兩週去除手臂贅肉I 100% 有效I 每天十分鐘， 坐著也可以練

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 163

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Slim Arms in 14 Days - 8 min Beginner Friendly Standing Work out8:13Slim Arms in 14 Days - 8 min Beginner Friendly Standing Work out
Slim Arms in 14 Days - 8 min Beginner Friendly Standing Work outゆうか（Yuuka Sagawa）
มุมมอง 17M
不節食， 不挨餓 I 每日十分鐘拉伸 I 塑造好體態 I 消除腰痠背痛 I 十幾年如一日堅持下來的秘密分享21:45不節食， 不挨餓 I 每日十分鐘拉伸 I 塑造好體態 I 消除腰痠背痛 I 十幾年如一日堅持下來的秘密分享
不節食， 不挨餓 I 每日十分鐘拉伸 I 塑造好體態 I 消除腰痠背痛 I 十幾年如一日堅持下來的秘密分享Grace 時尚生活
มุมมอง 262K
10 MIN TONED ARMS WORKOUT｜ALL STANDING13:3910 MIN TONED ARMS WORKOUT｜ALL STANDING
10 MIN TONED ARMS WORKOUT｜ALL STANDING一米六健身服利社
มุมมอง 127K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!10:41逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!北木健身治療師 Kopi
มุมมอง 1.3M
【2025穿搭】6個最顯貴氣的穿搭習慣！容易做到卻常被忽視！18:28【2025穿搭】6個最顯貴氣的穿搭習慣！容易做到卻常被忽視！
【2025穿搭】6個最顯貴氣的穿搭習慣！容易做到卻常被忽視！Grace 時尚生活
มุมมอง 30K
不服不行【懒人瘦肚法】男女通用 兩週改善內臟脂肪‼️不花錢 不節食 不跑不跳 上腹 下腹 侧腹肥肉消失‼️9:01不服不行【懒人瘦肚法】男女通用 兩週改善內臟脂肪‼️不花錢 不節食 不跑不跳 上腹 下腹 侧腹肥肉消失‼️
不服不行【懒人瘦肚法】男女通用 兩週改善內臟脂肪‼️不花錢 不節食 不跑不跳 上腹 下腹 侧腹肥肉消失‼️KanKanChannel
มุมมอง 1.7M
【2025拍照】Don’t do these!手千萬別這樣放！死板又拘謹！改變這些姿勢1 秒變上鏡！18:35【2025拍照】Don’t do these!手千萬別這樣放！死板又拘謹！改變這些姿勢1 秒變上鏡！
【2025拍照】Don’t do these!手千萬別這樣放！死板又拘謹！改變這些姿勢1 秒變上鏡！Grace 時尚生活
มุมมอง 20K
Full Movie! Ugly girl is forced to marry a brutal man, but he spoils her endlessly after marriage!2:19:51Full Movie! Ugly girl is forced to marry a brutal man, but he spoils her endlessly after marriage!
Full Movie! Ugly girl is forced to marry a brutal man, but he spoils her endlessly after marriage!热剧追捧
มุมมอง 1.3M
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
มุมมอง 2.3M
换掉黑裤子， 一秒提升穿搭气场！一周七天穿搭示范！16:27换掉黑裤子， 一秒提升穿搭气场！一周七天穿搭示范！
换掉黑裤子， 一秒提升穿搭气场！一周七天穿搭示范！Grace 時尚生活
มุมมอง 79K
Ko's supporters despises Tsai Bi-ru for "retracting her testimony," ruining Ko wen-je!12:43Ko's supporters despises Tsai Bi-ru for "retracting her testimony," ruining Ko wen-je!
Ko's supporters despises Tsai Bi-ru for "retracting her testimony," ruining Ko wen-je!57東森財經新聞
มุมมอง 42K
膝蓋退化保健運動 : 給那些連走路都會痛的人18:53膝蓋退化保健運動 : 給那些連走路都會痛的人
膝蓋退化保健運動 : 給那些連走路都會痛的人詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
มุมมอง 98K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M