Makej vole! - Podcast #18 - Radim Šlachta - autor, zakladatel a šéf mySASY

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ธ.ค. 2024
  • Ahoj, vy tam dole. Vítám vás u podcastu Makej vole, který je určen pro všechny, kdo mají rádi pohyb v horách.
    Do této epizody jsem si pozval Mgr. Radima Šlachtu, Ph.D., který je CEO, zakladatelem společnosti a autorem základní myšlenky projekty mySASY. Tohle téma se bude hodně líbit všem, koho zajímá trénink a dopady tréninkových aktivit na organismus.
    Co je mySASY?
    MySASY je diagnostika, která monitoruje variabilitu srdeční frekvence HRV a hodnotí ji na principu spektrální analýzy. Monitoruje dlouhodobou i aktuální adaptační kapacitu.
    Jednoduše řečeno - mySASY je aplikace, která vám řekne pravdu o vašem tréninku a pomůže vám najít ten správný čas, kdy na tréninku přidat a kdy naopak ubrat na základě stavu a reakce organismu.
    V podcastu jsme probrali nejen samotnou aplikaci a funkce mySASY, ale vzali jsme tohle téma pěkně od začátku, aby tomu rozuměl i naprostý laik.
    Mimo mySASY jsme se bavili i o nové aplikaci myAGE.health, což je aplikace, která určí funkční věk i rychlost stárnutí a poskytne individuální plán pro zpomalení či dokonce obrácení stárnutí.
    Chcete se na něco zeptat?
    Doufám, že se vám bude tenhle speciální podcast líbit a pokud byste se chtěli na něco zeptat, tak mi klidně napište na Facebook, Instagram, TH-cam nebo do mailu.
    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
    Chcete podpořit podcast makej vole a projekt Trailrun.cz?
    Všechny moje aktivity, které s vámi sdílím mě stojí spoustu času a peněz.
    Proč to říkám?
    Jedna věc je zábava a druhá věc je ten čas a náklady na techniku, cestování a postprodukci. Když se to sečte, tak to je fakt ranec. A mě by hodně pomohlo, kdybyste mi na tyhle blbiny pár drobných přispěli.
    Pro tyhle účely jsem si zřídil profil na platformě Patreon, kde mi můžete prostřednictvím pravidelné měsíční platby přispívat 5 €.
    Vše najdete na www.patreon.com/trailruncz.
    Pro vás drobný, pro mě větší motivace. Děkuju :)
    Všechny díly podcastu MAKEJ VOLE! (vč. odkazů na Spotify, Apple Podcast, Google Podcast atd.) najdete zde:
    www.trailrun.c...
    Podcast MAKEJ VOLE! funguje za podpory reklamních partnerů, kterým tímto děkuji.
    Runsport.cz - Trailová a horská prodejna s eshopem, která vás vybaví pro běh a pohyb v kopcích a horách. Více na www.runsport.cz.
    Sportovní sluchátka AfterShokz, které využívají technologii Bone conduction. Můžete si tak vychutnat poslech hudby nebo podcastu a zároveň plně vnímáte okolní zvuky.
    Sluchátka AfterShokz koupíte na www.runsport.c....
    Díky a makej vole. Ahoj!

ความคิดเห็น • 3

  • @misakq
    @misakq ปีที่แล้ว

    Zajímavé, s mySasy používám pás suunto bez problémů ;-)

  • @supotube
    @supotube 3 ปีที่แล้ว +1

    Pribudol vám nový predplatiteľ :D Vďaka Makej vole!

    • @Trailruncz
      @Trailruncz  3 ปีที่แล้ว

      Skvělý. Moc děkuju a makej vole! 😅👍🏻