샌드위치는 채소가 많이 들어가서 생식을 좋아하는 제 입맛에 아주 딱!!! 좋아요 👏👏 영상 제대로 봤습니다 아이가 다이어트 음식으로 샐러드 점심을 먹는데 아이와 함께 먹어야 겠어요 ❤ 정미님 손을 보니 손 재능이 아주 뛰어나네요 👌 요리 외에도 헤어, 네일아트, 풍선아트, 마술등 손으로 하는 기술을 많이 키워 보세요 취미도 살리고 벌이도 아주 좋을 것 같아요 👍
일반 식빵보단 통밀빵을 주로 먹고있어요. 통밀빵은 어디가 특별히 좋은지 저도 잘 모르겠....ㅠㅠ 그냥 동네 빵집에서 구입할때도 있고, 쿠팡에서 통밀빵 검색해서 그때 그때 기분에 따라 주문하거든요 영상속에 나온 빵은 쿠팡에서 구입한 베키아에누보 이탈리안 올리브 치아바타 인데, 통밀빵이 질릴때 한번씩 먹으면 맛있더라고요~ 큰 도움이 되지 못해 죄송합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
![[어남선생 레시피] 파는 클럽샌드위치 그 맛, 집에서 내는 법★ ○○은 넣지 마세요!! [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 230623 방송](http://i.ytimg.com/vi/EinbupTdRp8/mqdefault.jpg)
목소리에 선함이 묻어있네요
쉽게 따라할수 있도록 편집을
잘하셨네요 ❤
좋은일만 가득하길 바래용
같이 사는 식구들은 얼마나 좋을까요~목소리도 상쾌하구 ~대단합니다
과찬이셔용~🤣 좋게봐주셔서 감사드립니다 💕
정겨운 목소리에 부담없이
따라할수 잇는 요리들
소개 해주셔서 좋아요 구독꽁
샌드위치의 신세계를 발견하고 구독 좋아요 하고 갑니다
자주 오겠습니다😊
샌드위치 가게 하면 대박나겠네요. 처음 봤는데 반해서 구독 좋아요 꾹 했어요
정말 쉽게 하는 샌드위치네요~^^ 만들어보고 싶어요ㅎㅎ
목소리가 나긋나긋 너무 좋아요ㅎㅎ 요런 유용한 영상 너무 좋습니다! 잘 참고할게용🥰
좋게봐주셔서 감사합니다~ 다음에도 맛있는 레시피로 찾아뵙겠습니다~💕💕
와......감탄하면서 봤습니다. 정말 비쥬얼만 보고 홀딱 반할만한 메뉴들입니다. 저거 몽땅 주문넣고 싶내요~ㅎㅎㅎ 한번에 다 먹을 준비 되었습니다.
천천히 재료있는거 부터 하나씩 도전해보겠습니다. 오늘도 즐거운 레시피~감사합니다.
저도 누가 이렇게 좀 만들어줬음 좋겠네용 ㅎㅎ
만들긴 은근히 귀찮지만 또 막상 만들다보면 쉽고 맛도 좋아서
오히려 밥상차리는것 보다 더 쉽더라고요^^
오늘도 좋게 봐주셔서 넘넘 감사합니다~💕💕
집근처에 내가 좋아하던 샌드위치 가게가 없어졌어
천재이십니다. 레시피 너무너무 감사합니다 ❤❤
우와
쉬우면서도 럭셔리해보여요!!
좋게봐주셔서 감사합니다 ❤️
우와~ 정미님 이렇게 다양하고 맛있는 샌드위치라니 ❤ 보면서 침이 꼴깍 넘어가네요~ 저도 꼭 따라해보고 싶어요ㅎㅎ 오늘도 좋은 영상 감사해요😊
좋게 봐주셔서 감사합니다~ ❤️
샌드위치는 언제먹어도 맛있죵^^ 즐거운 주말 보내세요~💕💕
건강한 샌드위치네요^^ 시도해보겠습니다~
좋게봐주셔서 감사합니다 ❤️
❤와 진짜 맛있어보여요. 만들어 먹고 싶네요.
뭔가 더 건강하게 먹는 느낌도 들더라고요~ 맛도 좋으니 기회가 되면 한번 만들어보세요 ^^
감사합니다~💕💕
와~
눈한번 깜박일 겨를없이 정말 순간 풀시청 했네요.
너무도 훌륭한 레시피와 설명 대박입니다. 👍🔔💕💕
우왕~ 풀시청 정말 감사드려용~ 😍😍
다음에도 맛있는 레시피 소개해드릴게요~감사합니다 💕💕
말씀도 조곤조곤 듣기 편하고 영상 이쁘고 편해요 한식으로도 많은 개발 부탁드려용 홀스레인 없음 클나요
눈이 호강하네요~ 보기에도 좋은음식 맛도잇지요~ 너무쉽게 뚝딱 만드시네요 ㅋ 올리브유는 어디제품인가요???
데체코 사용하고있어요^^ 😊
최애 양배추당근라페,...요즘
저도 맬 먹고 있는...여러가지
샌드위치로 활용 굿굿굿요.
감사합니다❤❤❤❤
양배추당근라페 넘넘 맛있죵~❤️❤️
밥대신 한끼는 이렇게 먹으면 든든하고 넘 맛있는거 같아용~^^
혹시 라페들은 만들어놓으면 몇일정도 두고 먹을수있을까요? 물론 빨리 먹으면 좋은건 알지만^^;;
와우 만들어 볼께요
잘 보았습니다~
맛있게드세요 💕💕
영상 잘 보았어요~
넘 맛있겠어요 주말에 한번 해 보아야 겠어요
좋아요 누르고 갑니다~
좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다~💕💕
요리 천재이신거 같아요ㅡ
와. 진짜 다 따라 만들어먹으려고요 일단 당근양배추라페 지금 만들어놨어요 양배추를 이렇게 먹으니 너무 맛있어요 이제 바질페스토에 후라이해서 같이 먹어보겠습니다 ㅎㅎ
바질페스토 후라이 하실때 레드페퍼는 꼭 넣지 않아도 되어요~ (매운맛 싫어하면 너무 자극적이라고 생각하실 수 있어서요~)
양배추당근라페 만들어두니 저도 이래저래 활용해먹기 좋더라고요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다~ 맛있게 드세요 ❤❤❤❤❤❤
나같이 요리 자신없는 할미가 넘 좋아여....
저도 요리는 늘 어렵더라고용^^
그래서 쉽게 쉽게 하려고 늘 노력중이에요~💕💕
❤❤❤낼 라운딩 간식으로 해가야겠어요~ 일단집에있는 그릭요거트 와 당근라페로 정했습니당😂
우왕~ 맛있게 준비하셨나요? ❤️❤️ 날씨가 좋아서 요즘 다녀오기 딱 좋았을 것 같아요^^
Watching this video makes me hungry. The dish looks delicious and appetizing. Thank you for sharing this wonderful recipe.👍👍
Wow~thank you😍😍
다 만들어 먹어보면 좋겠네요
영상 맘에 들어 좋아요 구독하고가요😊
우왕~ 구독 감사합니다 💕💕💕
샌드위치 좋아하는데 너무 맛있어보이네요~ 꼭 도전해봐야겠어요^^ 영상 감사합니다!! 바로 구독 추천했어요~~
와우~ 넘넘 감사합니다 ❤️❤️❤️
건강한맛
이런샌드위치정말최고네요💗💗💗🍀🍀🍀
좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다~❤️❤️❤️
오늘아침 도전~행복한 주말 아침
감사합니다^^
정말 감사합니다 좋은 레시피를 가르쳐 주셔서 감사합니다 ^^
저도 감사합니다 😍
샌드위치 좋아하는데 우연히 봤는데 맛있어 보여요. 구독했네요ㅋ
좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다~❤️❤️
와우~~~ 너무 맛있어 보여요, 😊 감사합니다,
마요네즈 넣었다치고 ㅋ
샌드위치 다 넘넘 맛있겠어용!!
배고품~~^^
당근라페는 사랑이죠~~ ❤
바질계란 맛마겠어용 먹어봐야겠당
피타브레드 어디서 사욘??
난리난리 치우기긴 싫지만 먹고는 싶네요 ㅋㅋ
마요네즈가 눈치가 없더라고요 ,,,,ㅋㅋㅋㅋ
피타브레드는 쿠팡에서 구입하기도하는데, 영상에 나온건 코스트코 피타브레드에요 ❤️❤️
맛있어 보여요 근사하네요
감사합니다❤️
샌드위치는 채소가 많이 들어가서 생식을 좋아하는 제 입맛에 아주 딱!!! 좋아요 👏👏
영상 제대로 봤습니다
아이가 다이어트 음식으로 샐러드 점심을 먹는데 아이와 함께 먹어야 겠어요 ❤
정미님 손을 보니 손 재능이 아주 뛰어나네요 👌
요리 외에도 헤어, 네일아트, 풍선아트, 마술등 손으로 하는 기술을 많이 키워 보세요 취미도 살리고 벌이도 아주 좋을 것 같아요 👍
저랑 우리집 어린이도 나름 다이어트 중이라
이렇게 가끔 먹곤 하는데 넘 좋아하더라고요~😁
당근라페 만들어두면 요긴하게 여기저기 활용할 수 있는거 같아용~
맛있게 드세요~❤️❤️❤️
주머니빵은 어디서 구매할까요~?ㅎ
저두 정미 랍니다~요리하는것두좋아하구요~
설명 잘 해주셔서 감사합니다
샘 목소리가 넘 예뻐요 👍❤️
좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다~❤️❤️
너무너무 맛있겠어요
레시피가 너무 좋아요 💞🥰👍
우왕~~~좋게봐주셔서 감사합니다~~💕💕💕💕💕💕
점심 샌드위치로 식사하는 엄니위해 싫증나지 않게 다양한 방법으로 해드릴수 있어 레시피 도움 됐네요 감사해요~♡
저도 늘 BELT 샌드위치만 만들어 먹었거든요~
그래서 조금씩 다르게 먹기 시작했는데, 그랬더니 기분도 좋고 뿌듯하고 그러더라고용^^
도움이 되셨다니 다행이에요~감사합니다 💕💕
베리굿~입니다😂😂😍😍🥰🥰
감사합니다 💕💕
역시 실망시키지않는 정미님 레시피에요 😄👍
우와왕~ 감사감사합니다^^
항상 달려와주셔서 더더더 감솨감솨~~😁💕💕
와! 오늘 날씨가 엄청 좋은데 피크닉런치 요거로.
정말 감사합니다.
우왕~도시락도 좋죵^^ 감사합니다 ❤️❤️
빵은 무슨빵인가욤~~
만들어 보고 싶네요
시간되실때 만들어보세용~ ❤️❤️
와 최고입니다 ❤❤
촤고네요❤😅❤😅❤😅
저장했다가 그대로 해먹을께요❤
감사합니다 ❤️
와우 ~~^^
최고 최고 ~~^^
구독바로 신청합니다
좋은 정보에 감사합니다
우왕~ 좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다 ❤️❤️
맛있여보여요😊😊😊 만들어보고 싶네요
좋게봐주셔서 감사합니다~❤️
양배추당근라페는 만들어서 냉장고 넣어두면 어느정도 가나요??
냉장보관시 최대 2주일정도까지 두고 먹을 수 있다고 하네요^^
근데 저는 일주일정도 먹을 만큼만 만들고 일주일안에 다 먹어요~😍
무조껀 맛있겠네요
아이디어 좋아요 감사합니다 많은 참고 되었네요
도움이 되셨다니 다행이에요^^ 넘넘 감사합니다~❤️❤️
전부다 제가좋아하는 샌드위치네요
아침마다 가족상차릴때 많은도움될것같아요...넘감사합니다 혹시 당근라페만들때 사용하신채칼 구입처 실례가안된다면 정보공유될런지요. 항상건강유의하시구 행복하세요~~^^
도움이 되셨다니 넘넘 감사드려요~~😍😍
당근 썰을때 사용한 채칼은 카이만능채칼 이에요~
아 답글감사합니다. 채칼사서 당근양배추라페 열심히맹글어서 다이어트성공해볼께요~~^^
좋은 유트뷰네요..유익하네요..
샌드위치 좋아하는데 꼭 한번씩 만들어 봐야겠어요 너무 유용한 정보 감사드려요 좋아요! 구독! 누르고 갑니다^^
구독 넘넘 감사합니다 😍😍
도움이 되셨다니 넘넘 다행이에요~ 😊
마요네즈 대체할만한것 뭐가 있을까요?😅
그릭요거트 써보세요
그릭요거트도 좋고, 대체 저당 마요네즈같은것도 좋더라고요~
비건마요네즈요. 😊
여기 사용되는 랲은 이름이 뭘까요? 영상 늘 잘 보고 갑니다😊
글래드 매직랩이에용 😊
정미님 샌드위치전문점 오픈하세여~~~~~봄맞이 샌드위치영상 최고네용😊
제가 나름 다이어트? 중이라...ㅋㅋㅋ (살 안빠지는건 비밀 😅)
이렇게 샌드위치 만들어서 먹는게 어느순간 좋아히더라고요~
좋게 봐주셔서 감사합니다~💕💕
따라서 음식솜씨 늘려볼래여~~~~~
닮아가고픈 1인입니당~~~^^♡♡♡♡♡
맛있게 예쁘게 만드실 수 있을거에요 ❤️ 화이팅 입니다 💕💕
우와 다 맛있겠어요 😊😊
우왕~ 감사합니다 ~ ❤️❤️
다양한 레시피를 쉽게 알려주셔서 잘 활용할 수 있을거 같아요!
댓글들 다 보았는데 꿀 정보가 없네요
꿀 정보 부탁드려요^^
제가 구입할땐 초록마을에서 구입하거나, 급할땐 동서 아카시아꿀 사고,
가끔 어머님께서 2.4kg 짜리 꿀을 주시는데 항상 강원도꿀로 주시더라고요
지금도 있는데, 이건 검색해도 안나오네요 ㅠㅠ 인터넷에선 판매를 안하나봐요 😭
샐러드롤에 넣으신 닭가슴살 정보좀 주세요~ 맛있어 보여요^^
오아시스에서 구입했고, 미인계 닭가슴살 오븐 오리지널 맛? 인거 같아요.
(블랙페퍼, 오븐마늘맛,오븐 오리지널 세가진데,,,맛이 뭐였는지 사실 좀 헷갈려요...😂😂😂😂
안녕하세요 넘 맛나고 건강하게 만드셔서 구독신청했습니다! 접시가 너무 예쁜데 정보 좀 부탁드려요~^^
마지막에 나온 접시는 "살다 플라워 식기세트 " 인데...
나머지는 저도 어디서 구입했던건지 기억이 안나네요 ㅠㅠ 😭
오 마지막 접시가 궁금했어요! 감사합니다 ~^^@@jungmikitchen
짱 입니다
감사합니다 😍
최고~최고~❤❤
우왕~ 감사감사합니다~💕💕
와 샌드위치 엄청좋아하는데 사먹을줄만 알았지 ㅋㅋ
함시도해보고 싶어요
그런데 샌드위치 감싼 랩은 이름이 뭐예요?
글래드 매직랩이에요^^ 😊
너무맛있어보여요
목소리도이쁘시고요
꼭한번해먹어보고싶습니다♡♡♡♡♡샌드위치로사용하신빵도신기하네요
구독신청합니다♡♡♡
구독 감사합니다~❤️❤️
제가 요즘 치아바타에 푹빠져서 어쩌다보니 죄다 치아바타빵으로만 영상을 찍었더라고요😅😅
좋아하는 빵 아무거나 활용하심 되어요~ 감사합니다 😁❤️
샌드위치 싸는 종이 호일 이름 알려 주세여 어디서 사나요?
정말 뚝닥 쉽게 음식을 만드시네요
감사합니다 ^^
샌드위치 포장한 랩은 글래드 매직랩이에요~😁
오픈샌드위치 제 취향일것같아요^^
해먹어볼께요♡
우왕~ 좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다^^
맛있게 드세요~💕💕
샌드위치 영상 너무 잘 봤어요~^^
빵들은 어디서 구매하셨나요?
조금 뚱뚱한 치아바타는,,,,어디였더라...😅
아무튼 빵집에서 구입한거고,
날씬한 치아바타는 "베키아에누보 이탈리안 올리브 치아바타 " 에요.
피타브래드 (주머니빵)은 코스트코,
통밀빵은 뚜레주르에서 구입했어요~😊😊
어떤랩인가요? 보통 랩아니구 종이랩인가요?
글래드 매직랩이에요 😊
세번째 만들때 블랙올리브 들어간 둥근 빵은 치아바타 종류일까요? 그냥 우유 들어간 부드러운 빵일까요?^^
치아바타빵이에요~~ 일반 식빵도 좋고 치아바타도 좋고 ~~ 좋아하는빵으로 만들어보세요 ❤️❤️
안녕하세요 정미님! 저 예전에 댓글 많이 댓글 달던 '하이템플러' 입니다! 오랜만에 들어와도 영상 속 음식들은 여전히 맛있어 보이네요! 앞으로 다시 자주 찾아오갰습니다! ㅇvㅇ
저도 영상을 오랜만에 올렸는데.... ~~
이렇게 달려와주셔서 넘넘 감사합니다~ 😍😍❤️❤️
두 분 뵈니 너무 훈훈하구 마음 따뜻해지네요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
배우고시펑🤩😍😍
안녕하세요
샌드위치빵은 주로 어디서 어떤빵을 구매하시나요?^^
그때그때 먹고싶은걸로요~^^
영상속 빵은 올리브치아바타고, 주로 통밀식빵을 자주 먹고있고,
가끔씩 동네빵집에서 갓나온 식빵으로 사다가 먹기도해요~😍
혹시.. 닭가슴살은 어떤거 쓰셨는지.. 알려주실수있을까요? 계란 비린내 닭가슴살 비린맛 예민해서 조심스러워서요ㅠㅠ
에고 ㅠㅠ 그러면 아무래도 완조리된 시판용으로 사드시는 것 보다 직접 구워서 드시는게 좋을것 같은데.,ㅠㅠ
아무래도 예민하신분들은 조금만 식으면 냄새에 예민하게 받아들일 수 있거든요..
저는 계란, 닭은 주로 "오아시스마켓" 에서 주문해요.
영상속 닭가슴살은 "오븐구이 냉장 닭가슴살 3종"오리지널, 블랙페퍼, 마늘맛" 이거 셋중 하나인거 같은데, 정확힌 어떤건지는 기억이 안나네용 ㅠㅠ
쉽게 잘설명해줘서 좋아요~~
좋게봐주셔서 넘넘 감사합니다~💕💕
정미님~ 👍 저도 해보고 싶습니다. 어떤 빵을 사야되고 랩은 어디서 사야됩니까?
빵은 좋아하는거 아무거나 활용하면 되어요~
일반 식빵도 좋고, 통밀빵도 좋고, 저는 치아바타 빵을 활용했어요~^^
랩은 글래드 매직랩을 사용했는데, 꼭 그 랩이 아니여도 상관없고요~~😍
누가만들어주면 정말좋겟어요
(저도요~~~~~ 🤣)
사용하시는
칼, 채칼 도구 정보 부탁드려요 :)
제가 사용하는 칼은 기펠 칼인데, 사용하지 오래된 모델이라 이 디자인은 현재 단종된듯 하고요..ㅠㅠ
채칼은 문의가 종종 있어서 "더보기"에 바로 보실 수 있게 정보 남겨두었어요~
"카이채칼" 입니다 ^^
바질페소토정보알려주세요 .침넣기며본다고힘들었어요ㅎ😅
우왕~ 시청해주셔서 감사합니당^^
바질페스토는 "데체코 바질페스토"에요^^ 💕💕
소스너무 맛잇을거같아요!!
영상잘보고갑니다 ❤
와주셔서 감사합니다 💕💕
저두 셀러드 좋아하는데 혹시 빵은 뭘까요?
올리브치아바타 빵, 피타브레드 빵이에요.
올리브치아바타는 두툼한건 동네빵집에서 산거고, 납작한건 쿠팡에서 베키아누보 8개입으로 구입했어요.
마지막에 피타브레드는 코스트코에서 구입한거에요~😊
홀그레인머스타드를 대신할만한게 있을까요?
일반 머스터드 소스를 활용하면 될 것 같아요. 맛이 살짝 다를 수 있는데 비슷비슷하더라고요~
@@jungmikitchen 오!!!! 일반 머스타드도 되는군요 다행이다 ㅎㅎ
감사해요 일반머스타드로 만들어볼게요
제가 배우고싶던거 쉽게 올려주셔서 너무 좋네요
구독 꾸욱~~😁
감사합니다
저도 감사합니다 😁❤️❤️
양배추는 어떻게 그리얇게채썰어요?
아~양배추 채칼이 좋더라고요 🤣
계란컷팅기정보도 알려주세요~
아.....어디에서 구입했는지 기억이......ㅜㅜ
인터넷에서 "올스텐 에그 슬라이서" 검색해서 아무거나 구입한 것 같아요.😅
와웅👍
감사합니다 ❤️
선생님❤샌드위치용 빵 저렴하고 건강에 좋은 빵 추천 좀 해주세용!
일반 식빵보단 통밀빵을 주로 먹고있어요.
통밀빵은 어디가 특별히 좋은지 저도 잘 모르겠....ㅠㅠ
그냥 동네 빵집에서 구입할때도 있고, 쿠팡에서 통밀빵 검색해서 그때 그때 기분에 따라 주문하거든요
영상속에 나온 빵은 쿠팡에서 구입한 베키아에누보 이탈리안 올리브 치아바타 인데,
통밀빵이 질릴때 한번씩 먹으면 맛있더라고요~
큰 도움이 되지 못해 죄송합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@@jungmikitchen 아니에요ㅎㅎ답변 정말 감사합니다💚 요즘 건강을 위해 샐러드나 샌드위치 레시피들 보고 공부?하고있어요 재밌네요 영상에 나온 샌드위치들 꼭 만들어먹어볼게요😊
최고
재료가 유난스럽지 앓아 좋네요
좋게봐주셔서 감사합니다~💕💕
올리브 치아바타는 어디서 구매하셨을까요?
5:12 여기에 나오는 치아바타는 빵집에서 직접 사온거고요,
나머지 치아바타는 "베키아에누보 이탈리안 올리브 치아바타 " 에요~~
구입은 쿠팡에서 구입했어용~
노브랜드에도 있던데요
노즈랜드 구입
다 맛있게 보여요
당근라페 사용하시던 채칼 어디껄까요
(3:58초에 나오던 채칼이요)
"카이만능채칼"이에요~^^ 요거 근데 사이즈가 작으니 참고하세용^^😁💕
랩 정보줌 알수있을까요?일반랩은 아닌것 같은데요~~
글래드매직랩이에요 ~~^^
@@jungmikitchen 감사합니다 레시피 정보도 넘 감사해요^^
정미님 피타브레드는 어디거에요?
코스트코 피타브레드에요~😊
@@jungmikitchen 👍
한번씩 홈 쇼핑에 판매 하고 있어요 요즘은 다이소에도 있는것 봤는데 없는곳도 많아서
홀그레인머스타드 어디꺼일까요?
르네디종 홀그레인 머스타드에요~😍
무슨빵 인가요?
샌드위치 포장지 뭘까요?
답변이 많이 늦었네요 ㅜㅜ 글래드랩이에요 😊
천재
어머머~ 😅😅
장말.❤❤❤
우왕 ❤️❤️❤️❤️
샌드위치 만들어 먹고 싶네요 좋아요
좋게봐주셔서 감사합니다~💕💕