為何你越努力越無法成功？5個故事解釋，白熊效應如何影響我們的工作和生活各方面

你聽過白熊效應嗎？這是一個心理學現象。哈佛心理學家丹尼爾韋格納做過一個實驗，他要求學生不要去想北極熊，可是學生聽到這指令後，偏偏更頻繁地想起北極熊。你越是刻意不去想某東西，那東西偏偏不停在你腦海裡浮現。這就是「白熊效應」。很多時，我們受到白熊效應的影響，越努力，反而越難成功。影片中我會用5個小故事，講解一下白熊效應對我們人生的影響，為何我們往往越努力越不會成功，但有時徹底放下一件事情之後，突然在某個時刻，整件事又會突然水到渠成。

[@johenry5420]

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假設豪記坤記雪糕來源都是阿波羅，坤記就應該改用haagen-dazs，一個走平民路線一個走高檔路線；吸引不同客源。
性格這東西是很難改的，要坤記老闆笑面迎人可能是一種痛苦，與其受苦，只要將坤記改為九記，everything will be OK。

[@keepupgradingpeople]

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