【15kg痩せた女が作る】オートミールで絶品チヂミ! オートミールレシピ | ダイエット | 作り方 | 料理ルーティン| 業務スーパー| 糖質制限| グルテンフリー| ずぼら飯| 時短

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 224

  • @RyuTon-ts8kz
    @RyuTon-ts8kz 2 ปีที่แล้ว +7

    チヂミのタレには
    ・醤油 大さじ1と半分
    ・お酢 大さじ半分
    ・コチュジャン 小さじ1
    ・ラー油 お好みの量
    でより美味しく食べれますよ🎵

  • @mom-iy6kg
    @mom-iy6kg 4 ปีที่แล้ว +22

    オートミール30
    水100

    醤油少々
    レンジ1分半から2分
    卵一個
    混ぜる
    ニラ玉ねぎ
    混ぜる
    ごま油
    直径5センチくらいにして焼く
    チーズ入れてもうまい
    タレはポンずオススメ
    完成

    • @yeongmi5205
      @yeongmi5205 3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます
      動画が凄く見にくく
      概要にレシピの記載もないので助かりました

  • @わんわんお-e7d
    @わんわんお-e7d 3 ปีที่แล้ว +7

    こんなに野菜たっぷりで(人参も投入)こんなに美味しい生地・・・
    食べ過ぎてしまいます!!こてぃん食堂さん、最高!!

  • @moumou3557
    @moumou3557 3 ปีที่แล้ว +5

    レシピにカロリーに加え糖質まで書いてくれるの助かります🥲
    チーズ等で案外オートミールカロリー高くなりがちなのでレシピ選ぶの案外大変なんですけど、人目見て分かるので助かります!!

  • @yoooi401
    @yoooi401 3 ปีที่แล้ว +1

    今日の夕飯はこれ❗️
    むっちゃ はまりました😋

  • @大好きデグー
    @大好きデグー 3 ปีที่แล้ว +2

    こうゆう動画は1年前とか関係ないからいいですよね。
    今日お好み焼きだったから明日はチヂミにしてみます。

  • @ふふんふふん-b7j
    @ふふんふふん-b7j 4 ปีที่แล้ว +81

    ニラ農家さんが茎の部分が1番あまくて
    おいしいから綺麗に洗うだけで
    捨てないでって言ってたよ😊オートミール買いにいかなきゃ

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +28

      えええ!!!
      マジですか!!
      これからは茎も食べます\(^o^)/

    • @つかつか-o1t
      @つかつか-o1t 4 ปีที่แล้ว

  • @hizikatahope
    @hizikatahope 3 ปีที่แล้ว +3

    オートミール嫌いな旦那がパクパク食べました。このレシピ作ってくれてありがとうございます🙇‍♀️❤️❤️

  • @シャンシャンシャン子
    @シャンシャンシャン子 4 ปีที่แล้ว +1

    リピだからもう何回も作ってますよ💕チーズ入れたり。ゆずぽんで食べたり。

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      アレンジすばらしーーー(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @にゃにゃにゃにゃーん
    @にゃにゃにゃにゃーん 3 ปีที่แล้ว +2

    オートミールを買って、オーバーナイトで食べたけどあまり美味しくなくてどうしようかと思っていましたが、
    こちらの動画を見つけて早速作ってみたら、すごく美味しかったです。余ってたちくわも入れました。
    ただニラが冷凍したものしかなくて、水分が出たのか、なかなパリッとならず焼くのが難しかったので、新鮮なニラでまた作ります。
    ありがとうございました😊

  • @suncoco4764
    @suncoco4764 4 ปีที่แล้ว +17

    ニラがなかったのでネギで代用して作ってみました!簡単なのにとても美味しかった〜🙌また作ります😋

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      匂いが気になる時とかはネギ代用いいかもしれないですね!!
      美味しく食べてもらえて嬉しいです✨

  • @さくらっ娘
    @さくらっ娘 3 ปีที่แล้ว +1

    私も日食と業務スーパーのオートミール作るものによってかえています!いつもタメになるレシピありがとうございます😊

  • @あきチャン
    @あきチャン 2 ปีที่แล้ว +2

    今朝作りました。チヂミ初だが、本物知らないですが美味しく頂きました☆
    私はポン酢に桃屋の麻あらぁ入れてみたよ。
    つまみにもいい、

  • @arksmd2826
    @arksmd2826 4 ปีที่แล้ว +7

    今日作ってみましたがとても美味しかったです!
    オートミール苦手の家族もオートミールって分かってませんでした笑
    ちょっと柔らかくなりすぎてしまったのでパリパリになるようにまた挑戦します!

  • @あい-j6i3o
    @あい-j6i3o 3 ปีที่แล้ว +1

    オートミール飽きてたので朝ご飯に試します🐷💪

  • @ずーみぃ-h1o
    @ずーみぃ-h1o 3 ปีที่แล้ว +2

    何度もリピさせていただいてます💓
    チーズ×シナモンシュガーの組み合わせが悪魔的に美味なので是非🤤😈

  • @후우카-z9p
    @후우카-z9p 4 ปีที่แล้ว +12

    明日の朝ごはんは
    これにします!!
    リクエストいいですか?
    オートミールでキンパ
    作って欲しいです!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      キンパも美味しいですよねー🤤
      海苔巻きにするとかなり量使うので、ナムル盛り盛りになりそうな予感。。!

  • @れちゃん-i5l
    @れちゃん-i5l 4 ปีที่แล้ว +3

    こてぃんさんはじめまして!オートミール自体あまり好きじゃなくてダイエットのためと思って作ってはどうにか食べるを繰り返してきたんですけどはじめて心から美味しいと思えるオートミールレシピに出会えました!ほんとにありがとうございます!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      めっちゃうれしい~~~~~!!!!
      そういってもらえるのが、本当に何よりもうれしい(´;ω;`)❤

  • @村尾治樹
    @村尾治樹 4 ปีที่แล้ว +6

    どのオートミールレシピ動画よりもこの動画が簡単でわかりやすくて美味そうですぐに作りたくなる

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      そう言ってもらえるとめちゃくちゃ嬉しいです❤

  • @おうんスウシイ
    @おうんスウシイ 4 ปีที่แล้ว +24

    作ってみました!!焼く時に小分けにせず円で焼いてみたのですが、上手くいきました!!本当にありがとうございます!他にもレシピ待ってます!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      作って頂いてありがとうございます✨
      上手く行ってよかったです!
      これからも色々作って動画にしていきますねー\(^o^)/

  • @ラッチルッチ
    @ラッチルッチ 4 ปีที่แล้ว +5

    作ってみたらフチのカリカリが最高に美味しかったです!
    オーバーナイトオーツに飽きてどうしようか困っていたので、他のメニューも参考にさせていただきますね💖
    特においしかったランキング教えて欲しいです🙋‍♀️

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      ランキングすね!!また動画にまとめまっす(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @hmm5079
    @hmm5079 4 ปีที่แล้ว +2

    こ、これは、、美味しいやつだ。業務スーパー行かなきゃだ!明日作ってみます!!ありがとうございます!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      どのオートミールでもOKなのでぜひお試しあれヽ(=´▽`=)ノ

  • @涼華-w8t
    @涼華-w8t 3 ปีที่แล้ว +1

    最近、お勧めに入ってから拝見しています。オートミールは何回か使用したことありますが、いつも残ってしまい苦手でした。でも初めて動画見ながら作りましたがとっても美味しかったです😋✨他の料理も作ってみます!ありがとうございます!!

  • @rakuchan2389
    @rakuchan2389 3 ปีที่แล้ว +1

    いつも簡単なのに美味しいメニューありがとうございます😊✨
    見るに見かねて…
    卵は、角ではなく平面で割ったら殻は100%割れません。
    やってみてくださいね~😆

  • @らたとぅーゆ
    @らたとぅーゆ 4 ปีที่แล้ว +9

    めっちゃくちゃ美味しかったです!!!!!!
    前違う方のチヂミレシピで失敗してしまったのですが、このレシピで作ったら信じられないぐらい美味しかったです😂❤️
    また作ります!!!!!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      おおお良かった(((o(*゚▽゚*)o)))
      元祖レシピは裏切りません✨

  • @disneybound_mys
    @disneybound_mys 4 ปีที่แล้ว +2

    やっと!作りました!めっちゃ美味しかったです🤗💕これはリピしますね!!!

  • @fairycat1111
    @fairycat1111 4 ปีที่แล้ว +2

    作りましたっ。オートミール感全く感じなくて美味しかったですっ💕ありがとうっ😊

  • @チャンスズ
    @チャンスズ 4 ปีที่แล้ว +4

    今日の昼ごはんにニラをキャベツに変えて作りました!!ポン酢につけて食べたらめっちゃ美味しかったです🥺😋絶対また作ります!!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      キャベツのほうが腹持ち良さそうですな(・∀・)

  • @millennium1425
    @millennium1425 4 ปีที่แล้ว +14

    オートミールに飽きてきたのでレシピを探していてたどり着いたこの動画。さっそく作ってみましたが、美味すぎる、、!!!
    即座にチャンネル登録しました。ありがとうございますっ!!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます!
      これめちゃくちゃ美味しいですよね\(^o^)/私もリピしまくりです✨

  • @eijiw1079
    @eijiw1079 4 ปีที่แล้ว +4

    明日の晩のメニュー決まりました!いつも参考にしてます。

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      わわわ!
      選んで頂いてありがとうございます(*'ω'*)

  • @mimimaru1620
    @mimimaru1620 3 ปีที่แล้ว

    鷹の爪も入れて作りました!!めっちゃ美味しかったです😇🤍
    普通にお腹いっぱい満足です!ガッツリ食べたい日はこれ作ります🙏

  • @ホワイトチョココロネ
    @ホワイトチョココロネ 4 ปีที่แล้ว +1

    ビザに続き作りました👍️
    美味しい✨
    材料どおりと、キムチを混ぜてホットプレートで焼いてみましたがこれもgoodでしたよ☺️

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      キムチもチーズ入りもめちゃんこ美味しいですよね🤤

  • @あーの-v3b
    @あーの-v3b 4 ปีที่แล้ว +10

    昨日オートミール買ってきて今日作ってみましたが、
    めっっっっっちゃ美味しい!😂オートミール続けられるか不安だったけど材料も少ないし美味しいし始めてよかったと思いました💓💓💓

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      私もずっと食わず嫌いでしたが、こんなに使える食材とは!って感じです\(^o^)/

  • @reige3725
    @reige3725 4 ปีที่แล้ว +1

    とってもほんわか。好きな感じです。

  • @ettantan1000
    @ettantan1000 4 ปีที่แล้ว +34

    動画見ながら作りました!一緒に作ってるみたいで楽しかったです(笑)そしてめっちゃ美味しい!!!!キムチとも合う!!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +3

      そういう動画の見方をしてもらえると嬉しい(TдT)❤

  • @ひな-w7u9p
    @ひな-w7u9p 4 ปีที่แล้ว +2

    早速作ってみましたが簡単だし本当にオートミール!?って感じでめちゃめちゃおいしかったです❤︎
    ありがとうございます!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      作ってくれてありがとうーーーーヽ(=´▽`=)ノ❤

  • @sak8658
    @sak8658 4 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ美味しかったです!
    シーフードミックスをちょっと入れてみました。
    焼きが下手くそで、最初バラバラしちゃったけど、味は美味しい😋
    また他のもチャレンジしまーす。

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      ひっくり返すのは元から難しいのです(*'ω'*)www
      ぜひぜひ!!

  • @水野亜美-z7g
    @水野亜美-z7g 4 ปีที่แล้ว +1

    作ってみます。
    ガレットとお好み焼きは作った事有り。
    チヂミが一番美味しそう🐢

  • @よなり-t6p
    @よなり-t6p 4 ปีที่แล้ว +1

    筋トレからプロテインでマイプロテイン繋がりでオートミール購入したものです。調理方法がわからず参考にさせていただいています。チヂミ最高でした。ティーシャツブラックバージョンでますか?ジムのスタジオで来たいなー

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      チヂミめちゃくちゃ美味いですよねー🤤
      Tシャツのブラックバージョン、こそっと作ってみました。。(*'ω'*)

    • @よなり-t6p
      @よなり-t6p 4 ปีที่แล้ว

      こてぃん食堂 さん
      今夜ジム帰りにリベンジしましたー
      ニラの量が多すぎて固まらなかったみたい。
      こつが掴めてきたから当分ハマって頻繁にトライします。
      失敗しても美味しいから(¯v¯)ニヤ

  • @凛華-z9i
    @凛華-z9i 4 ปีที่แล้ว +1

    オートミール使ったレシピ探してたので参考にさせていただきます。ありがとうございます😊

  • @ミニーマウス-x2t
    @ミニーマウス-x2t 4 ปีที่แล้ว +18

    もともとチヂミは大好きでした‼️でも、オートミールで出来るの?って思って、作ってみました~!なんと~✴💕美味しすぎる💖オートミールで作る方が😍かも‼️ありがとうございました‼️

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +3

      ですよねーー!
      私もオートミールのちぢみめっちゃ好きですヾ(*´∀`*)ノ

  • @YK-sh2ed
    @YK-sh2ed 2 ปีที่แล้ว +1

    これってオートミールを粉砕したやつでも作ることできますか?

  • @かるがも恵理子
    @かるがも恵理子 4 ปีที่แล้ว +1

    作ってみました!
    ちょっと分量間違って野菜の方が多くなっちゃったんですけど美味しかったです!😂

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      全然◎お野菜いっぱい摂れるのはサイコーーヾ(*´∀`*)ノ

  • @nanrakucom
    @nanrakucom 4 ปีที่แล้ว +16

    めっちゃ簡単にできるし続けられそう!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      それ大事ですよね!
      しかも、めちゃくちゃ美味いので\(^o^)/

  • @あいさん-f6q
    @あいさん-f6q 4 ปีที่แล้ว +7

    ごま油は火通してる間に香りが飛んじゃうので、最初に引くのはサラダ油、最後にひとかけするのにごま油を使うといいですよ!
    と母から教わりました😋

  • @miyuu_zz
    @miyuu_zz 2 ปีที่แล้ว +1

    今日給食でチヂミ食べてめっっっちゃくちゃ美味しかったけどダイエットだからってお店で買うのはやめました、、😵けどどうしても食べたいのでこれ作りますっっっ!!!

  • @ひろみ-r9g2t
    @ひろみ-r9g2t 4 ปีที่แล้ว +1

    うま〜い😋
    本当に美味しい💕
    家にあった干しエビ入れたらレベルアップしました‼️
    ニラがあと半分あるから明日も作ります😋

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      干しエビありあり!私も入れて見よっ

  • @ハッピーターンチューブ
    @ハッピーターンチューブ 4 ปีที่แล้ว +1

    キムチとおからパウダーを入れて作ってみました!すっっごく美味しかったです^ ^!簡単だし洗い物少ないし最高です!何回も作ってます✨ありがとうございます!

  • @ひなひな-d6k
    @ひなひな-d6k 4 ปีที่แล้ว +5

    他でもない音楽がなんか雰囲気に合ってて良いですね😅

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +2

      私もこの曲は気に入ってます(・∀・)

  • @aa-xn2gj
    @aa-xn2gj 4 ปีที่แล้ว +5

    今作りました!オートミールってだけでも凄いのにびっくりするぐらい美味しかったです🥺💖絶対リピします!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      これバカ美味❤
      作ってくれてありがとうございますヽ(=´▽`=)ノ

  • @けんけん-h6f
    @けんけん-h6f 4 ปีที่แล้ว +4

    業務スーパーで欲しい野菜が安いと幸せな気分になるのわかります。
    自分はテンションが上がります。

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      分かってもらえて嬉しいです✨
      お野菜の数十円ってほんと大きいですよね…。

  • @user-yl9ud4op1x
    @user-yl9ud4op1x 4 ปีที่แล้ว +6

    オートミールアレンジでチヂミなんて考えたこと無かったです…!すごい!やってみます

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      私も初挑戦でしたが、めちゃくちゃ美味しかったのでぜひ!!(*'ω'*)

  • @かえるんかえるん
    @かえるんかえるん 4 ปีที่แล้ว +3

    いくつか動画拝見させていただいてます。
    こんなに美味しそうな物ばかり‼️
    ダイエットは順調なのですか🎵
    私も参考にさせて頂きながら、美味しいオートミール生活楽しんでみたい💕

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      オートミールはゆるく徐々に減っていくイメージですね✨
      便秘も直ったので、お腹がスッキリしました!

  • @美-q6v
    @美-q6v 3 ปีที่แล้ว +4

    最近オートミールにハマっていて、youtubeHomeから辿り着きました。興味のあるお料理ばかりなのも最高だけど、字幕がふふふふってなります。声出して笑いました爆笑😂

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  3 ปีที่แล้ว

      💪🐷ようこそ、こちら側の世界へ!w

  • @マスキヨ-g9t
    @マスキヨ-g9t 4 ปีที่แล้ว +1

    今日オートミール買ったので明日作ってみます♪

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      おお、ありがとうございます!
      ぜひぜひ\(^o^)/

  • @MsMikidon
    @MsMikidon 4 ปีที่แล้ว +1

    いつも動画楽しく観ています😊
    オートミールがやっと手に入ったので、早速作ってみました
    人参とエノキを足したら、上手くまとまらなかったけど想像以上に美味しかったです!

  • @tleeknon
    @tleeknon 2 ปีที่แล้ว +1

    ニラと玉ねぎの分量どのくらいですか?

  • @まみ-c5v5o
    @まみ-c5v5o 4 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます❗今から作ってみます❗

  • @まーな-p4g
    @まーな-p4g 2 ปีที่แล้ว +1

    にらの根っこは一番栄養があります!

  • @oneguess2790
    @oneguess2790 4 ปีที่แล้ว +1

    やってみました!美味しかったです。またやります。

  • @yukokokoko3343
    @yukokokoko3343 4 ปีที่แล้ว +2

    これは美味しそう!!

  • @user-fy3nm3yb6q
    @user-fy3nm3yb6q 4 ปีที่แล้ว +2

    オートミールレシピの中でチヂミがダントツでうまい!!

  • @シャンシャンシャン子
    @シャンシャンシャン子 4 ปีที่แล้ว +1

    こんばんは。先程作り食べました。ゆずぽんと、カロリー控えめなマヨ少し。めっちゃ美味しかったです💕形崩れしてしまったけど(笑)お腹いっぱいになりました。ありがとうございます😊

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      おおお、作っていただきありがとうございます❤

    • @シャンシャンシャン子
      @シャンシャンシャン子 4 ปีที่แล้ว +1

      こてぃん食堂 このオートミールネットで買いました。店頭なかったから。ようやく作れて良かった。色々試していきます。いつもありがとうございます😊

  • @むぅーる貝
    @むぅーる貝 4 ปีที่แล้ว +1

    親指も内側に入れると包丁が当たっても怪我のリスクが減りますよ~
    私はよく爪が包丁に当たって爪ごと包丁で切る事があるので、おこがましいかもしれませんが、怪我が無いようにして欲しいので素人ですがコメントさせて頂きました😭
    そして、いつも簡単な料理ありがとうございます!参考にしています!
    包丁の練習、共に頑張りましょう!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      なるほど…!!!!
      私もいつ爪をやるか怖いので練習します\(^o^)/

  • @pino8454
    @pino8454 4 ปีที่แล้ว +1

    オートミール30グラムって大さじどれくらいですか?

  • @Kay-nx4cc
    @Kay-nx4cc 4 ปีที่แล้ว +3

    お好み焼き作りました☺️
    とっても美味しかったです。
    糖質制限の生活なので
    メニューが広がります✨
    ありがとうございます🌸

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      お好み焼きが好きならチヂミも絶対ハマりますよ~!
      粉ものが食べられるのは嬉しいですよねヾ(*´∀`*)ノ

  • @mm-nt8le
    @mm-nt8le 4 ปีที่แล้ว +1

    ニラなかったので買ってきました〜!
    明日作ります☺︎💖

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      めちゃくちゃ美味しいんで、ぜひぜひ\(^o^)/❤

  • @ポップのコーン星人
    @ポップのコーン星人 4 ปีที่แล้ว +1

    卵の代わりにとろけるチーズってどうですか?

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      いけるけどカロリーが鬼です!!!(;´Д`)

  • @tkg2645
    @tkg2645 4 ปีที่แล้ว +2

    ニラがない場合はほうれん草などでも大丈夫ですか?

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      全然大丈夫ですよー✨
      ネギとかでもいけます✨

    • @tkg2645
      @tkg2645 4 ปีที่แล้ว +1

      こてぃん食堂 ありがとうございます!😊作ってみます!

  • @arisa9848
    @arisa9848 4 ปีที่แล้ว +1

    またまたいいものを見つけてしまいました、、!
    これも今日のお昼確定です!
    たくさんのレシピ本当に助かります!
    ありがとうございます!!!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      お役に立てて嬉しいです✨
      これめちゃくちゃ美味しいのでぜひ(^^)

  • @mayu2739
    @mayu2739 4 ปีที่แล้ว +2

    真似して作らせていただきました!
    めちゃめちゃ美味しかったです!!
    ありがとうございます😋

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      嬉しいです!
      ありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ

  • @r.r3858
    @r.r3858 2 ปีที่แล้ว +1

    野菜は 洗わないのですか?

  • @miumiu6730
    @miumiu6730 3 ปีที่แล้ว +2

    作れそうです!材料も揃ってるし。◕‿◕。
    ところでごま油でないと風味が違いますか?

  • @ナカヤ-k6b
    @ナカヤ-k6b 3 ปีที่แล้ว +4

    今日作ってみました!
    マジで美味しかったです…!!🤭🥰
    私は人参とじゃが芋とニラで作りましたが
    豚を入れてみるのも美味しいと思います☺️
    素敵なレシピありがとうございました!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  3 ปีที่แล้ว +1

      色々アレンジきくのもいいよねー🤤

  • @チャンスズ
    @チャンスズ 4 ปีที่แล้ว +2

    ニラ食べれないのでキャベツだとダメでしょうか…🤔😥

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      全然おっけーでっす(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @sixtones9918
    @sixtones9918 4 ปีที่แล้ว

    オートミールに興味がある高校生です。あまり高くないということですがめちゃくちゃまずいイメージしなかいです。本当に美味しいですか??どんな感じの味なのでしょうか?

  • @ts-tt875
    @ts-tt875 4 ปีที่แล้ว +1

    こてぃんさん!!!!!
    今更ながら作らせて頂きました。
    もう美味しすぎて感動で一口食べるごとにおいしい!!!と叫びながら食べてました...笑(うるさい←)
    ニラがなかったり色んな野菜で傘増ししましたがとりあえずオートミール感なさすぎてビックリでした...😂😂😂
    神レシピありがとうございます!
    こてぃんさんらぶです!!(は?)

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      うれしいーーーーーー!!!!
      お野菜なんでもいいし、冷蔵庫掃除レシピでもあります(*'ω'*)

  • @黒毛和牛上タン塩680円
    @黒毛和牛上タン塩680円 4 ปีที่แล้ว +1

    今日初めてオートミール買ってこてぃん食堂さんの見てフレンチトースト作りました。でもベーキングパウダーがなくて重曹をかわりに使って食べてみたら後味がもう苦すぎて最悪でした😭😭もうスイーツ系作るのやめて明日はチヂミに挑戦します!!!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      私も過去に重曹使ってめっちゃ苦くなったことあります…なんでなんでしょうね…(;^ω^)

  • @そら-n4x6v
    @そら-n4x6v 4 ปีที่แล้ว +1

    めちゃめちゃ美味しそうです😭

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      自分で言うのもあれですが、めちゃくちゃ美味いです(^q^)

    • @そら-n4x6v
      @そら-n4x6v 4 ปีที่แล้ว +1

      こてぃん食堂 今日お弁当に持ってきました!おいしかったです😭
      また真似させていただきます😄

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      おおお、美味しく食べて頂いてありがとうございます\(^o^)/

  • @superkaoru
    @superkaoru 3 ปีที่แล้ว

    50円のニラで🤣
    めちゃうまい❗️
    姪にレシピシェアしたら、
    知ってる、レンジの古い人でしょ⁉️めちゃ見てるよ、とのことでした。
    現場からは以上です🤤

  • @kannamurakami6477
    @kannamurakami6477 4 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ美味しかったです!🙇‍♀️🙇‍♀️
    また、作りたいです!

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      これめっちゃ美味しいですよね!!
      わたしも大好きです\(^o^)/

  • @mayu.tjt_n
    @mayu.tjt_n 4 ปีที่แล้ว +2

    オートミールを粉々にした粉末状のものでもできますかね?😥

  • @geeeeeeeeeeeeeee100
    @geeeeeeeeeeeeeee100 4 ปีที่แล้ว +1

    測りがトップバリューのヤツですね!
    私も持ってます!

  • @cutynobi21
    @cutynobi21 3 ปีที่แล้ว

    たくさんのコメがあるので、もしかして書いている人がいるかも知れませんが、
    出しを(私は茅の舎のだし)を適量入れたらうますぎた。

  • @ひろみ-r9g2t
    @ひろみ-r9g2t 4 ปีที่แล้ว +1

    んまぁ〜い😋💕💕💕
    シーフードミックスとキムチも入れて作りました。
    最高👍😆
    大満足です😋

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      シーフードミックスとキムチは絶対美味いやーつ🤤

  • @こてぃん食堂
    @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

    \コチラもおすすめ!/
    ▼オートミールの激うまレシピ一覧
    th-cam.com/play/PLpKNPAaOld0L9gczdF2ALZojGo-BQGsaJ.html
    ご質問&感想はお気軽にコメントくださいね^^

  • @saka-4615
    @saka-4615 4 ปีที่แล้ว +2

    美味しかったー♡

  • @yktkmt5695
    @yktkmt5695 4 ปีที่แล้ว +6

    こりゃ、美味しそう。でも、お箸じゃなくスプーンでかき混ぜる方がやりやすいと思う。

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      洗い物増やしたくない、ずぼらな性格が出てしまいました(^q^)ww

  • @user-sd7vs6cy7w
    @user-sd7vs6cy7w 3 ปีที่แล้ว +2

    オートミール、気になって食べたら
    あまり好みの味ではなくて(T_T)
    それ以来諦めていましたが
    こちらのレシピを見つけて作ってみたく
    なりました✨
    食べるの楽しみです💪🐷

  • @ななこ-g9w
    @ななこ-g9w 4 ปีที่แล้ว +1

    オートミールに特化したチャンネルってあまりないし、あったとしてもダラダラ喋っててうーん…😥って感じなので、こてぃんさんの動画が本当にありがたいです!😳
    つまり、こてぃんさんは神()

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      そう言ってもらえるとめちゃくちゃ嬉しいですヽ(=´▽`=)ノ❤✨

  • @ooo-f6c
    @ooo-f6c 4 ปีที่แล้ว +1

    キムチとチーズ入れたら美味しかった😋

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      絶対間違いないやつーー!!!

    • @ooo-f6c
      @ooo-f6c 4 ปีที่แล้ว +1

      こてぃん食堂 明日も作ります😋😋

  • @りか-d4h
    @りか-d4h 3 ปีที่แล้ว +1

    半年前の動画だけどコメントしてみます。炭水化物は敬遠しがちですがあえて。
    知り合いの方は、チヂミにすり下ろしじゃがいもを加えていました。
    それがめたくそな美味さだったんですよ。という訳でたまにはジャガイモいかがですか?

  • @keawemorryshingo3161
    @keawemorryshingo3161 4 ปีที่แล้ว +3

    お昼につくりましたよ~
    めちゃうまです!
    ちなみに朝食はオートミールと全粒粉のパンケーキw

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      オートミール尽くし!!
      いっぱい作ってくれてありがとうございます❤

  • @a22-v3t
    @a22-v3t 4 ปีที่แล้ว +1

    業務スーパーのオートミール何円くらいでしたか?

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      これは500gで300円ほどでした(*´ェ`*)

    • @a22-v3t
      @a22-v3t 4 ปีที่แล้ว +1

      こてぃん食堂 ありがとうございます!!

  • @love9478
    @love9478 4 ปีที่แล้ว

    初見です。もし辛いの嫌いでなければキムチやコチュジャン入れたら美味しいですよ

  • @泉なの
    @泉なの 4 ปีที่แล้ว +1

    初コメント失礼します。今日作ってみたんですけど、フライパンにめっちゃくっついちゃったんですけどなんでかわかる方いらっしゃいますか😢味はとても美味しかったです!!

    • @おにのぱんつ-j9p
      @おにのぱんつ-j9p 4 ปีที่แล้ว +2

      水が少なかったり強火だと焦げてしまうかもです……😅私もよく焦げました‪w

  • @下門由奈
    @下門由奈 4 ปีที่แล้ว +1

    カロリー的には低いですかね?😢

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว +1

      焼くときに油少なめにしてもらったら、カロリーは抑えられます✨

    • @下門由奈
      @下門由奈 4 ปีที่แล้ว +1

      こてぃん食堂 なるほど!そうですね!野菜の量増やしたりしてみます!ありがとうございます🥰

  • @natsu9970
    @natsu9970 4 ปีที่แล้ว +2

    このレシピ大好きー♡よく作ってます:))

  • @甜茶てんちゃ-c4i
    @甜茶てんちゃ-c4i 4 ปีที่แล้ว +2

    前から気になってたレシピ作りましたー!
    業務スーパーで買った冷凍のあさりも入れました
    オートミール感がなくて感激するぐらいうまかった
    (*´﹃`*)
    リピ確定です・。♪*+o

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      あさり!シーフードチヂミ美味しそう(^q^)

  • @Yumi-ue4ci
    @Yumi-ue4ci 4 ปีที่แล้ว +1

    早速オートミールを買って初めて作ってみましたがめちゃくちゃ美味しいです(*^_^*)他のレシピもチャレンジしたいです♡♡ただ、店頭でオートミールが手に入らないのでネットで買っています(TT)

    • @こてぃん食堂
      @こてぃん食堂  4 ปีที่แล้ว

      おお、作ってくれてありがとう(*´ェ`*)❤