Alpe Du Zwift Race || Final Series Race

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ค. 2020
  • Thanks, everyone for following a lot in the series. Thanks to Zwift for giving us a light at the end of the tunnel during this rough patch Looking forward to doing this one again!
    #nolimits
    Don't forget to Subscribe to my Channel to watch my training videos and race recaps.
    Follow Lionel on Instagram at
    / lsanderstri
    www.lsanderstri.com/
    Video by Talbot Cox
    / talbotcox
    www.talbotcox.com/
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 174

  • @Rodrigo13581
    @Rodrigo13581 3 ปีที่แล้ว +386

    I've paused this a few times so he can rest.

    • @derhexer13
      @derhexer13 2 ปีที่แล้ว +7

      Good idea... i will help him too!

  • @SpittenHotFire
    @SpittenHotFire 4 ปีที่แล้ว +218

    First time I've seen his heart rate over 150

    • @Chrislubey__1
      @Chrislubey__1 4 ปีที่แล้ว +2

      Lol

    • @Primetime_dads
      @Primetime_dads 3 ปีที่แล้ว +2

      Yea I was gonna say it never hardly moved from any type of effort he puts in lol

  • @ricardoedwardo5799
    @ricardoedwardo5799 3 ปีที่แล้ว +34

    To hold that wattage for that length of time is simply mind blowing!

  • @archismansaha7660
    @archismansaha7660 4 ปีที่แล้ว +69

    Woof...😌That was a hell of a race to watch. Lionel at 167bpm... never seen before.

  • @julianvandersteen2303
    @julianvandersteen2303 ปีที่แล้ว +19

    My heart rate would have been 180 within 5 minutes of that climb... unbelievable

    • @matthewevans7555
      @matthewevans7555 6 หลายเดือนก่อน

      I know!! I was thinking the exact same thing

  • @matthewsharayko7463
    @matthewsharayko7463 3 ปีที่แล้ว +14

    new to Zwift and just tried this route for the first time last night that last climb up to the radio tower I saw Jesus

  • @gecko1322
    @gecko1322 4 ปีที่แล้ว +5

    Thank you so much for posting this in full length including pain face and commentary. Great stuff, Talbot !

  • @Nonixification
    @Nonixification 4 ปีที่แล้ว +26

    Everybody: Proud to have lower hr numbers
    Lionel: Proud to have higher hr numbers

  • @MarceloISB
    @MarceloISB 4 ปีที่แล้ว

    really cool video, thank you Lionel, congrats! what a numbers you put in it! great job men

  • @deekdubberly4385
    @deekdubberly4385 4 ปีที่แล้ว +7

    Kudos to you, Lionel. Thanks for sharing!

  • @utube7930
    @utube7930 4 ปีที่แล้ว +23

    Wow what an aggressive riding style, yet such a calm and cool dude. Amazing to watch. Inspiration in a time when it's needed most 🙏

  • @charlieharding1692
    @charlieharding1692 4 ปีที่แล้ว +17

    Absolutely smashed it - crazy high power!!!

  • @franci8564
    @franci8564 4 ปีที่แล้ว +1

    NO WORDS! YOU A LEGEND AND A BEAST!

  • @pascalbocherel7785
    @pascalbocherel7785 4 ปีที่แล้ว +1

    I watched it yesterday on Zwift but seeing it on Lionel's video recorded stream brings this race to another level. Super strong riders and of course Lionel and Anthony fought hard all the way to the top. Congratulations to Lionel, Anthony, and all the other racers.

  • @autokanada
    @autokanada 4 ปีที่แล้ว

    Lionel , Congratulation! Great race and I am inspired! congratulation to all racers for great performance and show!

  • @timw4369
    @timw4369 2 ปีที่แล้ว

    The guy loves to crush the pain. Great stuff Lionel

  • @markmcfadden7428
    @markmcfadden7428 4 ปีที่แล้ว +1

    Congrats Lionel! What a beast ride

  • @nathanluther39
    @nathanluther39 4 ปีที่แล้ว +4

    I have a heart condition, 4 titanium plated out ribs with 60+ screws 50% total lung volume and Lionel inspires me everyday when I go out and train to be my best and leave it all out there. When he sets a goal he will lay it all on the line the pain is necessary but to suffer is optional

  • @JM-ey3zs
    @JM-ey3zs 4 ปีที่แล้ว +1

    Dayum, smashed the stage. What a legend.

  • @VHelander
    @VHelander 4 ปีที่แล้ว +1

    Awesome finish. TY Lionel! Go Lionel :)

  • @theoliveranalysis8850
    @theoliveranalysis8850 4 ปีที่แล้ว +2

    what a monster! love when you start talking to yourself. such an inspiration.

    • @ckokomo808
      @ckokomo808 4 ปีที่แล้ว

      Mental positive self-talk is helpful but I find verbal adds another element of pushing you through.

  • @derhexer13
    @derhexer13 2 ปีที่แล้ว

    Just like a machine! Hard work!

  • @KIMKIRCHEN
    @KIMKIRCHEN 4 ปีที่แล้ว +2

    Absolute FREAK of nature @Lionel Sanders!

  • @stammeh22
    @stammeh22 2 ปีที่แล้ว

    LETS GOOOO! I got so frickin hyped watching this

  • @luckbox360
    @luckbox360 4 ปีที่แล้ว

    Anyhow, Lionel, you are a super impressive athelete, following for inspiration!

  • @RGCastro7
    @RGCastro7 4 ปีที่แล้ว

    Impressive race, Lionel. Congratulations on your massive suffering capacity.

  • @neilhunter2960
    @neilhunter2960 4 ปีที่แล้ว

    Well done Lionel and many thanks for allowing the camera to film you

  • @2715jedi
    @2715jedi 4 ปีที่แล้ว +1

    dang... I have never seen that hearty rate on sanders. He was in complete beast mode!!!!!!!! No one stood a chance once that mindset was entered.

  • @0311johannes
    @0311johannes 4 ปีที่แล้ว +5

    Saw it live yesterday, felt the pain and amazed you didn't puke at the end!!! This effort is beyond words!

  • @JamesRuddle
    @JamesRuddle 4 ปีที่แล้ว +2

    Great race to watch. Keep training hard I can't wait to see you race in real life.

  • @Maomaozainanjing
    @Maomaozainanjing 4 ปีที่แล้ว

    Watch out world, the beast is unleashed!

  • @andrewfehrsen
    @andrewfehrsen 4 ปีที่แล้ว +7

    BEAST MODE activated

  • @jacksoncheng3070
    @jacksoncheng3070 4 ปีที่แล้ว +1

    Yessss! Way to go Lionel!

  • @marek4698
    @marek4698 3 ปีที่แล้ว

    Great effort Lionel!

  • @cricrimc
    @cricrimc 4 ปีที่แล้ว

    That went fast! Gg Lionel!

  • @ironmantooltime
    @ironmantooltime 4 ปีที่แล้ว +115

    If I watch this I can skip a workout right? 🤔

  • @linconrodrigues4828
    @linconrodrigues4828 4 ปีที่แล้ว +7

    how someone can not admire Lionel Sanders: 380w, hr 120, moderating his race, what a freak!!!! :-)

    • @rosslacey8555
      @rosslacey8555 4 ปีที่แล้ว +1

      I'm sure Frodo is worried 🙄

    • @MrSchief19
      @MrSchief19 4 ปีที่แล้ว +2

      Ross Lacey your bilateral hypertropia should be investigated

  • @mikeseaborne1651
    @mikeseaborne1651 4 ปีที่แล้ว +3

    Come on bring it home for the channel🔥🔥

  • @MayhemZwifting
    @MayhemZwifting ปีที่แล้ว

    Doesn’t even seem human! Crazy power!

  • @michelshaw3017
    @michelshaw3017 4 ปีที่แล้ว +4

    Machine 💪🏽💪🏽💪🏽

  • @Noah11112
    @Noah11112 4 ปีที่แล้ว +5

    33.03 🤣😂🤣😂 well done Talbot... well done

  • @mauricestephan8445
    @mauricestephan8445 4 ปีที่แล้ว

    Nice Video and congratulations

  • @robstriathlontipsforbeginners
    @robstriathlontipsforbeginners 4 ปีที่แล้ว +2

    Yes! Beast mode.

  • @gengar678
    @gengar678 4 ปีที่แล้ว +4

    0 dislikes says it all!! how can you not love this athlete. Respect

  • @chrisfofferolkvist7828
    @chrisfofferolkvist7828 4 ปีที่แล้ว

    Abosuletly epic!!

  • @bitminerbob6731
    @bitminerbob6731 8 หลายเดือนก่อน

    I thought my heart rate was ok with most races being able to sit in the high 140s, but damn, Lionel's HR was insane for that amount of effort!!!

  • @simonrobinson2252
    @simonrobinson2252 4 ปีที่แล้ว

    Boom! Well done

  • @joshuaking1194
    @joshuaking1194 4 ปีที่แล้ว +1

    Insane effort. Who knew your hr could reach 167 🥵 seemed to be a bigger effort than mt lemmon

  • @pineappleexpress2307
    @pineappleexpress2307 4 ปีที่แล้ว

    You are the best!

  • @mattnugy
    @mattnugy 4 ปีที่แล้ว

    Amazing!

  • @migueldana9561
    @migueldana9561 3 ปีที่แล้ว

    Waw I love this so much

  • @kaveac
    @kaveac 4 ปีที่แล้ว

    Amazing 👍

  • @fadlilzum
    @fadlilzum 4 ปีที่แล้ว

    Waaoouuuwww perfect lionel...

  • @ivanfrolov1344
    @ivanfrolov1344 4 ปีที่แล้ว

    What an effort!!! Maaaaan!!!

  • @authorjohnwquinn
    @authorjohnwquinn 4 ปีที่แล้ว

    Amazing.

  • @user-fo4fd2ww6m
    @user-fo4fd2ww6m 4 ปีที่แล้ว

    Come on lionel keep pushing!!!!!

  • @seanreilly6618
    @seanreilly6618 ปีที่แล้ว

    Liondel rides like how I used to ride before I had a bike fit, straight up on the rivet of the saddle, almost 100% on the pedals even when stitting.

  • @jadevillaflores9542
    @jadevillaflores9542 4 ปีที่แล้ว

    Congratulation Idol

  • @grzegorzkapaka2655
    @grzegorzkapaka2655 4 ปีที่แล้ว

    Beast!

  • @aaronwirthwein2362
    @aaronwirthwein2362 3 ปีที่แล้ว +24

    It may be a virtual race, but the inspiration to go out and smash myself on the bike after watching this is real.

  • @Maazel1
    @Maazel1 4 ปีที่แล้ว +1

    MONSTER!

  • @jamesalexander2457
    @jamesalexander2457 4 ปีที่แล้ว

    Go you good thing!

  • @milescrouse628
    @milescrouse628 4 ปีที่แล้ว

    That power!

  • @ucfnathan
    @ucfnathan 4 ปีที่แล้ว +1

    GOAT

  • @quengmingmeow
    @quengmingmeow 4 ปีที่แล้ว

    Great race, and great series.
    God I hope Kona actually happens in Feb. it seems Lionel is really in the zone right now....but can’t stay at peak for 8 straight months! With no “real” races, he’s not doing the usual 10 tapers throughout the season.....

  • @CryWolfFilms
    @CryWolfFilms 3 ปีที่แล้ว

    i like how youre a big dude but sill out climb them because of just raw insane power.

  • @nicolasrivero2539
    @nicolasrivero2539 4 ปีที่แล้ว +1

    Go on Lionel

  • @PeterSdrolias
    @PeterSdrolias 3 ปีที่แล้ว

    Frigin' beast!

  • @onlyfoolriding8223
    @onlyfoolriding8223 4 ปีที่แล้ว +9

    Jesus H Christ. And I thought I was getting fit doing this in under an hour. LOL.

  • @keener713
    @keener713 3 ปีที่แล้ว +1

    On those deep aero rims no less!

  • @ismailDemiralp
    @ismailDemiralp ปีที่แล้ว

    I didn't know that those high w/kg is possible for human beeing.
    Impressed!!

  • @EagleLogic
    @EagleLogic 3 ปีที่แล้ว

    My god what a mutant climbing performance

  • @Mike.A.
    @Mike.A. 4 ปีที่แล้ว +1

    Amazing performance. I think his time was faster than Rohan Dennis's winning time when Team Ineos did a race on the same course in April...and crushed Cam Wurf's time by over 3 minutes 😆

    • @rosslacey8555
      @rosslacey8555 4 ปีที่แล้ว

      Maybe he'll stop riding on his wheel in Kona now 🙄

  • @leslie7922
    @leslie7922 4 ปีที่แล้ว +1

    super strong

  • @milesgrant3507
    @milesgrant3507 4 ปีที่แล้ว +1

    Talk about a performance

  • @pedromoshinho
    @pedromoshinho 4 ปีที่แล้ว

    Lionel "wow"Sanders 😳

  • @analogmoc
    @analogmoc 4 ปีที่แล้ว

    Maschine

  • @Dean_Skipper
    @Dean_Skipper 4 ปีที่แล้ว +9

    There was only going to be one winner on the Alpe in both mens and womens races. Both LS ad LCB made it look easy. Once you went alone they knew there was only winner.
    Lionel Lionel Lionel

  • @thomasbellamy4180
    @thomasbellamy4180 4 ปีที่แล้ว

    Congrats and good vid. Order a green screen, e.g poker table felt. It'll make your videos that much cleaner.

  • @E34RRT
    @E34RRT 4 ปีที่แล้ว

    😮 💪😎

  • @aounjose
    @aounjose 4 ปีที่แล้ว +11

    Great job Lionel. One question, why didnt you use the Lightspeeds or the Enve 3.4? You felt so good that you wanted to give them an advantage?

    • @dcdoestri
      @dcdoestri 4 ปีที่แล้ว +4

      I think they level the playing field and make all setups equal for these

    • @malte0n
      @malte0n 3 ปีที่แล้ว

      Which bike is he using?

  • @blackjohnny0
    @blackjohnny0 2 ปีที่แล้ว +1

    I am in this pain cruising flat road at speed 30 km/h. xD

  • @bonn1771
    @bonn1771 4 ปีที่แล้ว +1

    wow

  • @FreshToTheExtreme
    @FreshToTheExtreme 7 หลายเดือนก่อน

    Wtf 😅 Lionel’s zone 3 is my v02 max for 10 seconds!

  • @jake101jake
    @jake101jake 2 ปีที่แล้ว

    WOW 😮 your gifted cyclist climber

  • @benjdkhoo
    @benjdkhoo 4 ปีที่แล้ว +1

    Gotta invest in that good internet! 😂

  • @nitrouspeed3583
    @nitrouspeed3583 3 ปีที่แล้ว

    Canyon was thinking about where the webcam would be when they gave Lionel that bike

  • @user-fo4fd2ww6m
    @user-fo4fd2ww6m 4 ปีที่แล้ว

    What music do you listen to when training?

  • @lennsoderlund4476
    @lennsoderlund4476 4 ปีที่แล้ว

    Like a man possessed

  • @yijuntey
    @yijuntey ปีที่แล้ว

    im interested to know what trainer difficulty% were you on for this?

  • @thomasarends2840
    @thomasarends2840 4 ปีที่แล้ว +6

    This is probably how the tour de France will be in the future 😅

  • @milese.bowman578
    @milese.bowman578 4 ปีที่แล้ว

    This shit right here, Lionel, combined with your history of drug abuse, is what makes you my favorite pro. You're an animal.

  • @WazapianArmy
    @WazapianArmy 4 ปีที่แล้ว

    Holy shit

  • @jackworthing
    @jackworthing 3 ปีที่แล้ว +1

    any idea why he did not use the Meilensteins? Should have a massive impact on Alpe even with the longer lead in

  • @nicolasrodriguezjeangros8577
    @nicolasrodriguezjeangros8577 4 ปีที่แล้ว +2

    Congrats Lionel! It was very impressive! Sometimes I get inspired seeing your performances, but seeing this one, it makes me feel more humbled of how far I am from a power like yours! One quick question. Did you race on the Assiomas as the reference power or with the Kickr? What was the average on each of those during the climb? I also have both, and I am kind of annoyed with the differences they show

    • @NickGoldston
      @NickGoldston 4 ปีที่แล้ว

      He doesn’t read these comments FYI

    • @BluejayOnline
      @BluejayOnline 4 ปีที่แล้ว

      He said towards the end. KICKR for Zwift, Assiomas for Bike Computer.. I also have both, I still find overall they are within 2-3%, but the KICKR's power reads a lot smoother but that's to be expected tbh.

  • @joshuaking1194
    @joshuaking1194 4 ปีที่แล้ว +5

    So pissed the mrs is making me go out right now 😡🤬

    • @cbyod
      @cbyod 4 ปีที่แล้ว +2

      stick to your football. Bournemouth AFC need you to preform.

  • @pablocrelote570
    @pablocrelote570 3 ปีที่แล้ว

    más vatios que el ineos, claro que sí.

  • @spojce9
    @spojce9 6 หลายเดือนก่อน

    insanity. and i suck so badly compared to this

  • @jfloresdrums
    @jfloresdrums 3 ปีที่แล้ว +1

    300w plus and HR only at 124? Jeesuz! I'd be pushing 300w with HR at 170

  • @aokyi2913
    @aokyi2913 4 ปีที่แล้ว

    what bike you use in game?