DOMINE A SUA MANHÃ e DOMINE A SUA VIDA! ☕️ # SegundasIntencionais
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2024
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Estou na luta de largar o vício do cigarro entrei na academia, é estou acordando todos os dias 5:30 dá manhã, está sendo maravilhoso, vou vencer em nome de Jesus ! Obrigada pela suas dicas
Tem um salmos que diz! Salmo 5! Pela manhã o senhor ouvirá a minha voz! Este e o primeiro passo! Que deus nos fortaleça!
Lindo salmo
May, já criei o hábito de acordar às 5:30 , próximo passo quero acordar às 5:00 , é maravilhoso qdo vencemos uma etapa, muito obrigada pelos seus ensinamentos e puxões de orelha, qdo vejo que minha energia tá baixando eu corro ver um vídeo seu e minha energia volta a subir, gratidão sempre
Muito obrigada! Por todos os vídeos. Você não tem noção do quanto me ajudou e tem ajudado. O TH-cam tava precisando de alguém com conteúdo excelentes e direta, sem enrolação.
Recife💋
Assistindo em 2023
Salmos 39
Você mencionou essa passagem e é nela que tenho meditado.
Que Deus te abençoe May
Meu sonho um dia a May no Jota Jota Podcast? Duas inspirações para mim. Mudaram a minha vida! Gratidão ❤️✨
Seria um sonho para mim também, quem sabe Deus não nos surpreenda um dia 🔥♥️
Nossa, seria perfeito ❤️
Que Deus esteja a frente e se for para glória dele May vai acontecer 🙌🏽
Nossa pensei a mesma coisa. Será sensacional. Já vamos profetizando 🙌
@@MayDuchini ❤️❤️❤️
Nossa estava pensando nisso tbm 😊será incrível porque ela vai sim ❤❤❤❤
Eu exclui meu Instagram depois que comecei a assistir seus vídeos. Já melhorei em algumas áreas da minha vida. Sei que preciso melhorar muito ainda, importante é ter constância como vc mesmo fala. Não é fácil porque a gente tem preguiça de evoluir, fica estressado quando as coisas demoram acontecer. Daí vem desânimo, mas é possível ser uma nova pessoa com intencionalidade.Obrigada por cada vídeo.
May vc é incrível, ja mudei muito depois que te conhecir . O mais difícil para mim foi acordar 5 :00 da manhã e ir para academia , mais agora ja estou conseguindo. 1/0 para mim. Gratidão ❤
Olá May me chamo Brenda te acompanho faz alguns meses, e você tem me inspirado a ser melhor a cada dia!! Teve um vídeo que você postou que comprou alguns livros na vdd 200 kkkk achei um máximo... Gostaria que você pudesse postar um vídeo falando deles e os nomes de cada um ou de alguns que possa ser interessante para iniciantes como eu, assim eu consigo ter algum norte por onde começar e o que comprar.....desde já agradeço obg🙏❤️
25:29 Concordo super com você May. Eu sou bailarina, e sempre que estou no ballet me veem ideias que com certeza eu não teria se eu não tivesse fazendo aquela atividade enérgica que faz tão bem pro meu corpo e pra minha mente. Muito obrigada pela qualidade do seu conteúdo!
Hábito angular que vou começar exercícios físicos 👐
Comecei assistir seus vídeos ontem, acho que realmente era o que eu precisava ouvir para começar a reagir,pois estava seguindo um rumo para o fundo do poço, já tem um tempinho que mudei minha alimentação,agora vou começar acordar cedo e fazer caminhada,vou começar e ponto
Desde quando busquei no TH-cam sobre como sair um pouco do celular e encontrei teu canal, isso foi no 1 semestre do ano passado, muitas coisas mudaram na minha vida. Não vejo a hora de fazer parte dessa mentoria 🙌🏼
Muito obrigada por tudo que tenho aprendido com você. Beijo de cidade Trofa-Portugal Deus te abençoe grandiosamente
Mudar mentalidade, quebrar crenças antigas e viver o novo
May,faz um vídeo com dicas de como amadurecer para nós jovens que estão próximos aos 18/19 anos!Te admiro muito e acredito que tratar desse assunto é necessário 🙃
Meu primeiro ábito..acordar as 5.
Fazer por mim..meu devocional. Me alongar.. Deus fala te esforça que eu te ajudarei..
Amei sua entrada em companhia dê JOHN MAYER 🎵🎵🎵🎵🎵👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
~ Eu sou muito preguiçosa, gosto muito de dormir e de não fazer nada. Mas também não gosto de me sentir inútil no final do dia, odeio saber que não faço o que tenho que fazer. Então tenho saído da zona de conforto, sempre ia dormir às 3:00 pra 5:00 horas da manhã ( a noite inteira no celular) no dia seguinte acordava às 12:00 ou às 14:30 da tarde, nossa parecia um zumbi, até que resolvi sair dessa zona de conforto que estava me destruindo e comecei a treinar a minha mente com bons hábitos eu vou dormir às 22:00 o mais tardar é as 23:00 e acordo às 5:00hrs da manhã e vou caminhar (essa é minha chave, pra ter um dia produtivo). Em 2022 eu busco por Disciplina, Constância, fé, e foco!! 🙌
Tu sai pra caminhar sozinha as 5h ou as 6h?
Ontem comecei a dormir vamos dizer que 21:00 da noite e me acordar às 5:00 da manhã hoje.
Acho que não estou muito bem por conta disso,talvez seja porque não dormi direito ontem,mas eu vou tentar criar esse hábito 🥲💜
Sempre acordei às 10 e até mais, faz 15 que te conheci, tem 12 que estou acordando as 8:00 h, minha meta é 7:00 h no máximo, pois meus compromissos a noite acabam um pouco tarde. Então seria o suficiente p saúde. Te agradeço muito paz e mais prosperidade p vc e os seus 🙏🏼
Assistindo 14/01/2024. Necessito mudar meus hábitos para ter vitalidade e viver sempre animada.
May, pra mim acordar cedo sempre foi algo que a amei de verdade. Sempre fui aquela pessoa irritante que acorda dando bom dia pro sol🤭. Mas com a maternidade, privação de sono e noites mal durmidas ficou bem complicado. Mas vou voltar com esse hábito. Mesmo acordando cansada. Acredito que fará toda diferença.
Livros são investimentos com preço acessível e valores incríveis.
Deus tem usado a sua vida P me ajudar a liderar a minha vida. Obrigada.
Bom dia! May 🙏
Glória a Deus Aleluia 🙌🙌🙌 Deus abençoe nosso dia de hoje
Agradeço pelos seus vídeos que me ajudaram muito. Tenho 14 anos e me inspiro em você para gravar vídeos pro youtub, falar sobre assuntos que de alguma forma ajudaria alguém, como os seus me ajudam.GRATIDÃO!!❤
Muito jovem,parabens 👏👏👏👏Tu iras longe
28:41 isso é um fato,eu só consegui ter uma visão de futuro qndo comecei a ter bons hábitos q mudaram minha mentalidade,antes eu tinha uma imagem bem derrotista
Marileide Suriano Ourives
Estou amando a sua teoria parabéns.
Sou de Bandeirantes MS
Jordan Peterson are super! 👏🏼
Jovem. Gostei. Do. Seu. Trabalho. Gildásio. Barbosa. Beijos
Estou mudando meus hábitos, sendo uma pessoa mais disciplina por causa dos seus vídeos, muito obrigada por ter me ajudado me ensinado como ser uma pessoa mais responsável ❤️❤️❤️❤️
sobre essa rotina pra quem tem bebê, acho interessante de se abordar. Eu tenho duas filhas 3 e 2 anos, hoje elas ja tem uma boa rotina e dormem a noite inteira. Já não tenho muitos problemas com isso, agora estou tentando ajustar o meu horário de acordar novamente, porquê eu tinha conseguido criar o hábito de acordar as 5:00 am e estava tudo lindo. Mas, há poucos meses descobri que estava gravida de novo 😁 e essa rotina ja mudou. Não estou mais conseguindo acordar as 5:00, cansaço de início de gravidez enjoos, etc... agora j estou na metade da gestação e esta aliviando, mas ainda me cobro como se eu estive normal sem gravidez... ( o que é um erro, confesso). E agora penso em ajustar meus horários, sendo que ja tenho consciência que daqui a uns meses eles mudarão novamente... Achei mto bom tocar nesse assunto, porque as vzs me cobro tanto em mudar meu habito de acordar e esqueço que eles mudaram e vai mudar de novo, e acabo me frustrando.
Seria tão bom se a May fizesse um Vlog sobre a sua manhã !
Alguém sabe me dizer se já existe ?
"Energia fala de comportamento intencional " 👏👏
Meu primeiro hábito angular sera acordar cedo...eu sou a pessoa que voce disse no início do video,misericordia... só muda que não fico vendo fofoca..mas que bom que achei seu canal
Te assistir me faz voltar a mim , ainda não consigo pagar pela mentoria, mas seus vídeos já são uma bênção
Ótimo conteúdo. Pessoa abençoada e usada por Deus 👏🏻
Obrigada por tanto!!! 👏👏👏
Uma coisa que me ajudou muito, foi quando eu aprendi a fazer o que eu preciso, antes de fazer o que eu quero!
May vc é incrível mulher, olha Deus tem te usado muito pra falar comigo, as vezez estou triste e desmotivada 😞 como hoje, e vim aqui ver seus vídeos já estou bem melhor e motivada e o mas importante confiante em Deus. Obrigado por tanto, e obrigado a Deus e o Espírito Santo por te usar. Gratidão e continue os vídeos não pare em. Por favor kkkk lhe amo em Cristo Jesus.
Disposição e ideal para tudo
Bom dia 🌹 obrigada por me ajudar a vencer 🙏 felicidades 😘. Jundiaí São Paulo.
May depois vou te mandar um e-mail,creio que Deus te colocou na minha vida para me ajudar.
Eduarda,em timon no Maranhão
Ameiii❤️❤️❤️❤️
Que bom poder te conhecer.
Já me sinto REALIZADA com a vida graças a Deus sempre entreguei MEUS CAMINHOS E PROPÓSITOS a meu SALVADOR JESUS sempre cuidando principalmente na minha vida DEVOCIONAL DIÁRIO e cuidando da minha vida mental e física Deus abençoe você que continue sendo essa pessoa maravilhosa 🙏🇲🇫
Eu odiava acordar, agora levanto cedo, mando meu filho pra escola e coloco minhas atividades diárias em prática, gratidão, May❤❤
Gosto muito do Joel também, um grande exemplo de ser humano num todo.
Maaaaay!!!! Vc tem me ajudado muito!!! Muito obrigada
Obrigada por esses vídeos são magnífico estou aprendendo muito com você. Hoje acordei as 5 hs agora são 7 hs está sendo incrível
Ando tão desanimada 😢. Desempregada,sem dinheiro, com filho, contas pra pagar, eu passo o dia inteiro pesquisando como fazer renda extra, mais tudo superficial. O que não precisa investir, não dá muito dinheiro, oq precisa investir é só enrolação. Queria muito participar da mentoria. Não tenho como pagar . Pra ter uma mudança de hábito, mudança meu comportamento,minha visão de mundo. Adoro a May, assisto tudo que ela coloca aqui
Mauritania Couto
Eu também não tenho como participar da mentoria,mas acho que nós devemos colocar em prática os conteúdos gratuitos.
Conteúdo top!
Muito bom seus conteúdos, Deus continue te iluminando
Gente May você é maravilhosa! Que mentoria perfeita
Eu não sei quem disse essa frase, mas ando guiando minha vida com ela: "Cada vez que você negocia consigo mesmo você perde."
Sou de Paulista PE
Bom dia! Já quero esse livro 🥰🥰🥰
Excelente vídeo!
Estou amando te conhecer ❤️
Sou tradutora e graças a você tenho colocado metas. Ontem comprometi-me que ia fazer pelo menos 45% da minha tradução. Estava em 40% e já me sentia cansada, queria fazer outra coisa. Mas o meu objetivo foi maior que qualquer coisa e cumpri com o objetivo que tinha estabelecido.
Tenho lido muito mais em vez de fazer coisas que não agregam. Obrigada May, obrigada por tudo! ❤️
♥️🚀
👏👏👏Tô lendo esse livro Também May
Tava orando a Deus pedindo pra me tornar uma mulher sabia e virtuosa aí o senhor me mostrou vc eu amo seus vídeos pois tá me ajudando muito. Muito obrigada que Deus a abençoe amém ❤
May vc tem me inspirado muito..
Não tem ideia do quanto tem me ajudado..conheci vc a pouco tempo.
Sou do Rio Grande do Sul.
Caxias do Sul cidade..abraços pra vc .
Me da um oi..bjo
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤gratidão pelas sua lives
Inspirando tantas mulheres, parabéns pela iniciativa 🤍✨
Bom dia maravilhosa!
Muito obrigada May por você existi❤
Criar oportunidades!! 👏👏👏👏
Gratidão pela aula maravilhosa, May!! ❤❤❤❤❤
Muito bom Deus continue te abençoando e te usando muito construtivo tudo que vc fala 🙌
May bom dia gosto muito dos seus aprendo muito com vc
Maravilha
Conteúdo MARAVILHOSO!! Deus continue te abençoando com esta sabedoria e inteligência divina!! Grata por compartilhar!! 🌱🌳🌷😘
Obrigada, graças aos seus vídeos, estou conseguindo fazer as coisas que eu não fazia antes, e uma dessas coisas é estudar inglês.
Bom dia May! Vendo os seus vídeos no TH-cam já comecei a organizar a minha vida e a minha saúde, estou fazendo uma reeducação alimentar e também fazendo exercícios físicos.
Gratidão
Acordar às 5hs é pedi força a Deus e sabedoria.
Está tão linda, com esse novo visu.
😚
Falou muito comigo vou começa apenas com primeiro
Ótimo...
Oi May que Deus continue te usando e abençoando 🙏 graças a seus vídeos eu e meu esposo estamos acordando às 5:00h e transformando nossa rotina . GRATIDÃO
Bom dia May! Tá td bem ctg? Espero que sim!! Obrigada pela live gravada. Deus te abençoe grandemente sempre. Uma ótima semana. 💟
Mary admiro muito você, e tenho gostado dos seus vídeos! Obrigada pelas dicas Deus me ajude a vencer em nome de Jesus!
Nossa may um dia procrastinador no outro em Londres estou nessa batalha de disciplina acorda sedo e fazer atividade física é fácil pra mim may o difícil é ter uma rotina de estudo 🙄 mais eu não quero mais essa vida de CLT may sugar toda nossa energia
Áudio Ótimo! Obrigada por abrir nossos olhos a respeito do desperdício do nosso precioso tempo e energia.
Bom dia 🌺
Bom diaaaa!!! Barreiras - Bahia
BOM DIA May...estou seguindo suas instruções e estou obtendo respostas satisfatória😀obrigadaaa 😘❤
Menina! Eu não tenho palavras para expressar, a altura, o quanto estou agradecida ao meu Deus O Altíssimo, pelos seus vídeos, e sua vida!
Finalmente alguém que me desperta confiança, admiração e ainda por cima uma Cristã com C Maiúsculo, que narrou experimentou o mesmo que eu que eu durante anos, e eu achava que fosse preguiça minha! Já li vários livros sobre o assunto mas, nunca foi tão simples e como agora, para eu confiar entender o que se passa comigo.
Linda vc .
Bom dia 🌻
Pode colocar despertador no celular para cada hábito durante o dia? para lembrar, pelo menos nos primeiros dias ?
Bom dia May
Bom diaaaaa!
Bom dia!
May, tô te acompanhando desde sábado ❤️ fiz o planejamento em cruz igual vc mostrou em um doa seus vídeos.
Urgente, importante e distrações...está dando muito certo, mas não estou conseguindo acordar às 5 da manhã 😭😭 me sinto péssima, mal consigo vencer o despertador.
Mas coloquei como meta acordar 1 mês as 5:00 mas não consegui e não vou desistir.
Eu amo acorda cedo, mas tenho mtaaa dificuldade.
Hoje perdi essa live, queria tanto estar ao vivo com vc😔
Mas me chamo Paloma sou de Itu-Sp e sou sua nova seguidora aqui, tem sido inspiração pra mim, veio no momento certo.
Tenho orado a Deus, desde ano passado pra me ajudar a não procrastinar, a ser mais produtiva.
Seus vídeos são benção ❤️🙏
Pan não se sinta mal, mais importante que acordar cedo é dormir bem, acerte o seu ciclo de sono baseada na sua vida e na quantidade de horas que você precisa, assim ficará mais fácil 🙂
@@MayDuchini sim, a minha dificuldade é acertar esse horário, mas creio que estou no caminho certo, vou ajustando.
Meu esposo trabalha de madrugada, então isso as vezes me atrapalha, pois sempre espero ele sair pra trabalhar e as vezes eu perco o sono, ou procrastino até isso e fico no celular, porém esses dias que comecei, já consegui tirar o celular 70% agora realmente pego na necessidade, as vezes me perco, mas logo consigo voltar e focar. obrigada, está sendo benção e tratado de um assunto tão importante, mas muitas pessoas ainda não se atentaram, ou despertaram pra viver algo melhor.
Bom diaaaaaa!
A mente mente pra vc por isso e preciso vigiar
Brasília - Df ❤️
Bom dia linda