【重要】股関節の位置を知って正しくお尻を使えるようにする！！

体の仕組みを知って、関節がどういうふうに動くのかを知ると
体の使い方が上手くなりますっ！！！
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■プロフィール
早稲田大学時代は主務(マネージャー)兼選手として箱根駅伝第６区に出場、
実業団チームのスターツ陸上部コーチ、
当時日本最大級だったランニングクラブチームＳＷＡＣヘッドコーチを経て、
プロランニングコーチ、フィジカルコーチとして活動中。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人、子供向けかけっけ教室等での指導や、
ランニング雑誌やウェブサイトでの執筆などを行う。
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#マラソン #メソッド

[@user-ci5tf8cx2z]

大角さんのドリルは、誰にでも出来るレベルで助かります！
パワーアップしたSUIさんのフルをそろそろ見たいです！！

[@shinichyam9837]

わかりやすい説明ですね

[@hideyukikatsuno7757]

頭の理論と体の動き を一致させる事は難しい！😵‍💫 センスを磨くしか ないですね。 🤔

[@bpotato3310]

i wish there some subtitle for all video so we can learn too🥲🥲

[@tarararatara]

待ってました。このコンビ！

[@user-ui2si6ym5e]

보기와는 다르게 리듬을 맞춰서 따라하기 어렵네요 :)

[@user-bl4oz8hd7t]

SUIさんご自身が上半身の連動が出来てない、わからないと仰ってましたが、まさにそのことがSUIさんがジャンプが苦手つまり下手な理由なんだと思いますよ。アームスイングの仕方で体重移動が決まる…はずなので、もうこれ以上下半身にばかり意識を置くのはやめましょう！
三津家さんや先生方の腕振りとは全然違う振り方されていることに注目してほしいのです。
日本のコーチ方が腕振りについての理解がほぼ無いことが今日のSUIさん及び日本人の迷走の一番の理由だと思います。いつか皆さんにお教えする機会があればと考えております。
勝手な指摘でごめ〜んね♪怒られたとか変な捉え方はしちゃダメですよ！

[@user-io4jp7yn3s]

🍙すいさん外国人、人気だね💑
ハングル語に英語に中国語によりどりみどり🐼🔵

[@user-io4jp7yn3s]

すいさん、まえ、年明けパンダマンと大喧嘩しとったよね🐼🔵
2022年新正月だったかな🤔2年前くらい前だった気がする🥲
いまは仲良しこよし💑