Души, сердце, с головой любовью...
Как связаться ?
Готов оплатить....
Тренеров много
Но, есть нюансы , принципы...
Который не каждый тренер
Знает
@@shkola_boksa_raab ✊🤝👍👊💪
Что за город?
@@user-ek2fu9jj4c Калининград
Смотрю на тренера и получаю просто удовольствие от его общения со зрителем, учениками..точно преподаватель от Бога и опыта ему не занимать)
Это советская школа честного порядочного человека и превосходного мастера своего дела! Здоровья вам Сергей и долгих лет жизни ❤❤❤
Досканально тренер сам изучил дисциплину, прочувствовал на себе все ошибки и ньюансы. И очень наглядно и доходчиво старается донести своё понимание
Очень завидую ученикам Сергея. Очень грамотные объяснения и потрясающая техника бокса. Мастер.
🖐️🥊
Сергей Валерьевич вы один самых лучших тренеров России. Ваши тренировки смотрит вся страна. Дай бог вам крепкого здоровья 🙏🙏🙏
Юрий,всегда рады Вам🤝
Ребята это просто фантастически! Сергей это божий дар! Преподнесение материала потрясающее!!! Большое спасибо !!!!
Сергей!!! ВЫ ЛУЧШИЙ!!! Всего Вам самого наилучшего! И ДОСТОЙНЫХ учеников! Которые смогут понять и развить и передать это искусство далее !!! 🙏🙏🙏
хороший ученик!Вдумчивый,улавливает суть,успехов парню!А Сергею Валерьевичу респект!
Спасибо!И Вам респект✊🖐️
Челу, который писал все комменты, огромная уважуха. ✊🤝👊👊👊😂😂😂😂
✊✊🥊🥊🤝
Великолепная техника! Невозможно оторваться,хочется впитать в себя всю суть того, что передаёт Сергей!
✊
Прекрасный тренер! Именно в этих нюансах и заключается мастерство боксера.
Так точно, только эти ньансы нужно отрабатывать всегда во время тренировок. Нужно самому почувствовать это, во время наработки скорости и сылы удара, отсюда и появляется индивидуальная техника и стиль ведения боя!
Блин, ваще крутяк. Тренер вообще бомба! За двадцать минут толчок превращается в удар, это высший пилотаж.
Эталон ,как исполнитель,так и преподаватель.Пока альтернативы не существует.Получаю эстетическое удовольствие от красоты.Красиво,значит правильно.
Сергей,от души✊🤝
Тренер очень хорошо объясняет физику тела. Доходчиво и понятно с осмысленным подходом к ударам и техники боя.
🥊
Лучшего разбора я не видел! Тренер как всегда хорош!!! Если делсть такие подводящие подходы результат будет достигнут быстрее и качественнее..
Андрей,спасибо✊🤝
Лайк твоему комменту, тренер хороший! Сам смотрю его и до сих пор учусь. Но!!!! Есть подводящие упражнения в процессе тренировок, в ходе выполнения которых каждый день по 2 часа, ты начинаешь складывать пазл и становиться боксером, который понимает, любит свое дело и у него получается. Конечно в видео можно новичку рассказывать и показывать хоть 10 лет возле мешка, поймет не поймет, но работать он не начнет даже! Так что разбор хороший, но достичь результата быстрее??? Так в боксе не бывает
Скажите пожалуйста, что за перчатки у вас на руках?
@@user-jd3wp9ew3g да что за перчатки.? Это больше интересует.
Учиться приятно с таким тренером настоящий мастер и тренер здоровья тебе тренер
Анатолий,и Вам всего само наилучшего и Всех Благ!Всегда рады Вам✊
Здорово! Огромное спасибо за уроки, Сергей Валерьевич!
Юрий,всегда пожалуйста🤝✊
Здоровья и долголетия этому великому человеку
Сергей Валерьевич, Здравия Желаю!!! Вы молодец.
Взаимно✊✊
Здоровья, здоровья и ещё раз здоровья! Такие люди должны долго жить и делиться бесценным опытом и открытиями!
Взаимно✊
Здраствуйте смотреть, слушать просто удовольствие. Спасибо тренеру❤
спасибо вам Сергей, очень полезно💪
Спасибо богу за такого Мастера ...
✊🥊
Уникальные слова! Благодарю за обзор 💪🏻👍
Как приятно смотреть на работу тренера!)
✊🥊
Очень хороший Тренер всего себя отдаёт и все свои знания! Молодец, по больше бы таких тренеров!
Нет слов есть только восхищение!!!
Очень просто и внятно....👍👍👍
Спасибо✊️✊️✊️
Спасибо большое вам за работу
Очень понятно и грамотно объясняет . Смотреть приятно. Учился бы у такого тренера .
Доброго времени суток всем🥊боксерчикам! Сергей спасибо тебе огромное 👋 Большая просьба к тебе тренер сделать отдельное видео с поэтапным разбором " ВИНТА" .Головкин часто применял винт и много выиграл боев ...Здоровья тебе и удачи тренер 🥊🥇🎖🥇
И снова браво, Мастер !!! 👏👏👏
Спасибо за урок, очень хорошо что боксы двигается в массы и все больше каналов.
самое главное здесь помимо всего: чтобы спортсмен -боксер имеет речь и грамотно говорит лучше чем многие нынешние телеведущие. молодец. интеллект и сила грамотность все едино.
Заходите к нам по чаще!Всегда рады✊🖐️🤝
Хороший тренер,все четко грамотно учит
✊🥊
Тренер прекрасно, понятно объясняет , и показывает. 👍👍👍👍👍👍👍👍
Очень хороший и грамотный тренер 👍 все нюансы, до мелочей спасибо.
Очень грамотно тренер объясняет)
тренер с большой любовью к своему делу
Сергей даёт понимание бокса как науки. А сам Сергей - профессор в этой науке. Спасибо!
Уважение и Низкий поклон Вам,дай Вам Бог здоровья !
Взаимно🤝✊
Спасибо большое вам тренер
*Жирный лайк для поддержки тренера и бойцов!* 👍
С ув.с Мурманска
Классный тренер! Все понятно и дохотчиво!💣
Шикарно объясняете, спасибо за науку 👍🏻
✊
11:14 "вот этот эффект (от выпрямления ноги)" - я для себя придумал и использую другое упражнение, которое очень хорошо позволяет почувствовать и понять эту технику.
_Для правосторонней стойки._ Встаём у стены, упираемся в неё полностью вытянутой вперёд левой рукой, левое плечо также выводим вперёд, - таким образом "выключаем" все возможные рычаги верхней части туловища для нанесения удара. У впередистоящей левой ноги немного сгибаем колено и тазобедренный сустав.
Теперь резким выпрямлением в коленном и тазобедренном суставах пытаемся как бы "оттолкнуть" от себя стену только за счёт этих двух разгибателей.
Такое упражнение позволяет изолированно проработать именно эти два рычага, прочувствовать их работу и схему передачи энергии в руку от них.
Точно так же отрабатывается работа рычагов для задней ноги, только упираться в стену нужно будет правой рукой.
Задействование двух, указанных мною, рычагов в самой последней стадии удара (перед касанием цели) может сделать Ваш удар очень жёстким.
_Попробуйте, возможно, найдете для себя новый мощный источник дополнительной энергии при нанесении удара._
Классная идея, старина. Единственный момент, если долго практиковать со стеной, можно повредить плечевой и локтевой суставы. Я вижу два способа обойти эту проле6му: 1. вместо стены использовать среднюю или тяжёлую грушу для толчка, тогда при посыле импульса плечо и локоть будут испытывать значительно меньшую нагрузку при почти том же тренировочном эффекте. 2. Со стеной тоже можно работать, но не очень много (два три десятка раз) и в большей степени, что бы чётко прочувствовать импульс идущий от ног. 3. Массаж суставов, использование разогревающих мазей никто не отменял, всегда оказывают благотворное воздействие. За упражнение - респект и спасибо, возьму в свой арсенал.👍
Дай Бог чтоб в каждом поколении был такой учитель! Рааб - человек эпоха!
✊
Как классно получаются удары у тренера просто можно бесконечно смотреть!
Всегда рады видеть Вас на нашем канале🙌🙌
Спасибо за простой и доходчивый разбор подводящих упражнений. 👍
🖐️🖐️🥊🥊
Отличная тренировка,спасибо за ваше желание помочь в разборе техники
🥊🥊
Тренер от бога всё доходчиво и понятно
✊
Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни. Спасибо вам.
блестящий тренер!
Спасибо вам Сергей,мне очень нравятся ваши тренировки, всё грамотно и по полочкам,посмотрел видио,даже без тренировки такое ощущение что всё уже умею, Спасибо
Михаил,мы очень рады✊🤝
Михаил на все сто соглашусь 😁👍вроде без зала и практики. Но так все уложилось в голове, как если бы полноценно, отпахал на занятиях, часа два не меньше.
Просто красавец, понятно, конкретно, доходчиво!
Серёга...какой же ты крассавчик🤝💪🙏👍🔥...поклон тебе...оказывается есть Великие Учителя и Мастера боевых исскуств и ты один из них....респект и уважение от всего сердца,Брат....❤🙏✊
Хороший тренер и грамотный человек
Не тренер а мозг! Углубление в технику бокса до основания костей. Спасибо за информацию Сергей.
✊🥊
Хорошее чувство бокса у Сергея и объясняет доходчиво, что не маловажно если не самое важное. Бокс это искусство и надо быть всецело художником своего ремесла.
Талантливо и великолепно!
Тренер огонь ✌
Лучшее из того что я видел, касаемо обучения боксу.
Сергей Валериевич тренер от бога!!!!!!!! Много видел комментариев «если бы у меня был такой тренер»! Да и я присоединяюсь ))) Так как с таким тренером хочется жить в зале! Увы мой тренер с моих школьных лет сел на наркотики жестко и после забросил все и погиб. И конечно некому было пнуть под зад, чтобы найти школу вновь. Я к чему- ребята, кто в школе или чуть старше не тупите, если есть такая возможность идите к Сергею Валерьевичу в школу бокса, это дорогого стоит!!!! Всем добра и силы 💪🏼😎🤙
Лучший тренер , сразу видно. Жаль у меня такого не было во время.
Единственный тренер, у которого я хотел бы заниматься.
Спасибо вам большое Спасибо за знание за ваше время за учение.Хотел бы к вам.
Не имею к спорту никакого отношения, но хочется слушать этого человека бесконечно)))))))))))))
Спасибо. Как обычно, лайк! Благодарю за труды! 🔥💪👊🥊
И Вам спасибо что не забываете😉✊🤝
Тренер молодчик всё чётко 👍☺️
Алимхан🤝✊
Зашел, поставил лайк, написал комент, подписался!!
Все просто!
🥊
Супер ! Сергей! И тренинг получился супер! Ваш талант авторитет тренера непререкаемы ! Не всем дано быть настоящими мастерами и тренерами! Учиться и учиться по вашей методе! Всесм успехов ! Посмотрел 5 раз! Мешок лучший тренажер (снаряд) для выработки автоматического навыка бить с разной дистанции с разных углов и положения боксера относительно противника!
Андрей,снова рады видеть Вас!✊✊
Тренер просто красавец лучший такие ньюансы я не знал хоть и занимался боксом респект .
Ну очень классный урок , который раз смотрю - каждое слово подобрано (понятней не скажешь).
Спасибо Сергей Валерич что делитесь знанием.
Спасибо Вам,Геннадий что смотрите нас!✊
Тренер однако крут!
Дай Бог ему найкрепчайшего здоровья.
Спасибо большое. Искренне благодарю за урок.
✊✊
Офигенно рассказал. Топ
У меня был один тренер Вадим Медведев. И он этому же учил. Крутое время было! Учитесь пацаны вовремя!
Спасибо за Наставление))
Спасибо! Познавательно и доходчиво!
Заходите к нам ещё!!!🤝
Спасибо за познавательные видео, все по делу! 🤝💪🔥
Александр,всегда рады Вам🖐️✊
как же он классно обьясняет !!! всё до чего я сам доходил ГОДАМИ , он умудряется вложить в одну лекцию !!!
посмотрел и насладился!
😉✊
Очень все верно, у каждого свой стиль должен быть выработан
The best coach forever! ❤🙌💐
🙌🙌🙌
Классный разбор!! Сергей - человек-Гироскоп))
🖐️🖐️
Сколько живу - впервые слышу, классическая и баллистическая модель ))
Спасибо, очень доходчиво как будто на тренировке!
✊🥊
Сам боксом или чем-либо еще не занимаюсь, но как вы хорошо все доносите! Вы Классный тренер и действительно Мастер своего дела! Успехов вам и вашим ученикам!
Взаимно
Больше снимать таких роликов
Спасибо. Давно искал такую полную информацию. Привет Вам из Запорожья. Спасибо за Вашу работу!!!
Приветствуем Вас!!✊✊
Супер объяснил 👌прям по полкам. Для начала очень очень понятно!!!!
✊🤝
Дай Бог здоровья и процветания этому Тренеру!
Взаимно,Антон✊
Спасибо огромное Сергей , у меня в свои 57 трое малых пацанов тренирую сам и часто пользуюсь вашими советами и видео , мальчишки тоже смотрят учаца вникают , да и я тоже нахожу интересные моменты ❤
Какой замечательный тренер! Ребятам очень повезло, заниматься у такого сенсея!
Заходите к нам ещё🤝✊🥊
Благодарю 🙏
Мощь!👍
Спасибо, познавательно 👍
Евгений,Вам спасибо что с нами🖐️✊
Хорошее познавательное видео спасибо 👍👍👍👍
Ждём Вас снова!!✊✊