Медитация для СНА / Медитация от бессонницы для перезагрузки мозга и оздоровления организма

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 119

  • @vectormassage
    @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +11

    Напишите ваши впечатления от медитации в комментарии. Как часто вы медитируете?
    🔺 Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛ salebot.site/dm2-0_1?TH-camMain&

    • @alexeivalentinacasian8871
      @alexeivalentinacasian8871 2 ปีที่แล้ว

      Я думал вы здравомыслящие люди, но после этого урока я че-то засомневался... 🧐

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +2

      Alexei & Valentina Casian , все просто)) Вы столкнулись с областью знаний, о которой раньше не слышали. Медитация - это разновидность аутогенной тренировки, что кстати широко применяется в психиатрии. Но давать оценки - Ваше право)))

    • @РинаЕгорова-м9ш
      @РинаЕгорова-м9ш 2 ปีที่แล้ว

      ​@@vectormassage Кстати, очень эффективно. Сеансов 10-12 и меняется качество жизни. Но, это работа, не все любят. Проще проглотить таблетку.

  • @Horsuuna
    @Horsuuna 2 ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте, попробовала медитацию , и я чувствовала свое тело и как исцеляются мышцы и спазмы в организме. Очень круто постараюсь делать по чаще )

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Наталья, благодарю! А Вы смотрели наш ролик "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" th-cam.com/video/3mYhhk55G5U/w-d-xo.html ? Будьте здоровы!!

  • @olgagoal6506
    @olgagoal6506 2 ปีที่แล้ว +1

    БлагоДарю

  • @Rasporskaya
    @Rasporskaya ปีที่แล้ว

    Благодарю, очень актуально.❤

  • @РинаЕгорова-м9ш
    @РинаЕгорова-м9ш 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень актуально. Релаксация. Спасибо.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Рина, благодарю! Вам может помочь наше видео "Как расслабить лицо? | Как сделать массаж лица самому себе" th-cam.com/video/wpPV8ZoLVu4/w-d-xo.html. Успеха Вам и хорошего сна!!

  • @elenasergeeva6621
    @elenasergeeva6621 2 ปีที่แล้ว +4

    Медитации не пробовала , сегодня попробую. Обычно включаю музыку для релакса,китайскую,или волны океана,нравится очень. Медитацию тоже попробую. Спасибо Станислав,друг Вы наш ❤️

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Елена, благодарю! Пробуйте)) Появится настроение, поделитесь результатами!!

  • @ИльяХлуденев-ы2р
    @ИльяХлуденев-ы2р 2 ปีที่แล้ว +4

    И ещё очень хочется видео как сделать саммомосаж и на какие точки воздействовать для быстрого засыпания!

    • @halinamartova3742
      @halinamartova3742 2 ปีที่แล้ว +1

      Быстрого засыпания - шутник !

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю Илья!! Хорошее предложение, подумаем))

  • @МОЯВСЕЛЕННАЯ-с4д
    @МОЯВСЕЛЕННАЯ-с4д 2 ปีที่แล้ว +2

    Станислав!!! Срочно нужна медитация для комфортного просыпанияя!!!!!или волшебная кнопка включения!!!🥱🥱

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +2

      Благодарю! Попробуйте использовать "Универсальный комплекс упражнений для массажиста! Танцевально-динамические практики для энергии тела" th-cam.com/video/WItG6Jp-XT0/w-d-xo.html. Успеха!!

  • @ИринаИгнатьева-с2у
    @ИринаИгнатьева-с2у ปีที่แล้ว +12

    После вашей медитации впадаю в нирвану в душе рождается радость и понимаешь, какое счастье, что ты живешь и что есть такие люди как ВЫ.

    • @vectormassage
      @vectormassage  ปีที่แล้ว +1

      Благодарю Ирина! По психосоматике можно получить немного больше информации th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1p-meUw65bzofkosRafLtKN.html Успеха и отличного настроения!!

  • @ларисамиронова-щ5й
    @ларисамиронова-щ5й 2 ปีที่แล้ว +12

    Отличный канал автора , много что есть посмотреть интересного и полезного.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      благодарю Лариса! Буду рад видеть Ваши впечатления после применения наши советов после просмотра видеоматериалов на нашем канале. Успеха Вам и здоровья!!

  • @lilu3087
    @lilu3087 2 ปีที่แล้ว +2

    Добрый день, снимите пожалуйста видео как укрепить кардию и нижний сфинктер❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +3

      Нелли, благодарю! Подумаем над подготовкой видеоматериала))

    • @lilu3087
      @lilu3087 2 ปีที่แล้ว +3

      Вы даже не представляете сколько сейчас людей болеют ГЭРБ! Вам будут безмерно благодарны ❤

  • @-Malvina
    @-Malvina 2 ปีที่แล้ว +7

    Попробовала вашу методику, даже не заметила когда уснула. Очень удивило, до какой же степени оказались напряжены мышцы лица.
    Очень нравится ваш канал, большая благодарность за знания, которыми вы с нами делитесь.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю, что выполнили намерение рассказать о результатах! Очень приятно!! Посмотрите наш видеоролик "Как расслабить лицо? | Как сделать массаж лица самому себе" th-cam.com/video/wpPV8ZoLVu4/w-d-xo.html. Успеха Вам, красоты и хорошего сна!!

  • @natalyay787
    @natalyay787 2 ปีที่แล้ว +2

    Доброе утро чудесного дня сегодня у меня день насыщенный мне очень очень жаль

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Natalya, надеюсь, Ваш день прошел успешно))

  • @NataliDzhez
    @NataliDzhez 2 ปีที่แล้ว +9

    Вы прям засыпаете...уставший вид

    • @karlik73
      @karlik73 2 ปีที่แล้ว

      Погоня за жёлтым дьяволом...

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +3

      Наталья,благодарю за заботу!! Бывает такое)) Но это и для примера Вам как быстрее заснуть)) Хороших Вам настроения и сна!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      Corneliu Pociumbanu, это кто к чему стремится))

  • @Titov_Kirill
    @Titov_Kirill 2 ปีที่แล้ว +6

    Пока выполнял, ощущение, что не дышал)
    Хорошая практика. Многим "мелочам" внимание уделяется

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      Кирилл, благодарю! Очень хорошо, что было только "ощущение, что не дышал. А наше видео "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" th-cam.com/video/3mYhhk55G5U/w-d-xo.html Вы смотрели??

  • @ЮлияВашсайт
    @ЮлияВашсайт ปีที่แล้ว

    Легла в кровать, выключила свет, включила это видео, закрыла глаза и слушала, результат: 1,5 часа пыталась уснуть.

    • @vectormassage
      @vectormassage  ปีที่แล้ว

      Юлия, возможно, Вам нужно сначала поработать с собой после просмотра других наших роликов th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_.html Будьте здоровы!!

  • @Artyom178
    @Artyom178 2 ปีที่แล้ว +4

    Этот канал просто находка! Спасибо огромное Автору!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю! На нашем канале более двухсот видеоматериалов по различным темам, в т.ч. советы для крепкого сна, например, "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" th-cam.com/video/3mYhhk55G5U/w-d-xo.html. Успеха Вам и здоровья!!

  • @natalin9718
    @natalin9718 2 ปีที่แล้ว +17

    Я ещё не слушала (сейчас на работе), но класс ставлю....чтобы не потерялось ))). У меня последнее время нет проблем с засыпанием, но сон очень беспокойный, поверхностный

    • @karlik73
      @karlik73 2 ปีที่แล้ว +3

      Любви побольше. Спокойствия Вам!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +5

      Наталья, благодарю! Приятного просмотра! посмотрите на нашем канале материалы по расслаблению, например, "Как расслабить лицо? | Как сделать массаж лица самому себе" th-cam.com/video/wpPV8ZoLVu4/w-d-xo.html . Успеха Вам и крепкого сна!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +2

      Corneliu Pociumbanu , благодарю! Будьте здоровы и счастливы!!

  • @nelykha
    @nelykha ปีที่แล้ว +1

    Видео очень приятное, но мне кажется что оно могло быть и длиннее. Очень хорошо, спокойно рассказываете !

  • @ЛараБорисова-ы7щ
    @ЛараБорисова-ы7щ 2 ปีที่แล้ว

    Фельденкрайз с раскачиванием-рекомендую

  • @egor_naumovich
    @egor_naumovich ปีที่แล้ว +2

    Хорошо, мне понравилось, но как-то быстро закончилась :)
    Я ищу ответ на вопрос, как избавиться от "чувства нехватки воздуха", которое длится 10-й год и надеюсь смогу найти ответ вместе с Вами :)
    Заранее спасибо!

    • @vectormassage
      @vectormassage  ปีที่แล้ว

      Егор Наумович, надеюсь, Вы уже встречались с кардиологом. можно внимательно посмотреть наши ролики по дыхательным практикам th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI.html , выбрать для себя и попробовать. Успеха!!

  • @nataliiasadofeva8771
    @nataliiasadofeva8771 2 ปีที่แล้ว +2

    Ежедневно практикую Йога нидру, Ваша практика - мини Йога нидра. Думаю прекрасно подойдёт и на работе для расслабления. Гарантирует быстрое восстановление.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Nataliia, так и есть. Успешной практики!!

  • @ЛараБорисова-ы7щ
    @ЛараБорисова-ы7щ 2 ปีที่แล้ว

    Похоже на Фельденкрайз

  • @ИльяХлуденев-ы2р
    @ИльяХлуденев-ы2р 2 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте Станислав! Я один из ваших студентов. Изучаю ваши курсы до глубокой ночи, но потом всё равно плохо засыпаю. Сейчас же попробую!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Илья, благодарю Вас за ответственное отношение к учебе!! Возможно, Вы просто не можете расслабиться. Кстати, посмотрите наш материал "Расслабляющий массаж / Какие движения эффективны для расслабления тела?" th-cam.com/video/S0QEbTnwSMo/w-d-xo.html. Также советую посмотреть наши материалы по методам дыхания. Успеха Илья и здоровья!

  • @Titov_Kirill
    @Titov_Kirill 2 ปีที่แล้ว +3

    Вечером проверю)

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Кирилл, благодарю! Ели проверите несколько раз и поделитесь впечатлениями, буду благодарен! Успеха Вам!!

  • @Jec-men
    @Jec-men 2 ปีที่แล้ว +1

    ЕЕСТЬ ПРОБЛЕМА
    Когда я отложил телефон, я так и не узнал что дальше делать.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Олег, а Вы не откладывайте телефон, а посмотрите видео еще раз. И еще раз, если нужно)) Успеха!!

  • @ЕН634
    @ЕН634 2 ปีที่แล้ว +1

    Вы говорили что возможно снимите видео по снятию блоков с таза. Есть еще в планах такое? А вообще большинство видео мне нравятся! Спасибо большое🙏

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Тему работы с тазовой областью мы продолжи обязательно. У нас есть видео по сожей тематике. И Вы сможете узнать о них в нашей спонсорской группе th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB.html. Успеха Вам и здоровья!!

  • @ЕвгенийКудинов-ы3я
    @ЕвгенийКудинов-ы3я 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте!
    Ежедневно практикую, и Вашу обязательно попробую))
    Благодарю!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Успеха и хорошего сна, Евгений!!

  • @МунираГайнулина
    @МунираГайнулина 6 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас Доктор! Спасибо за ваше внимание к людям!!!😊😊😊

  • @РобияИрахмедова
    @РобияИрахмедова 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!!!👍👍👍👍👍👍👍

  • @elinaenula8649
    @elinaenula8649 ปีที่แล้ว

    Я енуля канал днем сплю сидеть не могк спина 2 визита прлшла хтрлпрпк праздники индюкп отдвхалт нлчью промыраюсь ищу канал ваш и евшегие божьев других не смотрю хлам лайк

  • @rustan4ikvix
    @rustan4ikvix 2 ปีที่แล้ว +2

    Как же вовремя! Час ночи, а Я не могу уснуть

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      Рустам. благодарю! Надеюсь, расскажите о том, как быстро Вы заснули. Вас также может заинтересовать наш видеоматериал по позам для сна th-cam.com/video/3mYhhk55G5U/w-d-xo.html. . Будьте здоровы!!

    • @СветланаВерескунова-с8н
      @СветланаВерескунова-с8н ปีที่แล้ว

      Помогает?

  • @ВасилийБукреев-ь4н
    @ВасилийБукреев-ь4н 2 ปีที่แล้ว

    Здраствуйте Молодцы хорошо обьясняете и в работе по методикам массажа!

  • @ВалентинаАпріамова
    @ВалентинаАпріамова ปีที่แล้ว

    😄👍❤

  • @oksanakaporina8306
    @oksanakaporina8306 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое, работает!

    • @karlik73
      @karlik73 2 ปีที่แล้ว

      Уже!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю Оксана! Вы уже убедились, здорово!! Отличного Вам самочувствия!!

  • @nuramalinina
    @nuramalinina 2 ปีที่แล้ว +1

    Я медитирую каждый вечер, а иногда и среди ночи.

  • @galagala9152
    @galagala9152 ปีที่แล้ว

    И где ж такого доктора найти??? Здоровья ВАМ. Будьте счастливы!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  ปีที่แล้ว

      И Вам здоровья крепкого, благодарим!

  • @Katerina_Shipulina
    @Katerina_Shipulina 2 ปีที่แล้ว

    Великолепная медитация!!! Похожа на Панча Кошу, только короче, детальнее. Спасибо, очень довольна!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Катерина, благодарю, очень приятно!

  • @Katerina_Shipulina
    @Katerina_Shipulina 2 ปีที่แล้ว +1

    Станислав, ещё раз огромное спасибо! У меня вопрос: при медитациях(лёжа) иногда появляется эффект, что начинают бегать мурашки, потом тело исчезает, ты его не чувствуешь, и кажется будто ты паришь чуть-чуть над кроватью. Ум при этом не куда не отпускаю. И ещё при дыхательных практиках был эффект вибрации в центрах ладоней и над губой. Ни невролог, ни тем, с кем проходила дыхательные практики не смогли объяснить что это. Может Вы знаете?

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Катерина, благодарю за интересные вопросы! подробно отвечать нет возможности. Если коротко, то медитации - энергетические практики, при их выполнении лучше не отключать сознание. А дыхательные практики - это в том числе тоже энергетические практики, а они могут вызывать разные реакции нервной системы. Главное, чтобы они не были отрицательными. Итог Вы чувствительны к тонким энергиям. Из Вас получится хороший мастер массажа, если научитесь защищать себя от внешнего воздействия. Кстати мы это умеем) если Вас интересуют методы дыхания, посмотрите на нашем канале материалы по дыхательным практикам th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI.html. Буду рад Вашим отл=кликам и в дальнейшем!!!

    • @jasmenaghazaryan7404
      @jasmenaghazaryan7404 ปีที่แล้ว

      ​@@vectormassage

  • @АлесяПоликарпова
    @АлесяПоликарпова 2 ปีที่แล้ว +1

    Развития Вам 👐👐👐

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Алеся, будем развиваться вместе!!

  • @vesta.9.9.9
    @vesta.9.9.9 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю . Всем Здравия!
    Лайк и комментарий в поддержку Вашего канала.
    Медитации делаю практически каждый вечер 🌙

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю Веста!! Предложенная нами медитация сильно отличается от той, которую Вы делали?? Хорошего Вам сна!!

  • @-Malvina
    @-Malvina 2 ปีที่แล้ว

    Попробую сегодня. Результат напишу.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Будем ждать, хорошего сна!!

  • @irinahrel7000
    @irinahrel7000 ปีที่แล้ว

    Благодарю вас

  • @Akvd0009e
    @Akvd0009e ปีที่แล้ว

    Благодарю !

  • @ЕленаЕршова-з7ф
    @ЕленаЕршова-з7ф ปีที่แล้ว

    Спасибо 🙏

  • @АнтонинаБадретдинова
    @АнтонинаБадретдинова ปีที่แล้ว

    Третий раз не дослушиваю до конца и сплю без задних ног до самого утра. Спасибо!)

    • @vectormassage
      @vectormassage  ปีที่แล้ว +1

      Антонина, отличный результат, благодарим! А утром можно сделать так: th-cam.com/video/tOg1ZhKU-IM/w-d-xo.html Будьте здоровы!!

    • @АнтонинаБадретдинова
      @АнтонинаБадретдинова ปีที่แล้ว

      @@vectormassage спасибо! Утром это здорово!)

  • @eternity08
    @eternity08 2 ปีที่แล้ว

    Вот прям всё чудно Так шло, внушения, указания по восприятиям , но ладно бы там "вы чувствуете лёгкость"....,на фразе " тяжело тяжелеет"...я сказал "Хватит"⛔️

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Сергей, Вы не вникли до конца в цели и содержание медитации. Слова типа "тяжелеют" обычные слова для расслабления в похожих практиках.

    • @mayvic6745
      @mayvic6745 2 ปีที่แล้ว

      Если быть лёгким, то придётся летать, вместо сна, а когда тело тяжелее и его вдавливает в постель, - вот это и есть уже желание поспать.

  • @АлесяПоликарпова
    @АлесяПоликарпова 2 ปีที่แล้ว

    Станислав и Компания, благодарю Вас🙏🙏🙏Вы вкусно меня погрузили в легко - спокойно - хорошо🥰🥰🥰

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Алеся благодарю! Очень приятно, что Вам хорошо!! Хорошего настроения!!

  • @ОксанаЧехова-н2ю
    @ОксанаЧехова-н2ю ปีที่แล้ว

    Благодарю, Станислав!
    Желаю исполнения Вашей мечты! Искренне!!!
    Хочу помочь близкой родственнице. У неё тяжелая степень апне! Пробовала множество всего, но ничего из практик не доводит до логического завершения.
    Можно Ваш совет?
    Что делать?
    Врачи ей активно предлагают электро маску и в ней спать.
    Благодарю 🙏🏻

    • @vectormassage
      @vectormassage  ปีที่แล้ว +1

      Оксана, благодарю! Мы думаем над подготовкой роика с таким содержанием. Здоровья Вам и Вашим близким!

    • @ОксанаЧехова-н2ю
      @ОксанаЧехова-н2ю ปีที่แล้ว

      @@vectormassage Жду с благодарностью 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ЕленаЕршова-з7ф
    @ЕленаЕршова-з7ф ปีที่แล้ว

    Спасибо 🙏

  • @JohnnyLOfficial
    @JohnnyLOfficial 2 ปีที่แล้ว

    Нажал спонсорство, купил, но не посмотреть видео

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Джонни Эл, благодарю! Если у Вас есть проблема с просмотром спонсорских видео обратитесь в нашу службу технической поддержки (напишите письмо) WhatsApp: +79298390392. С Вами свяжемся и обязательно поможем. Если ничего не изменится после Вашего обращения, через сутки сообщите об этом в комментариях к сегодняшнему видео "Массаж ног, который точно улучшит здоровье / Поэтапный урок работы с ногами" th-cam.com/video/alh6JferJUQ/w-d-xo.html. Успеха Вам и здоровья!!!

  • @ПериАйтбаева
    @ПериАйтбаева 2 ปีที่แล้ว

    спасибо

  • @СветланаДеревцова-у8р
    @СветланаДеревцова-у8р 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, Вы супер..................................)))

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю Светлана! Надеюсь, Вам понравится и наша спонсорская группа th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB.html. Найдете много интересного)) Успеха Вам и здоровья!!

  • @mayvic6745
    @mayvic6745 2 ปีที่แล้ว

    Сложно наблюдать, как что-то чешется.😆

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Да, наблюдать сложно))

  • @nelli6480
    @nelli6480 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за сеанс! Но нужно говорить помедленнее, так как не успеваешь сосредоточится на том, что вы перечисляете.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Nelli, благодарю! Вы всегда можете остановить видео, немного вернуться и прослушать нужный отрезок еще раз. Или видео целиком)) Кстати это поможет Вам обратить внимание на все детали рассказа. Успеха!!

    • @nelli6480
      @nelli6480 2 ปีที่แล้ว

      @@vectormassage Добрый день. Когда закрываешь глаза, а потом открываешь то уже сбиваешься с настроя. Я даже пыталась 2 раза слушать, но второй раз не даёт того эффекта, что первый. Нет нужного расслабления.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Nelli, лучше медитацию практиковать, когда ложитесь спать. Тогда и глаза открывать не нужно. А чтобы дополнительно расслабиться, посмотрите на нашем канале "Расслабляющий массаж / Какие движения эффективны для расслабления тела" th-cam.com/video/S0QEbTnwSMo/w-d-xo.html.. Хорошего отдыха!!

    • @ИринаЖевнерова-и9з
      @ИринаЖевнерова-и9з ปีที่แล้ว

      Вы можете скорость воспроизведения поставить чуть медленнее

  • @mundisanti
    @mundisanti 2 ปีที่แล้ว

    ух ты как хорошо работает)

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว

      Отлично! Хорошего сна!!

  • @natikorlova7196
    @natikorlova7196 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏻благодарю

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо! Успеха и приятного сна!!