「精神科医の本音」ゲスト 精神科医 益田裕介 YouTubeライブ!!
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
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タイムスタンプ
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0:00:00 スタート
0:01:51 益田先生 自己紹介
0:06:08 益田先生の情報発信、患者会とは？
0:17:23「主治医に相談したら一蹴されました」の現実とは？
0:19:12 精神科医は「死にたい」という相談に動じないのか？
0:27:34 益田先生の「詰んだ状況」についての解釈とは？
0:31:02 メンタル患者さんは「遊ぶ」「楽しむ」が苦手
0:37:21 精神科医に対しては偏見が多い？
0:41:17 精神科医の休日とは？
0:46:08 パニック障害で歯医者が苦手です
0:48:45 精神科医がうつっぽくなることはあるか？
0:49:14 受験に対する集中力の身につけ方とは？
0:59:29 空の巣症候群の対処法
0:54:58 悪口が飛び交う職場の空気を変える方法
0:58:13 ガン患者のメンタルクリニック受診は多いのか？
1:00:30 自己愛性パーソナリティ障害らしき人にカウンセリングを受けさせるには？
1:03:35 女医の精神科医がいないのはなぜ？
1:05:33 自動思考を止めるいい方法とは？
1:11:23 益田先生 書籍紹介
1:13:43 精神科医もうつになるのか？
1:15:54 発達障害は病院に行ったほうが良いのか？
1:26:22 益田先生が考えるパーソナリティ障害とは？
1:27:14 メンタルに対するコロナの影響とは？
1:32:39 グルメ談義
1:37:36 女性は歴史とグルメが好きなのか？
1:40:23 樺沢の精神医学知識のアップデート法
1:45:55 樺沢がTH-camをはじめたきっかけとは？
『精神科医の本音』（益田裕介著、SBクリエイティブ）www.amazon.co.jp/dp/4815616221/
『精神科医がやっている聞き方・話し方』（益田裕介著、フォレスト出版）
www.amazon.co.jp/dp/4866801921
樺沢紫苑の新刊『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える 』（幻冬舎）www.amazon.co.jp/dp/434404052X/
精神科医の２大TH-camrがついにコラボ！
チャンネル登録者３６万人
「精神科医がこころの病気を解説するCh」
早稲田メンタルクリニックの益田裕介さん。
そして、チャンネル登録者４０万人。
「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」
精神科医、樺沢紫苑が、ついにコラボで対談！
どんな話が飛び出すのか？
予測不能な２時間のTH-camライブを見逃すな！
早稲田メンタルクリニック院長 精神科医 益田裕介
「精神科医がこころの病気を解説するCh」
TH-cam: / @masudatherapy
Twitter: / wasedamental
Homepage: wasedamental.com/doctor/
【チャンネル登録をお願いします】 / @kabasawa3
【全動画プレゼント】TH-cam「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【TH-cam質問フォーム】
www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806... - บันเทิง
両方のチャンネルを見ていた者としては 夢のコラボ
ホントそう感じます
正にソレ。
お二人の先生の動画を見てなかったら、できることを少しずつ実践してなけれぱ今ほど寛解してる事はなかったので深い感謝しかありません。
同じくです！
自分もです！嬉しいです。
私もです。益田先生緊張していらっしゃいますね。
緊張気味？の益田先生をそれとなく優しく気遣っておられる様子の樺沢先生を見て、これまで以上に好感度アップしました〜
これからもお二人の動画から勉強させていただきます〜。いつもありがとうございます。
お二人共大大大ファンです✨
嬉しい〜😊🎉
朝散歩は効きます！
続けることで体調も整ってきます。
体調がいいと不思議と思考も健全になってきます。
先生、朝散歩教えてくれてありがとうございます。
世界は広いのか狭いのかどちらもチャンネル登録してます。二人で何を話すのか楽しみです
まさかこのお二人の先生がコラボするとは思ってなかったのでビックリしました‼
39分辺り 樺沢先生「人に必要とされるされないより、楽しいか楽しくないか、個の欲望や願望にフォーカスする」ハッとしました。お二人のチャンネルに本当にいつも救われています、ありがとうございます！
私も朝は憂鬱でしんどいので朝散歩の由来がそうだったのか！って納得しました、益田先生が上手く樺沢先生の柔らかさと優しさを引き出してくれて真逆な方だと思ってたけどずっと楽しく観てました。樺沢先生の優しさが伝わる動画でもありました。2人の動画毎日楽しみで日課なので幸せなコラボでした😊
わぁー…どちらとも登録させて観させて頂いてるので凄い。まさかこんな日がくるとは…
本当に弱った時には助けられています
ありがとうございます🙇♂️お二人方の様な名医さんが私の所にもいてくれたら助かるなぁー…
樺沢先生は自身での自己防衛、益田先生は現代を取り巻く社会的な問題も精神に影響しているという考えなんだと思う。
益田先生は物理的社会的に「朝散歩ができない、趣味が持てない」人も沢山いる事を知っているんだと思う。
２年前のうつ病の底で休職中のときに、お二人の先生のYou Tubeにすごく助けられました！おかげ様で、復職して１年になりました✨まだ通院をしていて、うつ病の自分を受け止められるようになりました！朝散歩と日光浴続けています！コラボ、すごく嬉しかったです😆ありがとうございました！！！
楽しかったです。
お2人の個性が感じられて。
だからこそ、幅広い精神的なトラブルを抱えている人を助けられるような気がして、私の中では二大巨頭だわ。 樺沢スタイルも益田スタイルも、どちらからも刺激と癒しをもらってます！！正確に言うと、生き方を教わってますかな。
2010年頃から家庭内の悩みから、不調をきたし樺沢先生のチャンネルを視聴しておりました。最近娘の自立に向けて、益田先生の動画を観るようになりました。お二人のコラボ動画を見つけ、とても有意義に視聴させていただきました。おかげ様で娘は目を見張るほど、三年前とは別人のように元気に仕事を頑張っています。本当に心から感謝しております。これからも私自身の成長も含め勉強させていただきたいと思っております。
お二人の動画はとても参考になるし、毎回10分程度なのでとても見やすいです。
今回は2時間という贅沢な動画になっているので、週末にじっくり見たいと思います。
それぞれが自分の信念をもっているのがわかります。
有り難いです。😊
このお二方が同じ画面に並んでいることは歴史的だと思います。ありがとうございます。
アーカイブで拝見しました。
2時間あっという間だったので、是非第2弾期待しています。
益田先生、お腹痛いのかな？ってテンションで目が離せませんでしたw大先輩とのコラボで緊張されたのかな。
ですよね…😵
顔色が気になりました😮
益田先生の動画を1ヶ月ほど毎日2時間聴きながら役立つことをノートにまとめたりしているうちに、人付き合い、恋愛、ADHD脳…少しずつ、こんな自分でも、まいっか…と捉えられたり、楽観視できる部分が増えました。切り替えが下手で、苦労するし、劣等感に苛まれるけど、こんなに丁寧におふたりが自分の関心のあることについてトークされているのをきいていると、優しさがつたわってきます。客観視していこう、って励まされています。
２人の共演嬉しいです✨＼(^_^)(^_^)／
これだけ言語化できる方々がユーチューブ上で率直な発信をしてくださるというのはこの分野にとってとても大切だと思います。もっと精神科が身近になって欲しい。色々試みてくださって本当にありがとうございます!!
樺沢先生、先日は金沢講演ありがとうございました！
益田先生のTH-camもよく拝見しているのでお二人のコラボは嬉しいです😌✨
また明日、ゆっくり見ます～⤴️👍
それぞれの質問にお二方の意見が聞けるなんて、贅沢で面白かったです！
またこのようなコラボを見られると嬉しいなと思います。
樺チャンネルライブの神回でした。どちらの先生の動画もよく見てるので、益田先生が樺沢先生って明るいですよねと言ったとき吹き出してしまいました。
この二人の違いを見るたけでも患者と先生の相性てあるから良い先生に当たるのは運だな。先生達も普通の人間
まさかのお二人！！😂🎉
夢のコラボ！お二人のチャンネルいつも拝見してます。
最近チャンネル登録してたけど、益田先生かっこいいなぁ。樺沢先生もかっこいいです!1時間位ですが見入ってしまった。
かばちゃんは進行が物凄くうまい
2大精神科医コラボ動画とても楽しかったです！！お二人の動画はいつも拝見しています。今回ら樺沢先生の温かいお人柄が伝わりました。
樺沢先生と益田先生のコラボ楽しみに待っておりました😆
最強ですね！！！
お二方のそれぞれの考え想いを発信してくださる機会を作っていただき大変ありがたいです✨🙏✨
それぞれ先生方の視点からの考えが聞けてより理解が深まりました
いつもおふたりの動画で救われています！！！
感謝申し上げます！
お二人の先生のYou Tubeをいつも拝聴しています。
今回はコラボということで、正反対の性格の先生方が１つの質問に対して各々回答されるのが、とても面白く参考になりました。
ぜひ、２回目を期待します。
興奮の余韻に浸っています…🍀😌
素晴らしいコラボレーション、感動でした！👏😊
本当にありがとうございます✨
凄い2ショットですね🙆
私は朝散歩してましたが、愛犬が体調不良なので、昼散歩してます🙆
今は、安定してます🙆
お二人の共演、嬉しかったです！
ほんとに嬉しく興味深く見れました!夢のコラボ!大好きなおふたりのdoctorに感謝します🤗🙏🙏🙏
すごいコラボだ！
大好きなお二人が同じ画面で並んでいるのを見ているだけで嬉しくて、心が穏やかになりました。
益田先生、樺沢先生お疲れ様でした！樺沢先生初めて見ました！気さくですね😉益田先生緊張してましたね☺️腰大丈夫かな？と心配してました😭
あたしと同じ旅行好きなんですね！
北海道とディズニー大好きです！
娘が23歳で境界性パーソナリティ障害なのですがめっちゃ益田先生分かりやすいのですがボーダーのこと樺沢先生はどう思ってるのか聞いてみたかったです！
また益田先生とコラボしてください😁マスラーなので❤
紫苑先生の笑顔をみていたら、なんだか元気になりました！
毎朝起きたくないというのを聞いて不思議と安心感が…✨
その通りで精神疾患は社会が関係しています。社会問題が深く関係しています。
樺沢先生の動画は、一度視聴したことがありました このようなコラボを観れなかったという人もある中で、視聴できてありがとうございます 益田先生のいつもの講義ふうではなく、楽しめながら学べたという感じです 樺沢先生、益田先生、長時間ありがとうございます☺️
かなり激ウツな1日だったのですが、お二人のコラボをライブで、しかも大勢のみなさんといっしょに見ることができて、とても楽しく1日を締めくくれました。
ありがとうございます(^^)
遅れてアーカイブで見せて頂きました。益田先生の著書興味あります。妊婦の方に携わる仕事していますが、本当にメンタルを患っていたり既往の方が多くいらっしゃるので、益田先生の今後の活動が気になります。お二人の共演のお話は勉強になりました。ありがとうございます
(樺沢先生の著書買いました)
仕事が難しいので発達障害を疑う、という理解が広まっているんですね。とても興味深いです！
貴重な対談、有難うございました❣️
樺沢先生、益田先生お疲れ様です。動画ありがとうございます。
44:35〜がなんか好き😊
お二人の先生大好きです❤いろいろ教えていただき、ありがとうございます❤
すごい❤大好きで尊敬しますしてる2人の先生がコラボなんて素晴らし過ぎます。
ありがとうございます❤
傾聴のプロのお二人の対談は安定感が凄くて安心しました。
なんと言いますか、お金を稼ぐ医師という職業を超えて、情熱や興味が尽きないのだなと感じました。もしくはそれがプロというものなのでしょうか！？
本当に、お二人の動画に日々励まされ助けられ元気をもらっています。お忙しいのに動画あげてくださって本当に感謝です。ありがとうございます。これからも、是非よろしくお願いします。大変だと思いますが🙇
今日コラボされてたんですね！お二人とも見せていただいているので、今ビックリして見ています(゜ロ゜)
なんか嬉しいですね(*^^*)
樺沢先生のライフスタイル大変勉強になりました。
夢のコラボです🌟楽しみにしてましたー❗️横に並んで座られてるのを見れるなんて。初対面なのに、席が近くて既にお友達の様です。お話とても、いつも勉強になります。ありがとうございます。
お二人共大好きでいつも見ています。病んでる心に癒しをくれます😢
お二人の優しい雰囲気がみんなを惹きつけるのですね❤
来年こそは人生変えれたら…
参加出来なかった💧アーカイブゆっくり見せて頂きます.
流石プロというか、ここまで的確な教育論を初めて聞きました。
医者は尊敬します。すべての専門医。これから勉強させて頂きます。
神回！
同じ質問でも樺沢先生と増田先生の回答が全然違う！（当たり前かー）
面白かったです。
お二人の先生に、大変だよねー、と言われると、そうなのよーって、ちょっと安心します。
ついに夢のコラボ✨
樺沢先生もお体大事になさってくださいね。ライブ楽しかったです。
樺沢先生、益田Dr、お疲れ様です。
益田Drのチャンネルから来ました。
益田Drは少し緊張されてる様子ですが、頑張ってください🍀
凄いコラボ
私も朝散歩で更年期障害良くなりました💖💖
ライブ見たかったのですが視聴者が多かったせいか、ずーっとグルグルで今日拝見しました。
私は発達障害と双極性障害の診断されています。希死念慮あります。死にたいって思う時、その気持ちをどう表現していいかわかりません。話せない人って、同じじゃないかなって思います。
益田先生の動画をよく観ているのですが、樺沢先生のイエスアンド的な話され方にもホッコリしました〜😌
益田先生かわいいーーー
ありがとうございます。
2人ともお気に入りのユーチューバーです!嬉しいです
益田先生は私の命の恩人です❗️
樺沢先生、益田先生、うつ病の精神科医のTH-camrいますよ。岡本先生です。彼も最近よくTH-cam出してためになる解説をされていますよ。
樺沢先生と益田Drのお寿司動画、たのしみにしてます！🍣
おふたりの先生がコラボしたからこその、貴重なお話がたくさん聴けて、すごくよかったです。
ありがとうございました。
ユーチューブライブを最後まで観たのは初めてです。
もの凄い反響でしたね。
やっぱりと思いました。
患者同士のつながりみたいな公式なものが無かった10数年前、私はオンラインチャットで見つけた人たちと数人でスカイプで話をしていました。今思えばあの時はあれにすごく救われてたんだろうなと思います。あの人たち、今元気でやっているといいな・・。
1時間19分 私は主治医との良い関係性のお陰で育ち直しを進めています。寛解し通院が終わったとしても、別れのない、重要な出逢いです。
両方ファンです🙌つまり病んでまーす
すっごく二人がいると安定しますね😊❤
凄い! 両人の拝見しています。夢のコラボですね。
お互いのキャラクターの良さがなかなか出せてない感じがします…。
質問と質問の間の、お二人の沈黙が、何とも言えないです☘️
いいお話しでした。
歴史大好きですよお！ 出かけるのはもっぱら歴史探訪です😊
1:36:27 旅行
1:53:47 他業種交流できる趣味が欲しい
1:55:31医者だけだと偏る
1:56:40 AIにコラボを勧められる
一日一回は死にたいの質問にお二人が
同時に笑われていたのはだからそういうことなんだと思いました😌
死について誰でもいつでも考えていい
私は死が訪れた時は自分がどんなふうに考え始めるのか気になります
患者さん同士でお話して気持ちを共有してもらうことがとっても大切だし、必要です。共有から信頼につながりそれは不安を取り除く安心につながると思います。お願いします。患者さん同士のふれあい広場😘
益田裕介先生、有難うございました。私も手を動かすことが多く、言語化の回路が思考停止していたのですが、樺沢先生の言語化の魔力を写文して、欠けている部分をおぎなう（コーチング、何か足りないものを足していく、睡眠運動朝散歩の質をあげる）ことで筆談ですが、気持ちをことばに言語化表現することができるように脳の回路ができつつあります。日々コミュニケーションで会話も相手の反応を伺いながら楽しくまいたのできるようになりました。今日のコラボもとっても為になり、人生一度は精神科の門をくぐり精神科の先生のものの見方を伺うことも立派な勉強だと感じました。有難うございます。
食事、睡眠、運動（朝散歩、筋トレ）を3年続けましたけど、社会的な問題が大きすぎて精神医学のアプローチだけでは解決しませんでした。生化学的アプローチだけでは、心という曖昧な分野について解決できないと思います。
こうして見ていると、お二人タイプが違うなぁ。
同じ画面に、先生方がいるのが不思議です
どちらの先生の動画を見ています。お二人のコラボおめでとうございます。
朝散歩とか趣味を楽しむとか、それが出来ないから辛いのはどうしたらいいんでしょうかね？
昔、自然を感じてくださいって言われて、それができないから苦しいんだって辛くて泣いたことを思い出しました。笑
今は保育園に娘を預けるために強制的に外に出ざるを得ないのですが、確かに朝の空気を吸うとすっきりするので効果的かとは思います。
凄いな😊👍
益田先生の本も図書館でリクエストしてみよう！
私のかかりつけ医は、ベテランの女医ですので、いらっしゃいますよ。
いつか、シドー先生と益田先生と樺沢先生で三人での対話を聞きたいです。
この二人の共通点はもしかしてお酒なのでは？精神科医でお酒を飲まれる方は多いのでしょうか。精神科医とお酒との関係はあるのでしたらお聞きしたいです。
益田先生は不機嫌？緊張してる？人見知り？いつもより笑顔が少ない気がします……
病んだ時に絶対みるおふたりが並んでるの、なんか面白いなw
益田先生が対話となると切れ者だと分かった。
37:30 39:00 結局、さすが樺沢先生ってなる。
😮
1:54:00