📬 Bonsoir Gwénaelle ;Pour vos partages..votre bienveillance professionnelle,votre savoir , votre altruisme, tout ce que vous distillez avec générosité pour tous (pour moi) pour notre mieux-être physique, mental...é motionnel et spirituel...Qi gong...Reiki...bien-être corporel etc....je vous écris "Merci" Aussi je vous souhaite une année 2022 étoilée de Santé...de paix...rires et de joies ainsi qu'à vos proches!! Respectueusement Mony de Vendée⚘⚓🦢🌿⛵🙏🙏
Merci beaucoup Mony pour ce beau message. Je vous envoie ma gratitude et je vous souhaite également une très belle année pleine de joie, de rires, et de lumière.
🤩quel bonheur de nous offrir cette nature majestueuse et vous etes rayonnante 😍 que cette nouvelle année vous comble de merveilles !🌠🌟 Merci Gwénaëlle pour cette 1ère vidéo je suis ravie et je continue votre enseignement avec votre livre qui est une source de sagesse, de pratiques qui enrichissent la vie et améliorent la santé. Votre programme vidéo très bien conçu avec les explications détaillées est une suite logique qui m'apporte ce que je cherchais. Tout y est le cadre, les détails pour bien pratiquer, la musique, un ensemble parfait ! Pour tout cela, je vous suis reconnaissante,🙏 🎇💐
Merci beaucoup Liliane. Je suis heureuse que tous les outils mis en place (youtube, livre, programme vidéo) vous aident dans votre pratique. Je vous souhaite une belle journée !
Merci Gwenaelle parfait pour finir une journée ou en démarrer une. L'ensemble prend peu de temps et dynamise. J'attends la prochaine avec impatience....
Bonjour et belle année! J’ai débuté le QI gong en septembre mais une heure par semaine me semblait insuffisant vos vidéos et votre site sont top pour compléter ma pratique!! Merci!!
Merci beaucoup Gwenaëlle pour cette nouvelle vidéo, la première de l'année 2022. Merci pour vos enseignements de cet art tellement bénéfique pour notre physique et notre mental. Une très belle nouvelle année à vous aussi.
Un grand merci pour ces mouvements de Qi Gong, simples à retenir et tellement bon à pratiquer. J’ai une question; Je ne sais pas si c’est faisable, de prendre par exemple un ou deux mouvements et de les faire quelques minutes, mais plusieurs fois dans la journée, en changeant les mouvements? Ou est-il préférable de faire l’enchaînement complet? Est-ce que l’impact sur notre santé est le même? Merci bien pour ta réponse, très belle et lumineuse année pour toi aussi et à très bientôt pour de nouvelles séances 🙏🙏🙏
Avec grand plaisir Domi ! Pour répondre à ta question, l'enchaînement des mouvements est une proposition que je vous fais, mais qui n'est pas faite au hasard tout de même. En général je commence par un mouvement simple, qui permet d'échauffer doucement le corps. Le mouvement plus "compliqué" ou plus "physique" apparaît en milieu ou vers la fin de l'enchaînement, le dernier mouvement correspond souvent à un retour au calme, un retour sur soi. Quand je crée l'enchaînement, j'ai souvent aussi un objectif de santé en tête, une thématique. Mais chaque mouvement de Qi Gong est bénéfique en soi, à lui tout seul. Et chaque mouvement que je propose ici peut être pratiqué seul, plusieurs fois, à différents mouvements de la journée. Donc, à toi de choisir. Et si un mouvement te fait beaucoup de bien, n'hésite pas à le pratiquer plusieurs fois. Pense juste à te "préparer" auparavant : à calmer ta respiration, détendre ton corps, poser ton attention, et chauffer ton corps par quelques mouvements précédents si le mouvement que tu as choisi est un peu complexe. Belle pratique du Qi Gong !
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J'ai vraiment attrapé le virus du Qi Gong,Merci de partager ces vidéos de qualité.
Avec plaisir ! Je pense qu'il s'agit d'un bon virus :)
C'est toujours une grande joie de vous retrouver, merci Gwenaëlle
Merci à vous 😊
En plus de cette séance pleine de bienfaits j'ai particulièrement apprécié ton partage des Pyrénées. Que c'est agréable. Merci à toi.
Avec plaisir Myriam :)
📬 Bonsoir Gwénaelle ;Pour vos partages..votre bienveillance professionnelle,votre savoir , votre altruisme, tout ce que vous distillez avec générosité pour tous (pour moi) pour notre mieux-être physique, mental...é motionnel et spirituel...Qi gong...Reiki...bien-être corporel etc....je vous écris "Merci"
Aussi je vous souhaite une année 2022 étoilée de Santé...de paix...rires et de joies ainsi qu'à vos proches!! Respectueusement Mony de Vendée⚘⚓🦢🌿⛵🙏🙏
Merci beaucoup Mony pour ce beau message. Je vous envoie ma gratitude et je vous souhaite également une très belle année pleine de joie, de rires, et de lumière.
Encore une fois merci pour cette nouvelle vidéo pour bien commencer l'année.
Avec plaisir 🙂
Tous mes meilleurs vœux,Gwénaëlle,pour 2022.C’est toujours un plaisir de pratiquer avec toi.🙏
Merci Monique ! Très belle année à toi aussi !
🤩quel bonheur de nous offrir cette nature majestueuse et vous etes rayonnante 😍 que cette nouvelle année vous comble de merveilles !🌠🌟
Merci Gwénaëlle pour cette 1ère vidéo je suis ravie et je continue votre enseignement avec votre livre qui est une source de sagesse, de pratiques qui enrichissent la vie et améliorent la santé. Votre programme vidéo très bien conçu avec les explications détaillées est une suite logique qui m'apporte ce que je cherchais. Tout y est le cadre, les détails pour bien pratiquer, la musique, un ensemble parfait !
Pour tout cela, je vous suis reconnaissante,🙏 🎇💐
Merci beaucoup Liliane. Je suis heureuse que tous les outils mis en place (youtube, livre, programme vidéo) vous aident dans votre pratique. Je vous souhaite une belle journée !
Merci Gwenaelle parfait pour finir une journée ou en démarrer une. L'ensemble prend peu de temps et dynamise. J'attends la prochaine avec impatience....
Bientôt, bientôt ;)
Bonjour et belle année!
J’ai débuté le QI gong en septembre mais une heure par semaine me semblait insuffisant vos vidéos et votre site sont top pour compléter ma pratique!! Merci!!
Je suis heureuse que les vidéos et le site vous permettent de compléter votre pratique ! Profitez et je vous souhaite une belle pratique du Qi Gong !
Encore un énorme merci pour ton partage. Belle soirée Gwénaelle 💫
Avec plaisir 😊 et belle journée à toi !
Merci beaucoup Gwenaëlle pour cette nouvelle vidéo, la première de l'année 2022. Merci pour vos enseignements de cet art tellement bénéfique pour notre physique et notre mental.
Une très belle nouvelle année à vous aussi.
Avec grand plaisir Fabienne. Très belle année à vous aussi !
Un grand merci pour ces mouvements de Qi Gong, simples à retenir et tellement bon à pratiquer. J’ai une question; Je ne sais pas si c’est faisable, de prendre par exemple un ou deux mouvements et de les faire quelques minutes, mais plusieurs fois dans la journée, en changeant les mouvements? Ou est-il préférable de faire l’enchaînement complet? Est-ce que l’impact sur notre santé est le même? Merci bien pour ta réponse, très belle et lumineuse année pour toi aussi et à très bientôt pour de nouvelles séances 🙏🙏🙏
Avec grand plaisir Domi ! Pour répondre à ta question, l'enchaînement des mouvements est une proposition que je vous fais, mais qui n'est pas faite au hasard tout de même. En général je commence par un mouvement simple, qui permet d'échauffer doucement le corps. Le mouvement plus "compliqué" ou plus "physique" apparaît en milieu ou vers la fin de l'enchaînement, le dernier mouvement correspond souvent à un retour au calme, un retour sur soi. Quand je crée l'enchaînement, j'ai souvent aussi un objectif de santé en tête, une thématique. Mais chaque mouvement de Qi Gong est bénéfique en soi, à lui tout seul. Et chaque mouvement que je propose ici peut être pratiqué seul, plusieurs fois, à différents mouvements de la journée. Donc, à toi de choisir. Et si un mouvement te fait beaucoup de bien, n'hésite pas à le pratiquer plusieurs fois. Pense juste à te "préparer" auparavant : à calmer ta respiration, détendre ton corps, poser ton attention, et chauffer ton corps par quelques mouvements précédents si le mouvement que tu as choisi est un peu complexe. Belle pratique du Qi Gong !
@@lenvoldesoiessauvages merci beaucoup 😀🙏
Merci pour cette séance
Avec plaisir 😊
Merci pour votre seance
Avec plaisir