جدول أسبوع كامل لوجبات صحية💯بالخميرة البلدية مع أنجح طريقة لتحضيرها لتقوية المناعة و الحمية والسكري

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 231

  • @motododoj6483
    @motododoj6483 ปีที่แล้ว +9

    عرفتي نتي كتخدمي من قلبك وكضربي تمارة فالمحتوى ديالك الله لي غادي يجازيك ونتمنى من البنات تشجعوها تستحق الدعم هاد السيدة والله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي على كلامك الطيب وتعليقك الراقي جعله الله في ميزان حسناتك يارب 🙏

    • @minafettouch9062
      @minafettouch9062 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@cuisinesouadetfati❤❤❤❤❤❤❤❤❤ de de'.'

  • @naceraamrchentir6120
    @naceraamrchentir6120 ปีที่แล้ว +5

    الخبيزات الكيكة والبغرير كان للقمح الكامل حصة الأسد في تحضير ها فهي صحية اللهم ادمها لنا نعمة واحفظها من الزوال

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك

  • @oumjadilyassalalawi7732
    @oumjadilyassalalawi7732 ปีที่แล้ว +15

    تبارك الله عليك اختي سعاد دائما مبدعة ماكرهناش تزيدينا جداول ديال الغذا والعشا راحنا تنحيرو وديما حاصلين😂

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +1

      ان شاء الله اختي حبيبتي كوني هانية

  • @HANAE165
    @HANAE165 ปีที่แล้ว +4

    احسن شرح للخميرة واسهل طريقة سهلة جدا وصفات ناجحة تبارك الله عليك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @fatihalaebousse1224
    @fatihalaebousse1224 ปีที่แล้ว +2

    اليك اختي للمزيد للامام موفقة باذن الله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @latifamohamadrahmani4321
    @latifamohamadrahmani4321 ปีที่แล้ว +4

    اوووو وصفاتك في الثمة انا من 🇩🇿 نتبعك ❤❤❤❤

  • @torysaso8394
    @torysaso8394 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء ألله عليك اختي سعاد لالة مولاتي وتستاهل المدح تحياتي لكن ماعرفتش علاش لخميرة البلديه مكتخمرش ليا رغم انني اعطيها الوقت الكافي تحياتي

  • @houdayounnes6653
    @houdayounnes6653 2 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك ❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك فيك حبيبتي

  • @nouraelghazali3251
    @nouraelghazali3251 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك عفاك كوليا الحرارة بالضبط لفران ديال الضو

  • @keltoumbokantar3587
    @keltoumbokantar3587 ปีที่แล้ว +1

    ❤تبارك آلله ماشاء الله مزيد من التألق وصفات رائعة شكرا لك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي

  • @samirwafi4374
    @samirwafi4374 ปีที่แล้ว +1

    لالا فاتي أيقونة اليوتيوب جيتي وجبتي الصح تبارك الله عليك ❤❤

  • @amalifillah32
    @amalifillah32 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء عليك حبيبتي تبارك الرحمان والله كون ممكن ندير ليك مليون لايك... فيديو رائع رلئع الله يخلي ليك صحيحتك ويفرحك باش تمنيتي ويرزقك من فضلو ويصلح ليك وليداتك يابنت الخير

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك

  • @najatnajat4442
    @najatnajat4442 ปีที่แล้ว +2

    راك أنتي الأروع أختي سعاد❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @elattarukarima3322
    @elattarukarima3322 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة اول مرة اعرف قناتك رائعة خصوصا الاكل الصحي انا معتمدة الخميرة البلدية من أكثر من خمس سنوات الله يعطيك الصحة ❤

  • @fatihalaebousse1224
    @fatihalaebousse1224 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله

  • @niyamomina6703
    @niyamomina6703 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا وجعل الله كل ماقدمت وما تقدميه لنا في ميزان حسناتك ايتها الاخت الكريمة الفاضلة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك

  • @rachidaidrissi2483
    @rachidaidrissi2483 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة ويفتح ليك ابواب الرزق الحلال وينورك ويحفظك من كل شر يارب العالمين 🤲🤲🤲

  • @ourajifatima2820
    @ourajifatima2820 ปีที่แล้ว +3

    سلام عليكم اختي واش أمكن لي نحضر بحال هاذ الكيكه بالشعير

  • @ghitah7153
    @ghitah7153 ปีที่แล้ว +1

    اهلا اهلا حبيبتي تبارك الله عليك
    غير كتباني ليا كنقول تهنيت من تخمام هاد الاسبوع

  • @Sou_Ad
    @Sou_Ad ปีที่แล้ว +2

    فيديو مفيد بوصفات رائعة كالعادة اجمل لايك قبل المشاهدة للأخير ❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك

  • @ydhtfgg-of6of
    @ydhtfgg-of6of ปีที่แล้ว

    Machalah 3lik. Rani ndir wasafate lidartihom nachehin ya kheti d'artefacts lizawji za3lok lihowa danjal ja ychahi merci m3ak tahiyati mina jazair

  • @chojaa_gamer6321
    @chojaa_gamer6321 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @وردةبناني
    @وردةبناني ปีที่แล้ว +1

    فيديو ممتاز واحسن حاجة هي الوصفات بالخميرة البلدية ان شاء الله نجرب طريقتك ونرد عليك

  • @MimiMimi-eo5ki
    @MimiMimi-eo5ki ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة برافو عليك من تفكرتي ناس لمراض❤❤❤❤❤❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي وربي يشافي الجميع

  • @bouhabouha2347
    @bouhabouha2347 ปีที่แล้ว +2

    شكرا خاصة انا نموت على الوصفات الطبيعة

  • @jawaaljawaaltje8806
    @jawaaljawaaltje8806 4 หลายเดือนก่อน

    Allahoma barik top. Allah ihfdek incha allah

  • @lamiaedankir1735
    @lamiaedankir1735 ปีที่แล้ว +2

    مشاء.الله.عليك❤❤❤❤❤❤

  • @najwanizar70
    @najwanizar70 ปีที่แล้ว

    Wasafat sihia bimtiyaz,jarrabt rayb dialek ja rzal,raw3a,tbarkallah alik,Allah yhafdak

  • @bntlkhyrbouchra
    @bntlkhyrbouchra ปีที่แล้ว +4

    تبارك الله عليك يا ختي وعلى الأكلات الصحية ديال ليوما كنحماق عليها لهلا يخطيك👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +2

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك

    • @hakimaoummohamed
      @hakimaoummohamed ปีที่แล้ว +1

      جربت ليوم لمسمنة في الفرن جات زوينة الله يعطيك الصحة
      بالنسبة للفيدوات لي فيهم وصفة وحدة مزيانين للمبتدئات والفيدوات لي فيهم وصفات اكثر مزيانين لي كيبغي ياخد أفكار فقط مع الطريقة ولو مايكونش شرح مفصل يعني بزوجهم مزيانين ودمتي متألقة اختي الكريمة ❤❤❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      @@hakimaoummohamed لهلا يخطيك اختي حبيبتي مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل وبصحتك وراحتك المسمنة 🥰🥰🥰🙏🙏

  • @khadijako6113
    @khadijako6113 ปีที่แล้ว +1

    متألقه دائما مسيرة موفقة

  • @bgejkttshjlu1295
    @bgejkttshjlu1295 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤❤

  • @jamilasadik6735
    @jamilasadik6735 ปีที่แล้ว +1

    تبرك الله عليك الله يحفضك ام سعد القطري ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @tanjawiradwanvlog1396
    @tanjawiradwanvlog1396 ปีที่แล้ว +2

    Tooooop 👍 260

  • @oumariammariam5038
    @oumariammariam5038 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك اختي الكريمة 👍 👍 👍

  • @khadijako6113
    @khadijako6113 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله عليك

  • @meetingday3840
    @meetingday3840 ปีที่แล้ว +1

    محتوى رائع جزاك الله خيرا

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي

  • @sarabilal2314
    @sarabilal2314 ปีที่แล้ว +1

    شكرا بقاي ديما ديري لينا وصفات بخميرة البلدية

  • @nawalfrh8280
    @nawalfrh8280 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله عليك اختي قناتك مفيدة جدا

  • @bahija1215
    @bahija1215 ปีที่แล้ว +1

    الله إحفظك من كل شر

  • @saaydifouad3576
    @saaydifouad3576 ปีที่แล้ว +1

    بتوفيق أن شاء الله يارب ❤❤❤

  • @BIGSMOKE-t6q
    @BIGSMOKE-t6q ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك كنحماق على الوصفات الصحية مزيدامن هده الوصفات

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @yassran
    @yassran ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة ماشاء الله عليك لحداكة شخصيا

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي ربي يسعدك

  • @elkhiarighania5626
    @elkhiarighania5626 ปีที่แล้ว +1

    كيف ديما تتميزين بالبساطة والابداع برافو برافو برافو ❤❤❤👏👏👏👏👍👍👍👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +1

      شكرا حبيبتي غنية لهلا يخطيك

  • @ghizlaneghizlane2025
    @ghizlaneghizlane2025 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك

  • @aminamallouk7028
    @aminamallouk7028 ปีที่แล้ว

    الله يجازيك بالخير شحال وانا تنقلب على شى انسانة بحالك كتعطي الوصفات من قلبها صراحة ماشي من ايديها فرحت بالوصفات ديالك صراحة ممتازة او مزيد من التالق انا يلاه كملت لاشيميو شي 5شهر او كنقلب على وصفات صحييين ديما تنلقا ولكن بحال قناتك اقسم بالله كلشي عندك متول او نقية مشاء الله او طريقة الشرح ديالك ممتازة كتوصلي جميع التساولات لي باغين نسولك عليهم ممتتبعة جديدة بالصدفة شفت القناة تبارك الرحمان

  • @tizlihabiba9298
    @tizlihabiba9298 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك الله يحفظك

  • @haytamtffah6608
    @haytamtffah6608 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة اختي

  • @ilhammokhlis7988
    @ilhammokhlis7988 ปีที่แล้ว +1

    الله يحفظك

  • @salimasayhi1702
    @salimasayhi1702 11 หลายเดือนก่อน

    ربي يجازيك اختك من الجزائر

  • @merymimi3181
    @merymimi3181 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة

  • @houriahouria7343
    @houriahouria7343 ปีที่แล้ว +1

    سلام اختي سعاد تبارك الله عليك دائما منورة كيعجبوني وصفاتك الصحية ماشاء الله والمزيد من الوصفات

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك

  • @laouarnacira6418
    @laouarnacira6418 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله عليك اختى على الاطباق والافكار فى ميزان حسناتك شكرا

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @Fadwa2
    @Fadwa2 10 หลายเดือนก่อน

    اللهم بارك ، الله يباركلك في صحتك حبيبتي ، شكرا على الوصفات

  • @samirwafi4374
    @samirwafi4374 ปีที่แล้ว +1

    لهلا يخطيك شفت الوصفات كلهم تبارك االه عليك❤❤❤❤

  • @rachidaakkor1368
    @rachidaakkor1368 ปีที่แล้ว

    انا متتبعة جديدة ماشاء الله عليك وصفات زوينين و صحيين ،الله يعطيك الصحة

  • @lahrichihafssa7653
    @lahrichihafssa7653 ปีที่แล้ว +1

    قبل مشت لفديو درت لايك

  • @azizamido1227
    @azizamido1227 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم اختي
    عطاك الله الصحة جعله الله في ميزان حسناتك يارب

  • @omolbanat1076
    @omolbanat1076 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك اختي فاتي ❤️❤️❤️❤️

  • @Hanineinsaf
    @Hanineinsaf ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤

  • @naimaelakhyari1518
    @naimaelakhyari1518 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك وصفات صحية بامتياز👍👍👍👍👍

  • @ثوريةنينير
    @ثوريةنينير ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك حبيبتي روعة ❤

  • @kaoutarelmoussaid4017
    @kaoutarelmoussaid4017 ปีที่แล้ว +1

    Top❤

  • @assiaajbly9887
    @assiaajbly9887 ปีที่แล้ว +1

    Lah i3tik saha akhti dima katsa3dina wasafatak top lah ikhali lik shihtak ❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك

  • @fatimaounassar6551
    @fatimaounassar6551 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله ما شاء الله الله اعطيك الصحة❤

  • @fzahrabouzid74
    @fzahrabouzid74 ปีที่แล้ว +1

    عطاك الله الصحة وصفات جات فوقتها

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @fatimazarkden5439
    @fatimazarkden5439 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك أختي دائما الإبداع

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @hafidadjaouat2099
    @hafidadjaouat2099 3 หลายเดือนก่อน

    برك الله فيف أبهرتيني يعطيك الص

  • @fatimaboucha
    @fatimaboucha ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا اختنا الفاضلة

  • @nouimounia8019
    @nouimounia8019 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك وصفات صحية رائعة 😊😊❤❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @jilalimilali
    @jilalimilali ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك اختي استفدنا منك بزااااف

  • @lhaja624
    @lhaja624 ปีที่แล้ว +1

    دائما مبدعة الله يعطيك الصحة👍👍👍👍👍

  • @zoubirinadia6238
    @zoubirinadia6238 ปีที่แล้ว +1

    Lahe y3etik saha habibti

  • @teamn2381
    @teamn2381 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك ❤❤

  • @hafidajamai1687
    @hafidajamai1687 ปีที่แล้ว +1

    ❤وصفات رائعة وصحية الله يعطيك الصحة ❤

  • @SaidaBykbane-qp1gx
    @SaidaBykbane-qp1gx ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤الله يعطيك الصحة والعافية يارب

  • @روميسة-ع3ب
    @روميسة-ع3ب ปีที่แล้ว +1

    الله يبارك ماشاءالله عليك ❤❤❤

  • @lahrichihafssa7653
    @lahrichihafssa7653 ปีที่แล้ว +1

    بغينا شهوات صحيين

  • @fatimaelhilali5653
    @fatimaelhilali5653 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك اختي والله اعطيك الصحة على هاد الإفادة ❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @ilhamkhalil73
    @ilhamkhalil73 ปีที่แล้ว +1

    Tu est top lalla souad

  • @jamilalisle2849
    @jamilalisle2849 ปีที่แล้ว

    Machallah Très bon pour la santé je n’est pas compris la levure comment faire svp merci 🙏 😊

  • @fatitaouch6318
    @fatitaouch6318 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @zahrabellatrach1611
    @zahrabellatrach1611 ปีที่แล้ว

    شكرا حبيبتي

  • @lahcenelkhayari7705
    @lahcenelkhayari7705 ปีที่แล้ว +1

    Bravo 👍👍👏

  • @jamilabay2103
    @jamilabay2103 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك أختي سعاد وماشاء الله والله يسهل عليك واش ممكن أختي تصاوبي لينا خبز بدقيق الحمص الله يحفظك ويعطيك الصحة برافو عليك راكي ديما متألقة ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @NaimaGagui-kv6hz
    @NaimaGagui-kv6hz ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة ❤❤

  • @carmenarodriguez3032
    @carmenarodriguez3032 ปีที่แล้ว +1

    Des recettes parfaites et merveilleuses. Merci. Félicitations 👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ahlamtaira5451
    @ahlamtaira5451 ปีที่แล้ว

    ختي عفاك سميت المقلة ديال بغرير

  • @khadijaamharref8627
    @khadijaamharref8627 ปีที่แล้ว +1

  • @Mariam-u6r6s
    @Mariam-u6r6s ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤

  • @khadijako6113
    @khadijako6113 ปีที่แล้ว +1

    💯💯💯💯💯

  • @assiahammim5950
    @assiahammim5950 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم الله إحفظك انا جربت الخميرة البلدية ملي حليت عليها نهار التاني لقيت خناز معرفتش مناش

  • @kakimalak2977
    @kakimalak2977 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة ختي ❤❤❤ ختي الله يجازيك بخير بيت نسولك على الاخت سعاد ساروت الى كتعارفيها واش هي بخير حت القناة ديالها مبقاتش كتحط فيها تاحاحة

  • @fatisam6984
    @fatisam6984 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍

  • @wafaawafaa1220
    @wafaawafaa1220 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك اختي، واش مني تقرب تسالا لي الخميرة و كيف قلت نزيد عليها الدقيق واش نبقا نخليها 24 ساعة في بلاكار عاد نديرها في ثلاجة و هكدا

  • @aminaahanguir8230
    @aminaahanguir8230 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله 😅حيت ناخذ منها ونعمل الدقيق واش نخليها خارج التلاجة او ندخلها ديك الساعة وشكرًا

  • @bahijacherradi6110
    @bahijacherradi6110 ปีที่แล้ว

    اختي سعاد ...الله يسهل امرك واش ممكن تعطينا من خميرتك البلدية الا كنت فمدينة فاس...عندي مشكل القولون المزمن و مقاومة الأنسولين و خسراتلي الخميرة ديالي..

  • @SoukainaElmoujahid-z7r
    @SoukainaElmoujahid-z7r ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mohoujda-s9c
    @mohoujda-s9c ปีที่แล้ว +1

    🎉❤❤❤

  • @ourajifatima2820
    @ourajifatima2820 ปีที่แล้ว

    سلام واش ممكن نحضرها بالشعير..؟

  • @hajarelatiq3477
    @hajarelatiq3477 11 หลายเดือนก่อน

    شحال ديال الوقت باش يخمر الخبز الله يحفظك