حتى تعيشي حياة صحية بعد الخمسين .. اتبعي هذه النصائح

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.8K

  • @amelsabri469
    @amelsabri469 5 ปีที่แล้ว +59

    احلى علاج للنسيان الي جربتهِ هو فهم تفسير الايات القرآنية.( استمع للاشعراوي ) و الحفظِ و لو اية يوميا!!

  • @امدعاء-د2ج
    @امدعاء-د2ج 5 ปีที่แล้ว +1245

    تحمد الله وتشكره انو وصلت لهذا العمر وتصلي وتصوم وتقرا القران وترد المضالم وتقضي مافاتها وتتصدق الخ من الاعمال العباديه ... مين موافقني ويحب يضيف يدوس لايك

    • @latifalatifa3054
      @latifalatifa3054 5 ปีที่แล้ว +10

      صدقتي اختي الحمد لله اننا وصلنا لسن 50

    • @oumyassine3091
      @oumyassine3091 5 ปีที่แล้ว +3

      جزاك الله خير و الله قلت ووفيت يا ربي رضاك و الجنة آمين يا أرحم الراحمين

    • @fahimakarima6907
      @fahimakarima6907 5 ปีที่แล้ว +20

      ام دعاء طاعة الله ليس بعد الخمسين فقط ومين ظامن عمره هل صاحبة العشرين سنه تعصى الله لغاية الخمسين تطيعه ،

    • @mehdihamdach4336
      @mehdihamdach4336 5 ปีที่แล้ว +24

      اختي هادي فرائض واجب نعملها من صغرنا مش لما نكبر بس اما الصحة فهي تتدهور مع الكبر لازم احتياطات حتى نكمل حياتنا من غير مشاكل صحية خطيرة من سكري و ضغط و امراض شراييين ...طبعا في مرضاة الله الكل

    • @زهرة-ي3ح
      @زهرة-ي3ح 5 ปีที่แล้ว +1

      صح صح

  • @thetiger2750
    @thetiger2750 4 ปีที่แล้ว +5

    أهم شي ما تفكري كتير وتهكلي هم كل شاردة وواردة وحبي نفسك وبس تترتب صلاتك وعبادتك وحبك لله بيترتب كل شي

  • @hendaharbi6935
    @hendaharbi6935 5 ปีที่แล้ว +1082

    لا تعممي يا دكتورة انا عمري 52واللهالعظيم انا في كامل انوثة وجمالي وكلي فرحة وسرور وبنتي مهندسة وابني دكتور وابين اختهم الكبيرة نصيحة لكل سيدة حافظي على صلواتك واهجري الغيبة والنميمة والله العظيم نور من عند الله يشع من وجهك🥰🥰🥰🥰🥰

    • @ilhamlazreq8214
      @ilhamlazreq8214 5 ปีที่แล้ว +8

      Henda Harbi الله معك الله يخليلك اصحيحتك يا رب

    • @faten965
      @faten965 5 ปีที่แล้ว +5

      👍👍👌👏👏🌹🌹🌹

    • @meriemsara9514
      @meriemsara9514 5 ปีที่แล้ว +3

      يعطيك العافية 😍😍😍😍😍

    • @zinkhq8919
      @zinkhq8919 5 ปีที่แล้ว +4

      Henda Harbi moi aussi même chose alhamdoulillah

    • @hendaharbi6935
      @hendaharbi6935 5 ปีที่แล้ว +1

      Meriem Sara الله يعافيك اختي

  • @umutabiistgay7438
    @umutabiistgay7438 5 ปีที่แล้ว +12

    كثرة الصلاة رياضة لنساء المسلمين فقط وشرب الماء واما اللي متمسك بزيت الزيتون لا مشاكل ابدا لاقلب ولا شي.

  • @jfkdkskfkdkf5232
    @jfkdkskfkdkf5232 ปีที่แล้ว +1

    نقاء وطهاره القلب والايمان بالله وقراءه القرآن والتوكل على الله يعطي الانسان الصحه الجسديه والنفسيه وتظهر على وجهه الاناره والبراءه ويصبح بنظر الناس طفل بريء نقي

  • @nimachicnimachic4542
    @nimachicnimachic4542 6 ปีที่แล้ว +42

    انا عندي 53 وما بينة عليي الحمدالله اصلي الفجر وكل صلاة في وقتها والحمد الله

  • @cherazjasmine4695
    @cherazjasmine4695 5 ปีที่แล้ว +159

    انا حماتي هي سبب أمراضي.ضغط.سكري.غدة درقية والان الخلعة و او جاع الضهر 30 سنة زواج كل نكد ادعو لي باشفاء

    • @اللهمصلعلىالنبيوآله-ذ4ظ
      @اللهمصلعلىالنبيوآله-ذ4ظ 4 ปีที่แล้ว +3

      Cheraz Jasmine ربنا يشفيكي ويعافيكي

    • @amaldefaa6385
      @amaldefaa6385 4 ปีที่แล้ว +1

      متى ستستيقضين من سباتك وتتورين٤ضض هذه العجوز؟

    • @ghbxbx9315
      @ghbxbx9315 4 ปีที่แล้ว +3

      ربنا يشفيك وينصرك

    • @BadeaaArks
      @BadeaaArks 4 ปีที่แล้ว +1

      الله يكون بعونك والله على كل ظالم

    • @mareex7166
      @mareex7166 4 ปีที่แล้ว +1

      لاوالله حماتي بعيده عني والحمدلله مافي بيناتنا لامشاكل ولا يحزنون لكن سلفتي هي هي يالي بتعاني منها

  • @zakiahgamran4282
    @zakiahgamran4282 6 ปีที่แล้ว +189

    العمر مش مهم الاهم هو جمال الروح باتصاله برب العالمين وشباب القلب بالتفائل والاجابيه

    • @khairyshetia2512
      @khairyshetia2512 6 ปีที่แล้ว +1

      شكرا.على.النصيحة.المهم.الانسان.يعمل.ايه.اغطات

    • @mareex7166
      @mareex7166 4 ปีที่แล้ว

      صدقتي والله

    • @modyzead2975
      @modyzead2975 4 ปีที่แล้ว

      صح عليك ١٠٠/١٠٠

    • @harrasouafae9154
      @harrasouafae9154 3 ปีที่แล้ว

      صدقت والعمر يبقى مجرد رقم

    • @fofu8516
      @fofu8516 3 ปีที่แล้ว

      @@harrasouafae9154 نعم يبقى رقم فقط المهم جمال الروح

  • @روزروزة-ش3م
    @روزروزة-ش3م 5 ปีที่แล้ว +36

    من ير ى تعليقي يصلي على المصطفى محمد اللهم صل على محمد وال محمد

    • @assmameriem8994
      @assmameriem8994 3 ปีที่แล้ว

      عليه الصلاة والسلام

    • @mummum5126
      @mummum5126 3 ปีที่แล้ว

      عليه الصلاة والسلام

    • @aminadrhimeur2629
      @aminadrhimeur2629 ปีที่แล้ว

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @sabahabualouf9065
    @sabahabualouf9065 5 ปีที่แล้ว +133

    انا عمري 55 والحمد لله صحتي ممتازه وبعدني شباب ومن يراني يقول اني 40 سنه الحمد لله

    • @jamilachamkhi2911
      @jamilachamkhi2911 5 ปีที่แล้ว

      ماهو السر؟

    • @chamiyasalmani3488
      @chamiyasalmani3488 5 ปีที่แล้ว

      رب احفظك

    • @امالورود-ف2م
      @امالورود-ف2م 5 ปีที่แล้ว

      اعطينا نظامك الغذائي

    • @afrahahmad4112
      @afrahahmad4112 4 ปีที่แล้ว

      العمر كله بشباب وصحه ان شاء الله

    • @ahfz3517
      @ahfz3517 2 ปีที่แล้ว +1

      ماشاء الله تبارك الله احمدي الله على النعمه ربي يعطيك العافيه والصحه

  • @آمنةالجزائر
    @آمنةالجزائر 6 ปีที่แล้ว +448

    زودو المرأة بالحب و هي تستعيد شبابها الكامل

  • @ندىالصباح-خ9ذ
    @ندىالصباح-خ9ذ 6 ปีที่แล้ว +759

    بتتكلمو على سن الخمسين وحاطين صور لاشخاص فسن التمانين المراة الخمسينية لازالت كلها انوتة وحيوية كفى من احتقار الاعمار!!

    • @beeebaabeebii2947
      @beeebaabeebii2947 6 ปีที่แล้ว +44

      ندى الصباح صح كلامك عجبني كفي احتقار الاعمار لانه الاعمار حكمة من الله بعد سنتين اوصل خمسين والحمدالله بعز شبابي ررياضه وفواكه رغم ان عندي ضغوطات نفسيه

    • @آمنةالجزائر
      @آمنةالجزائر 6 ปีที่แล้ว +21

      صح ولله المرأة دائما تحتقر اختها المرأة الحمد لله على وجود الله معنا

    • @afrahahmad4112
      @afrahahmad4112 6 ปีที่แล้ว +5

      ندى الصباح والله معاكي حق..

    • @ahlammostapha7350
      @ahlammostapha7350 6 ปีที่แล้ว +22

      صدقت والله، اناعندي خمسين والحمد لله احسن باني اصغر بكتير، وبمارس حياتي عادي وشكلي بيعطيني كيف شكل الدكتورة للي تتكلم والحمد لله

    • @ahlammostapha7350
      @ahlammostapha7350 6 ปีที่แล้ว +15

      وع فكرة لس ماعندي سن اليأس، يعني مازال ما انقطعت الدورة

  • @raxidrach1901
    @raxidrach1901 5 ปีที่แล้ว +42

    صح لازم صلي وتصوم وتحج وتعتمر وتتصدق لكن لازم تهتم بصحتها وتشوف حياتها بما يرضي الله لان لو مشاتلك صحتك مينفعك حد معيا اولا

  • @daliladhaouadi9513
    @daliladhaouadi9513 5 ปีที่แล้ว +8

    انا عمري 67 سنة و الحمد لله مازلت في صحة جيدة امشي و اكل صحي و اعجن خبزي في البيت اما قمح و اما شعير و اصلي صلواتي في و قتها و اخرج مع كنتي (بحكم ان بناتي متزوجات و بعيدات عني في السكن) و نذهب الى السنما و الى المعارض و لازلت ادندن مع بعض الاغاني التي تاخذني الى فترة الشباب 💚
    انا في داخلي طفلة صغيرة و الحمد لله 😍

    • @s.g.l889
      @s.g.l889 5 ปีที่แล้ว +1

      ما شاء الله تبارك الله الله يقوييك ويديمهاا نعمه عليكك 🏵 والحمد لله رب العالمين 🏵

    • @عينالحياهالفلك
      @عينالحياهالفلك 4 ปีที่แล้ว

      بس الاغاني حرااااام

    • @عينالحياهالفلك
      @عينالحياهالفلك 4 ปีที่แล้ว

      @@هيثمالعبيدي-ز8ط هي قالت انا مازلت شابه وادندن بالاغاني

  • @alaaanbear8606
    @alaaanbear8606 5 ปีที่แล้ว +6

    ماشاء الله عليها دكتورة رااااائعة نفتخر بامثالها ذوي العلم

  • @SHADOWYT1
    @SHADOWYT1 6 ปีที่แล้ว +281

    الان السيدة الخمسينية في عصرنا لازالوا اولادها صغار

    • @mhamdi2217
      @mhamdi2217 6 ปีที่แล้ว +12

      Saad Ben كلامك صح لي ما تهتم بنفسها ممكن في الثلاثين تبين بالستين بس لي تحافض على جسمها ولو في الخمسين تبين اصغر بكثير

    • @nedjimakerkarnedjma
      @nedjimakerkarnedjma 5 ปีที่แล้ว +1

      C'EST vrai .😘😘

    • @nouhanouha3230
      @nouhanouha3230 5 ปีที่แล้ว +1

      انا عمري 50 وابني الكبير عمرو 31

    • @omiaycha9967
      @omiaycha9967 5 ปีที่แล้ว +6

      @@nouhanouha3230 انا تقريب في سن 50ولم اتزوج بعد

    • @ndaa.5625
      @ndaa.5625 5 ปีที่แล้ว

      نعم فعلا... مسئولياتها كأم لاطفال صغار تجعلها غير قادرة على اعطاء الاولوية لنفسها.

  • @محمدالقاضي-ق2ل7ض
    @محمدالقاضي-ق2ل7ض 3 ปีที่แล้ว +9

    تنبيه الى الصحه البدنيه والنفسيه كلام جميل جداً اما سن الخمسين في نظري لازالت في سن شباب متجدد وهو سن الحكمه واتزان العقل

  • @كثيبالمسك
    @كثيبالمسك 6 ปีที่แล้ว +476

    من يمر من هنا ..تكرم وصل على النبي المكرم
    اللهم صل على سيدنا محمد واله وسلم
    🌹🌼🌸🍃🌹🌼🌸🍃

    • @زهرةالنرجس-ت4ظ3ج
      @زهرةالنرجس-ت4ظ3ج 6 ปีที่แล้ว +3

      كثيب المسك اللهم صلي وسلم وبارك على حبيبنا محمد وعلى اله وصحبه

    • @الشعبيةمولاتالبيبية
      @الشعبيةمولاتالبيبية 6 ปีที่แล้ว +2

      اللهم صلي على محمد وعلى اله

    • @عملجوجل
      @عملجوجل 6 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صلّ وسلّم على سيدنا محمد

    • @أمجمال-ط4ي
      @أمجمال-ط4ي 6 ปีที่แล้ว +3

      @@زهرةالنرجس-ت4ظ3ج
      اللهم صل وسلم وبارك على سيد الخلق والمرسلين محمد صلى الله عليه وآله وسلم.

    • @hahahah9839
      @hahahah9839 6 ปีที่แล้ว +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا سيد الخلق محمد رسولك الكريم

  • @miso106
    @miso106 6 ปีที่แล้ว +254

    الصلاه العباده البعد عن المعاصي تحفظ الصحه والشباب تنير الوجه والقلب

    • @wafaaaly3347
      @wafaaaly3347 4 ปีที่แล้ว

      ،يرو ز ء اي٧تو

    • @ليثالعبيدي-ه5و
      @ليثالعبيدي-ه5و 4 ปีที่แล้ว

      صح ميةبالمية بسن الخمسين الحمدلله تقترب الى رب العالمين اكثر

    • @هيثمالعبيدي-ز8ط
      @هيثمالعبيدي-ز8ط 4 ปีที่แล้ว

      @@ليثالعبيدي-ه5و صح كلامك لكن الاهتمام مطلوب ايظا

    • @الوردةالحمراء-ع5ش4ذ
      @الوردةالحمراء-ع5ش4ذ 4 ปีที่แล้ว +1

      رحت للدكتورة امس، قلتلها كم تعطيني، عمر قالت 38 قلت
      52 هههه ولسا ماني مهتميه بنفسي والله مااحط نقطه كريم يا على وجهي ابدا

    • @هيثمالعبيدي-ز8ط
      @هيثمالعبيدي-ز8ط 4 ปีที่แล้ว

      @@الوردةالحمراء-ع5ش4ذ الجمال جمال الروح والعمر مجرد رقم ليس اكثر

  • @gjgghghjffhhy8580
    @gjgghghjffhhy8580 6 ปีที่แล้ว +46

    اي والله انا ٤٩ واولادي اطفال وشكلي بنوته اللهم لك الحمد والشكر واللي في الصوره جايبين ناس في عمر ١٠٠ اش هذا النصب

    • @رحومهوساوي-س2ل
      @رحومهوساوي-س2ل 6 ปีที่แล้ว

      الله المستعان اهم شئ الحركة طيبة بالنسبة لأي فئة من الأعمار الحركة فيها بركة

    • @mayaalarabi5060
      @mayaalarabi5060 3 ปีที่แล้ว

      اكيد متزوج متاخر

  • @fahimakarima6907
    @fahimakarima6907 5 ปีที่แล้ว +4

    تجاوزت الخمسين ،وابنتي تجاوزت الثلاثين ،ولازلت رشيقةً أُخطبُ،ومرّة وانا مع ابنتي تتبعها شاب ،فقلت له ماذا تُريدُ منها ؟ فقال لي وانت إِيش دخّلك ،؟ أظن أنكم فهمتم ،،سري انني طيبة القلب مسامحه ،بعيدة عن التعصب والأعصاب ،امشي كثيراً ،أشرب الكثير من المياه ،واستعمل المواد الطبيعية ،وأتفادى الأدويه الصيدلانية قدر المستطاع ،واحترم ساعات نومي ،والحمد لله ،

  • @hayderr0311
    @hayderr0311 5 ปีที่แล้ว +15

    نسوانا بالخمسين اقوى من امهات العشرين بس للاسف القهر يوكعهن والمصايب جذب لاتغذية ولا رياضة القهر 😢

  • @khadmallahahmed8748
    @khadmallahahmed8748 4 ปีที่แล้ว +1

    في عمر الخمسين الرياضه مهمه والغزا الجيد وقرأت القرآن الكريم الا يازن الله تطمن القلوب

  • @sashaboko8042
    @sashaboko8042 6 ปีที่แล้ว +304

    يادكتوره مرحلة الخمسين في زمانا هذا تعادل 30

  • @اللهمسلمنامنكلسوءَ
    @اللهمسلمنامنكلسوءَ 6 ปีที่แล้ว +7

    نعم جمال الروح في طاعة الله اكبر جمال.. كلام الدكتوره مفيد وهادف... والحفاظ على الصحه في وقت مبكر والاستمرار فيه لابد منه

  • @mebarka6920
    @mebarka6920 6 ปีที่แล้ว +11

    كلامها صحيح عمري 53 سنة ماشاء أمارس رياضة اكل صحي الحمد الله والله إلى شوفني ايفكر عمري 40 سنة والي يحب ايشوف صوري في الانستغارام انصحكم اهتمو بي صحتكم السنين تجري من عمرنا وصحة أهم شيء

    • @minamaher3091
      @minamaher3091 5 ปีที่แล้ว

      مرحبا شو اسمك علانستغرام؟؟

    • @amanibenz1130
      @amanibenz1130 5 ปีที่แล้ว

      ما هو اسمك على الاستغرام انا عجزت قبل الوقت وكله من قهر الز

  • @sosoawed3420
    @sosoawed3420 5 ปีที่แล้ว +3

    ماشاء الله عليكي يا دكتوره علم وقبول حفظكي الله

  • @wafaahssino9771
    @wafaahssino9771 4 ปีที่แล้ว +67

    المراة في اوروبا تبدا حياتها في سن الخمسين ويقولون عنها شابه اما في البلاد العربيه كانها على حافة الموت ☹ لعما 🤦‍♀️ استفيقوا ياعرب

    • @modyzead2975
      @modyzead2975 4 ปีที่แล้ว +5

      العرب مجانين يتبعون وساوس الشيطان ومايتبعون ماقاله الله ورسوله لاهم اتبعو الاسلام الصح ولا الا اخذو ماعند الغرب من شيء صح اخذو من الغرب الشيء السيء فقط

    • @ليلي-خ5و
      @ليلي-خ5و 4 ปีที่แล้ว +2

      صحيح كلامك

    • @useruser-wl9zm
      @useruser-wl9zm 4 ปีที่แล้ว +1

      👍👍👍👍👍

    • @saifzarrou3537
      @saifzarrou3537 3 ปีที่แล้ว +1

      صدقتي انا46 واحس هذا الاحساس مع اني ما يبانش عليا يحسوك انك 90 سنة

    • @harrasouafae9154
      @harrasouafae9154 3 ปีที่แล้ว +1

      صدقت

  • @nilcairo9196
    @nilcairo9196 6 ปีที่แล้ว +8

    نصائح مهمة للمحافظة على الصحة والحيوية لباقى العمر بأمر الله جزاكم الله خيرا

  • @totamoha8509
    @totamoha8509 6 ปีที่แล้ว +235

    والله عمري خمسين والنَّاس تفكرني بالثلاثينات ماشاء الله علي

    • @meriemlamouar9549
      @meriemlamouar9549 6 ปีที่แล้ว +2

      الله يزيدك صحة وجمال انا عمري 54 ولاظهر كاني عمري 64

    • @nonoali4377
      @nonoali4377 5 ปีที่แล้ว

      Tota Moha وانا كمان

    • @polidorib3111
      @polidorib3111 5 ปีที่แล้ว +5

      @@هيثمالعبيدي-ز8ط السلام عليكم انا عمري 50 سنة والله تقول عندي 40 سنة والله في صحة جيدا والحمد الله 🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    • @chamiyasalmani3488
      @chamiyasalmani3488 5 ปีที่แล้ว +1

      رب حفظك

    • @ريحانةالجنه-م6ج
      @ريحانةالجنه-م6ج 5 ปีที่แล้ว +1

      ماشاء الله ربنا يحفظك

  • @سبحانالله-ذ4ج8خ
    @سبحانالله-ذ4ج8خ 3 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله عليك دكتورة والله أحببت هذه القناة لانك انت فيها
    الله بنورك حبيبتي

  • @nassladjel1722
    @nassladjel1722 6 ปีที่แล้ว +397

    انا في سن 54 مازلت رشيقة وزني 63 والله اللي ايشوفني ايقلي عندك 30 امارس الرياضة واكلي صحي.

    • @ياسمينالشام-م5ج
      @ياسمينالشام-م5ج 6 ปีที่แล้ว +7

      برافوو عليكي

    • @alquranalkarim-x5q
      @alquranalkarim-x5q 6 ปีที่แล้ว +5

      السلام أختي ما هو سر شبابك

    • @samiraelmafouf3191
      @samiraelmafouf3191 6 ปีที่แล้ว +1

      حتى انا حبيبتي

    • @meryemmeryem6775
      @meryemmeryem6775 6 ปีที่แล้ว +1

      نيالك هههه

    • @mysongonvideoclip9987
      @mysongonvideoclip9987 6 ปีที่แล้ว +3

      ماشاالله عليك ربي يحفضك من كول عين أم هبة من المغرب انا ايضا متلك في السن والعمر والرشاقة

  • @yossefmohamed247
    @yossefmohamed247 5 ปีที่แล้ว +53

    الحمدلله والصلاه والسلام ع نبينا محمدالصلاه ف اوقاتهاوقيام الليل وصلاه الفجر اختصار لكل هذا اتقوالله يجعل لكم مخرجاً

  • @نورالهدى-ل2ط2ف
    @نورالهدى-ل2ط2ف 6 ปีที่แล้ว +261

    المجتمع العربي يحطم نفسية المراة الخمسينية مع ان الاجانب يعيشون للتسعينات وارواحهم شباب 😍😍😍

    • @سبحانالله-غ4ن6ج
      @سبحانالله-غ4ن6ج 6 ปีที่แล้ว +4

      نور الهدى
      فعلا .. قدر المرأه العربيه هو ان تعيش في مجتمع عربي تتوفر فيه كل اسباب انهيارها وزوالها قبل اوانها بسبب الظلم والتمييز العنصري واحتقار المرأه والاستمرار في انتقاصها والنظره الدونيه على انها خلقت لخدمة الرجل ومكانها المطبخ ومعايرتها بعمرها حين تكبر فتعيش هي الاخرى يائسه محبطه ومقتنعه على انه هذا قدرها ويجب ان تخضع للمجتمع العربي الذكوري فتولد مضطهده وتموت مقهوره بحسرتها .

    • @yasminboudiabe9494
      @yasminboudiabe9494 6 ปีที่แล้ว

      👍👍👍

    • @nedjimakerkarnedjma
      @nedjimakerkarnedjma 5 ปีที่แล้ว

      On EUROPE , ICI EN FRANCE À 50 AVEC ELLE REPART FAIRE DES FORMATION EN MEDECINE ET EN PARAMEDICAL .ELES FEMMES DE 50ANS RIVALISE AVEC LES JEUNES DE 20 ANS MAIS LES PLUS JEUNES TROUVENT PLUS DE DIFFICULTÉS À SUIVRE ALORS QUE CEUX DE 50ANS SONT EXELENTS STUDIEUX POURTANT ELLES ONT DES ENFANTS. DES MZRIS ET LE FOYER ET PARFOIS ELLES TRAVAILLENT AUSSI AU MÊME TEMPS .

    • @omymasultan4467
      @omymasultan4467 5 ปีที่แล้ว +1

      الاجانب بيعيشو ل 170

    • @joud9434
      @joud9434 5 ปีที่แล้ว

      6

  • @اللهمسلمنامنكلسوءَ
    @اللهمسلمنامنكلسوءَ 6 ปีที่แล้ว +7

    والحفاظ بالصحه في استخدام الاكل المفيد وعدم تناول طعام يؤذي الجسم مثل المقالي والدهون وشرب الغازيات مثل الببسي وغيره واستبداله بالعصيرات الطبعيه..

    • @ima1219
      @ima1219 5 ปีที่แล้ว

      للحصول على جسم مثالي ورشيق وسليم ومعافى وخالي من الأمراض ولبشره صافيه وناصعه وخالية من التجاعيد ولشعر جميل وللتخلص من التعب والخمول والكسل والإرهاق والاكتئاب ولتحقيق مردود مادي عالي في وقت قصير عليكم بمنتجات شركة DXN الماليزية للمكملات الغذائية الطبيعيه ولمعرفة المزيد عنها يرجى التواصل على واتس أب رقم00962795007887.

    • @محبةالخيرللغير-ج2م
      @محبةالخيرللغير-ج2م 4 ปีที่แล้ว

      omar Al resheq 😱🤔😂😂😂😂😂

  • @heshamsama
    @heshamsama 5 ปีที่แล้ว +113

    السلام عليكم كان والدي الله يرحمه كان دائما يوصينا بقراءة القرآن لان سبحان الله يحافظ على عقل الإنسان من الخرف وسكينة للنفس وشفاء لان اكثر الأمراض سببه القلق والله يشفي كل مريض ان شاء الله

  • @سعاديرحوم
    @سعاديرحوم 4 ปีที่แล้ว

    النفس الطيبة والمرحة ومحبة الناس وعدم التكبر وتبتعد عن الغيره والكرهه واهم شي القنااااعة باللي معايه هذه بتعطي عمر العشرين وعن تجربة انا اتكلم...ربي يرزقكم بالصحة والعافية وراحة البال

    • @AHMED-bp9sl
      @AHMED-bp9sl 4 ปีที่แล้ว

      العمر مجرد ارقام

  • @noor-lq1uu
    @noor-lq1uu 4 ปีที่แล้ว +7

    كلام بدون فاءدة حافظي على صلاتك وعلاقتك بالله اهم علاج للكابة وكل أمور حياتك

  • @monanabil9579
    @monanabil9579 2 ปีที่แล้ว +3

    كلي فواكه .اشربي مية كتير.كلي شوكلاتة داكنة اسمعي موسيقي امشي...الصلاة والصوم واجعلي لكي ورد يومي اتفرج علي افلام كوميدية وغني علي موسيقي كاريوكي...كلي كاربوهيدرات مرة واحدة الصبح بس.وباقي اليوم بروتين وخضار وفاكهة وخدي كولاجين..نصائح حماتي وهي بعمر ٨٠ ووزنها ٦١ وتمشي كل يوم ساعة وتعمل ماسكات طبيعية زيت زيتون وعصير فاكهة..واخيراااا تزهر المرأة مع رجل معين وليس في سن معين🎶🌺

    • @muribh
      @muribh 2 ปีที่แล้ว

      شوفى حكم الاستماع الى المعازف

  • @rihemrihem7687
    @rihemrihem7687 4 ปีที่แล้ว +10

    المراءة وردة ان سقيتها ازهرت وابدت. شذاها وجمالها وان. اهملتها ذبلت ولو كانت في مراحلها الاولى
    ولم يعرف المراءة الا سيد الخلق
    رفقا بالقوارير
    اللهم صل عليك يا حبيبنا

    • @hamamabanana7676
      @hamamabanana7676 2 ปีที่แล้ว

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @bellaelgendy1908
    @bellaelgendy1908 5 ปีที่แล้ว

    نحن لاننكر ان الزمان رسم وعلم ولا ننكر عمرنا ولكنه اجمل مرحله مماسبق ومازلنا بكامل الجمال والانوثه والعطاء ومازلنا محور للجميع الحمد لله الذي انعم علينا بكل هذا فيه ناس كتب عليهم الله الضعف في كل المراحل وربنا يشفيهم يارب ويبارك للجميع فيما أعطى الله ويشفي الجميع

  • @soadamin8737
    @soadamin8737 6 ปีที่แล้ว +7

    كلما كبرت المرأه بالعمر لا تستطيع النوم وهي تقول من سته الى ثمان ساعات نوم

  • @mohamedlakhdar1799
    @mohamedlakhdar1799 6 ปีที่แล้ว +19

    لمادا تضحكون على الناس وتحطون صور لسيدة في التمانين يا سيدة كلام خاطء السيدة في الخمسين لازالت في ريعان شبابها ومن تجدها أكبر عن دالك فأنا متيقنة ان هدا تزوير من طرف الوالدين لم يسجلوها في دفتر الحالة المدنية صحيح

  • @thebee6362
    @thebee6362 5 ปีที่แล้ว +11

    كلامك عزيزتي عن الرياضة والغذاء اوكي ...لكن سن 50 الي 58 اصبح عمر لطيف ملئ بالانجازات ...ليس عمر ال 70 فكلامك ده يناسبه ....

  • @mimounakaichach5347
    @mimounakaichach5347 2 ปีที่แล้ว

    شكرا ريما سلمان

  • @oumzineb6781
    @oumzineb6781 6 ปีที่แล้ว +30

    قولي الحياة بعد السبعين اما الخمسين فهو الشباب الناضج قمة الشباب والجمال والصور الي حطينها لناس في عمر التمانين والتسعين.

    • @حياتيلله-ه5ف
      @حياتيلله-ه5ف 4 ปีที่แล้ว

      انا عندي 53 وزني 75 موظفه
      بس عندي ظهري+رجليا ديما تعبيني اخذلها ايه

    • @modyzead2975
      @modyzead2975 4 ปีที่แล้ว

      صح عليك ١٠٠/١٠٠ هذو لي مجانين ولا يعرفو الا الاحباط احبطو العالم

  • @manalshokeir9449
    @manalshokeir9449 6 ปีที่แล้ว +3

    انتى دكتوره مريحه وذى السكر ربنا يحفظك❤❤

  • @radiaradis8760
    @radiaradis8760 5 ปีที่แล้ว +13

    صحيح 100\100 كل مشاكل المرأة أغلبها الزوج

    • @moonera337
      @moonera337 2 ปีที่แล้ว

      الله المستعان

  • @aliawardani2895
    @aliawardani2895 5 ปีที่แล้ว +195

    انا عمري سبعة وخمسين سنة لو تشوفني اصغر من الدكتورة😀

    • @nanyedmounbahmek2425
      @nanyedmounbahmek2425 5 ปีที่แล้ว +6

      ماشاء الله عليكي ياعاليا الله يديم عليكي الصحة انا ام مهدي من الجزائر عندي 54سنة

    • @اللهماحميأمةالإسلام
      @اللهماحميأمةالإسلام 5 ปีที่แล้ว +4

      وانا عندي 65 للاسف هم الدنيا والآخرة كلها فوق راسي والحمد لله حقيقي الي حظه اعور يبقى اعور هههه

    • @ليليان-ف3ث
      @ليليان-ف3ث 5 ปีที่แล้ว +9

      بصراحه كلامهم يجيب اليأس وكلامكم بالتعليق الجميل يعطي الامل 🌹

    • @rachidataganti4490
      @rachidataganti4490 5 ปีที่แล้ว +3

      الله يحفضك حبيبتي انا ايضا تقريبا 50 سنة ووزني 67 كيلو..الكل يعتقد انني في 35 سنة..

    • @mawassemalsadon8814
      @mawassemalsadon8814 5 ปีที่แล้ว +11

      الحمد لله على كل حال ،، انا نفس كلامكم اخوات انا عمري مقارب الخمسين وكل الي تقولون عليه ماعندي ،، انا رشيقه وبدون تجاعيد وشعري لوسطي ولو احد يشوفني مع بناتي كأني أختهم ،، اهم شي تتهتمي بنفسك من كل النواحي ووتغيري نظرتك للحياة لان مافي شي دايم الا وجه الله وكل مشاكل الحياة الها حل والزمن كفيل يحلها .

  • @هديرهاشمالالوسي
    @هديرهاشمالالوسي 5 ปีที่แล้ว +44

    كلامكم كانه المراة الخمسينية اصبحت في سن الثمانين
    ترى ياجماعة سن الخمسين هو نضوج ونشاط وحب للحياة

    • @البصراويهو-ي4و
      @البصراويهو-ي4و 4 ปีที่แล้ว

      منو يسمع ما شاء الله علينه اصلا انا احباحجي مع الناس واحب اضحك اصلا اولادي هم الخمسينيون

    • @هيثمالعبيدي-ز8ط
      @هيثمالعبيدي-ز8ط 3 ปีที่แล้ว +1

      @@البصراويهو-ي4و العمر مجرد رقم مو اكثر المهم جمال الروح ولايأس مع الحياة

  • @نبعالحنان-غ5ر
    @نبعالحنان-غ5ر 3 ปีที่แล้ว

    كلامك جدا واقعي مفهوم ومشجع دكتوره برنامج رائع

  • @saidamajda7064
    @saidamajda7064 5 ปีที่แล้ว +16

    والله العظيم انا عانيت كتيرا من زوجي الله يرحمو عذبني لم استطيع الطلاق منو لاني كنت بدون عمل و استحملت كتير واصبت باكتءاب حاد و ارتفاع الظغط

    • @sarasaud3478
      @sarasaud3478 4 ปีที่แล้ว +2

      كيف طيب عايشة حياتك الآن انا نفس وضعك والله بس عايش وصابرة عشان عيالي حسبي الله ونعم الوكيل

    • @khyryamohmed3604
      @khyryamohmed3604 4 ปีที่แล้ว +1

      الله المستعان

    • @hessah381
      @hessah381 4 ปีที่แล้ว

      رددي في سجودك ((ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين))

    • @princeshaya3675
      @princeshaya3675 3 ปีที่แล้ว

      ربنا معاكي اذي عشتي معه واستحملتي

  • @zhoraz5881
    @zhoraz5881 6 ปีที่แล้ว +216

    حبيبتي السن الخمسين اجمل سن ليه تتكلمون علي مرءة في سن الخمسين كانه سن المرض .الله يهديكم كفي من هدا الكلام القبيح الله مع جميع الاعمار الرجل في هدا السن يتزوج من جديد والمرءة كتعيشوها في دوامة الخوف حسبنا الله ونعم الوكيل حتي الطب اصبح تجارة لا حوال ولا قوة الا بالله.

    • @afrahahmad4112
      @afrahahmad4112 6 ปีที่แล้ว +17

      انا بالخمسين و محافظه على نفسي وراح اتزوج بعد شهرين ..واجيب عيال بعد هع

    • @يوسفالبحري-ك3ج
      @يوسفالبحري-ك3ج 6 ปีที่แล้ว +2

      روووعتك دكتوز

    • @houssamtiab5418
      @houssamtiab5418 6 ปีที่แล้ว

      Zhor Az A

    • @leilangazzou7328
      @leilangazzou7328 6 ปีที่แล้ว +8

      والله أنا في الستين والحمد لله حمدا كثيرا صحتي جيدة وبشرتي نضرة

    • @u3893
      @u3893 5 ปีที่แล้ว +1

      Bonsoi docteur vous avez quel age il faut pas voir l,âgé

  • @شجنالبصري
    @شجنالبصري 6 ปีที่แล้ว +166

    اسم الله علينه عمرنه ال 50 بعدنه شباب

    • @jenanmahdy2592
      @jenanmahdy2592 6 ปีที่แล้ว

      شجن البصري ياريت تشجعيني اني بالخمسين بس احس كبرت وشخت

    • @شجنالبصري
      @شجنالبصري 6 ปีที่แล้ว +6

      Jenan Mahdy ههههههههه لالا عيني شنو كبرنه هسه بدت حياتنه وتلصنه من المسؤليه

    • @soiris9519
      @soiris9519 6 ปีที่แล้ว +1

      شجن البصري صدقتي

    • @aligamer1112
      @aligamer1112 6 ปีที่แล้ว +5

      شجن البصري انشالله العمر كله عمري خمسين بس يلي يشوفني يقول خمس عشرين حاسه حالي طفله والحمدالله صحه احسن من كنت تلاتين حتى انه كل شب يشوفني بيفكرني زغيره

    • @مستشفىالانصار
      @مستشفىالانصار 6 ปีที่แล้ว +1

      ALI GAMER وين. ساكنه

  • @khawtardokhy2191
    @khawtardokhy2191 3 ปีที่แล้ว +2

    سن الخمسين ليس عجز
    بل إكتفاء هدوء وسكينه
    وحضن كل العيلة مع الاحفاد
    واهلنا بكبروا برضو بدنا نساندهن
    حتى بتكبر المسؤوليه علينا
    نحضن الصغير والكبير
    وصحتنا بدها وقت 🥰🥰🥰😍😍😍

  • @sanarashid8132
    @sanarashid8132 6 ปีที่แล้ว +152

    اسم الله عليهم الخمسين عز الشباب والله ويانا موظفات بالخمسين وهم رشاقه وحيويه ربي يحفظهم

    • @شجنالبصري
      @شجنالبصري 6 ปีที่แล้ว +4

      sana rashid اي والله ونخبل هههههه

    • @مجبلزعرورالصوينداوي
      @مجبلزعرورالصوينداوي 6 ปีที่แล้ว +1

      ياريت تشوفيلي وحده موظفة ازوجها وأستقر بالمناسبة اعرفج بنفسي اني فراس الوصخ اعزب ليس متزوج

    • @coucou3514
      @coucou3514 4 ปีที่แล้ว +1

      تسلم

    • @mounaikbel4287
      @mounaikbel4287 4 ปีที่แล้ว +1

      تسلمي

    • @mayaalarabi5060
      @mayaalarabi5060 3 ปีที่แล้ว

      راح العمر ضلت بس الذكريات

  • @runakrunak5679
    @runakrunak5679 4 ปีที่แล้ว

    فديو متكامل وشكرا للتفاصيل --- شكرا للجميييع وانا في الثالثه و الستين❤❤❤

  • @jenanmahdy2592
    @jenanmahdy2592 6 ปีที่แล้ว +9

    اني من دخلت بالخمسين حسيت توقفت حياتي وكبرت وعجزت والناس هي السبب لان ينضرولي نضره العجوز الكبيره اللي لازم تكعد وتسكت تنتضر الموت باي لحضه ياتيها واحس خلصت حياتي وتوقفت وانتضر اخر محطه في حياتي وهي الموت لان مااكدر اتصرف اي تصرف يفرحني ويقويني لان الانضار عليه كوله عيب انتي جبيره مايصير تلبسين مايصير تضحكين مايصير تسوين اي شي

    • @الدموعالجاريهالدموعالجاريه-ض3ظ
      @الدموعالجاريهالدموعالجاريه-ض3ظ 6 ปีที่แล้ว +2

      Jenan Mahdy والله اني مثل حالتج كله ممنوع وعيب واستحي البس ملابس الوانه فاتحه لان مجتمعنه العراقي ايريد هذا الشي

    • @jenanmahdy2592
      @jenanmahdy2592 6 ปีที่แล้ว +1

      الدموع الجاريه الدموع الجاريه اي صحيح احنه نعيش في مجمتمع مغلق وخاصه الانسان من يكبر تنعد له خطواته وحركاته ويصبح تحت انظار الناس مرقب من قبل الجميع ولا يفكرون بان هذا انسان له رغبات واحساس وكيان بالعكس يعتبرونه من الاموات خلصت حياته ان كان امراه ولا رجل خلاص كوله عيب وحرام ومايصير وكأننا في قاعه امتحان مراقبين وليس لنا الحق في العيش

    • @اسيااسيا-خ9ك
      @اسيااسيا-خ9ك 6 ปีที่แล้ว +3

      احلى عمر الخمسين اتصرف بحريه لأني كبيره بالسن ومادام الله راضي عني فأنا مرتاحة كنت في الشباب خجوله ومفيده وكل شي عيب

    • @beeebaabeebii2947
      @beeebaabeebii2947 6 ปีที่แล้ว +8

      Jenan Mahdy ما عندج سالفه تسمعين كلامهم كشخي وتزيني وعيشي حياتج مثل ما تحبين لا تهتمين لكلام الناس

    • @jenanmahdy2592
      @jenanmahdy2592 6 ปีที่แล้ว +4

      Beeebaa Beebii شكد حلو كلامج عجبني وفرحني اي عفيه شجعوني اني محتاجه هالكلام الحلو الطيب شكرا جزيلا قلبي

  • @ryadhassani6130
    @ryadhassani6130 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم:
    كونو مع الله يكون الله معكم ،وإذا كان الله معك فمن عليك وإذا كان الله عليك فمن معك، عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال *ألا أخبركم بخير أعمالكم وأزكاها عند مليككم، وأرفعها في درجاتكم، وخير لكم من إنفاق الذهب والفضة ، وخير لكم من أن تلقو عدوكم فتضربو أعناقهم ويضربو أعناقكم ؟*قالو:"بلى يا رسول الله"! قال:"الذاكرون الله كثيرا والذاكرات".أوصيكم بذكر الله ،لا تنسوا ذكر الله كما قال الله تعالى(والذاكرين الله كثيرا والذاكرات أعد الله لهم مغفرة وأجرا عظيما) والصلاة على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم كما قال الله تعالى (إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها اللذين آمنوا صلو عليه وسلمو تسليما) إمتثالا لأمر الله سبحانه وتعالى هيا بنا نصل على حبيبنا وشفيعنا محمد عليه ألف صلاة وسلام رددو معي: اللهم صل وسلم على محمد ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام وعلى آله وصحبه أجمعين.
    إذا أردت أن تسعد في الدارين صل على الحبيب محمد عليه ألف صلاة وسلام لأن الصلاة على الرسول صلى الله عليه وسلم تكفي الهموم وغفران للذنوب لأن الرسول صلى الله عليه وسلم قال لمن جعل كل وقته صلاة علي (تكف همك ويغفر ذنبك) ورددو معي (اللهم صل وسلم على محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون ).
    اللهم صل وسلم على محمد صلاة دائمة بدوام الله العظيم.
    مليارات الحسنات .....ردد....اللهم إغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات.
    أخبركم على ذكر أغلى من كنوز الدنيا كلها وهو من الباقيات الصالحات كما أخبرنا الرسول صلى الله عليه وسلم وهو من غراس الجنة ، و في حديث الذي رواه أحمد في حديث حسن حسنه الشيخ الألباني في السلسلة الصحيحة عن أم هاني بنت أبي طالب رضي الله عنها وأرضاها قالت مر بي النبي صلى الله عليه وسلم ذات يوم فقلت له يا رسول الله إني قد كبرت وضعفت أؤمرني بعمل أعمله وأنا جالسة فقال الرسول صلى الله عليه وسلم قولي :
    سبحان الله 100 مرة=عتق 100 رقبة من ولد إسماعيل
    الحمد لله 100 مرة =كأنك قدمت 100 فرس مجهزة ملجمة هدية للجهاد في سبيل الله.
    الله أكبر 100 مرة =كأنك هديت 100 جمل يسبح بيها ويأكلوها بفضل الله.
    لا اله الا الله 100 مرة=تملأ ما في السماوات والأرض من الخيرات والحسنات بفضل الله .
    *** وهناك ذكر آخر إذا قلناه مرة واحدة في اليوم يكون أكثر و أفضل من ذكرنا الله بالليل والنهار .
    من أعضم الأذكار الرسول صلى الله عليه وسلم دخل على أبي أمامة وكان ابي أمامة يحرك شفتيه فقال يا ابى أمامة بما تحرك شفتيك فقال أذكر الله فقال الرسول صلى الله عليه وسلم ألا أدلك على كلمات أعضم وأكبر مما ذكرت الله به في يومك وليلتك قال بلى يا رسول الله قال قل:
    سبحان الله عدد ما خلق . سبحان الله ملئ ما خلق
    سبحان الله عدد ما في السماوات والارض
    سبحان الله ملئ ما في السماوات والأرض
    سبحان الله عدد ما أحصا كتابه
    سبحان الله ملئ ما أحصا كتابه
    سبحان الله عدد كل شيئ
    سبحان الله ملئ كل شيئ
    والحمد لله مثلها
    اللهم صل وسلم على محمد صلاة دائمة بدوام الله العظيم.
    وهناك ثلاث كلمات لو قلتها ستفوز بمليارات من الحسنات رددو معي:
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
    روي عن الشافعي رحمه الله أنه رأوه في رؤية في المنام وسؤل ماذا فعل الله بك؟ فماذا أجاب الشافعي رحمه الله قال أنه زف إلى الجنة زفا وغفر ذنبه ورحمه الله فبرأيكم بماذا؟ فقال الشافعي بصيغة كتبتها في كتابي في أول الصفحة وهي (اللهم صل وسلم على محمد ما ذكره الذاكرون اللهم صل وسلم على محمد ما غفل عنه الغافلون ) فسبحان الله عضمة الصلاة على النبي عليه ألف صلاة وسلام.
    قولوها وكرروها لأهميتها .

  • @اللهمارحمنيواتمامنيتيعلىخيرقري

    الله يوفقكم ادعولي الله يجبربخاطري ويجمعني بالحلال وبالخيرمع محمد ابن امل ويسخرقلبه لي بالمحبةعاجلاغيراجلا والله يرزقناالذريه الصالحة

  • @khadijabenabdallah3664
    @khadijabenabdallah3664 5 ปีที่แล้ว +54

    انا في الستينات ما شاء الله و الحمدالله و لا الاه الا الله و الله اكبر ، و لا اعتبر نفسي انا كبرت و لا اشعر بالخمول و لا باي شيء ، عادية و نشيطة ، و الله العظيم مثلكم للي وهمتم الناس ، في الخمسين المرأة مازالت تعمل و تعطي و فرحانة ، كفى من هذه المواضيع التي تحطم معنوية المرأة ، و أعطوا نصائح و شجعواها لتزيد للأمام ، لا لتذهب للطبيب،
    قالت الخمسينات !!!!!!!!!!!

  • @طوقالياسمين-و3ف
    @طوقالياسمين-و3ف 5 ปีที่แล้ว +11

    الصور لنساء فوق الثمانين اما امراة الخمسين فهي قمة الجمال والانوثة والنضج

  • @lokmane9057
    @lokmane9057 6 ปีที่แล้ว +9

    شارفت ع الخمسين ومازلت مراهقة و نقز مع البزران ودمي خفيف واي مكان اكون فية بسرعة اتصاحب مع الشابات اللي اصغر مني ..بس كل الامراض اللي ذكرتها الدكتوره عندى ماعدا السمنة والدخين

  • @rachidataganti4490
    @rachidataganti4490 5 ปีที่แล้ว +22

    ثرثرة بدون فائدة....امنحو المرأة الحب والحنان والتقدير...مع اكل نباتي والتقليل من الدهون والسكريات .وصلة الرحم وعبادة الله مع الحركة طبعا....وسوف تكون شباب على طووول...

  • @ايميمدني-ل9ز
    @ايميمدني-ل9ز 5 ปีที่แล้ว +1

    بالله العظيم في دكتورة تتكلم كذا. سن اليأس ومدري ايش ودورة. وبعدين تقلك دورة شهرية والله ايش اقول سمعت دكتور كلامة جميل. ويتكلم بطريقة حلوة عن. سن المرأة بعد هذا السن صدق الاسلوب اهم شي والله حسستني اني عجزت من كلامها. السمع يقل والنظر يقل لاحول ولاقوة الا بالله

  • @maryamfares4044
    @maryamfares4044 6 ปีที่แล้ว +47

    تعالي شوفو في اوربا الستات بتركب بسكليتات ب80وبلبسو الاحمر والاخضر واكثر شعب مدخن في اوربا... الراحه نفسيةةة اهم شي

    • @saharzayady9897
      @saharzayady9897 5 ปีที่แล้ว

      ودى هنجيبها ازاى؟؟؟ الراحة النفسية عاوزة اننا مانشيلش هم حاجات كتير
      واحنا بنشيل هم ولادنا حتى بعد زواجهم.
      وطبيعة الزمن ده مشاكل وأ عباء .

  • @سميرةمخلوف-ق6خ
    @سميرةمخلوف-ق6خ 5 ปีที่แล้ว +12

    الصلاه هى اقوى رياضة عند الانسان خمس تمرينات رياصية كل يوم وذكر الله والتسبيح احسن شئ للتفكبروتنشيط العقل والذاكرة وخليك مع الله احسن سعادة فى الدنيا والاخرة

    • @ريماحمد-و2ذ
      @ريماحمد-و2ذ 5 ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك

    • @ريماحمد-و2ذ
      @ريماحمد-و2ذ 5 ปีที่แล้ว

      انا اخت سوريه لكن مقيمه بمصر ممكن رقمك

    • @s.g.l889
      @s.g.l889 5 ปีที่แล้ว

      بااارك الله فييييج والله يسعدج

    • @kheiramokrane6292
      @kheiramokrane6292 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم و انا اءيد كلامك بارك الله فيك تحياتي ليك من الجزاءر

  • @noumidiadihiya4830
    @noumidiadihiya4830 6 ปีที่แล้ว +148

    انا تقريبا في الخمسين لازلت شباب حيوية .

  • @sashaboko8042
    @sashaboko8042 6 ปีที่แล้ว +23

    اذا بقت المراه تفكر انها وصلت 50 سوف تنتهي حياتها.عﻻ العكس خذو المرضوع ببساطة وراتفكرو ابدا. بلعمر .كلام فارغ من البرنامج

    • @ياسمينالشام-م5ج
      @ياسمينالشام-م5ج 6 ปีที่แล้ว +2

      لازم تلعب رياضه اهم شي مشان تضلا شباب والتغذيه السليمه

  • @emanmosa2532
    @emanmosa2532 5 ปีที่แล้ว +24

    والله عمري ٤٧ ورحت عمرة في رمضان وكل من شافني يقول لي انتي مواليد تسعينات اصلي في اوقاتها والاذكار صباحا ومساءا واصلي الثلث الاخير من الليل

    • @samehblm8813
      @samehblm8813 4 ปีที่แล้ว +2

      ماشاء الله وانا مذلك في 45سنه لكن ابدو اصغر بكثير مع انه مريضة سكري نوع ثاني لكن احافظ على صحتي باتباع كلام الدكتور وامشي يوميا نصف ساعة ولحد الان لم يصف لي الدكتور انسولين لا ابر ولا برشام والسر اني احمد الله كثيرا حمدا طيبا مباركا فيه ملا السموات والارض ونا بينهما احمده على ما مضى وعلى ما انا عليه الان وعلى ما سياتي

    • @noornoor-lz6rb
      @noornoor-lz6rb 3 ปีที่แล้ว

      اختي الكريمة
      هل أنت متزوجة ؟

  • @fatmabendriss4289
    @fatmabendriss4289 4 ปีที่แล้ว +2

    نصائح مهمة بارك الله فيك

  • @fofolyfofly3294
    @fofolyfofly3294 6 ปีที่แล้ว +13

    اعمار اجدادانا في الزمن القديم تصل الي الثمانينات والميه

    • @modyzead2975
      @modyzead2975 4 ปีที่แล้ว

      صح عليك ١٠٠/١٠٠

  • @alawitouria2809
    @alawitouria2809 5 ปีที่แล้ว

    شكرا لمقدم ابرنامج لتركها الوقت لدكتورة تشرح

  • @amaliamal4546
    @amaliamal4546 5 ปีที่แล้ว +24

    انا 51 سنة وعمري ماتزوجت ادعو لي

    • @nemahassan9736
      @nemahassan9736 5 ปีที่แล้ว +3

      ربنا يعطيكي مايتمناخ قلبك ويسعدك ويعوضك ان شاء الله

    • @عينالحياهالفلك
      @عينالحياهالفلك 4 ปีที่แล้ว +1

      الله يسعدك ويوضح ويفرحك

    • @tatoutkhadi1815
      @tatoutkhadi1815 3 ปีที่แล้ว +1

      الله يفرح قلبك ويسعدك بالرجل المثالي🙏

    • @امةالله-ث7ث2ل
      @امةالله-ث7ث2ل 3 ปีที่แล้ว +1

      ربى يرزقك الزوج الصالح

    • @adelmohamed8658
      @adelmohamed8658 3 ปีที่แล้ว

      ربنا يرزقك الزوج الصالح

  • @asiakhoja3797
    @asiakhoja3797 5 ปีที่แล้ว

    معلومات ونصائح ممتازة وواعية من الدكتورة ريما تستفيد منها أي امرأة في أي عمر ... شكرا للدكتورة

  • @thetueurgta3263
    @thetueurgta3263 6 ปีที่แล้ว +9

    العمر ماله علاقة بالصحة والله حماي وصل عمره فوق ل 100 سنة وعمره ما شكى من شيء وكانت صحته احسن من صحة الشباب اليوم وحين ثوفى كان بسبب جلطة بالقلب بعمر 104 سنة وكانت مفاجئة عمره ما شكى من قلبه فالله يرحمه ..

  • @badenjki7996
    @badenjki7996 4 ปีที่แล้ว

    التعليمات رائعة...
    وضرورية لكل سن من العمر......
    سواء نساء او رجال.....

  • @سميرةمخلوف-ق6خ
    @سميرةمخلوف-ق6خ 5 ปีที่แล้ว +47

    وقراءة القران بتقوى النظر ولا يضعف ابدا طول ماانت تحافظ على قراءة القران

  • @بسمةوفه-و8ي
    @بسمةوفه-و8ي 2 ปีที่แล้ว

    رجعتولي الامل

  • @جنوبيهيافعيه-د6و
    @جنوبيهيافعيه-د6و 4 ปีที่แล้ว +3

    اهم شي شريك العمر اذا انسان طيب بتمر الحياه حلوه

  • @sabahsabah9465
    @sabahsabah9465 4 ปีที่แล้ว +1

    ايدعولي اوختي بي الفرج وزول الهم وفرج كوربتها يارب

  • @جنةالرحمان-ف6ع
    @جنةالرحمان-ف6ع 6 ปีที่แล้ว +77

    احسنتي الكلام انا في سن 53 وناس بفكروا عمري 40

    • @laksirimanar9539
      @laksirimanar9539 6 ปีที่แล้ว

    • @miarizk9373
      @miarizk9373 6 ปีที่แล้ว +1

      جنة الرحمان me too

    • @fofu8516
      @fofu8516 3 ปีที่แล้ว +1

      @@miarizk9373 العمر رقم فقط المهم جمال الروح

  • @gazwaalhelal3471
    @gazwaalhelal3471 4 ปีที่แล้ว

    رياضة المشي ١س للحفاظ ع كتلة العضلية وجسم متوازن
    نركز عطعمناناخد كلسيوم بزبدة شيا كتان بيض سمك زيتون
    ف ب٦وب١٣ مكمل غذائي ووعي لنحافظ عالسمع والبصر
    نحافظ عالكولاجين ونبعدعن قلق وخوف من فقدان وانتي
    اصحابك بدقة لنسكن وازاتناسينا شيء نعمل تمارين
    التزكرولانتاسر ونتقبل التغيرات بهدوء داخلي ولانعتزل
    والرضا بقسمة الله ومامن قدر الامن الله والصبر مفتاح
    الخيروالرضاثمارهاالجنة والعمل عبادة والامل ايمان بالله

    • @gazwaalhelal3471
      @gazwaalhelal3471 4 ปีที่แล้ว

      افضل تفكير انك انتي ترين ثمرت عملك وتعيشين بين
      الزهورالي غرستيها وجاء من يساعدك ويرويها وتتكاثر
      امامك وويحملون عنكي مشقة رعيتها وانتي تتمتعين بها

  • @اكليلالورد-ق7ق
    @اكليلالورد-ق7ق 5 ปีที่แล้ว +5

    سبحان الله ..وجدت ان المراة السعوديه اكثر شبابا. لا تجاعيد..وعلمت سر ذلك...هو نقابها وغطاء وجهها...

    • @sarasara-dh2kv
      @sarasara-dh2kv 4 ปีที่แล้ว

      طبعا الحجاب دين وعفة واكيد واجب عالمسلمة تتحجب لكن ليس هذا السبب فهم بصفة عامة لا تظهر عليهم التجاعيد بسرعة بسبب طبيعة بشرتهم والإعتناء بها أحيانا حتى منذ الطفولة تجدين الأم تضع الماسكات لبناتها

  • @wafaakamel7038
    @wafaakamel7038 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @عسلعسل-ش9ب
    @عسلعسل-ش9ب 6 ปีที่แล้ว +299

    ليش شنو الخمسين كبيره بالعكس ريعان الشباب

    • @شجنالبصري
      @شجنالبصري 6 ปีที่แล้ว +5

      عسل عسل اي والله صح السانج

    • @كثيبالمسك
      @كثيبالمسك 6 ปีที่แล้ว +3

      عسل عسل
      هذا الكلام العسل💟👌
      فديتك ياعسل.😀🙆

    • @كثيبالمسك
      @كثيبالمسك 6 ปีที่แล้ว +5

      عسل عسل واحلى لايك للناس اللي تشجع وتعطي تفاؤل 👏👏🌹🌼🌹🌾🍃

    • @الحياةالامل-ك2غ
      @الحياةالامل-ك2غ 6 ปีที่แล้ว +4

      عسل عسل احلا سن فعلا صدقتي

    • @omaman1646
      @omaman1646 6 ปีที่แล้ว +1

      كثيب المسك ممتاز الطرح تسلموا

  • @wafaakamel7038
    @wafaakamel7038 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @nh-hq6nw
    @nh-hq6nw 6 ปีที่แล้ว +100

    ليش الخمسين خير ان شاء الله!!!! وفي الصور وضعوا صور لناس في الثمانين هذه المتحدثه ترى ان من بالخمسين يقف على حفة القبر وبدأت كل الامراض تهاجمه مع انها قد تهاجمها وتهاجم من هم اصغر منها

  • @SamSam-go9wi
    @SamSam-go9wi 4 ปีที่แล้ว

    خليتيني اتشائم جمعتي كل الامراض لسن الخمسين الحمد لله على نعمة الصحة

  • @شوشوالذبياني
    @شوشوالذبياني 5 ปีที่แล้ว +45

    اذا المرأه مبصوطه اكيد بتبقا زي الورده

    • @ziziazhar3382
      @ziziazhar3382 5 ปีที่แล้ว

      زي انا

    • @RrRr-tp7hn
      @RrRr-tp7hn 5 ปีที่แล้ว

      اني بلخمسين امسكربه شسوي

    • @هيثمالعبيدي-ز8ط
      @هيثمالعبيدي-ز8ط 3 ปีที่แล้ว

      @@RrRr-tp7hn ليش مسكربه ؟؟؟ هذا يأس مع الحياة

  • @HudaAli-fy7cc
    @HudaAli-fy7cc 3 ปีที่แล้ว +1

    المرأة الخمسنية اكثر حيوية وشباب من الثلاثينية بالعكس وهى تذداد تألقا عن السابق لانها تشعر انها انجزت وهى الان فى وقت الراحة والهدوء النفسى
    بشرط ان تكون مرتبطة بدينها وربها
    اكثر من اى شئ

  • @امرأةمنفلسطينمعالتحية
    @امرأةمنفلسطينمعالتحية 3 ปีที่แล้ว +5

    لا يقاس العمر بالايام بل بلحظات سعيدة عشناها إن وجدت

  • @عاشقةالحزن-ي3ش
    @عاشقةالحزن-ي3ش 5 ปีที่แล้ว +2

    اصلا انما العمر عداد والايام تمر بسرعه والمراه مهما كبرت تبقى داخلها طفله . عمر الخمسين ريعان الشباب

  • @sawsangalal9679
    @sawsangalal9679 6 ปีที่แล้ว +95

    انا سن الخمسون وشكلي مش مثل الصور ديه انتم كذابين

    • @فايزةاملحبيب
      @فايزةاملحبيب 6 ปีที่แล้ว +2

      sawsan galal صحيح و الله كذابين

    • @gjgghghjffhhy8580
      @gjgghghjffhhy8580 6 ปีที่แล้ว +1

      sawsan galal 😂😂😂😂😂😂صحيح

    • @كراميلةالكيوت
      @كراميلةالكيوت 6 ปีที่แล้ว +2

      يعني كانو الي صار عمرها خمسين صارت رجلها والقبر...كفى تشاؤم واحتقار وطعن لمن اصبحت في الخمسين بعني بتعملوا حالة نفسية للمراة وبتكرهوها حالها وعمره وحياتها

    • @elhamhasan3653
      @elhamhasan3653 6 ปีที่แล้ว

      هي الصور للسبعين.
      خمسين اتوقع شكله مثل الدكتورة.
      المرأة اذا كانت بعيده عن السمنه وخليفتها قليله اكيد ما راح يبين عليها العمر

    • @leilangazzou7328
      @leilangazzou7328 6 ปีที่แล้ว +1

      وأنا عمري 61واحسن بكثييير صحة جيدة وزن معقول ماتعطيني الاربعين اكثر من شرب الماء على الريق واكثر من اكل التفاح

  • @randomlyabbbbb
    @randomlyabbbbb 6 ปีที่แล้ว +1

    اذا لاحظتوا كلام الدكتورة فهي تعطيك معلومات في كل مرحلة من السن

  • @monamartini7437
    @monamartini7437 5 ปีที่แล้ว +9

    والله انقطاع الدورة ما الو تأثير حاج تقولو سن اليأس والله بالعكس انا هلق حاسة حالة انشط ونفسيا مرتاحة اكتر وصورتي أكبر دليل بهل الصورة عمري46

    • @محمدمحمد-س7ز4ث
      @محمدمحمد-س7ز4ث 5 ปีที่แล้ว

      الله اكبر صوره حساب اليوتيوب تبعك 46؟؟؟بصراحه والله مش مصدق

    • @sarafisaraff2257
      @sarafisaraff2257 5 ปีที่แล้ว

      اي بس انقطاع الدورة يسبب زيادة وزن وتغير شكل الجسم وتصير الست
      فجأة كبيرة

    • @hindachtourou3012
      @hindachtourou3012 4 ปีที่แล้ว +1

      ما شاء الله ربنا يحميكي

    • @alineabourahal1706
      @alineabourahal1706 4 ปีที่แล้ว

      Ya doctora inti marida ana fi khamsin w ajmal menik kelni chabab w jamal ma fini wala marad bala haki fadi

  • @wahibaamor9622
    @wahibaamor9622 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يبارك لك يا دكتوره

  • @latifalally7766
    @latifalally7766 6 ปีที่แล้ว +12

    كلام صحيح نحن العربيات فنينا اعمارنا على اولادنا لا نكذب على ارواحنا كل مرض يضهر فينا

  • @islamhysham5443
    @islamhysham5443 5 ปีที่แล้ว +2

    الله يحفضك بنتي على هذه المعلومات