Kkkkk depois que resolvi desinflamar, perder peso, ganhar saúde, caminhar... só ando de tênis. Conforto, segurança, funcional e praticidade. Hoje a minha meta é de 10 mil passos diariamente. Comecei com 6 mil passos e passei a achar fácil. Estou pensando em aumentar para 12 mil passos. Quando chega a noite e falta 500 passos, ando em casa até completar a meta. Até no domingo eu ando. Acho ótimo!!! Já perdi 14 kg em pouco tempo. E as dores? By bye
Olá boa noite professor Aurélio eu sou aluna sua e gosto muito das suas aulas tenho 63 anos foi casualidade encontrar você Deus sempre leva os seus filhos a caminho certo
Perdoe me pela info, mas é na cultura chinesa q o pé feminino era torturado para não crescer até ao início do séc XX. Na cultura Nipónica tinham um tipo de sandália aberto de madeira e tira entre o dedao GR e o 2o dedo com meias e sem ser torturado. Graças! Obrigada pelo canal pois adoro tudo o q o ouço da Dra Gisela e seus convidados. Continue pf a salvar o mundo q bem precisa passar palavra e conhecimento. Grata por tudo de Lisboa, Portugal. :-)
Como é bom ouvir pessoas do bem, sempre querendo o melhor para o próximo, colocando seus conhecimentos e dons que Deus lhes deu para nós, Deus abençoe muito vcs.
Conheci os vídeos do Aurélio durante a pandemia e já senti o ser especial que ele é. O ser humano firmado em Deus transborda sinceridade, bondade. Deus te abençoe professor Aurélio!
Amei esta Live Dr.Gisela e Aurélio! Parabéns! E que Deus abençoe imensamente a vocês! Tenho 67 anos com 78 ks vou comecar a fazer este exercício aos poucos!
Que e maravilha vocês dois juntos! Eu tbm sou católica e rezo o terço todos os dias. Tenho uma rogeama no centro comunitário brasileiro na Flórida vê Boston. Amo vocês e sigo todos os seus vídeos.Gente! Deus é bom demais. Faço todas as atividades físicas do Dr Aurélio, prefiro em casa pq meu esposo tbm participa.😀🙏🏽👍🏽💪🏽🙌🏽🙏🏽
Encantada. Foi o que sempre busquei nas academias (movimentar o corpo, melhorar a circulação, ganhar força muscular) e nunca encontrei, por isso, desistia sempre.
Muito bom ver vcs juntos...aprendo muito com vcs de forma simples sem complicações...conheci vcs na pandemia primeiro Dra.Gisela depois o Aurélio...só tive ganhos! Alimentação melhor...kilos a menos e exercicios fáceis de fazer porém com muitos resultados!Só hoje assisti o vídeo de vcs e vi que se conhecem achei maravilhoso....muito obrigado por td cuidado que vcs tem com os de mais de 40,50 ,60,70,.....
Dr.Gisela amei vc e o professor Aurélio Quantas dicas de milhões.Agora vou levantar da cadeira calçar meu tênis que amo e concordo de ser o melhor calçado. Deus abençoe o trabalho de vcs🙏🙏🙏
Eu amo vocês dois.Parabéns por cuidar de nossa saúde. Gratidão.🙏🏽😊 Deus os abençoe. Sou católica. Assisto a Canção nova. Peço que me ajudem a abaixar meu colesterol. Tenho 58 anos e mãe de 3 filhos e 2 netas. Faço exercícios de musculação corro e agora estou me alimentando melhor com Dra Gisela. Quero melhorar, estou fazendo até curso de nutrição.❤️🙏🏽🙌🏽
Muito bom tudo que eu ouvi, estou com 55 anos e estou 30 kilos acima do peso,, um ano na menopausa, a médica me pediu para fazer musculação por causa do fortalecimento dos ossos, quero saber se só a caminhada é suficiente, pois não quero ir para uma academia. Deus continue abençoando vcs.
Parabéns a essas duas pessoas incríveis que sempre acompanhei o professor Aurélio e a Dra. Gisela que sempre acompanho na Canção nova as vezes as palestras junto com de. Roque .
que bom pessoas assim que coloca o resultado dentro das possibilidades fisicas e de idade de cada pessoa. dentro de cada limite. fazendo o que é possivel a partir do ponto em que cada uma se encontra. não dentro do ideal mas dentro do real de cada um. parabéns. diminui até a ansiedade e saber que tem alguem que diz estou com vc!
Hj estou assistindo Aurélio maravilhoso Simples humildade Seus exercícios são para todos Realmente academias são na maioria para mostrar corpo Sarado sem se preocupar com A saúde de verdade Deus abençoe Continue ajudando os mais velhos Principalmente os que ñ podem Sai de casa
Doutora Gisele. Quando me inscrevi, dizia nós questionamentos que estava com dores no corpo, e agora já iniciei a fazer 1 hora diária de corrida. E posso testemunhar que as dores de sumiram. É importante manter com regularidade mesmo os exercícios físicos para completar e manter a saúde...
Oi amados ,queremos mais lives, quanto ensinamento Gi eu já compartilhei com várias pessoas pq mais gente merece saber e colocar em prática esses momentos abençoados,me emocionei com vcs . Gratidão sempre
Queridos eu estou realizada com vcs, pois é vcs que me encantam pois conheci o Aurélio na pandemia a DRA Gisele eu já sigo a muito tempo, mas essa Live está boa demais eu tenho 72 anos e acompanho os exercicio q o prof. Passa pra nós e então acabei indo pra cademia e amo prof. a DRA tbm, Mas a vida é assim tem os médicos e os professores e eu na qualidade de assistente e praticante estão muito feliz com todos parabéns pra vcs DRA e PROF.
Como sou difícil de fazer exercício,pois nem tudo posso fazer.caminhar pouquíssimo.entao vou recomeçar fazer este agachamento pra me ajudar.na Pandemia uma coperativa daqui de santa Catarina fez uma sessão de exercício pra não ficarmos parado .por yotub.mas depois parei com tudo.hoje decidi vou iniciar.talbem a cal Saad .ensinou alguns vou levar a risca .obrigado ,abençoados sejam vocês.
Oi Dra comecei te seguir agora estou muito feliz obrigada por tudo. O de Aurélio eu já sigo a muito tempo, já me ajudou muito , inclusive na pandemia. Obrigada por tudo.
Eu não conhecia o professor ,Aurélio e eu adorei todas as dicas ,essa dupla ficou um arrasooooo parabéns. Obrigada por todas as dicas de conhecimento....
Como eu queria ter encontrado o Aurélio a uns dois anos atrás, teria me feito permanecer na graduação... Tenho 49 anos e só pensava na época, em como ter público... Eu cursei educação física...
Estou amando fiz uma cirurgia e o médico vai me liberar para a academia com 45 dias,e eu pretendia esperar 90 á 120 dias para voltar,fiz abdominaplastia e estou tendo crises de ansiedade pois tive que parar tudo,fazia personal 3 x por semana,e com a desculpa de economizar iria adiar a minha volta para a academia.👏👏👏
Eu fico imaginando quanto tempo perdido p quem assiste tantas coisas fúteis nos meios de comunicação! Gente, vamos buscar os exemplos de vida saudável que pessoas como a Dra Gisela e seus amigos profissionais da saúde, estão nos enriquecendo de conhecimentos. Que maravilha! Gratidão a Deus e por vcs com a disponibilidade e o carinho em transmitir tudo isso! Bjs nós vossos corações !!!
Nossa Gisela como suas apresentações e a do professor Aurelio Alfieri é tão importante isso retrata muito em me depois que passei a auxiliar os alunos nas tarefas educacional escolar pora casa comos alunos esses exercícios me ajudou muito e faço juntos com os alunos. Sobre todo conteúdo que vcs comentou até encinar a fazer e preparar alimentos para nos lanchar no momento recreativo do curso fizemos em práticas explicando para eles! Porisso sempre ultilizei essa frase: "Olhai e vigiai sempre outra frase:(Oque vos digo no escuro,dizei -o na luz;)
Quando duas pessoas boas juntam, todos nós ganhamos! Parabéns aos dois! Gisela e Aurélio!!
Oill boa tarde
Como fasso tenho dor no calcanhar não posso usar sapato baixo.
Não gosto de tênis
Não agostumo
Amei esse pate papo. Quantas coisas boas revelada que não sabia. E que maravilha ter pessoas sérias como vocês para confiarmos.
Kkkkk depois que resolvi desinflamar, perder peso, ganhar saúde, caminhar... só ando de tênis. Conforto, segurança, funcional e praticidade. Hoje a minha meta é de 10 mil passos diariamente. Comecei com 6 mil passos e passei a achar fácil. Estou pensando em aumentar para 12 mil passos. Quando chega a noite e falta 500 passos, ando em casa até completar a meta. Até no domingo eu ando. Acho ótimo!!! Já perdi 14 kg em pouco tempo. E as dores? By bye
Aurélio é o único personal que eu sigo. Maravilhoso.🙏🏻🌷🙏🏿
Sou médica.Estou encantada com o Aurelio.Parabéns a ambos por esta Live que valoriza o simples.
Excelente estes ensinamentos de vocês Dr. Gisela e do Aurélio, quanta sabedoria de vocês e o melhor transmitindo aos outros! Gratidão!
Olá boa noite professor Aurélio eu sou aluna sua e gosto muito das suas aulas tenho 63 anos foi casualidade encontrar você Deus sempre leva os seus filhos a caminho certo
Esse cara é o máximo, como fiz exercício com ele na pandemia.
Perdoe me pela info, mas é na cultura chinesa q o pé feminino era torturado para não crescer até ao início do séc XX. Na cultura Nipónica tinham um tipo de sandália aberto de madeira e tira entre o dedao GR e o 2o dedo com meias e sem ser torturado. Graças! Obrigada pelo canal pois adoro tudo o q o ouço da Dra Gisela e seus convidados. Continue pf a salvar o mundo q bem precisa passar palavra e conhecimento. Grata por tudo de Lisboa, Portugal. :-)
Como é bom ouvir pessoas do bem, sempre querendo o melhor para o próximo, colocando seus conhecimentos e dons que Deus lhes deu para nós, Deus abençoe muito vcs.
Professor abençoado, muito bom.
Conheci os vídeos do Aurélio durante a pandemia e já senti o ser especial que ele é. O ser humano firmado em Deus transborda sinceridade, bondade. Deus te abençoe professor Aurélio!
O Aurélio é uma pessoa especial, encanta a todos pela sua seriedade , dedicação e o propósito de ajudar a todos os seus seguidores.
Amei a live já comecei a seguir o Aurélio e vou colocar em prática sentar e levantar ...tenho 43 anos com 88kg
Amei esta Live Dr.Gisela e Aurélio! Parabéns! E que Deus abençoe imensamente a vocês!
Tenho 67 anos com 78 ks vou comecar a fazer este exercício aos poucos!
EU gostei ele é super bom
Uauuuu...gostei muito.
Vou iniciar este exercício.
Estou adorando conhecer todas as pessoas que fazem essas leves para nós. Muito gentis
Bom dia descobri esse canal ,e estou amando Dr.❤Deus te Abençoe mesmo.amei és estou amando seus conselhos .
Oi Aurélio comecei está semana fazer aula pelo TH-cam, amei
Que e maravilha vocês dois juntos! Eu tbm sou católica e rezo o terço todos os dias. Tenho uma rogeama no centro comunitário brasileiro na Flórida vê Boston. Amo vocês e sigo todos os seus vídeos.Gente! Deus é bom demais. Faço todas as atividades físicas do Dr Aurélio, prefiro em casa pq meu esposo tbm participa.😀🙏🏽👍🏽💪🏽🙌🏽🙏🏽
Acompanho o prof Aurélio e consigo realizar exercícios com meu 68 anos,e sigo a sua orientação alimentar Dra Gisela! Gratidão!
Gostei muito!
Dr.gisela amei a aula o professor Aurélio é ótimo vou fazer o exercício levantar e sentar na cadeira depois conto como foi kkkkkvai ser cansativo msm.
Que benção vocês dois! Obrigada
Amo todos os vídeos do Aurélio assim como da dra. Gisela, que além do TH-cam, tbm a acompanho pela TV Canção Nova! Melhor Tv Católica do mundo!
Encantada. Foi o que sempre busquei nas academias (movimentar o corpo, melhorar a circulação, ganhar força muscular) e nunca encontrei, por isso, desistia sempre.
Acompanho o Prof. Aurélio Alfieri no canal dele, e gosto muito dele. Acho-o excelente.
Muito bom ver vcs juntos...aprendo muito com vcs de forma simples sem complicações...conheci vcs na pandemia primeiro Dra.Gisela depois o Aurélio...só tive ganhos! Alimentação melhor...kilos a menos e exercicios fáceis de fazer porém com muitos resultados!Só hoje assisti o vídeo de vcs e vi que se conhecem achei maravilhoso....muito obrigado por td cuidado que vcs tem com os de mais de 40,50 ,60,70,.....
Muito bom saber que estou certa, caminho todos dias 1h e semore de tênis, muito bom escutar vc professore,que Deus te abençoe sempre
Eu comecei mudar meus hábitos alimentares. Deixei o leite pão.
Tomo o suco de maçã com a couver e estou me sentindo muito bem.
Graças a Deus.
Dr.Gisela amei vc e o professor Aurélio
Quantas dicas de milhões.Agora vou levantar da cadeira calçar meu tênis que amo e concordo de ser o melhor calçado. Deus abençoe o trabalho de vcs🙏🙏🙏
Graças à dra Gisela conheci o Aurélio, presente de Deus esses dois ❤
Aurelio e um anjo de Deus e como se eu o conhecesse a muito tempo. . Parabens que Deus te abencoe hoje e sempre. Sucesso cada vez mais querido.
Esse senhor tenho honra de o ter como meu amigo na pandemia fez , me muito bem um abraço para a doutora e para esse senhor de portugal
Eu amo vocês dois.Parabéns por cuidar de nossa saúde. Gratidão.🙏🏽😊 Deus os abençoe. Sou católica. Assisto a Canção nova. Peço que me ajudem a abaixar meu colesterol. Tenho 58 anos e mãe de 3 filhos e 2 netas. Faço exercícios de musculação corro e agora estou me alimentando melhor com Dra Gisela. Quero melhorar, estou fazendo até curso de nutrição.❤️🙏🏽🙌🏽
Que lindeza do Aurélio!
Lindo os dois , explicação com tanta simplicidade!
Parabéns aos dois, gratidão!
Conheço o Aurélio faço exercicios online com ele adoro muito simpático um profissional muito competente.
Muito bom tudo que eu ouvi, estou com 55 anos e estou 30 kilos acima do peso,, um ano na menopausa, a médica me pediu para fazer musculação por causa do fortalecimento dos ossos, quero saber se só a caminhada é suficiente, pois não quero ir para uma academia. Deus continue abençoando vcs.
Como é bom escutar pessoas que nos ensina a ter uma vida mais saudável
Parabéns a essas duas pessoas incríveis que sempre acompanhei o professor Aurélio e a Dra. Gisela que sempre acompanho na Canção nova as vezes as palestras junto com de. Roque .
Já seguia vocês, depois dessa live conheci ainda melhor 👏👏👏👏
Dra Gisela é ótima, sem falar na sua generosidade. Deus lhe pague, Doutora.
Sou aluna do Aurélio, é maravilhoso, querido e amado mora na minha capital de Curitiba 😊
Boa noite!
Tema fantástico!
Vou prestar muita atenção.
Que pessoa maravilhosa.
Meus agradecimentos ao professor Aurélio. Um abraço daqui de Dublin/Irlanda
Sigo os dois, e em dupla então, sem comentário. Show parabéns, que Deus continue os abençoando!!👏👏👏😘
Dra Gisela, que pessoa incrível... conheço trabalho dele e foi uma pena não poder fazer o curso com ele...
Por mais profissionais sérios e comprometidos com a ciência que sabem o que estão falando! Parabéns!
Nossa Doutora Gisela que curso mais maravilhoso eu estou acompanhando assisti a aula 1 e 2 .
Dr párabens cada dia sou durpreendida com o cuidado de Deus por nos ensinando pessoas a cuidar de nos graca s Luis ma obg por tudo
Acompanho seu programa na Canção Nova. Amo a Canção Nova. Seu trabalho é muito sério. Obrigada.
Muito boa entrevista esse prof já vi vídeo dele como saber que ando 5mil passos ele fantástico
Dois profissionais e adoro fazer os exercícios do professor Aurélio Alfieri
que bom pessoas assim que coloca o resultado dentro das possibilidades fisicas e de idade de cada pessoa. dentro de cada limite. fazendo o que é possivel a partir do ponto em que cada uma se encontra. não dentro do ideal mas dentro do real de cada um. parabéns. diminui até a ansiedade e saber que tem alguem que diz estou com vc!
BENDITO SEJA DEUS! PELA VIDA DA DOUTORA GISELA SAVIOLE ALRELIO AUFIERÉ! OBRIGADO!!!
Hj estou assistindo
Aurélio maravilhoso
Simples humildade
Seus exercícios são para todos
Realmente academias são na maioria para mostrar corpo
Sarado sem se preocupar com
A saúde de verdade
Deus abençoe
Continue ajudando os mais velhos
Principalmente os que ñ podem
Sai de casa
Doutora Gisele.
Quando me inscrevi, dizia nós questionamentos que estava com dores no corpo, e agora já iniciei a fazer 1 hora diária de corrida. E posso testemunhar que as dores de sumiram. É importante manter com regularidade mesmo os exercícios físicos para completar e manter a saúde...
Ver vces dois eu sigo PF Aurélio depois q conheci a doutora Jiselia f mto feliz pq os dois são excelente obrigada pela explicações
Boa noite eu sigo o Aurélio alfieri gosto muito dos treinos dele
Oi amados ,queremos mais lives, quanto ensinamento Gi eu já compartilhei com várias pessoas pq mais gente merece saber e colocar em prática esses momentos abençoados,me emocionei com vcs .
Gratidão sempre
Queridos eu estou realizada com vcs, pois é vcs que me encantam pois conheci o Aurélio na pandemia a DRA Gisele eu já sigo a muito tempo, mas essa Live está boa demais eu tenho 72 anos e acompanho os exercicio q o prof. Passa pra nós e então acabei indo pra cademia e amo prof. a DRA tbm, Mas a vida é assim tem os médicos e os professores e eu na qualidade de assistente e praticante estão muito feliz com todos parabéns pra vcs DRA e PROF.
Descobri o Aurélio na pandemia, faço corrida em casa é muito bom.
Eu gostei muito. Agradeço muito, porque preciso emagrecer como 20 kilos.
Excelente vcs estão de parabéns, sou dona de casa! Ótima colocação da população menos favorecida
Como sou difícil de fazer exercício,pois nem tudo posso fazer.caminhar pouquíssimo.entao vou recomeçar fazer este agachamento pra me ajudar.na Pandemia uma coperativa daqui de santa Catarina fez uma sessão de exercício pra não ficarmos parado .por yotub.mas depois parei com tudo.hoje decidi vou iniciar.talbem a cal Saad .ensinou alguns vou levar a risca .obrigado ,abençoados sejam vocês.
Drª Gisela que live foi essa!!! Eu to apaixonada que bênção. Eu quero muito viver o meu melhor em 2023 você mim achou...
Oi Dra comecei te seguir agora estou muito feliz obrigada por tudo.
O de Aurélio eu já sigo a muito tempo, já me ajudou muito , inclusive na pandemia.
Obrigada por tudo.
Eu não conhecia o professor ,Aurélio e eu adorei todas as dicas ,essa dupla ficou um arrasooooo parabéns. Obrigada por todas as dicas de conhecimento....
Adoro pessoas esclarecidas como vocês.
Como eu queria ter encontrado o Aurélio a uns dois anos atrás, teria me feito permanecer na graduação... Tenho 49 anos e só pensava na época, em como ter público... Eu cursei educação física...
Porque você parou? Continue
O Aurélio aufieri nos ensina que para emagrecer tem que ter esforço simplicidade não devemos crer naqueles que falam em facilidades
Deus abençoe vocês, aprendi muito.
Nossa que de mais. Não é difícil fazer esses 5mil passos. Levantar e sentar da cadeira. Eu amei. Obrigada
Ana Maria,de portugal, Foii Deus que o mandou, pesso a Deus, que o porteja, por toda a sua vida, um beijnho. grtidão
Que maravilha!
Conheci o Aurélio no meio da pandemia e sempre achei que ele merecia mais destaque!
Obrigada dra Gisela!
Deus abençoe!
Deus agindo sempre, em tudo e em todos!!! Pessoas especiais fazendo o bem...
Estou amando fiz uma cirurgia e o médico vai me liberar para a academia com 45 dias,e eu pretendia esperar 90 á 120 dias para voltar,fiz abdominaplastia e estou tendo crises de ansiedade pois tive que parar tudo,fazia personal 3 x por semana,e com a desculpa de economizar iria adiar a minha volta para a academia.👏👏👏
Já era sua fã e dele também fiquei muito feliz com esse encontro de alma Deus abençoe vocês 🥰
Obrigada Aurelio pelo olhar para o idoso!!
Um bate-papo de Dra. Gisele com o Prof.Aurélio Alfieri muito importante!
Ele é muito bom, e junto a dra Gisela nossa que dupla competente
Foi através dos exercícios dele que comecei a melhorar da miotendinite e também encontrei a Dra. Gisela
Obrigado Aurélio,e D.Gisela,amei eu preciso mudar de vida,vou começar a caminha todo dia cedo,se Deus quiser.
Estou amando essa viagem ! Só conhecimento !
Estou adorando. 2023 o ano da virada para uma vida saudável. obrigada.
Muito bom 😊
Doutora boa noite , cheguei agora da missa , só agora estou vendo a live.
Parabéns Dra Gisela .estou amando essa live com o Aurélio Alfieri.
Cada vez que ele falava de água, me dava vontade de tomar kkk, obrigada aprendizado para vida nova em abundância natural.
Sensacional
Sensacional
Mil vezes sensacional essa conversa.
Assistindo agora, mais que bom que cheguei a tempo
Boa noite eu sou Maria Pereira estou adorando suas aulas.
Que preciosidade essa conversa dos dois MARAVILHOSOS 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼✨✨✨✨✨🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Muito obrigada dra Gisela Deus a abençoe sempre por nos amar em nome de Jesus pois só quem ama Jesus faz o bem assim como Ele
Estou aguardando o amanhã, preciso ficar bem ,para poder viajar, para ver meu filho e não ter mais dores.
Amo seu trabalho. Você passa credibilidade em suas falas, sua postura
Vocês dois são maravilhosos!!! Deus abençoe sempre vocês!!! Obrigada!!! Beijos 💋💋
Sempre quero fazer os exercícios,assisto e acabo não fazendo nada,estou com 100 kilos e 58 anos adorei vcs bjos
Como é bom ouvir pessoas encantadoras como vcs. Vcs falando torna as coisas mais fáceis!
Adorei conhecer seu convidado. Não o conhecia. Como estou bem na faixa etária que ele cuida, passarei a seguí-lo no TH-cam. Obrigada pela ótima dica!.
Parabéns para Aurélio e Gisela Deus abençoe vocês
Lindos!! Muito maravilhoso ouvir pessoas do bem!! Já fiz meu agachamento kkk. Deus os abênçoe!!
Eu fico imaginando quanto tempo perdido p quem assiste tantas coisas fúteis nos meios de comunicação!
Gente, vamos buscar os exemplos de vida saudável que pessoas como a Dra Gisela e seus amigos profissionais da saúde, estão nos enriquecendo de conhecimentos. Que maravilha! Gratidão a Deus e por vcs com a disponibilidade e o carinho em transmitir tudo isso! Bjs nós vossos corações !!!
,Adorei Dr.Juliano e agora Aurélio que amo tbem e faço alguns exercícios e ótimo.
Parabéns está ótima essa viagem !!
Meu Deus quanto ensinamento amei que seriedade isso é muito raro
Gostei muito do Aurélio e uma pessoa muito especial e dedicado
Dois profissionais de peso. Amo!
Meu Deus que maravilha vcs são enviados de Deus 🙏🙏
Nossa Gisela como suas apresentações e a do professor Aurelio Alfieri é tão importante isso retrata muito em me depois que passei a auxiliar os alunos nas tarefas educacional escolar pora casa comos alunos esses exercícios me ajudou muito e faço juntos com os alunos. Sobre todo conteúdo que vcs comentou até encinar a fazer e preparar alimentos para nos lanchar no momento recreativo do curso fizemos em práticas explicando para eles! Porisso sempre ultilizei essa frase: "Olhai e vigiai sempre outra frase:(Oque vos digo no escuro,dizei -o na luz;)
Encantada com as palestras que a Doutora Gisela tem proporcionado pra gente com os seus convidados. Aprendizado puro! Deus a abençoe!🙏🙏🙏
Dra Gisela, eu estou encantada com essa viagem. Já entrei no avião. Assisto atrasada, mas assisto e já comecei a por em prática. Obrigada
Dra Gisela gosto muito de vc sempre te assisto
Nossa Gisela eu faço os exercícios do Aurélio e gosto muito que surpresa! Ele é católico que Massa