COMO TER UM RELACIONAMENTO SAUDAVEL E FELIZ

Nesse video eu falo sobre o que é e como você pode ter um relacionamento saudável e feliz.
Eu dou algumas dicas para você aprender a identificar se os seus relacionamentos são saudáveis e o que você pode fazer para melhorá-lo.
Eu falo especificamente de três pontos:
1) O que é um relacionamento saudável;
2) Como ter um relacionamento saudável; e
3) A importância de relacionamentos saudáveis.
Vídeos citados:
Conceito de CNV: • Comunicação não-violenta
Livro CNV: • Comunicação não violen...
Conceito de Escuta Ativa: • Escuta Ativa
Conceito de Empatia: • Empatia
Livro da Brené Brown: amzn.to/3ouYZ4Y
TED da Brené Brown: www.ted.com/ta...
Documentário da Brené Brown: www.netflix.co...
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[@ionemoreirarocha8926]

Só é possível ter um relacionamento saudável com respeito. Terão dias difíceis em qualquer relacionamento.

[@sobrehumana]

Com certeza! A gente precisa aprender sobre os nosso próprios limites para compreender o ponto de respeito individual. Obrigada por estar aqui, Ione! Adoro ler seus comentários!