Karabuğday Lavaş (45 kalori)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @optikal_06_master
    @optikal_06_master 6 วันที่ผ่านมา

    Çok güzel görünüyor elinize emeğinize sağlık tarinizi en kısa zamanda uygulayacağım

  • @mehparekarakus6533
    @mehparekarakus6533 14 วันที่ผ่านมา

    Tarifiniz için teşekkürler. Tam altı adet oldu ve çok da kolay. Ellerinize sağlık. 🌹

  • @duyguyilmaz86
    @duyguyilmaz86 3 หลายเดือนก่อน

    Bu muhteşem tarif için çok teşekkür ederim. Harika oldu

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  3 หลายเดือนก่อน

      Afiyet olsun😍

  • @suedaebrarvural9933
    @suedaebrarvural9933 2 หลายเดือนก่อน

    Merhabalar, diyetimde karnıyarık otu tozu kullanamadigim icin ekmek yapamiyordum. Uzun surw arastirmam sonucu bu tarifi buldum. Allah sizden razı olsun❤❤❤️

  • @minegul367
    @minegul367 ปีที่แล้ว +1

    Özellikle bu tarif ve bütün tariflerini için sonsuz teşekkürler, bütün ayrıntılarıyla anlatımınız harika , asalet başka bir şey ❤❤❤

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  ปีที่แล้ว +1

      Çok teşekkür ediyorum 🥰

  • @arzuklc8493
    @arzuklc8493 6 หลายเดือนก่อน

    Harika oldu Çok teşekkür ederim tarif için ben biraz çörek otu tuz ve toz kırmızı biber ekledim

  • @MERALARAF
    @MERALARAF 2 ปีที่แล้ว

    Selamlar sevgili Deniz.Harika oldu.Niye daha önce görmemişim diye hayıflandım inan🌺🧿💕

  • @hilalsadi6681
    @hilalsadi6681 2 ปีที่แล้ว

    Benim kullandığım un aşırı su çekiyor iki kere denedim olmadı sonunda sizin tarifinizle denedim suyu fazla tuttum ancak kıvamina geldi elinize saglik

  • @kubracyln5714
    @kubracyln5714 10 หลายเดือนก่อน

    Merhaba buzluga atsak olur mu fazladan yapıp

  • @ftrcr7623
    @ftrcr7623 3 ปีที่แล้ว +5

    Karabuğdayı rondodan geçirip un elde ettim ve denedim ama bu şekilde pişiremedim dağıldı direk ununu almak daha mantıklı

  • @leylakurtarel7406
    @leylakurtarel7406 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @mhakantiryaki
    @mhakantiryaki ปีที่แล้ว +2

    Lavaştan ziyade krep gibi bir şey bu. Lavaşta yumurta olmaz diye biliyorum

  • @unevhxjpwvbsbxm8012
    @unevhxjpwvbsbxm8012 3 ปีที่แล้ว +1

    Ellerinize saglik.
    Daha bugun dusunmustum acaba diyet lavas varmi diye.

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  3 ปีที่แล้ว

      🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @Muzik-chi
    @Muzik-chi 7 หลายเดือนก่อน

    Acaba süt eklesek olmaz mı su yerine

  • @basakkose4438
    @basakkose4438 2 ปีที่แล้ว

    Merhaba hangi peynir ve çikolata kullandınız acaba denemek istiyorum

  • @zeynepunsun774
    @zeynepunsun774 2 ปีที่แล้ว

    Nerden.aliyorsun

  • @zeynepnisanci2076
    @zeynepnisanci2076 3 ปีที่แล้ว +2

    Fazlaca yapıp dondurucuda saklasam çıkınca çok sert olmaz değil mi

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  3 ปีที่แล้ว

      Ben de buzlukta muhafaza edip, çözüldükçe sonra tüketiyorum 🙏🏼 sorun olmuyor 😍

  • @Muzik-chi
    @Muzik-chi ปีที่แล้ว

    Çiğ karabuğday unundan mı yaptınız. Birde karnıyarık otu katıyolar bu una katmadan olmuyormuş. Umarım yanıt verirsınız❤

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  ปีที่แล้ว

      Çiğ karabuğday unundan yaptım evet, incecik serdiğimiz için karnıyarık otu tozu eklemeden de oluyor, eklersek daha iyi olur elbette 🥰

  • @doppamino8195
    @doppamino8195 2 ปีที่แล้ว

    1 tane lavaş cikarmak için ne kadar un koymak gerek

  • @zubeydekoken9536
    @zubeydekoken9536 9 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏

  • @nerminkarakamis609
    @nerminkarakamis609 ปีที่แล้ว

    Bunun neresi diyet çilota

  • @nerminkarakamis609
    @nerminkarakamis609 ปีที่แล้ว

    Kara buğday ununu nerden aldınız

    • @berinteymur
      @berinteymur ปีที่แล้ว

      İngro marka en iyisi

  • @sbrsgl4720
    @sbrsgl4720 3 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba, ellerinize sağlık🤩🤩 karabuğday unu yerine tam buğday unu, kepekli un vs kullanabilir miyiz acaba

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  3 ปีที่แล้ว

      Evet kullanabilirsiniz 🙏🏼 Karabuğday gluten içermediği ve uzun süre tok tuttuğu İçin tercih ediyorum🤗

  • @user-dd4we
    @user-dd4we 3 ปีที่แล้ว

    Kaloruni nasil biliyorsunuz?

  • @omerhaliscicek7943
    @omerhaliscicek7943 3 ปีที่แล้ว +1

    Kara bugday ununu nerden alabiliriz

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  3 ปีที่แล้ว

      Ben inofit markası alıyorum, çok başarılı 🙏🏼

    • @aplussolutions5783
      @aplussolutions5783 3 ปีที่แล้ว

      Instagramda safekmek diye aratin. Temiz icerikli unlari ve ekmekleri muhtesem

  • @nihalustabas9749
    @nihalustabas9749 6 หลายเดือนก่อน

    Ata karabuğday yazıyor pakette , bu bizim eski buğday çeşidimiz olan karabuğday , greçka değil

  • @asumankok213
    @asumankok213 ปีที่แล้ว

    Karabuğday unundan mantı yaptım normal mantı gibi olmadı ama yeniyor. Karabuğday ununun kendine özgü bir kokusu oluyor. Sizde de öyle oldu mu?

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  ปีที่แล้ว

      Evet karabuğdayın kendine has bir kokusu ve lezzeti var, damak beyaz una alışkınsa çok rahatsız edebiliyor. Yulaf unu bu noktada daha kurtarıcı, normal undan pek bir farkı olmuyor yulaf ununun 🥰

  • @sonsuzyolculuk9105
    @sonsuzyolculuk9105 7 หลายเดือนก่อน

    Lavaş yazsa ne olur krep yazsa ne olur hayret bir şey beğenen yapar

  • @mehtaptopaloglu5019
    @mehtaptopaloglu5019 2 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @fatosacar2481
    @fatosacar2481 2 ปีที่แล้ว +6

    Üzgünüm ama bu lavaş değil..Krep ( akıtma ) yaptınız..

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  2 ปีที่แล้ว +3

      Krep yazsaydım, krepte süt kullanılır, bu krep değil cızlama diyeceklerdi 😂
      Akıtma ya da krepte süt kullanıldığı İçin krep yazmadım. Aslında bu bir cızlama, beyaz un ile yapıldığında içerisine yumurta da eklenmez, fakat glütensiz un kullanınca bağlama özelliği olsun diye yumurta da işin içine giriyor.
      İşin özü bu fit bir cızlama, herkes cızlamayı bilmediği için lavaş dedim.

  • @isishiva5343
    @isishiva5343 2 ปีที่แล้ว +2

    Kreple lavaşın farkını biliyor musunuz???? Malzemeleri hazırladıktan sonra krep diyorsunuz başlık niye LAVAŞ

  • @Ruzgarlasavrulanlar
    @Ruzgarlasavrulanlar ปีที่แล้ว

    Bu işin içine çkolata girdiyse diyeti falan unut.En büyük tehlike şekerdir.Ee çkolata şeker ve s dolu

    • @Eksikkalori
      @Eksikkalori  ปีที่แล้ว +2

      Ve bunu 94 kilo veren bir kadına söylüyorsunuz 😂
      Katı yasaklarla, cııssss larla sürdürülebilir bir süreç olmuyor. Önemli olan dengedir. Uzun uzun anlatıp kendimi yormayacağım fakat beslenme üzerine milyon makale okuyabilirsiniz. Ayrıca kullandığım çikolatanın şekersiz olması da diğer bir handikap. Yani anlamasan dinlemeden, eleştirmiş olmak için eleştirmişsiniz. Teşekkürler.