Die ayurvedische Uhr: Wie die Dosha Lehre (5 Elemente) dein Leben einfach erklärt (Ayurveda)
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Dieses Video hilft dir, Ayurveda in ihren Grundlagen und Elementen verstehen zu lernen:
Vata, Pitta, Kapha, Feuer, Erde, Wasser, Luft, Äther, Jahreszeiten, Uhrzeiten, Rasas
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Instagram: markus_letsgrow
Ayurvedischer Gruß mit Hut,
Markus :-)
Alle meine Kanäle im Überblick:
linktr.ee/mark...
Viel darüber gehört aber erst jetzt verstanden 👍👍👍danke für die gute Erklärung
Sehr gut und verständlich erklärt für jene, die sich ganz neu in diesem Bereich einfinden.
Dankeschön 👍
Vielen Dank für die ausführlichen Erklärungen. 💜
SUPER VIDEO! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💐
Ok, ich habe den Test gemacht. Mehrerer Tests gemacht... aber es ist immer am meinsten Vata.
Bei Deinem super Test:
Vata:16 / Pitta:3 / Kapha:6
Noch dazu Waage 😅, zum Glück Stier als Akzendent 🙏🏽.
Channel ist abonniert und schon empholen 😎
Normalerweise sage ich immer „let‘s go“ aber jetzt wo ich dein Video geschaut habe, jetzt geht kein Weg daran vorbei diese Floskel umzuändern in noch mehr Motivation - LET‘S GROW! Wie kraftvoll, danke! Sehr informativ und spannend, ich konnte gut folgen und auch gut was daraus mitnehmen um zu wachsen 🙏🏼🌻💞
Danke für deine wertschätzenden Worte, liebe Franziska!
wow, da hab ich grad einiges gefunden das mir weiterhelfen wird. Lieben Dank für diese tolle Erklärung.
Und wie findet wann heraus in welche Richtung mein Typ ist wie kann man es herausbekommen wenn einem das interessiert welcher Typ man ist wenn man das Wissen will wie bekommt man es heraus können sieh das bitte mir da weiterhelfen danke
Super erklärt. Mega schön. Sehr nachvollziehbar. Bin ein vatatyp und neig auch zu Untergewicht und starker geistiger und seelischer Unruhe. Gerade wenn ich in großen Menschenmenge bin oder in Gruppen auf Seminaren
Ich habe deinen Kanal neu entdeckt und interessiere mich sehr für die Lehre von Ayurveda. Kannst du ein Buch für Anfänger empfehlen, das ebenso praktische Dinge für den Alltag enthält. Danke ♡
Lieber Markus, herzlichen Dank für die gute Erklärung.
Eine Frage bleibt bei mir: In Indien, wo das Ayurveda ja herkommt, gibt es doch andere Jahreszeiten. Wie passt das mit der "Uhr" zusammen, oder wurde diese Uhr hier angepasst und wenn ja, wie sähe die in Indien aus?
Herzliche Grüße 🙏
Danke für deinen netten Kommentar! Erstmal dürfen wir uns in Erinnerung rufen, dass die Ayurveda über 5000 Jahre alt ist, und das Klima damals noch etwas anders gewesen sein dürfte, auch in Indien. 24 Stunden pro Tag haben die allerdings auch dort 🙂 Es geht aber sowieso gar nicht darum, klare Jahreszeiten, wie wir sie kennen, für Vata Pitta Kapha zu benennen. Wir tun uns leichter, wenn wir das Jahresklima in folgende 3 Eigenschafts-„konzepte“ aufteilen: windig, kalt & karg - auftauend (daher auch feucht) & aufblühend - heiß & trocknend. Hoffe das hilft.
@@BabyLetsGrow, ja, das hilft. Lieben Dank für deine Antwort.
Nachmittags so ab 1 falle ich in ein tief und möchte am liebsten schlafen. Nix mit aktiv.
vielen Dank für das sehr informative und sehr gut erklärte Video. Hat mir sehr geholfen
Das freut mich sehr! Besten Dank für das Feedback!
Sehr interessante Videos, gut erklärt! Schade so ich verstehe nicht komplett Deutsche Sprache , aber Du machst schon für mich ein Impuls für Ayurveda Studium. Danke, LG.
Danke für deinen Beitrag, freut mich zu lesen!
Richtig toll🤸♂️
Das finde ich jetzt besonders spannend auch in Bezug auf Partnerschaften. Wenn einer Vata-Pitta ist und der andere Kapha-Pitta. Sehr interessantes Video. Herzlichen Dank. 💛👍
Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Video! Ich habe schon einiges darüber gelesen, aber so richtig verstanden habe ich es noch nicht. Mit diesem Video und der tollen Erklärung habe ich es endlich kapiert!!!! DANKE! DANKE! DANKE!
Sehr sehr gerne - genau dafür war das Video gedacht . Danke fürs Feedback
Die TCM steht zum Aryuveda bezüglich der Verdauung im Widerspruch. Morgens zwischen 7 und 9 Uhr soĺlte man am meisten essen.
Ich versuche gerade, mich autodidaktisch dem Thema zu nähern. Dieses Video hat mir dabei sehr geholfen.
Verblüffend sind die Ähnlichkeiten mit TCM, auch wenn da natürlich andere Begriffe verwendet werden.
Ich weiß noch nicht, welche der beiden Lehren für mich die bessere Wahl ist.
Super erklärt. DANKE
Jetzt die Uhr ? Atomuhr ?
super video, danke :)
Wo könnte ich den kostenlosen Dosha Test machen? Vielen Dank!
Ich bin pitta, aber ich fühle mich im Sommer immer am wohlsten
Irgendwie kriege ich immer was anderes raus. Erst war ich ein Vata Typ. Dann ein Vata mind und Pitta Körper und dann ein vata Kapha Typ. Ich passe gefühlt in keine der Gruppen, ich bin kleid und zierlich aber nicht mega dünn wie der vata Typ auch nicht so der Bewegungstyp, ich habe selten Verstopfung. Ich habe niedrigen Blutdruck weswegen ich manchmal sehr kalt bin aber in der Regel wird mir nicht so schnell kalt wie anderen. Ich habe wie der pitta Typ eher öfter Durchfall, aber ich habe überhaupt keine ausgeprägten Muskeln, und habe auch dieses Leistung Leistung mindset gar nicht. Ich habe nicht die Ruhe und Stabilität vom Kapha Typ und hatte auch nie Übergewicht, aber andere Sachen passen. Ich bin eine kleine zierliche Person, mit komplett normalen Gewicht und normaler Figur. Ich habe in de Regel eine gute Verdauung, neige aber bei gerade fettigem Essen zu Durchfall. Vom mind her ist da viel los wie beim vata Typ aber ich bewege mich eher ungerne und bin ein sportmuffel. Das verwirrt mich total :(
Vielleicht bist du ja ein Tridosha? Wenn du allerdings jedes Mal beim Dosha-Test deutliche Unterschiede im Resultat feststellst, spricht das eher dafür, dass du dich zu sehr an deiner momentanen Gefühlslage und dem Status Quo beziehst, und dich noch nicht so ganz klar einschätzen kannst, was über die anatomischen Merkmale (die sich ja nicht verändern) hinausgeht. Schau doch mal das Video "Was ist dein Prakriti und Vikriti" auf meinem Kanal - vielleicht hilft dir das. PS: Du musst nicht klar in eine Kategorie passen - fühl dich trotzdem oder gerade deswegen als ganz besonderes Individuum :)
Super Danke dir Markus
Ich habe nicht verstanden wie ich herausfinde welcher Typ man ist 🤔
Hi Kathrin, geh am besten auf babyletsgrow.com und lass dir rechts an der Seite den Dosha-Test per E-Mail zuschicken. Dort kannst du deine verschiedenen Anteile ganz gut selbst herausfinden :) Liebe Grüße
@@BabyLetsGrow danke 🌺
@@BabyLetsGrow ein Abo?
Ich finde den Dosha Test Link leider nicht unter ihrem Video.
Er steht in der ersten Zeile der Video-Beschreibung: babyletsgrow.com/downloads Viel Spaß :)
@@BabyLetsGrow Vielen herzlichen Dank dafür! 😊❤🌷
Sehr toll erklärt! ❤😊🌷
Aber die Praxis ist manchmal anders als die Theorie.
Ich habe Übergewicht, müsste also scharf, bitter und herb anwenden.
Da ich aber sehr nervös und unruhig bin, unter Verstopfung und Schlafstörungen, Heißhunger leide, müsste ich eigentlich Vata und Pitta senken.
Aber dann nehme ich ja noch viel mehr zu!?
Deswegen braucht es viel Gespür und tiefere Blicke, um die Balance aus diesen teils widersprüchlichen Aspekten zu finden. Die Frage ist: Woher rührt das Übergewicht? Das muss nicht aufgrund einer Kapha-Konstitution sein. Aus meiner Erfahrung kann "Heißhunger" aus v.a. zweierlei Ursachen her rühren: Starke Blutzuckerschwankungen durch unpassende Ernährung oder seelisches/emotionales Thema, bei dem ein anderes (eben seelisches oder emotionales) Verlangen auf der körperlichen Ebene als Heißhunger ausdrückt wird. Ich wünsche dir, dass du deinen Weg zu deinem Gleichgewicht findest!
Ich hab noch nie so einen Müll gesehen