These healthiest fruits you should eat everyday || Dr. Udayan Bhattacharya || Nutritionist

Fruit is packed with vitamins and minerals, making it a staple of a healthy diet. Plus, it's high in fiber, which helps support digestive health while controlling blood sugar.
Tips from Consultant Clinical Nutritionist Dr. Udayan Bhattacharya M.Sc, Ph.D. (Food & Nutrition).
Please subscribe to our TH-cam channel and press the bell icon to get notifications of the following videos. And please share this video with your friends and in groups.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
This programme is co-sponsored by :
Dr. M. N. Chatterjee Memorial Pathology, Laboratory, and Polyclinic, Uttarpara
ADDRESS: “Haldibati” 145, Raja Peary Mohan Road, Uttarpara, Hooghly- 712258
EMAIL : [e-mail] / [e-mail]
PHONE : [phone]
Visit Here for more information = www.drmncpathl...
The Care Nursing Home, Uttarpara
Address: 27/T, Raj Krishna Street, Kotrung, Uttarpara, Hooghly- 712258
EMAIL : [e-mail]
PHONE : [phone]
Visit Here for more information = thecarenursingh...
Fitness Physiotherapy Centre, Park Circus, Kolkata
Address: P-26A Darga Road, Near Don Bosco School, Park Circus, Kolkata-700017
EMAIL : [e-mail]
PHONE : [phone]
Visit Here for more information = www.fitnessphy...
Bharati Diagnostic Center, Hospital Road, Chinsurah, Hooghly
Address: Opposite of Sishu Bigyan kendro and beside Biswarupa Furniture
PHONE : [phone]
Sree Vinayak Diagnostics
Address: Makhan Chatterjee Lane, Fatakgora, Chandannagar, Hooghly, West Bengal.
EMAIL : [e-mail]
PHONE : [phone]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For any query Contact us @
Mobile number: 9330240762
Email: [e-mail]
#bestfruits #fruits #fruitsindiet #nutritionist #medicaltips, #meditips

[@mrhossain3866]

Good morning. Thank you sir, your advice really perfect & most practical.

[@maladey6512]

Khub vlo laglo, sir😊

[@ratnabhatta4377]

Khub bhalo laglo Dada ,

[@manoranjanshika3579]

ভালো লাগলো । আরো অনেক কিছুই জানতে পারলে ভালো হতো।

[@amarnathdhar1760]

Very nice

[@nilukh2228]

Thank you so much😊😊

[@kaustavlahiri4225]

Darun suggestions Bubun😊. Khoob bhalo laglo.

[@rakhiarunslifestyle]

Good information bahut kam ka hai thank you sir

[@mitalimitra9878]

Khub bhalo laglo.

[@neotymariagomes7895]

Thank you so much

[@ritaspeakinbengalibanerjee3624]

Cholesterol come kishe jodi bolen khub upoker hoy.

[@rabinkantichakraborty5575]

To know the restriction of which fruit cannot be taken who suffered from ckd and uti

[@suhayibsharoj7905]

দারুণ

[@samirnath6780]

sir good

[@padmapatimallik9651]

Thank you sir. I like your video.

[@minafaithful2309]

) l)) nll kn_(l(rk(dann? A! Mmfa?

[@ramdulalmandal6338]

খুব ভালো । স্যার কোন ফল মাথায় টাকপড়া রোধ করে বলবেন প্লিজ ।
ধন্যবাদ ।

[@brikkhochhaya1914]

উনিই তো টাক রোগে ভুগছেন।

[@swapanbanerjee3256]

Are tahole sir age nijer ta korten

[@ramkrishnabanerjee5903]

ডাক্তার বাবু আমার কিডনি তে সিস্ট্ আছে আমার আমলকী খাওয়া চলবে তো? দয়া করে যানালে উপকৃত হব।🙏🙏

[@udaysankarghosh5246]

আমি ডক্টর নয়, তবুও বলছি, কিডনি তে পাথর হলে amlaki, কামরাঙ্গা, এগুলো কষালো ফল খেলে ক্ষতি হবে

[@bahar9849]

Thank you

[@jibonprokash3896]

Ekhane homeopathy bisoy e onusthan korte chai

[@krishnachattopadhyay3092]

Good post

[@lucysarkar8011]

Dhanabad khub bhalo laglo 🙏

[@manjushribhattacharya1290]

Excellent.

[@babypaul4897]

Sugar ba arthrtise e ki kola kawa jay

[@nurjahanpiya6165]

আমলকী ব্লেন্ড করে কি খাওয়া যায়?

[@namitabasu5769]

কামরাঙ্গা কখন খাব।

[@gouriroy6894]

I am lbs petien.which fruit leat

[@DineshChakraborty-fe9lm]

6

[@hafizahamed5236]

EXCELLENT 🌹

[@mostafahossain6924]

, ড্রাগন,ফল, কারা,খাবেন, কারা,খাবেন,না,অবংখাবার, নিয়ম,বলে,ভালো,হতো

[@mostafahossain6924]

,ড্রাগন,ফল,খাওয়ার,গুণাগুণ,বর্ণনকর্বেন

[@alokekumarghosal4726]

ফলের দাম জানেন? যা সাধারণের ক্রয় ক্ষমতার বাইরে।

[@mdabdulmea6773]

Fruit purchases is a mentality habits to add in food .start from boy hood to super seniors ..money dies not mater how less is your income ,but counting each in life ..cheap fruits are more useful. Say amla,batabi lebu ,amra challah so many ..

[@pulakmondal4025]

রোগ হলে সারা জীবনের অর্থ ব্যয় করতে কোনো অসুবিধা নেই কিন্তু ফল কিনতে গেলে দাম লাগে।দয়া করে Dr.Biswaroop Roychowdhury র DIP Diet follow করুন। চমৎকার দেখবেন যদি কোনো lifestyle related disease থাকে।

[@pranabdutta_kolkata]

আমি অনেক শ্রমজীবী নিন্মবিত্ত ও গরীব মানুষকে দেখেছি যারা কর্মক্ষেত্রে দুপুরের টিফিনের পর রুটিন মাফিক কোনো না কোনো একটা দেশীয় ফল খায় । এটিই হচ্ছে 'age old learning' বা 'good habit', যার সাথে affordabilty র অজুহাত খাটে না ।
ব‍্যাপারটা অনেকটা সেইরকম যে টালির চালের ঘরে কেবল্ টিভির লাইন, কিন্তু ট্রেনের মান্থলি কাটার সময়........

[@maheswardeka9920]

Thanks for the feelings you have felt.Fruits are costly.Except the rich , none can afford to purchase fruits for their high prices.The price of one pomogranate is about Rs 50.

[@userkol]

অন্য জিনিসের খরচ কমিয়ে আমরা ফল কেনার চেষ্টা করতে পারি। আমরা অনেক উলটো পাল্টা খরচ করি , যেগুলো না করলেও চলবে। অন্য খাবারের পরিমাণ কম করে ফল খেতে পারি। "ফলের অনেক দাম, সাধারণের ক্রয় ক্ষমতার বাইরে" এটা না ভেবে উপায় নিজেকেই বের করতে হবে। কারণ,তাতে নিজেরই ভালো।

[@morsalinrahaman7258]

ডক্টর বাবু আমি প্রতিদিন 2 টা করে লেবু খাই, এমনকি লেবুর খোসা সমেত খাই, লেবু না খেলে মনে হয় কিছু একটা খাইনি, লেবু ছাড়া ভাত খেতে ইচ্ছে করেনা,,,, অনেক চেষ্টা করছি ছাড়তে পারছিনা,,,, তো খোসা সমেত লেবু খেলে কি কোনো ক্ষতি হবে ???,,,,দয়া করে জানাবেন 🙏🙏

[@jayantabrahmachary4679]

Onoboddyo uposthapona

[@ajaykumarchakravarty3053]

Excellent.

[@manjuchakraborty1380]

Thank you

[@faridaakhter8341]

P
Lll

[@faridaakhter8341]

P

[@faridaakhter8341]

P

[@faridaakhter8341]

P

[@faridaakhter8341]

P