Biosofía 3: La danza y el cerebro, con Gise Schwartz y Nazareth Castellanos
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2023
- Diálogo entre la neurocientífica Nazareth Castellanos y la bailarina Gisela Schwartz en torno a la danza. Se exponen las evidencias científicas de los beneficios del baile en la infancia, la adolescencia, edad adulta y prevención de un envejecimiento sano.
Gisela es creadora del movimiento Danzar y Conectar, un espacio que invita a todas las mujeres a bailar sin importar su edad, su estilo o su experiencia en la danza, basado en la premisa de Todas podemos bailar!!
Este movimiento se está expandiendo internacionalmente con encuentros en España, Inglaterra, Estados Unidos y Argentina su país de origen.
Diálogo realizado el 2 de diciembre del 2023 en la academia de danza On Stage de Palma de Mallorca.
Instagram @danzaryconectar
www.nazarethcastellanos.com - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Yo hago danza prehispánica hace 15 años. Ahí cada inflexión, cada paso, cada movimiento tiene un significado y conlleva a la sanación de una emoción o desarrollo de una virtud. Es una belleza una vez que se entiende. No importa cómo se haga. Sana.
Me quedo MARAVILLADA CON LA SIMPLICIDAD Y EL AMOR QUE DAS PARA ENSEÑAR. GRACIAS ❤
Muchas veces quiero comentar tus videos, Nazareth, pero es tal el estado de .. de.. maravillamiento en el que quedo, que sólo pongo el like con todo mi Ser y no puedo escribir ni una coma,. Es simplemente UN REGALO del cielo para el mundo, tu profunda y ligera presencia, derramando semejante flujo de sabiduría con la naturalidad, simplicidad y 🌷🌱🌻🌱🌺🌱🌸🌱💐🐝ausencia de ego, simpatía y cercanía... pareces una flor! GRACIAS y sólo bendiciones para tu vida y todos tus amores y cosas!
Magnífica invitada 😃
Sugerencia: "Mapas para el éxtasis". Los cinco ritmos sagrados. De Gabrielle Roth. Ed. Urano. Saludos cordiales.
Ya lo decía la gran Patricia Stokoe, todos pueden bailar, su creación, Danza Expresión Corporal, es para ello, para que la danza sea parte de la vida de TODOS. En lo personal, bailo desde que era adolescente, hoy con 60 años sigo, es mi medicina, en mi casa, sola, feliz, triste, extasiada, desesperanzada, la danza es mi bendición. El movimiento es la vida.
Bailar es uno de mis mayores placeres. Bendiciones para ambas. ❤
Gracias, Nazareth tu manera de transmitir desde tu experiencia es sublime.
Bendiciones!
Maravillosas ambas 🤗🤗🤗
Gracias por el amor y la fuerza y la sabiduría que transmiten, gracias por conectar ❤❤❤
Desde la década del 60, Biodanza toma todos estos beneficios de la danza (y otros) y los optimiza. Maravilloso!
Empoderando a la mujer con el cuerpo y la mente armonizados. Hay una esperanza para la humanidad cuando la mujer se pone en su lugar...todo es sencillo y eficaz. La tribu se sana.
Vamo' arriba! Como se dice en Uruguay
Estoy " flipando" con esta serie de entrevistas. MARAVILLOSO. Muchas gracias Nazareth❤
En primer lugar Gracias a las dos por dar espacio a la danza! Soy profesional de la materia y aparte de dedicarme a la danza soy un apasionado de la neurociencia del cuerpo.
Realmente la neurociencia me esta ayudando a comprender aún mas mi movimiento y a ser conciente y ponerle nombre a tantas percepciones....
Hay un campo tan inmenso de estudio a través de la danza que estoy seguro que de su análisis saldrian muchos nuevos descubrimientos científicos, la danza es un mundo mágico, un mundo de emociones, la plena conciencia del cuerpo, la expresion mas elevada del ser humano, la danza es un gratitud, de compasión, de bondad... solo con nuestro ser en movimiento podemos estar y viajar donde queramos, es una continua experiencia hacia lo extraordinario de nuestro ser.
Es el mensaje oculto del alma
WOW, he sido el primer like.
Felices fiestas!!
A.mis 64 años No piedo dejar de bailar, y bailo muy, pero miy bien, especialmente salsa, " Sonido bestial"
Ahora entiendo porque me encanta bailar, mi Padre me dejó el gusto por el baile y con esta charla, entiendo perfectamente las bondades del baile.Gracias Dra. Nazareth y la excelente bailarina.💃 gracias totales!!!
Que charla maravillosa! Ayer me quise inscribir en los talleres que Gise esta dando en BsAs en marzo y abril y ya no quedan lugares. Que pena! Me quedo con las ganas de danzar y conectar!
Gracias Gracias Gracias Nazareth eres inmensa
Que belleza de la sincronuzacion de la danza con el cerebro, el ❤ y la interaccion entre la tribu exekente invitada experta en Danza y a ti Dra. Nazaret por tu gran empatia y gran sabiduría saludos de veracruz México
Ufffff ese final..."danza danza hasta que desaparezca el danzante"...grandioso...creo que fue una revelación 😊. Graaaaaaaaaaaaacias❤
Excelente información..Que importante es mover el cuerpo y su repercusión en nuestro cerebro..
Nazareth, te sigo hace mucho y me encanta y aprendo cantidad, gracias. Con respecto a que la danza , el baile requiere de la música para mí no es tan así. Practico BIODINAMICA EMOTIVA creada por Eliseo Rey argentino ya partió a otro plano . Fui su alumna durante 15 años . dejo su legado en libros muy interesantes. Te conocer de mi gran Maestro. En practica la técnica es de 2 horas de investigación en en el movimiento, ojos cerrados ,sin zapatos ,hombres y mujeres hay veces con música otras no. se dan consignas para ir realizando en la danza , despertando el sentir, las emociones. despertando considerablemente la auto/observación, la percepción, intuición, presencia absoluta que recrea coreografías impensadas por neófitos en el tema de la danza. se hace ronda para expresar verbalmente lo registrado.
También decir que Gize es un complemento excelente para el tema
Ella ha sido muy clara y se acoplo muy bien a la entrevista
Qué interesante, muchas gracias por este vídeo y toda la divulgación que haces. Los que practicamos Biodanza experimentamos todos estos efectos que comentas (a los beneficios de la música, el danzar, el danzar juntos/as... les sumamos otros como los efectos beneficiosos del contacto, de los estados de relajación, del canto,...)
Como siempre aprendiendo con Nazareth y su generosa entrega de conocimiento. Gracias!!
Me emociona profundamente saber que no hay edad, ni requisitos fuera del alcance de personas comunes y corrientes para danzar, bailar, o tratar de hacerlo.
Infinitas gracias Nazareth por compartir esto ❤
Siempre Magistral, trande Nazareth Castellanos, admiro como explicas, en palabras tan sencillas, y gracias a ti, me llego a apasionar el cerebro
A mí me pasa eso con tus videos,me voy maravillando y es que eres tan amable de traer lo científico a un lenguaje simple, pero siempre con una importancia increíble.
Gracias
Gracias a las dos por regalarnos esta conversación , si ya me apetecía danzar, ahora, muchísimo más!!
Que hermosura!! Gracias x compartir tal conocimiento, gracias.
La danza como factor importante en un envejecimiento sano.
Siempre nutriéndonos con sabiduría....con la BIOSOFIA.
Gracias 👉🫂🤗 30:22
Dios como yo disfruto plenamente la ciencia de la cual se habla acá, solo espero día a día su vídeos los aplico y los difundo a todos
Que alegría distinguida NAZARETH, verla, escucharla en un nuevo video.He extrañado su presencia para nutrirse más en sus conocimientos como TAN DESTACADA NEUROCIENTIFICA.
video
Gracias, Gracias, Gracias Nazareth, me encantan todos tus videos, y mucho más los que haces personales, desde la pandemia he logrado ver hasta tus cambios físicos, cuando sales en otras redes y en la felicidad y todos los videos. Me encanta como explicas todo, la alegría que transmites, y hasta varios videos los he compartido y recomendado. En verdad ERES UN ÁNGEL muchas Bendiciones. Felices fiestas Decembrinas
❤
Muchas gracias! Un fortísimo abrazo
NAZARETH muchas gracias por todo lo que enseñas muchas GRACIAS y por acercarnos a la ciencia .
Muchísimas gracias Gise y un placer escucharte Nazareth! Es MUY interesante y muy liberador el "bailar en paz" 🥰
Que maravilloso ....Danza,Danza...hasta que dezapsrezca el danzante....❤❤
Gracias por esta información ❤ y pienso que todes podemos Danzar 💕
Excelente iniciativa! Nazaret, desde que descubrí tus videos, aprendo de la Neurociencia aplicada a mi cuerpo, mi cerebro, mi estómago, etc , gracias por ello. Qué vengan más clases. Gracias
Woooow. Mil gracias MTRA. Nazareth. Nos dejas ver cuán vital es el movimiento creativo para vivir en salud
❤ Magistral, simple y profundo. Soy maestra Reiki y he observado cómo la energía se activa poderosamente cuando danzamos, ayudando al proceso sanador de cada persona.
Muchas gracias 😊❤
Agradecida de tenerte en mi vida Nazaret, ya desde hace algunos años, te escucho a diario, siempre es estimulantes, con sabiduría y una sencillez exquisita.
Gracias por haberte cruzado en mi camino.
❤❤
Nazareth eres un ser supremo, que amor le pones a lo tuyo es increíble, es emocionante escucharte y verte. Que Dios te bendiga...saludos desde Uruguay
La Biodanza tiene esos principios desde hace más de 4 décadas
Hermosa charla! Enseño a bailar Tango en Buenos Aires,mí vivencia en cada encuentro con mí propio cuerpo y el del otro y un espacio en común y un espacio social es un gran camino de descubrimiento con las emociones !
Excelente conteúdo! Obrigada! A dança em minha vida é farol, é luz! ❤
El baile te da una felicidad gigante, yo lo he experimentado y wooo no hay cosa que me haga feliz y eso que me ha costado un montón, es decir para mí no ha sido nada fácil y muchas veces me he sentido muy frustrada porque me ha tocado bailar con gente muy pro y aun asi la satisfacción post baile me cambia el humor radicalmente.
Gracias como simpre por las platicas tan ricas, la admiroo y quiero mucho miss Naza. ❤🇲🇽
Gracias Nazareth por tu trabajo es inmensamente valioso para sentirnos y conscientizarnos, a cerca de la maravilla que somos .❤
Bendita danza, gracias por compartir 🙏🙏🙏🫂👏👏👏🌹
y bailar tango aún más! aquí y ahora en comunicación conmigo mismo y con un otro! absolutamente terapéutico! tal vez esa sea la causa de tantas personas longevas que siguen bailando tango 😄😄😄😍😍
Que simple y bonito explicas todo Nazareth. Gracias a las dos. Es precioso lo que habéis contado y de la forma que lo habéis contado. Gracias❤
La danza me regaló un placer y una felicidad que no quiero que acabe
Gracias ❤❤❤
Graciass! hermoso 💕 a bailarrr!!💃
Excelente GRACIAS!!!💕💃💕💓💓💓
Muy interesante. Gracias!
Gracias 👏👏👏🙌 excelentes las dos!!!
Gracias por compartir 🙏🙏🙏🙏👍👍👏👏💕🫂🫂
Mil gracias, a ambas!!! ❤❤
Muchas gracias. Es valioso.
Gracias muchas ❤
Gratitud infinita por este compartir 💫
Que maravilla chicas!!!gracias
Gracias gracias infinitas. Amo bailar.
Gracias por compartir. Mi mente se relaja cuando entiende🙏🏽⚛️💖
Excelente entrevista!!! Siempre complacida de aprender con nuestra Nazareth!!! Un saludo desde Chile!!!
Que preciosidad de conocimientos :-)
Gracias Doctora Naza por tan valiosas aportaciones. Me encanta la Biosofia
Súper bonito y emocionante.
Se siente muy bien recibir el apoyo teórico de lo que uno intuye… 🥰
Una petición, Naza, cuando digas “hace un año”, o que des una referencia así, por favor da el referente concreto de la fecha… 🙌🏼
Emocionada con la entrevista de ambas ;!!muchas gracias!!❤
💚Gracias a las dos 💚
Gracias por compartirlo!!! Siempre con la claridad que transmitis cada concepto e investigación. Liliana. Desde ciudad de Buenos Aires.
A bailar 🎉gracias bendiciones
Bello!!! Bellisimo!! La charla tan amena, tan cálida y el amor, el cariño y la pasión que ponen las dos a un tema fantástico: la danza. Amo bailar, me hace inmensamente feliz, me aclara la mente, y me da una energía de LEON....bueno...de leona !!!😅
Amo bailar.
Gracias por divulgar de una forma única una información tan importante.
Soy instructora de Barre, una fusión del Ballet y Pilates y observo feliz la evolución a nivel emocional y autoestima en las mujeres tal cual cuenta Gise. Un abrazo
Que mujer tan maravillosa eres Nazareth❤bendiciones!
Gracias 🫂👏🏻👏🏼👏🏾👏🏿👏🏻👏🏻
Nazareth, me encanta escucharte siempre. Aprendo y me emociona todo lo que aportas sobre este tema. Tu maestría es admirable. Gracias! ❤
Wuao toda esta platica me recordó la Biodanza, Nazaret creo que serias genial allí también. Gracias por todo lo que compartes, vale oro. HabitAndo, e IntegrAndo, Ando.
Muchas gracias por esta informar, entretener y formar, jugar por ejemplo al baloncesto, ¿También te hace ocupar el espacio?
Una maravilla la Danza, muchas gracias por esta enorme aportación. Me gustaría saber si en los estudios se especifica también si hay diferencias entre los distintos tipos de danza con respecto a los efectos que tienen en el cerebro.
Y también me encantaría que hablases de qué es lo que pasa en el cerebro cuando tocamos un instrumento.
El tema con Borja creo que fue que a él no le quedó muy clara la dinámica de presentarse contigo, ya que lo más común es que si alguien invita a otra persona es para presentar su libro (o cualquier otra cosa), así que él esperaba hablar más de lo que pudo y al final terminó su intervención bastante cabreado, que intentó matizarlo, pero obviamente no pudo.
Tus fans entendemos y nos fascina este formato, por algo te seguimos, pero tal vez a las y los invitados se les debería advertir (Jajajaja) la dinámica de este foro. Alucinarían, tanto como tus fans, de lo fascinante del resultado. 🫶
Ése don de autosuperación ,de ciencias sustentando tanta maravilla,acompañada del propio amor por lo lo 😊 que das,es como un efecto Osmosis...se absorve con tanta sutileza y a su vez fuerza irrefutable
Prodigios Dzezr humanociencias y vivencias.. elegimos ser más y mejor ..o seguimos desperdician parte del potencial que se puede dedencadenar
Biodanza ha cambiado mi vida
🫶 Gracias
Gracias Nazareth,por tan valiosa información
Hola, muchas gracias a la dos. Podrían compartir las referencias de los estudios mencionados? O es posible encontrarlos en alguna página? Que ganas de profundizar en esta información tan importante!❤
Gracias totales!
Conocen las Danzas Circulares?
Lo mejor que conozco para danzar fuera de la academia!!
Maravilloso todo lo que cuentan!!! Por favor, Nazareth, conoces el Río Abierto? un sistema psicocorporal creado en Argentina hace más de 60 años... Me encantaría contarte sobre esto... tengo casi 70 años y sigo coordinando grupos (sin ser bailarina) de movimiento vital expresivo... y grupos de danzas circulares (todos provenimos de algún pueblo originario que danzaba en circulo y todos tenemos eso en el cuerpo). "El bosque sería muy silencioso si sólo cantaran los pájaros que mejor lo hacen" creo que es de Rabindranath Tagore.
Gente la danza cura muchas enfermedades, las empresas farmacéuticas se irían a la ruina si la gente masivamente practicara danza de por vida.
❤️
Este proceso tambien se desarrolla en la practica de yoga?
Y en actividades que se desarrollen en estado de presencia.?
Interesante aprender el desarrollo de un cerebro en el proceso de aprendizaje...
Infinitas gracias a Nazareth Castellanos por este maravilloso regalo que nos hace al permitirnos aprender de manera tan didáctica y con esta experta en danza. Tal vez algún día ella pase por Colombia y yo pueda participar así sea por una sola vez.
Voy para Colombia. Dónde estás?
...Cómo me gustaría que Naza o alguien que sepa pueda justificar, decir algo sobre dónde en el cuerpo se localizan los, o algunos sentimientos, si es que esto que digo tiene sentido.
Por ejemplo... ideas como vincular al corazón con el amor es justificable? o es sólo una metáfora poética?
sentimientos como la rabia, el miedo o la euforia tienen un lugar en el cuerpo?
Alguien sabe explicar eso o remitirme a alguna disciplina que lo aclare?
Muchas gracias!
Saludos desde Argentina🙏🖐️
Hermosa charla!!!! ❤
👍👍
Bailar Sardanas está incluido? Pues hay que contar y repartir... Excelente todo lo que comentáis!!! 💘 Gracias. Gracias. Gracias.
Y dónde encontramos a Gise?
Sé que esta pregunta no tiene que ver con la danza, pero no encontré un espacio para enviar un mensaje privado.
¿Qué hace que tendamos más a recordar, incluso con el cuerpo, los eventos desagradables por encima de los gratos?
Nazareth, me gustaría compartir contigo sobre la Llorandita, (la Quejica) un personaje de quien estoy en proceso de escribir un libro…
Pregunta: en el momento 8'59" se habla de un estudio en Inglaterra en donde se ve que el número de horas que pasan los adolescentes al dia esta correlaccionado con problemasde salud mental - que a partir de dos horas al dia (¿haciendo qué?) tenían más problemas de salud mental...
Faltó algo me parece, algún problema en la edición quizá. Ojalá lo podáis aclarar porfis, porfis. Es muy importante el tema.
Creería que se refiere que a partir de 2 horas de inactividad fisica
mas de 2 horas al día con el teléfono movil (El estudio es este: Social Media Use and Adolescent Mental Health: Findings From the UK Millennium Cohort Study)
Muchísimas gracias 🤗@@nazarethcastellanos548
Gracias por haber preguntado, me quedé igual que tú. Pensé en 2 horas de pantalla.
La biodanza promueve lo mismo. Muy bien diálogo. Interesantísimo. Gracias Nazareth
Gracias, te amo. ❤