Спасибо за информацию! Сергей Анатольевич, скажите пожалуйста можно тестостерон поднять работой с тяжестями. Мне 66 лет и только сейчас стала делать это с удовольствием. Спасибо.
Да, конечно можно, как раз силовая нагрузка и поднимает тестостерон, а ещё отсутствие жира на животе, потому что там тестостерон превращается в эстроген.
@@Dr.Klimenkov уже сегодня смогла нормально спать, как понимаю, это на 3 дня цистит обострился. Но помогло прогревание в ванне (теплой, слегка горячей). Посмотрела несколько видео, про парасимпатику осенило, а так конечно эстроген нужно повышать и тестостерон тренировками (эстроген танцами живота видимо)). Спасибо вам!
4:33-Ответьте пожалуйста! А как же многие врачи говорят, что за ночь скапливается желчь и её необходимо "выпустить"стимулируя приёмом пищи даже с учётом биоритмов.(с 6часов до 9) иначе произойдет застой и вредные последствия.?
Доктор, добрый день! У меня постменопауза, встаю в туалет каждые 1,5-2часа ночью, а днем хожу очень редко! Гормоны мне предлагали в период менопаузы, но у меня была мастопатия...и с гормонами есть риски!?
Гормоны нужны в минимальные дозах, это первое. А второе, скажите мне пожалуйста, если вы не спите пол ночи, если вам уже плохо, риски есть? Наверное побольше чем от гормонов.
Спасибо большое! Очень ценная информация!❤ Женщинам нужно и тестостерон, и эстрогены одновременно повышать? А почему у них усы растут и они становятся мужеподобноыми? Я думала, это из за лишнего тестостерона как раз и недостатка эстрогенов.
Примерно с 11 лет я стала чаще ходить в туалет и к 40 годам участилось ночное хождение. Мне помогла только карнивор диета. До диеты было лечение от паразитов, после лечения отказалась от углеводов, просто стало невыносимо неприятно их есть. Я задумалась, а что тогда есть и стала есть еду животного происхождения.
И почему это интересно днем все норм с походом в туалет , а ночью нет . Эстроген с тестостероном по разному работают ночью и днем ? Это ж не мелатонин. Тут ясно что дело в гормонах, но не все так просто . Версия с инсулинорезистентностью почему не может работать у женщин , они ещё более любят сладкое .
@@ТамараКазьмина-р6ш дело не в том как эстроген с тестостероном работают ночью, а как они работают в принципе. Днём так же есть проблемы. Женщины чаще ходят в туалет и терпеть не могут.
@@МиколаІвченко-и9е конечно! Но только что вышел из моего кабинета мужчина 37 лет, без аденомы, но в три раза больше инсулин. Вставал ночью от 3 до 5 раз. Через месяц инсулин снизили, спит всю ночь.
Доктор, благодарю вас за полезную информацию🙏 Очень красивый букет у вас на столе👍
Спасибо! Букет девчонки отобрали)))
@@Dr.Klimenkov 🌹🌹🌹
Спасибо доктор. Ромашки красивые.
Спасибо за информацию Доктор❤
Спасибо вам!
Спасибо ❤❤❤❤❤
Спасибо за информацию!
Сергей Анатольевич, скажите пожалуйста можно тестостерон поднять работой с тяжестями. Мне 66 лет и только сейчас стала делать это с удовольствием. Спасибо.
Да, конечно можно, как раз силовая нагрузка и поднимает тестостерон, а ещё отсутствие жира на животе, потому что там тестостерон превращается в эстроген.
Храни вас бог за обстоятельное объяснение!!!
@@daniyashine если избавьтесь, точнее когда избавьтесь, обязателен напишите.
@@Dr.Klimenkov уже сегодня смогла нормально спать, как понимаю, это на 3 дня цистит обострился. Но помогло прогревание в ванне (теплой, слегка горячей). Посмотрела несколько видео, про парасимпатику осенило, а так конечно эстроген нужно повышать и тестостерон тренировками (эстроген танцами живота видимо)). Спасибо вам!
@@daniyashine рад за вас.
4:33-Ответьте пожалуйста!
А как же многие врачи говорят, что за ночь скапливается желчь
и её необходимо "выпустить"стимулируя приёмом пищи даже с учётом биоритмов.(с 6часов до 9) иначе произойдет застой и вредные последствия.?
На этот раз интересное видео
@@МиколаІвченко-и9е спасибо что смотрите и сравниваете.
Спасибо доктор за совет но если нет у нас умных врачей что делать
Вы помогите как подныть тестестерон и эстроген
@@УлтуарСарманов да, конечно. Приходите, постараюсь помочь.
Доктор, добрый день! У меня постменопауза, встаю в туалет каждые 1,5-2часа ночью, а днем хожу очень редко! Гормоны мне предлагали в период менопаузы, но у меня была мастопатия...и с гормонами есть риски!?
Гормоны нужны в минимальные дозах, это первое. А второе, скажите мне пожалуйста, если вы не спите пол ночи, если вам уже плохо, риски есть? Наверное побольше чем от гормонов.
Спасибо большое! Очень ценная информация!❤ Женщинам нужно и тестостерон, и эстрогены одновременно повышать? А почему у них усы растут и они становятся мужеподобноыми? Я думала, это из за лишнего тестостерона как раз и недостатка эстрогенов.
А как можно поднять эстраген и тестостерон самим без похода к врачу?
Конкретно что нужно делать
Примерно с 11 лет я стала чаще ходить в туалет и к 40 годам участилось ночное хождение. Мне помогла только карнивор диета. До диеты было лечение от паразитов, после лечения отказалась от углеводов, просто стало невыносимо неприятно их есть. Я задумалась, а что тогда есть и стала есть еду животного происхождения.
И почему это интересно днем все норм с походом в туалет , а ночью нет . Эстроген с тестостероном по разному работают ночью и днем ? Это ж не мелатонин. Тут ясно что дело в гормонах, но не все так просто . Версия с инсулинорезистентностью почему не может работать у женщин , они ещё более любят сладкое .
@@ТамараКазьмина-р6ш дело не в том как эстроген с тестостероном работают ночью, а как они работают в принципе. Днём так же есть проблемы. Женщины чаще ходят в туалет и терпеть не могут.
Понос черный цвет ночью что делать чу
да к чему эти высказывания,инсулин,у каждого по-разному,при аденоме простаты например могут быть ночные похождения
@@МиколаІвченко-и9е конечно! Но только что вышел из моего кабинета мужчина 37 лет, без аденомы, но в три раза больше инсулин. Вставал ночью от 3 до 5 раз. Через месяц инсулин снизили, спит всю ночь.
@@Dr.Klimenkov это хорошо,если бы еще так было при аденоме простаты цены бы небыло
@@МиколаІвченко-и9е и при аденоме тоже можно помочь. Только уже другими средствами.
@@Dr.Klimenkov но не всем
@@МиколаІвченко-и9е почему не всем?