Makej vole! Podcast #76 - Speciální epizoda s Oktatamem o Beskydské sedmičce
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- Plnou verzi podcastu si můžete pustit bez reklam na Forendors (bývalá platforma Pickey.cz):
www.forendors....
149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám)
99 Kč za epizodu
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
O čem je tenhle podcast?
Tahle epizoda o Beskydské sedmičce je určená spíše začátečníkům. B7 jsem už probíral s několika vítězi, ale nikdy jsem ji neřešil s někým, kdo tam neuspěl. Což jsem já a můj parťák Honza Maťátko alias Oktatam. Připravili jsme tedy obsah, ve kterém jsme probrali následující…
Povinná a doporučená výbava pro B7.
Statistiky závodu za poslední čtyři roky.
Rekordy trasy.
Specifika tréninku.
Podrobný rozbor trasy - kopce, občerstvovačky, hospody, atd.
A mimo to taky:
Jak se Oktatam dostal k běhání.
Proč běhá v sandálech.
Co všechno změnil ve svém tréninku.
A mnoho dalšího.
Chcete se na něco zeptat?
Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.
A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
A nezapomeňte si zakliknout odběr :)
Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně TH-cam si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)
Díky a Makej vole! Ahoj!
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na www.runsport.cz/
Edgar Power!
Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.
Vše koupíš na edgarpower.cz
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů.
Vše najdete taky na mém webu zde - www.trailrun.cz/
Hospoda u zastávky na Smrku je vyhlášená :D
Ahoj kluci, tak jsem si na Vás v sobotu na B7 zavzpomínala...Smrk...nekonečný, díky vám jsem na to byla připravená, fotka Johna Lenona, pěkná vsuvka...Jinak z Pinduly už se na Javorník opravdu nechce...:-))
@@RodinaRodina-f6w A ani to nebolelo, že? 😅👍🏻
Výborný.
@@LadaKolin Děkujeme :)
Vodno-Matka Trail Marathon (Makedonie) taky super závod pro "začátek", 40 km, asi 2 650 up a nejvyšší vejška je asi 1 050m :) Nějaký úseky jsou hodně brutální ;)
pivo, smažáky, hranolky, rum,..to asi nebude ta nejrychlejší cesta do cíle -)))
Nejrychlejší ani nejjistější :)))
O jaké ty sandály se přesně jedná? Díky
@@xburian Luna Sandals :)