Rèn luyện để sống hạnh phúc. Những bài thiền nằm trước khi lên giường ngủ rất hợp với những người mệt mỏi căng thẳng vì công việc giưã dòng đời tấp nập
Ngày nào mình cũng dành ra ít nhất 10 phút để thực tập một trong các bài thiền của bạn. Cám ơn bạn về clip thiền đến hơi thở này nhé . Mình sẽ thực tập bài này.
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏❤️
Cảm ơn bạn rất nhiều ❤️❤️❤️
Rèn luyện để sống hạnh phúc. Những bài thiền nằm trước khi lên giường ngủ rất hợp với những người mệt mỏi căng thẳng vì công việc giưã dòng đời tấp nập
Thanks tác giả rất nhiều
cảm ơn tác giả
Biết ơn tác giả cảm giác sau khi thiền thật tuyệt vời!
Ngày nào mình cũng dành ra ít nhất 10 phút để thực tập một trong các bài thiền của bạn.
Cám ơn bạn về clip thiền đến hơi thở này nhé . Mình sẽ thực tập bài này.
Cảm ơn bạn nhiều nha, chúc bạn luôn mạnh khoẻ nhé
cảm ơn bạn
Ngày nào cũng tập thiền theo video của bạn. Cám ơn bạn nhiều nhé
Cảm ơn bạn nhiều lắm lắm.
Thiên dêm hoi tho don gian và rât dê tâp thiên dinh Samatha. Many thanks
Cảm ơn rất nhiều ạ ❤
Biết ơn c nhiều ạ❤❤❤
Con xin cảm ơn
Con xin cảm ơn
Con xin cảm ơn
Cảm ơn Breath! Mình đã cải thiện được sự tập trung rất nhiều
Cảm ơn bạn nhiều nhé
Bài của bạn này toàn bài hay
Cảm ơn bạn nhiều nha
Cảm ơn c rất nhiều 😘
Cảm ơn em nhé
🙏♥️♥️♥️🙏
❤
Ad cho xin tên sách ạ
❤️❤️❤️
Ad đếm tới số 200chưa ad
phút 5:24 hay chọn vị trí là sao ạ mn giải thích dùm em vớii
1:25
Mình tự tập nhưng không thấy phù hợp. Khoảng cách giữa thở vào và ra đến 4 phút. Thở ra đến 10 phút, mình không quen 😢
Dạ cho e hỏi bài thiền này có cần hít vào bằng mũi , thở ra miệng k ạ . Vì e toàn là hít vào mũi thở ra cũng mũi ạ . E kb thở ntn là đúng ạ
Khi để hơi thở tự nhiên thì chỉ thở bằng mũi nha em