Пожалуй самый дешевый вариант - скакалка в Ленте -50р. (используем 1 ручку (в ней уже есть отверстие для резинки, края закруглены отлично подходит) упаковка 5 шариков - 5шт. 50р. ИТОГО 100р.
Спасибо! Будум учиться. У ребенка отит, евстахеит и лор посоветовала отовент, как средство открытия и тренировки слуховых труб. Шарик нам нравится ))))
Только хотел, поклянчить каких-либо советов, для "Фридайверов сверхмалых глубин", и вот на, тебе, пожалуйста!) Кто ещё сомневается, что мысль материальна?) Ребята, спасибо огромное, за , Ваш, канал! Лайк, перед просмотром, уже по традиции!
Половина врачей говорят что нужно просто надуть. Но зачем обратно загонять воздух то из шарика в уши не вынимая шарик ? Или все таки нужно вдыхать воздух обратно точно ?
Упражнения реально помогают, но лишь временно. То есть стоит это делать периодически, совмещая с походом к лор врачу, увы без этого никак. Спасибо автору за видео и всем здоровья!
Спасибо за полезные и содержательные видео! Лайк! Эти упражнения полезны для всех видов продувки, в том числе и для продувки с помощью рук? Или эти упражнения больше для продувки манёвром Френцеля?
Шикарное видео! А можно такую штуку у вас купить? И может быть вам придумать курс для суши, есть куча программ для телефона и тд. Но как по ним тренироваться не понятно. Я слышал что некоторые фридайверы учатся на суше и перед самими соревнованиями начинают ходить в бассейн. Вот я и подумал предложить))) ну в таком стиле мол первый месяц вы тренируетесь столько то раз в неделю такие то упражнения в таком порядке) зайдёт я думаю)
Кирилл Коч можно купить, пишите нам на почту - см. описание к видео. Мы можем сделать онлайн-курс по наземной подготовке ныряльщика. Вопрос в программе и стоимости. Подскажите, вот вы, например, какие вопросы хотите прояснить на таком курсе и сколько готовы за него заплатить?
Apnea Pro ну например как есть программа apnea tables, в ней разные таблицы, как по ним заниматься. Ну и вообще от разу к разу упражнения разные. По типу того видео которое вы показали
Очень познавательное видео! 👍🏻 Только не раскрыта тема как управлять голосовой щелью, я так понял это само собой прийдёт. Во время этих упражнений возникли вопросы: Это нормально что уши сильно закладывает обратным давлением? Давление от сжатия щёк у меня не хватает чтоб хоть чуть-чуть надувался шарик.
Здравствуйте !!!! Моему ребенку 5 лет, когда она будет носом то хлопает видемо перепонка, как раз на ушке которое болело и она плачет, потом делаем 2 дня паузу и опять дуем и опять хлопок, что нам делать ????? Кто-то знает ответ ?
Здравствуйте! Вопрос не по теме но все же, посоветуйте компьютер для подводной охоты и фридайвинга (с перспективой на дайвинг) в бюджете suunto d4 и aqualung i200, может что интереснее и надёжнее есть в этой цене? Заранее спасибо.
Спасибо за видео. Не подскажете жёсткость шарика? Каким шариком можно заменить шарик отовента? Латексные шарики из магазина детских игрушек Ооочень тугие. Того и гляди барабанные перепонки повыскакивают. )
Тут у нас обычные шарики, купленные в магазине канцтоваров. Заменяйте таким, какой удобен вам. Конечно, шарик будет «сопротивляться» и пытаться сдуться. Это нормально, в этом весь фокус)
@@sas_4789 «вопрос в гигиеничности содержащихся в воздухе воды и т.п.?» Не совсем понятен вопрос, что-то про гигиену) Если переживаете за гигиену, мойте шарик, брызгайте спиртом, просушивайте, меняйте через какое-то время на новый
@@ApneaPro Да. Вопрос по "техническому" обслуживанию шарика при использовании. Скорее подойдёт промывка до и после использования.)) От соплей и слюней. п.с. Вопрос снят. Перед использованием раза два-три промываешь водой и затем несколько раз надуваешь шарик и выпускаешь воздух свободно. Минутное дело. Оставшиеся в шарике капли воды несущественны. ( В противопыльном респираторе при работе с клапана выдоха течёт больше).
Спасибо огромное за полезную информацию.скажите как тренироваться с отовеном(я имею ввиду повторения или таблица по этим упражнениям).хотелось бы по больше таких видео с упражнениями для дыхалки.не получается упражнение номер 4.
Может ваша диафрагма и не работает. Проверьте: изобразите кашель или чих. Второе: во время пения высоких нот на толстом смыкании ( бэлтингом)работает спинная часть диафрагмы! Мышцы пресса не участвуют в формировании выходящего воздушного потока. Для глубокого вдоха диафрагма растягивает лёгкие в направлении низа живота, но вокалисту не требуется такое огромное количество воздуха. Контроль мягкого нёба позволяет вокалисту исключить форсирование воздуха через нос, что в свою очередь делает смыкание плотнее. Ознакомьтесь с анатомией вокала более тщательно и возможно вы запоёте😉
@@silvers0und сделайте резкий выдох на букве "ссс" положив руки на спину в районе надпочечников. Мышцы пресса отвечают за сгибание и разгибание торса. На выдох и вдох они не влияют...
Условно говоря учитесь говорить как сова из мультика про Винни-Пуха😂 Для того чтобы создать большее обратное давление-можно вставить один шарик в другой и так далее. 😁
Мне сделали год назад операцию по восстановление барабанной перепонки. Я раньше слышал только 30%. Слух не улучшилась то есть также как раньше. Позвонил врачу он сказал что надо сделать продувание. Сходил к лору сделали продувание нет результата. Лор врач который посмотрел работу операцию сказал все хорошо сделано но к сожалению нет разницы. Что еще можно сделать???
Кстати, пошлый, мерзкий и отвратительный фокус с презервативом, пропускаемым изо рта в нос (или, наоборотth-cam.com/video/aD9OTr80Sj4/w-d-xo.html ) очень хороший способ определить пригодность тела к занятию фридайвингом.
👉🏻 Посмотреть обучение и ближайшие выезды: apneapro.ru Что есть: - Базовые и выездные курсы для фридайверов и подводных охотников - Подводные стрельбы и тест-драйвы ружей - Пробные занятия и регулярные тренировки - Сафари по всему миру - Турниры по трофейной подводной охоте
Сомнительные упражнения , друзья минингита, на цирковые трюки смахивает , может еще начать сертификат выдавать , опен продувка , эдванс продувка , ну и мастер продувки.
Олег, показывайте лучше на себе. Все очень доходчиво. Ксения отвлекает, уж больно хороша ;-)
Объяснение доступное, спасибо. Умный мужик и красивая девушка. Приятно слушать и смотреть. Браво, наши!
Гуру .Как всегда на высоте!. Жаль не снял как внук по полу катался от смеха,когда я пытался что-то сделать подобное.Ксения вы мой кумир!!!
Спасибо ребята за полезное и поучительное видео, отличный выпуск!
знакомые все комментаторы)))
Огромное спасибо за подробное видео, поняла наконец как правильно делать упражнения
Огромное Спасибо! Дай Бог Вам Здоровья!
Пожалуй самый дешевый вариант - скакалка в Ленте -50р. (используем 1 ручку (в ней уже есть отверстие для резинки, края закруглены отлично подходит) упаковка 5 шариков - 5шт. 50р. ИТОГО 100р.
Круто
Большое спасибо. Возможности человека очень велики, тут главное тренироваться!
Спасибо большое за обучающее видео !
Подскажите, непосредственно перед нырялкой можно с ответов упражняться?
Все очень хорошо,где купить этот прибор
Ну наконец то!!!! Долго ждал это видео! Как раз вовремя!!! Спасибо! Теперь "хомячку" не убежать под водой! :-)
Ксения Кирилловна, даже с шариком у носа выглядит великолепно,благородно,женственно...😊😊😊👍
Спасибо большое🙂 , как же это сделать 😱. !Ксения чудо👍🤠. И где купить отовент.
Спасибо! Будум учиться. У ребенка отит, евстахеит и лор посоветовала отовент, как средство открытия и тренировки слуховых труб. Шарик нам нравится ))))
Скажите, насколько помогли ребенку занятия с отовентом? Так как у нас такие же проблемы, но пока только начинаем занятия. Спасибо!
Информативно,весело,позитивно. Молодцы. :-)
Только хотел, поклянчить каких-либо советов, для "Фридайверов сверхмалых глубин", и вот на, тебе, пожалуйста!) Кто ещё сомневается, что мысль материальна?) Ребята, спасибо огромное, за , Ваш, канал! Лайк, перед просмотром, уже по традиции!
Как пользоваться этой штукой я не знаю, но это мое любимое видео! Ксения 5й элемент!!!
Большое спасибо, попробую.
ГДЕ КУПИТЬ?
Олег, Ксения, очень полезное видео.
Все ясно и понятно.
молодцы ребята спасибо
очень познавательно! спасибо
Всем привет. Подскажите что за отавент.
Класс, не мог никак найти практику для тренировки продувки без рук. Спасибо
Вини. а какой шарик лучше синий как небо или зеленый как дерево?
Дерево не зелёное, листья на нем зелёные!
листья не зеленые, хлорофилл зеленый!
Половина врачей говорят что нужно просто надуть. Но зачем обратно загонять воздух то из шарика в уши не вынимая шарик ? Или все таки нужно вдыхать воздух обратно точно ?
Спасибо большое что поделились сокравенным
Спасибо Олег Ксения за предоставленный урок с отовент,буду пробовать.))
Очень познавательно .
Добрый день. Где можно купить отовент в Москве? Спасибо за ранее.
Хорошие вы ребята,спасибо
Серьезные взрослые игрушки)) Забавно и полезно!;) Ребята, вы лучшие!
Полезная вещь 👍👍👍
Упражнения реально помогают, но лишь временно. То есть стоит это делать периодически, совмещая с походом к лор врачу, увы без этого никак. Спасибо автору за видео и всем здоровья!
Ксения офлайн уроки дает?:))
Спасибо Олег, за Ксению!
Спасибо большое.
Спасибо
Молодцы
Спасибо за полезные и содержательные видео! Лайк! Эти упражнения полезны для всех видов продувки, в том числе и для продувки с помощью рук? Или эти упражнения больше для продувки манёвром Френцеля?
Продувание чего? ухо?
У меня контроль горла никак не получается. Не могу дуть из щёк в нос. Как научиться?
Если есть ещё упражнения с отовент,жду продолжения))
когда у олега не будет насоса и компрессора, и спустит колесо... и рядом будет ксения...))) все норм)
Так и говорим, что полезно. Учитесь)
Спасибо полезно 👍 лайк и подпись
Первое конечно занятие пока понял как делать офигел, другие норм сразу дались. Но делая данные занятия уши делают продувку сами это нормально???
Ну никак не могу сделать самое первое упражнение. Надуть шарик только за счёт щек. Это только у меня такая проблема?
Шикарное видео! А можно такую штуку у вас купить? И может быть вам придумать курс для суши, есть куча программ для телефона и тд. Но как по ним тренироваться не понятно. Я слышал что некоторые фридайверы учатся на суше и перед самими соревнованиями начинают ходить в бассейн. Вот я и подумал предложить))) ну в таком стиле мол первый месяц вы тренируетесь столько то раз в неделю такие то упражнения в таком порядке) зайдёт я думаю)
Кирилл Коч можно купить, пишите нам на почту - см. описание к видео. Мы можем сделать онлайн-курс по наземной подготовке ныряльщика. Вопрос в программе и стоимости. Подскажите, вот вы, например, какие вопросы хотите прояснить на таком курсе и сколько готовы за него заплатить?
Apnea Pro ну например как есть программа apnea tables, в ней разные таблицы, как по ним заниматься. Ну и вообще от разу к разу упражнения разные. По типу того видео которое вы показали
А делать только через левую ноздрю или поочереди в каждую???
Сколько не пробовал не получается и как это применять на глубине тоже нет представления
полезная информация
Отовент продается в магазине Все для дайвинга.
Здравствуйте, можно ограничится только пятым упражнением?
Как потом этот шарик продезенфицировать?
👍👍👍👍👍
Поможет ли отовент раскачать евстахиевы трубы? Есть проьлемы с эластичностью и из-за этого не получается продуваться.
Мне нравится…..Что ещё сказать
Очень познавательное видео! 👍🏻 Только не раскрыта тема как управлять голосовой щелью, я так понял это само собой прийдёт.
Во время этих упражнений возникли вопросы:
Это нормально что уши сильно закладывает обратным давлением?
Давление от сжатия щёк у меня не хватает чтоб хоть чуть-чуть надувался шарик.
Обратите внимание, у Ксении уши прикрыты- это о чем то говорит?
Оксана гарнюня !!!
Спасибо большое!👍
А если я его даже ртом не могу надуть это нормально?
😂😂😂 и мне тяжело.
Здравствуйте !!!! Моему ребенку 5 лет, когда она будет носом то хлопает видемо перепонка, как раз на ушке которое болело и она плачет, потом делаем 2 дня паузу и опять дуем и опять хлопок, что нам делать ????? Кто-то знает ответ ?
И какова стоимость вашего девайса. У вас на сайте его не нашёл.
она есть в описании к видео
А где брать эту штуку
Можете купить у меня.
@@ApneaPro каким образом?
Можно и нам выслать в Алматы😊🙏
🥇
Браво дурканули ВЕЛИКОЛЕПНО
Закладывает уши при 1 упражнении даже шарик не могу надуть. Вероятно какие проблемы у меня
Где купить отовент?
Ну чё купили? Где есть?
Здравствуйте! Вопрос не по теме но все же, посоветуйте компьютер для подводной охоты и фридайвинга (с перспективой на дайвинг) в бюджете suunto d4 и aqualung i200, может что интереснее и надёжнее есть в этой цене? Заранее спасибо.
Спасибо за видео.
Не подскажете жёсткость шарика?
Каким шариком можно заменить шарик отовента?
Латексные шарики из магазина детских игрушек
Ооочень тугие.
Того и гляди барабанные перепонки повыскакивают. )
Тут у нас обычные шарики, купленные в магазине канцтоваров. Заменяйте таким, какой удобен вам. Конечно, шарик будет «сопротивляться» и пытаться сдуться. Это нормально, в этом весь фокус)
@@sas_4789 «вопрос в гигиеничности содержащихся в воздухе воды и т.п.?» Не совсем понятен вопрос, что-то про гигиену) Если переживаете за гигиену, мойте шарик, брызгайте спиртом, просушивайте, меняйте через какое-то время на новый
@@ApneaPro
Да. Вопрос по "техническому" обслуживанию шарика при использовании.
Скорее подойдёт промывка до и после использования.))
От соплей и слюней.
п.с. Вопрос снят.
Перед использованием раза два-три промываешь водой и затем несколько
раз надуваешь шарик и выпускаешь воздух свободно.
Минутное дело.
Оставшиеся в шарике капли воды несущественны.
( В противопыльном респираторе при работе с клапана выдоха течёт больше).
Спасибо огромное за полезную информацию.скажите как тренироваться с отовеном(я имею ввиду повторения или таблица по этим упражнениям).хотелось бы по больше таких видео с упражнениями для дыхалки.не получается упражнение номер 4.
Не получается держать надутый шарик и дышать при этом. Нос отсекаю языком, а не небом
Так я не правильно шарики надуваю😂
от вокалистов ремарка: на выдохе диафрагма не работает, она напрягается на вдох, а на выдохе работают мышцы пресса
Может ваша диафрагма и не работает.
Проверьте: изобразите кашель или чих.
Второе: во время пения высоких нот на толстом смыкании ( бэлтингом)работает спинная часть диафрагмы!
Мышцы пресса не участвуют в формировании выходящего воздушного потока.
Для глубокого вдоха диафрагма растягивает лёгкие в направлении низа живота, но вокалисту не требуется такое огромное количество воздуха.
Контроль мягкого нёба позволяет вокалисту исключить форсирование воздуха через нос, что в свою очередь делает смыкание плотнее.
Ознакомьтесь с анатомией вокала более тщательно и возможно вы запоёте😉
@@petr_vocal мышцы пресса не работают, а что тогда работает? При кашле и чихании именно мышцы пресса и толкают воздух. Так-то я пою тоже :)
@@silvers0und сделайте резкий выдох на букве "ссс" положив руки на спину в районе надпочечников.
Мышцы пресса отвечают за сгибание и разгибание торса. На выдох и вдох они не влияют...
@@petr_vocal положил. нифига они не работают.
@@silvers0und значит точно нет силы...
Как красиво смотрится послушная и молчаливая девушка. ЭТО И ЕСТЬ СЕКРЕТ КРАСОТЫ.😊
Спасибо конечно, но у меня от этого упражнения барабанные перепонки лопнули, теперь при закапывании капель в уши они вытекают через нос
А шестое упражнение ютуб забанил...
Условно говоря учитесь говорить как сова из мультика про Винни-Пуха😂
Для того чтобы создать большее обратное давление-можно вставить один шарик в другой и так далее. 😁
Вы кто врачь
Мне сделали год назад операцию по восстановление барабанной перепонки. Я раньше слышал только 30%. Слух не улучшилась то есть также как раньше. Позвонил врачу он сказал что надо сделать продувание. Сходил к лору сделали продувание нет результата. Лор врач который посмотрел работу операцию сказал все хорошо сделано но к сожалению нет разницы. Что еще можно сделать???
@@alien999v неа
Ребята, вы класс!!! 😁😁😁👍👍👍
Ксения иногда закрывала рот)))
Ребята, тренируйте навык дышать с открытым ртом через нос))
Вы врач?
Кстати, пошлый, мерзкий и отвратительный фокус с презервативом, пропускаемым изо рта в нос (или, наоборотth-cam.com/video/aD9OTr80Sj4/w-d-xo.html ) очень хороший способ определить пригодность тела к занятию фридайвингом.
в шариках много талька, он весь окажется в носу
Девочка забитая, Вы зачем её избиваете и заставляете бесплатно работать?! :)
Вот ёклмн, так и вынуждаете подписаться на вас, хотя ныряю уже давно и успешно.
Да ну на
Честно говоря девушка мешает, вообще перестаёшь слышать инструктора =)
👉🏻 Посмотреть обучение и ближайшие выезды: apneapro.ru
Что есть:
- Базовые и выездные курсы для фридайверов и подводных охотников
- Подводные стрельбы и тест-драйвы ружей
- Пробные занятия и регулярные тренировки
- Сафари по всему миру
- Турниры по трофейной подводной охоте
ну первые три упражнения вообще не проблема, а 4 что то не даётся мне
Смотрю на эти манипуляциии голова кружится....
Сомнительные упражнения , друзья минингита, на цирковые трюки смахивает , может еще начать сертификат выдавать , опен продувка , эдванс продувка , ну и мастер продувки.
Бесстрашная девушка, тренер в очках безопасности, а она так)
Фубл...издевательство какое то
Надо было показать хождение диафрагмы Ксении. Было бы очень наглядно!
❤