PRZEPIS► Prosta i pyszna ZAPIEKANKA z kurczakiem i brokułami (LCHF) :: Skutecznie.Tv

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 105

  • @barbaramatyaszek9855
    @barbaramatyaszek9855 2 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję za ten przepis, właśnie dziś robię. Najbardziej lubię Pani przepisy. Są smaczne i bardzo dobrze Pani tłumaczy.

  • @barbarapoczynska1516
    @barbarapoczynska1516 ปีที่แล้ว +18

    SUPER.Z PANI PRZEPISÓW KORZYSTAM NAJCZĘŚCIEJ ❤

    • @joanna48
      @joanna48 ปีที่แล้ว +1

      Ja też.😊

    • @lopeskaczor
      @lopeskaczor ปีที่แล้ว

      Ja również często korzystam 😀 Świetna robota, i to już tyle lat 😀 Pozdrawiam serdecznie 😀

  • @zdzisawastarzynska8890
    @zdzisawastarzynska8890 ปีที่แล้ว +9

    Ten kanał to skarbnica wiedzy kulinarnej😉😉Ułatwia mi na maxa życie kulinarne👍

    • @martunia867
      @martunia867 ปีที่แล้ว

      Za kazdym razem mysle - co mozna nowego pokazac ( po tylu filmach) i za kazdym razem niespodzianka :)

  • @Panoramix100
    @Panoramix100 ปีที่แล้ว +9

    Super Zielone brokuły pychotka samo zdrowie pani Magda zawsze potrafi nas zaskoczyć -dziękujemy za przepis🤣🤣🤣

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +2

      Cieszę się, że się przyda:)

  • @Kamila-wg5zg
    @Kamila-wg5zg ปีที่แล้ว +7

    Super przepis dziękuję bardzo Milego dnia życzę Pani Magdo. Pozdrawiam serdecznie Panią ❤️❤️❤️👌👍👍👍😀😄😃

  • @andrekowalski6427
    @andrekowalski6427 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo to dobrze wygląda. Już idę do kuchni.
    Dzięki Magda.

  • @malgorzatadabrowska3489
    @malgorzatadabrowska3489 ปีที่แล้ว +1

    Dziekuje bardzo za super przepis.Sezon na warzywa I ziola.w pelni trzeba korzystac wiec dodam do brokulow pomidorki koktajlowe, czosnek I ziola np tymianek I oregano. Wszystko prosto z ogrodka .Czekam na ten drugi przepis z tego kurczaka co zostalo.

  • @akacjowymiod7418
    @akacjowymiod7418 ปีที่แล้ว

    Świetnie że składniki są wypisane pod filmem ,dziękuję. A danie proste w wykonaniu ,wartościowe i na pewno smaczne.👍

  • @edytaedzia5927
    @edytaedzia5927 ปีที่แล้ว +4

    Super pomysł na obiad 🙂 Dziękuję p. Magdo

  • @wiolettakolwinska1119
    @wiolettakolwinska1119 ปีที่แล้ว +4

    Fajnie że wstawia Pani posiłek nisko węglowodanowy coś dla mnie❤

    • @RzatM
      @RzatM ปีที่แล้ว

      Kto testował BIOTAD PLUS?💪💪

  • @princeznaalenka
    @princeznaalenka ปีที่แล้ว +4

    Świetny przepis, koniecznie wypróbuję 😍🙌

  • @karo5597
    @karo5597 ปีที่แล้ว +2

    Świetny pomysł ,już się zabieram do pracy ,wszystko w lodówce jest! Dziękuję Pani Magdo!😊

  • @moni_moni1410
    @moni_moni1410 ปีที่แล้ว

    Bardzo się cieszę, że poszła Pani w kierunku przepisów niskowęglowodanowych! Zapiekanki uwielbiam! Kiedyś robiłam zapiekankę tego typu u mnie było jeszcze dużo czosnku i kurczak doprawiony curry :D

  • @kinga603
    @kinga603 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo fajny pomysł na dzisiejszy obiad. Dziękuję!😋

  • @Misjonarz.
    @Misjonarz. ปีที่แล้ว

    Zastanawiałem się co jutro na obiad. No i mamy , dziękuję pani Magdo za wspaniale przepisy. Od lat z Panią gotuje. Pozdrawiam

  • @irenaszymura9727
    @irenaszymura9727 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję i pozdrawiam 🍀👋

  • @justynamosinska4885
    @justynamosinska4885 ปีที่แล้ว +4

    Brawo!!! Świetny przepis!👍👍👍

  • @iwonawytrykus1258
    @iwonawytrykus1258 ปีที่แล้ว +3

    Super przepis. Prosty i skuteczny❤

  • @mariagorecka2549
    @mariagorecka2549 ปีที่แล้ว +2

    Trafiła Pani w mój gust.. Pozdrawiam 🌹

  • @annajakociuk3235
    @annajakociuk3235 ปีที่แล้ว +1

    Hejka.Super przepis.Pozdrawiam🤗🤗🤗🤗🤗🤗💛💙

  • @magorzata6276
    @magorzata6276 ปีที่แล้ว +1

    Jak co tydzień nie muszę wymyślać co ugotować na obiad. Dzięki serdeczne Magdo. Na Ciebie zawsze można liczyć ❤
    Zapiekanka wyszła przepyszna. Ja na ostatnią warstwę dodałam pokrojone z wczorajszego obiadu ziemniaki 😊

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Dziękuję ♥ Cieszę się, że przepis się przydał:)

  • @penelopenstrefapl
    @penelopenstrefapl ปีที่แล้ว +3

    robię niemal identyczną :) nawet sos jest praktycznie taki sam :D i polecam również bo to genialny przepis i w sumie smakuje każdemu

  • @bogusianalipinska9377
    @bogusianalipinska9377 ปีที่แล้ว +2

    Coś dla mnie, niskowęglowanowy 😊👍

  • @joannajaremek2666
    @joannajaremek2666 ปีที่แล้ว +1

    No i takie mi się pomysły podobają. Po co się narobić jak można szybko smacznie i zdrowo. Dziękuję. Pozdrawiam serdecznie 😋🥰🍽

  • @rafalrafal2555
    @rafalrafal2555 ปีที่แล้ว +4

    Super przepis 😊

  • @thomasanderson3432
    @thomasanderson3432 ปีที่แล้ว +1

    proste smaczne i szybkie w przygotowaniu danie, super

  • @sylwiaskuta3058
    @sylwiaskuta3058 ปีที่แล้ว +1

    Przepis mega ❤ ja wolę zapiekanki niskowęglowe więc jestem za jak najwięcej takich dań z góry dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😄🌹

  • @monikakasinska6701
    @monikakasinska6701 ปีที่แล้ว

    Madziu cudowne przepisy kilka już przetestowałam i poproszę o więcej przepisów niskoweglowodanowych.

  • @beatamackiewicz8763
    @beatamackiewicz8763 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤Super wygląda i apetycznie.

  • @ewelinalipka8686
    @ewelinalipka8686 ปีที่แล้ว +2

    Świetne danie, świetny pomysł 😊👌❤️

  • @wiewioraa8
    @wiewioraa8 ปีที่แล้ว +2

    To taki trochę kisz tylko bez spodu :) wygląda dobrze.

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +1

      Tak. Na blogu właśnie wspominam, że to była inspiracja do zapiekanki;)

  • @MartaPanzitta
    @MartaPanzitta ปีที่แล้ว +1

    Ja od lat jestem z Tobą. Jeszcze mieszkałaś w Australii, o ile dobrze pamiętam tak Cię poznałam, ale nie jestem pewna 🫣 W każdym razie uwielbiam Twoje przepisy ❤

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +2

      Hej, nigdy nie mieszkałam w Australii jakby co (mieszkam w Polsce), więc to nie ja:) Ogromnie natomiast cieszę się, że przepisy się podobają i są przydatne! Pozdrawiam serdecznie♥

  • @katarzynaholka5603
    @katarzynaholka5603 ปีที่แล้ว +1

    Super przepis 👍 pozdrawiam serdecznie i dziękuję 😊

  • @teresakaczmarek8091
    @teresakaczmarek8091 ปีที่แล้ว +3

    Swietny przepis .❤❤❤

  • @trzywazy
    @trzywazy ปีที่แล้ว +2

    świetny przepis! :)

  • @krystynar.228
    @krystynar.228 ปีที่แล้ว +1

    Super przepis 😘pozdrawiam

  • @alinkawyka
    @alinkawyka ปีที่แล้ว +2

    Pychotka! A ja czekam teraz na coś słodkiego ❤

  • @zbytdziabniety2460
    @zbytdziabniety2460 ปีที่แล้ว +1

    Idealnie moje smaki, jutro będzie na obiad :)

  • @annaponcyliusz8096
    @annaponcyliusz8096 ปีที่แล้ว +1

    Super 👍🥰

  • @marzenaaniocha7556
    @marzenaaniocha7556 ปีที่แล้ว +1

    Pani Magdo szukam przepisu na konfiture z gruszek i orzechów włoskich

  • @elaseifert4839
    @elaseifert4839 11 หลายเดือนก่อน

    Super przepis

  • @edytal5859
    @edytal5859 ปีที่แล้ว +6

    O moje smaki 😍

  • @aligator908
    @aligator908 ปีที่แล้ว +2

    Witam. Mam dzisiaj obiad Pozdrawiam

  • @elzbietaberndt6474
    @elzbietaberndt6474 ปีที่แล้ว

    Bardzo lubie Twoje przepisy pozdrawiam

  • @ktotam2964
    @ktotam2964 ปีที่แล้ว +1

    Super 😊😊😊😊😊

  • @agnieszkaryl4398
    @agnieszkaryl4398 ปีที่แล้ว

    Dla mnie bomba jak zawsze ❤❤❤😊

  • @karolinag.8876
    @karolinag.8876 11 หลายเดือนก่อน

    Wyglada extra!!! Czy myslisz ze moge jogurt uzyc zamiast majonezu? I pomidorow i papryki ( bez skorki) zamiast brokul? Dziekuje za przepis

  • @teresachobot1282
    @teresachobot1282 ปีที่แล้ว

    Zrobiłam jest super smaczna dziękuję

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Super! Cieszę się że smakowała🙂

  • @bardotka80
    @bardotka80 ปีที่แล้ว

    Na pewno skorzystam🙂

  • @grazynamarosz9939
    @grazynamarosz9939 ปีที่แล้ว

    Dziękuję ❤

  • @shadowkurayami8743
    @shadowkurayami8743 ปีที่แล้ว

    Super!

  • @bartbart3778
    @bartbart3778 ปีที่แล้ว +1

    Mniam Mniam 😋😋😋🥰🥰😘

  • @annachalinska7841
    @annachalinska7841 ปีที่แล้ว +2

    Słyszałam że może być podane z puree kalafiora i tak wygląda kolorowiej ale czy próbowała pani w cieście dodać kiedyś kalafiora. Pozdrawiam i dobrego następnego tygodnia do następnego przepisu😃

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +4

      Nie wiem czy dobrze rozumiem pytanie -w cieście, czyli w "masie jajecznej"? Jeśli tak, to owszem, podmieniałam brokuła na kalafior oraz robiłam wariant z mieszanką obu (pół na pół) -wychodzi super OK:)

    • @annachalinska7841
      @annachalinska7841 ปีที่แล้ว +3

      @@SkutecznieTv tak o to chodziło, dziękuję bardzo

  • @katarzynaslonina9907
    @katarzynaslonina9907 ปีที่แล้ว

    Witam serdecznie.
    Czy można brokula zamienić na kalafiora?

  • @elodurielo3638
    @elodurielo3638 ปีที่แล้ว

    Zrobię! ❤

  • @martunia867
    @martunia867 ปีที่แล้ว

    Hmm mam wszystko poza kurczakiem ale mam mieso mielone w zamrazarce. Moznaby podmienic? Czy lepiej poczekac na kurczaka :) ?
    Pozdrawiam serdecznie ❤

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Moim zdaniem powinno być ok. Na pewno masa śmietanowa-jajeczna lepiej wypełni i utrzyma mięso, i zapiekanka będzie "bardziej spójna" ;)

  • @yatzeg1
    @yatzeg1 7 หลายเดือนก่อน

    Dałem łapkę, zrobiłem subskrypcje, ale niech mi Pani powie czy troszkę pomidorków do tego by nie pasowało?

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  7 หลายเดือนก่อน

      Myślę, że też byłoby ok (tylko mogą puścić sok)

  • @yatzeg1
    @yatzeg1 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nie za bardzo podchodzą mi zioła prowansalskie. Chyba zastąpię je czymś innym. Może imbir?

  • @monika5113
    @monika5113 ปีที่แล้ว

    Witam Madziu mam pytanie z innej beczki
    znalazłam twój przepis z przed 8 lat na pomidory pasteryzowana w piekarniku , ale żadne wieczko mi się nie zassało czy to tak ma być ?! czy coś zrobiłam źle ???🤔
    Pozdrawiam

  • @e-w-a4943
    @e-w-a4943 ปีที่แล้ว +1

    A brokuł przez tą godzinę nie będzie dobry bez wcześniejszego gotowania?

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Myślę, że tak. Wspominam o tym w filmie (lub może wycięłam podczas edycji?). Ja robię tak, jak pokazuje, bo zblanszowany ma... ładniejszy kolor:)

  • @grazynaszamota4405
    @grazynaszamota4405 ปีที่แล้ว +1

    😊😊😊

  • @alaala1396
    @alaala1396 ปีที่แล้ว +1

    Mam pytanie co to za pędzelek, którym smarowałaś formę olejem

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Pędzelek silikonowy z dozownikiem do oliwy/oleju. Można podmienić na zwykły pędzel silikonowy lub czyste palce;)

    • @alaala1396
      @alaala1396 ปีที่แล้ว +1

      @@SkutecznieTv a gdzie go można kupić?

  • @joannajoanna9441
    @joannajoanna9441 ปีที่แล้ว +1

    I pomysł na jutrzejszy obiad już jest😊

  • @aniamazur6193
    @aniamazur6193 ปีที่แล้ว +4

    Pycha

  • @bardotka80
    @bardotka80 ปีที่แล้ว

    A jeśli zapiekanka będzie zrobiona z piersi z indyka to czas pieczenia będzie taki sam?

  • @joanna48
    @joanna48 ปีที่แล้ว

    W poniedziałek robie.

  • @bozenawalkowicz9435
    @bozenawalkowicz9435 ปีที่แล้ว +1

    Magdo, ale za to krojenie brokuja na patelni masz minusa😂. To zbrodnia dla patelni. Czy można zrobić coś takiego z ryżem?

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +2

      Ja kroję tak, że nie dotykam dna, jeśli wiesz co mam na myśli (nawet mówiłam to w filmie, ale usunęłam podczas edycji, bo uznałam to za zbędne;)) Z ryżem: tak, można.

  • @Jaga-r4f
    @Jaga-r4f ปีที่แล้ว

    Pani Magdo czy kawałek na drugi dzień mogę zostawić w kuchni na blacie żeby syn do szkoły zabrał? Z lodówki będzie bardzo schlodzone

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Ja zostawiam w lodówce i wyjmuję rano. Zanim dotrze do szkoły, a potem zje (bo przecież nie zje od razu po przyjsciu tylko na jakiejś przerwie po kilku lekcjach;)), to już ma temp.pokojową, nie będzie tak mocno schłodzone.

    • @Jaga-r4f
      @Jaga-r4f ปีที่แล้ว

      @@SkutecznieTv Dzięki 🫶To prawda. Pozdrawiam! A może jakieś ciasto marchewkowe dla osób z insulinoopornoscią znajdę u aPani na kanale?

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +1

      @@Jaga-r4f To może zerknij na to: th-cam.com/video/SgPFdzIfuzI/w-d-xo.html ;)

  • @mirosawawojnicz3325
    @mirosawawojnicz3325 ปีที่แล้ว +1

  • @halinahalina9239
    @halinahalina9239 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @JolantaKryc
    @JolantaKryc ปีที่แล้ว +1

    A na ig można

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      Nie do końca rozumiem pytanie. Czy możesz doprecyzować?

    • @JolantaKryc
      @JolantaKryc ปีที่แล้ว

      Czy przy insulinoopornosci można jeść taki posiłek bo dopiero się uczę komponować posiłki

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว

      @@JolantaKryc Trudno doradzić na odległość, nie znając indywidualnych założeń, stąd nie udzielam takich porad pod filmem na YT. ALE generalnie: tak, ten posiłek jest ok pod kątem IG (jest LCHF, a nawet chyba keto, jeśli policzyłabyś makro).

  • @sabipawliczek5815
    @sabipawliczek5815 ปีที่แล้ว +1

    zasięg

  • @alanowa5067
    @alanowa5067 ปีที่แล้ว

    .

  • @k1402
    @k1402 ปีที่แล้ว

    Te mięso z pojemnika ,surowe doprawione pozostawione w lodówce to jedyne co to nadaje się do wywalenia. Jescze bym zrozumiała że czeka do zjedzenia już usmażone. To jest drób więc tymbardziej szybciej się psuje . No współczuję domownikom , bo raczej nie zdają sobie sprawy co im gospodyni funduje😂

    • @SkutecznieTv
      @SkutecznieTv  ปีที่แล้ว +5

      Odczytałam. Mam jednak inne zdanie. I pilnuję składników, to zwykła kuchenna logistyka: zepsutych rzeczy ani nie gotuję, ani nie stawiam na stół, więc uspokajam.

    • @k1402
      @k1402 ปีที่แล้ว

      @@SkutecznieTv ooo zmieniła pani odpowiedź 🤣🤣po dwóch trzech dniach gwarantuje że mięso surowe będzie zepsute

    • @ktotam2964
      @ktotam2964 ปีที่แล้ว +3

      Przecież jest zamarynowane i jeszcze w szklanym pojemniku to jak ma być zepsute !

  • @kamilasperling2499
    @kamilasperling2499 ปีที่แล้ว +1