لأول مرة على اليوتيوب💪جدول أسبوع كامل لوجبات صحية متكاملة💯لفطور الصباح بدون دقيق ابيض ولازيت نباتي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.8K

  • @cuisinesouadetfati
    @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +361

    السلام عليكم متابعين القناة الاعزاء فضلا وليس امرا اذا اعجبكم الفيديو لاتنسوا الضغط على زر الاعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني جزيل الشكر والتقدير 🌷🌷🌷🌷

    • @rachidabouaazawi2452
      @rachidabouaazawi2452 2 ปีที่แล้ว +10

      تستاهلي مليون لايك ديما فالقمة 👏👏

    • @raniatb2621
      @raniatb2621 2 ปีที่แล้ว

      موذثهبصض

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +4

      شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

    • @latifabatita420
      @latifabatita420 2 ปีที่แล้ว +3

      السلام عليكم ورحمة الله بارك الله فيك يعطيك الصحة والعافية أنا من تونس

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +2

      @@latifabatita420 اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @chamss9549
    @chamss9549 2 ปีที่แล้ว +700

    هدا هو المفيد في المفيد فالمفيد شكون متافقة معايا الله يعطيك الصحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +7

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

    • @rajatrajat3597
      @rajatrajat3597 2 ปีที่แล้ว +2

      انا

    • @minaelbozidi8581
      @minaelbozidi8581 ปีที่แล้ว +4

      تبارك الله عليك طوب

    • @wafaeidoumjoud498
      @wafaeidoumjoud498 ปีที่แล้ว +4

      هادي راه الدكتور الفايد إلى كيطيب تبارك الله

    • @aminaaghaous7785
      @aminaaghaous7785 ปีที่แล้ว +13

      @@wafaeidoumjoud498 خصها دير بديل لحليب ودانون ولخميرة الإصطناعية تاهما ماصحينش

  • @rachidabouaazawi2452
    @rachidabouaazawi2452 2 ปีที่แล้ว +564

    يا لاله البنات نوصلوا هاد الفيديو للطوندونس راه يستاهل هذا هو المحتوى لي خاصنا نشجعوه وراه هاد السيدة تستاهل انسانة مجتهدة كتعطي المعلومة من القلب شكون متافق معايا يدير لايك وبارطاج باش ينتشر الفيديو🙏🙏🙏🙏

    • @زهرةاليعقوبي-ظ2ب
      @زهرةاليعقوبي-ظ2ب 2 ปีที่แล้ว +5

      تستاهل كل خير تنموت عليها ودابا نبارطاجي الفيديو مع صحاباتي

    • @oumjadilyassalalawi7732
      @oumjadilyassalalawi7732 2 ปีที่แล้ว +6

      ضروري لايك وبارطاج اقل شي فحق هاد السيدة راها تستاهل

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +7

      الله يكبر بك اختي العزيزة والله يديمها محبة ويخليكم ليا متتبعاتي الوفيات😘😘😘😘

    • @oumrihab1277
      @oumrihab1277 2 ปีที่แล้ว +5

      تستاهل انا وليت مدمنة عليها وسبحان الله واخا مكنعرفهاش من طريقة كلامها مقبولة وباينا ضريفة و كتعطي كولشي من قلبها

    • @jihziplanet
      @jihziplanet 2 ปีที่แล้ว +4

      دما لايك تستاهل اكنر

  • @oumjadilyassalalawi7732
    @oumjadilyassalalawi7732 2 ปีที่แล้ว +179

    الله يعطيك ويغنيك على هاد الوصفات كلها غزالة وصحية هادشي لي محتاجين راه تقهرنا بالفورص والزيت الرومية تستاعلي لايك من ذهب👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +2

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

    • @أمايا-ز1ع
      @أمايا-ز1ع ปีที่แล้ว +2

      لكن أختي دارت الخميرة الفورية وهي غير صحية

    • @Mimimimi-se4mn
      @Mimimimi-se4mn ปีที่แล้ว

      @@cuisinesouadetfati اختي من فضلك يليقو هذ لوصفات لأصحاب المرضى السكري ارجو الجواب وشكراااا😘

    • @zinezine9010
      @zinezine9010 ปีที่แล้ว

      قلولي الشوفان يسمن

    • @zinezine9010
      @zinezine9010 ปีที่แล้ว

      هل بسمن صح ولا

  • @fatnadahmani4638
    @fatnadahmani4638 2 ปีที่แล้ว +11

    اول مرة كنشوف فيديو ناجح مليار فالمئة واول كومونتير كتبت فاليوتوب اهاد السيدة فعلا مثال للمرأة بجميع المقاييس الله يوفقك وغدا انشاء الله غنحضر هاد الوصفات لي ولولادي جزاك الله خير

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك سررت كتيرا بقراءة تعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

  • @albouchrachannel1479
    @albouchrachannel1479 ปีที่แล้ว +13

    شكرا لك سيدتي حصة مفيدة جزاك الله خيرا. هده الوصفات ينطبق عليها قول استهلك بلا م تهلك شكون متفق معايا يخبط لايك😊 بالصحة للجميع

  • @Kerpouse
    @Kerpouse ปีที่แล้ว +7

    ماكرهتش شي جدول اسبوع كامل لوجبة الغذاء😊😊😊😊

  • @khsaida3086
    @khsaida3086 ปีที่แล้ว +18

    تبارك الله عليك اختي على الوصفات الطبيعية كولشي زوين الله يحفظك أنا شفت الفيديو ديالك صدفة وأعجبني الله يسهل عليك وكنت محتاجة ليه لأنني مريضة بالسرطان الله يشافينا وعافينا منه وأدعيوا معايا الله يحفظكم وبالتوفيق للجميع

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +2

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك وربي يشافيك ويعافيك ويعطيك صحيحة جديدة يارب العالمين

    • @khsaida3086
      @khsaida3086 ปีที่แล้ว +1

      @@cuisinesouadetfati اللهم آمين يارب العالمين 🤲 الله يحفظك

    • @fatimarizki28
      @fatimarizki28 5 หลายเดือนก่อน

      ابله يشافيك يا رب والحمد لله على كل حال

    • @KhayaChamaakh
      @KhayaChamaakh 2 หลายเดือนก่อน

      الله يشافيك ويعافيك اختي

  • @AltaQoa
    @AltaQoa 2 ปีที่แล้ว +44

    الله على هاد الوصفات الرائعة تستاهل مليون لايك وياااريت لو تزيدينا من هاد الوصفات الصحية على الاقل 2 مرات في الشهر الله يجازيكم بالخير

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +3

      اللهم امين يارب العالمين ان شاء الله غادي نبقى نخصص جانب صحي فالوصفات كوني هانية اختي العزيزة

    • @rkiaazrag1804
      @rkiaazrag1804 2 ปีที่แล้ว +2

      ماشاء الله عليك لاكن اختي انا ضض اضافة سكر مع لعجينة حتى لفايد كيحدر من اضافته لان الدقيق فيه سكريات كافية

    • @zammzamimounia9595
      @zammzamimounia9595 ปีที่แล้ว

      ختي عندي عير دقيق كامل ديال حانوت معندي منين نجيب هدا بلدي مهم تبارك الله عليك وغنجرب توست ديالك

  • @majberhasnae8763
    @majberhasnae8763 ปีที่แล้ว +4

    مع ضغط العمل والاطفال تتكون الافكار صعبة بالصدفه لقيت هاد الفيديو وصراحة مفيد جدا نتمنى لك التوفيق تستحقين الدعم برافو

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      شكرا جزيلا لك اختي الغالية ربي يحفظك وينجيك

  • @KhlifesKhlifed
    @KhlifesKhlifed ปีที่แล้ว +3

    شكرااختي والله ماكرهن وصفات صحيةلليوم كامل جزاك كل خير

  • @namaniimamma44
    @namaniimamma44 2 ปีที่แล้ว +6

    البيصارة أفضل وقت للأستفادة منها هو وقت الفطور تحياتي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      فعلا اختي العزيزة كلامك 💯فالمئة صحيح

  • @elmansourihouda4790
    @elmansourihouda4790 ปีที่แล้ว +17

    هدشي لي تيعجبني الصحي و دقيق الشعير و القمح الكامل و الخميرة البلدية و زيت الزيتون و كاع الحاجات البلدية الطبيعية.زيدي لينا فيديويات صحية الله ينورك حبيبتي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +2

      راه كاين مجموعة كبيرة ديال الفيدوات عندي فالقناة ومازال الخير

    • @elmansourihouda4790
      @elmansourihouda4790 ปีที่แล้ว +1

      @@cuisinesouadetfati الله يسر ليك امورك يارب شكرا بزاف

  • @خديجةامانالله-س4ش
    @خديجةامانالله-س4ش 2 ปีที่แล้ว +20

    يعجز اللسان عن التعبير ربي يجعلها في ميزان حسناتك ويعطيك الصحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي العزيزة الله يكبر بك

    • @soadrifai7119
      @soadrifai7119 ปีที่แล้ว

      موافقة معاك مكائن مااحسن من الخميرة اابلدية

  • @hayatbell6987
    @hayatbell6987 ปีที่แล้ว +3

    ماشاء الله هاذو هونا الوصفات اللي كايعجبوني صحي فصحي شكرا

  • @youcefbouilota6925
    @youcefbouilota6925 6 หลายเดือนก่อน +3

    C شكرا بنتي على هده الوصفات الصحية

  • @romaissabennous
    @romaissabennous 2 ปีที่แล้ว +65

    تبارك الله عليك -بنتي عفاك ديري لنا وصفات بدون سكر بنسبة لاصحاب سكري وضغط الدم الله يعطيك صحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +5

      اللهم امين يارب العالمين ان شاء الله فالفيديو المقبل

    • @romaissabennous
      @romaissabennous 2 ปีที่แล้ว +3

      شكرا بزاف ابنتي الله يسر ليك امورك ويحفظك

    • @najatraouf3567
      @najatraouf3567 ปีที่แล้ว

    • @hafidahafuda2316
      @hafidahafuda2316 ปีที่แล้ว

      0

    • @nizarazrouf
      @nizarazrouf ปีที่แล้ว +1

      ​@@cuisinesouadetfatiوصفات السكريين

  • @ouberninadia3188
    @ouberninadia3188 ปีที่แล้ว +4

    احسن حاجة تصادفت معاها هي هاذ الوصفات الصحية الرائعة جزاك اله خيرا

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي

  • @aourirtouria5478
    @aourirtouria5478 ปีที่แล้ว +7

    👍👍ملاحظة بسيطة فقط عوض السميد الذي استعملته في الحرشة حبذا لو استعملت دقيق الشعير لتكون صحية مئة بالمئة .

  • @sarayan_chaine
    @sarayan_chaine ปีที่แล้ว +1

    انا درتها عوض الحليب زبادي طبيعي . وعوض الخمارة عملت بيكربونات الصوديوم. وعملت زيت الأرز هاكا كتكون صحية مائة /💯

  • @mohamedabassi7464
    @mohamedabassi7464 ปีที่แล้ว +1

    السلام شكرا بزاف اختي شكرا تازة بيصاره.

  • @d0jaamha456
    @d0jaamha456 2 ปีที่แล้ว +116

    خاص غير الخميرة بلدية وتكون المخبوزات صحية 100%

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +9

      ان شاء الله فالمرة المقبلة اختي العزيزة😘😘😘

    • @d0jaamha456
      @d0jaamha456 2 ปีที่แล้ว +2

      @@cuisinesouadetfati شكرا عزيزتي من تازة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      @@d0jaamha456 متشرفين الالة أخير الناس 👌👍

    • @oumna1
      @oumna1 ปีที่แล้ว +3

      نفس الملاحظة

    • @kimamsk3824
      @kimamsk3824 ปีที่แล้ว +4

      نفس ملاحظتي هههه و تعويض الخميرة الكيميائية بالبيكاربونات الغذائية 👌

  • @azertaz1598
    @azertaz1598 2 ปีที่แล้ว +7

    و أخيرا وصفات صحية ١٠٠%. الله يجزيك بخير

  • @ouafaeboubekri6516
    @ouafaeboubekri6516 2 ปีที่แล้ว +6

    قناة مشرفة للمراة المغربية. مزيدا من التألق 👍👍👍👏👏👏👏👏

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يكبر بك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر

  • @lailamaroua3021
    @lailamaroua3021 ปีที่แล้ว +14

    طلعات لي القناة غير بالصدفة وعجبوني لوصفات الله اعطيك الصحة كلهم صحيين نتمنا تعطينا وصفات بدقيق ديال الذرة الله يجزيك بالخير راني شاركت ودرت لايك تستاهلي مليون لايك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا اختي وان شاء الله كاين المزيد

  • @SamsungJ-vl5ot
    @SamsungJ-vl5ot 2 ปีที่แล้ว +2

    وصفات ديال الصح خليني من تفاتف الله يعطيك الصحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي العزيزة

  • @AminaAmina-hf5jq
    @AminaAmina-hf5jq 2 ปีที่แล้ว +8

    برافو عليك فيديو مفيد والشرح وااااضح والوصفات ديال الأمهات والجدات هادشي باش كبرنا وياريت ولادنا ابغيو ياكلوه قتلونا بالفشوش

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك

  • @sabahfahmi7708
    @sabahfahmi7708 2 ปีที่แล้ว +22

    ماشاء الله عليك وصفات صحية فالمتناول هادشي لي محتاجين باش تقوية المناعة ونحارب الأمراض ربي يحفظ الجميع🙏

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يحفظك وينجيك من كل شر مشكورة على كلامك الطيب

    • @hafidalazaar5787
      @hafidalazaar5787 2 ปีที่แล้ว

      الله اعطيك الصحة دكشي يستاهل التجربة

  • @fatinahhal4531
    @fatinahhal4531 ปีที่แล้ว +5

    تبارك الله عليك جربت الحرشة الشعير جاو روعة

  • @ابنيقرةعيني-ص3ض
    @ابنيقرةعيني-ص3ض 6 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا جزيلا وتبارك الله عليك على هذه الوصفات الصحية❤

  • @ghitaghita6440
    @ghitaghita6440 ปีที่แล้ว +6

    تبارك الله عليك اختي ماشاء الله هادشي اللي كيعجبني لذلك انظميت لقناتك بالتوفيق إن شاء الله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر

  • @الحمدللله-ع4ض
    @الحمدللله-ع4ض ปีที่แล้ว +16

    سلام لقيت قناتك بصودفة قناة هادفة دري لنا نضام غداءي نتاع شفاء من جرتومة المعدة البنات طلع الكمنتير باش تشوف شكرا

    • @samihabozizoua6616
      @samihabozizoua6616 4 หลายเดือนก่อน +1

      حتى انا عندي الجرثومة 😢

    • @samihabozizoua6616
      @samihabozizoua6616 4 หลายเดือนก่อน +1

      الله اشفينا جميعا

    • @BoticheNawel-p9s
      @BoticheNawel-p9s หลายเดือนก่อน

      يقولوا القرعة البنفسجية citrouilleمفيدة الجرثومة المعدة ​@@samihabozizoua6616

  • @aminamouhibbi4459
    @aminamouhibbi4459 2 ปีที่แล้ว +7

    آلله يعطيك الصحة أختي على هذا المحتوى الغني بالفوائد الصحية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي ربي يحفظك وينجيك

  • @fatimael326
    @fatimael326 2 ปีที่แล้ว +4

    شكرا على المجهودات ياريت كون عوضتي الخميرة الصناعية بالخميرة البلدية باش تولي هذه المخبوزات صحية مئة في المئةومرة أخرى شكرا لكي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      العفو حبيبتي الغالية وان شاء الله نشارك معاكم وصفات بالخميرة البلدية كوني هانية

  • @aichaaitbouchireb406
    @aichaaitbouchireb406 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمةالله تبارك الله احسن الخالقين الله اعطيك الصحة

  • @halimaamelal7513
    @halimaamelal7513 ปีที่แล้ว +2

    اقتراحات رائعة ، الله يعطيك الصحة

  • @maalouma_wa_hassana
    @maalouma_wa_hassana 2 ปีที่แล้ว +5

    بكل صدق وصفاتك كلهم ناجحين وجربت الكوكيز بالشوفان و الحرشة بالشعير صدقات زوييينة تبارك الله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يزيين ايامك حبيبتي الغالية وبصحتك وراحتك 😘😘😘

  • @أمعدنان-ي6د
    @أمعدنان-ي6د 2 ปีที่แล้ว +16

    كملي اختي على هد المنوال تاع الاكل الصحي ..الله يوفقك

  • @deidarauchiha247
    @deidarauchiha247 2 ปีที่แล้ว +9

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة هدا هو الفديو لي كنت قلب عليه وياريت تعطينا المزيد لكل اسبوع من الغداء الصحي والله يجعلها في ميزان حسنتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك وان شاء الله الا كان التفاعل فهاد الفيديو غادي نزيدكم من هاد الوصفات الصحية

  • @imanberrada5739
    @imanberrada5739 ปีที่แล้ว +1

    فالحقيقة هاد السيدة تستاهل ملايين المشاهدات حيت المحتوى جد جد مفيد والطريقة ديال الشرح جد مفهومة الله يحفضك ا ختي ويعطيك صحيحتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي

  • @dahbiyamouff435
    @dahbiyamouff435 2 หลายเดือนก่อน +1

    شاهدت الفيديو بالصدفة عجبوني الوصفات ما شاء الله يعطيك الصحة اختي كثرينا من هاد الوصفات الصحية ..اختك من الجزائر

  • @الهامامال-ك4ق
    @الهامامال-ك4ق 2 ปีที่แล้ว +6

    كتري لينا اختي من هد الوصفات طبيعية قناتك زوينة بالتوفيق فمسيرتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يزيين ايامك حبيبتي الغالية ان شاء الله

  • @amal_marrakchia
    @amal_marrakchia 2 ปีที่แล้ว +5

    وصفات رااءعة جدا ومفيدة تبارك الله عليك اختي 💪💪

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك

  • @نسرينطنجوية-ز1ذ
    @نسرينطنجوية-ز1ذ 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يرحملك والدين قناتك روووعة تستاهل كل خير حنا محتاجين بحال هذه وصفات

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك سررت كتيرا بقراءة تعليقك الجميل

  • @midosaghir
    @midosaghir ปีที่แล้ว +2

    شكرا بزاف اختي على كل الوصفات والمجهود عيينا من الفورص كاع الامراض تجمعات فينا.

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      بصحتك وراحتك اختي العزيزة ربي يحفظك ويخليلك صحتك

  • @chahbounihanane3253
    @chahbounihanane3253 ปีที่แล้ว +4

    شكرا اختي الكريمة محتاجين بزاف لهاد الوصفات الصحية اللي كنحتاجوها لينا ولوليداتنا افضل بكثير من المواد الاخرى المسرطنة اللي كتسبب امراض نتمنى تزيدي لينا وصفات صحية وشكرا على المجهودات ديالك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      بصحتك وراحتك اختي العزيزة وان شاء الله كاين المزيد

  • @naimaelakhyari1518
    @naimaelakhyari1518 2 ปีที่แล้ว +7

    وصفات صحية بامتياز الله يعطيك الصحة،👍👍👍👍👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر

  • @drissboualam4279
    @drissboualam4279 2 ปีที่แล้ว +8

    ما شاء الله وصفات صحية وشهية تنتمنا تديرو لينا كسكس بدون لحوم وكدالك طواجن وشكرا على المجهودات

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      ان شاء الله اختي الغالية مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

    • @razannadia601
      @razannadia601 2 ปีที่แล้ว

      @@cuisinesouadetfati ههههه هذا واقيلا ولد ماشي بنت

  • @zahratarfassi3931
    @zahratarfassi3931 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة أختي الغالية حفظك الله ورعاك و أنعم عليك بالصحة والعافية و طول العمر

  • @fatimaelasri5
    @fatimaelasri5 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك اختي كل ماتقدميه لنا رائع وبسيط وصحي .جزاك الله خيرا ❤

  • @lamiaelawkili606
    @lamiaelawkili606 2 ปีที่แล้ว +7

    تندير لايك وعاتنتفرج كلشي طوووب وصفات صحية تسحق نجربوها عافاك شاركي معانا خبز الزرع وبان كيك بالشوفان الاجات على خاطرك بطبيعة الحال🙈

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      ان شاء الله اختي الغالية فالقريب كوني هانية

  • @mariaimene4690
    @mariaimene4690 2 ปีที่แล้ว +14

    قناة تستاهل المليون والله. ...يعطيك الصحة يالالا جمعة مباركة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @jannaaden725
    @jannaaden725 ปีที่แล้ว +4

    تبارك الله عليك خصك تضيفي الخميرة البلدية لوصفاتك لتكون الوجبة كلها صحية. بالتوفيق

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      هاهو فيديو وصفات بالخميرة البلدية 👇
      th-cam.com/video/4BV9r-yvPlw/w-d-xo.htmlsi=N83179ZvJcdJ6prR

  • @zahiraeljarrah9470
    @zahiraeljarrah9470 ปีที่แล้ว +1

    عاد جربت كوكيز بالشوفان لكن مادرش العسل وأعملت السكر جاو مزيانين الله يعطيك الصحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب بصحتك وراحتك

  • @aminaamimar973
    @aminaamimar973 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله دكشي لي بغبنا كولشي صحي إلا خميرة كيماوية معرفناش باش نعوضها ❤👏🌹

  • @ahlammazroui4559
    @ahlammazroui4559 2 ปีที่แล้ว +11

    مشاء الله وصفات صحية هذ شي لمحتاجين رها الصحة هي كولشي في حياتنا نتمنى تزيدي معنا المزيد من الوصفات الصحية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      ان شاء الله اختي الغالية فالقريب

  • @mohamdchakr5047
    @mohamdchakr5047 ปีที่แล้ว +9

    السلام عليك اختي العزيزة انا اختك من الجزائر.. ما شاء الله علكم اخواتنا المغربيات .. ربي يحفظكن.... فحلات وتعرفو معنى الطعام الصحي والمغذي.... يعجبني نمط معيشتكم كثيرا...... والله الصح خص غير الخميرة البلدية تاع الدار راهي احسن بكثير من خميرة الخبز.....

  • @aminam4179
    @aminam4179 2 ปีที่แล้ว +9

    تبارك الله عليك أختي الله احفظ ليك هادوك ليديدات الزوينين باينة الحداكة غير من ايدياتك لا ضفران لا صباغة لا خواتم لا كورميطات لا تفطاح لا يصح الا الصحيح حفظك الله الف لايك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يزيين ايامك كلها حبيبتي الغالية مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

    • @aminam4179
      @aminam4179 2 ปีที่แล้ว +1

      تستاهلي كل خير قلت غير اللي كاين مسيرة موفقة

  • @jajijaji6048
    @jajijaji6048 ปีที่แล้ว +2

    رائع معجبة جدا بالفيديو خاصتك وبراقة على حسن اختيار الموضوع أكثري لنا منه جزاك الله خيرا كلنا نعاني من الملون والضغط النفسي الذي يحتاج غذاء صحي الف برافو مشتركة جديدة سعيدة بانضمامها لقناتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      شكرا اختي حبيبتي لهلا يخطيك والله يكبر بك

  • @rajiatrahmanelatifa171
    @rajiatrahmanelatifa171 ปีที่แล้ว +1

    روعة والله ما شاءالله تبارك الرحمن

  • @زهرةاليعقوبي-ظ2ب
    @زهرةاليعقوبي-ظ2ب 2 ปีที่แล้ว +7

    تبارك الله والصلاة على النبي كلشي تبارك الله غزال وداك البيصارة تتشهي ان تنموت عليها وراني من مدينة تازة 😘😘🤗

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      متشرفين اختي الحبيبة احسن ناس والله مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

  • @sousou8167
    @sousou8167 2 ปีที่แล้ว +4

    الله يجعل تعبك فميزان حسناتك طوب والله كلشي زوين والصراحة نفعتينا الله يحفظك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يزيين ايامك اختي الحبيبة مشورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

  • @khadijaechchahdi6496
    @khadijaechchahdi6496 ปีที่แล้ว +14

    شكرا سيدتي على هذه الوصفات الصحية التي نحن في حاجة إليها . الله يعطيك الصحة وجزاك الله كل خير ❤🤲

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب العالمين

    • @سوسشانيل
      @سوسشانيل ปีที่แล้ว

      كولشي صحي الا الخمائر الكيماوية

    • @StepStep-c7p
      @StepStep-c7p ปีที่แล้ว

      ❤🎉

  • @zinebmerroune3695
    @zinebmerroune3695 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك وصفات رائعة جدا غنجربها المزيد من التألق وديما طوووب

  • @CHAHDTV-p4u
    @CHAHDTV-p4u ปีที่แล้ว +2

    مشاء الله وتبارك الله عليك بحال هاد القنوات لي محتاجينهم . مزيدا من التفوق أختي الغالية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب العالمين شكرا اختي حبيبتي

  • @khadijaelbatali2285
    @khadijaelbatali2285 2 ปีที่แล้ว +12

    دري لنا اختي كلشي هههه حيت كلشي من عندك هائل مسخيتش بالفيديو وبارطاجيتو مع الناس لعزاز عندي تستاهلي اكثر وان شاء الله قناتك غتوصل المليون بسرعة 👌

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يكبر بك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر مشكورة على كلامك الطيب

    • @hassaniajaafari477
      @hassaniajaafari477 ปีที่แล้ว

      تبارك. الاه .عليك. عدى. نبارطييه

  • @الغفورالرحيم-ه7د
    @الغفورالرحيم-ه7د ปีที่แล้ว +3

    والله يا ختي إلى تستاهلي مليون جام الله يعطيك صحيحتك على هاد الجدول

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي العزيزة

  • @sabrinaechchrifi5321
    @sabrinaechchrifi5321 ปีที่แล้ว +5

    عطاك الله صحة ختي شكرا ليك على هاد الوصفات صحية أنا متبعة حمية صحية عطيتيني أفكار ❤❤❤❤❤❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @cuisinelhaja5483
    @cuisinelhaja5483 ปีที่แล้ว +1

    مزيد من الوصفات الصحية السريعة جزاك الله الجنة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين وان شاء الله كاين المزيد

  • @Merydresstoimpress
    @Merydresstoimpress หลายเดือนก่อน

    وصفات الغداء والعشاء الله يجازيك بخير

  • @GTa20881
    @GTa20881 2 ปีที่แล้ว +7

    تبارك الله عليك اختي وصفات زوينة بزاف 🥰🥰🥰

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يزيين ايامك حبيبتي الغالية ربي يحفظك وينجيك

  • @روان-ب3ث8ض
    @روان-ب3ث8ض ปีที่แล้ว +5

    شكرا ليك بزاف اذا كان ممكن بقاي تحطي لينا حتي اكل صحي بحال الغداء و العشاء
    بنسبة لناس لكيعملو صيام متقطع وشكرا ليك سيدتي

  • @maisamaisa7788
    @maisamaisa7788 2 ปีที่แล้ว +7

    حمقوني الوصفات انا عزيز عليا البلدي والصحي الله يعطيك الصحة ❤️❤️❤️❤️

  • @loubnaloubna3486
    @loubnaloubna3486 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله ماشاء الله اللهم بارك

  • @TotoLuem
    @TotoLuem หลายเดือนก่อน +1

    تستاهلي ألف لايك خصاك غير الخميرة البلدية

  • @faridafardo1843
    @faridafardo1843 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم.اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا الى يوم الدين.

  • @oumrihab1277
    @oumrihab1277 2 ปีที่แล้ว +6

    تبارك الله عليك لالا سعاد سيدة المطبخ المغربي الله اخلي ليك صحيحتك و كل ما اعز عليك ،🥰

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @imranaya9351
    @imranaya9351 2 ปีที่แล้ว +24

    اختي ديري لينا وصفات لدهن الخبز الله اجازيك بالخير

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +2

      ان شاء الله اختي الحبيبة على الراس والعين

    • @fatimal3awzi646
      @fatimal3awzi646 ปีที่แล้ว

      @@cuisinesouadetfati عفاك فين لقا دقيق القمح الحقيقي بحال ديالك

  • @hamzamoc3600
    @hamzamoc3600 6 หลายเดือนก่อน

    شاهدت الفيديو وعاودت رائع يعطيك الصحة و العافية شكرا اختي نجربهم باذن الله

  • @yazandarki2876
    @yazandarki2876 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله عليك وصفات صحية وطبيعية الله يعطيك الصحة وشكرا على مجهوداتك اختي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي

  • @naimachakib2125
    @naimachakib2125 ปีที่แล้ว +3

    المرجو عدم إضافة السكر لأي نوع من الدقيق لأنه غير صحي راهم كيطيبو بدون إضافة السكر

  • @wahatoazahraa785
    @wahatoazahraa785 2 ปีที่แล้ว +14

    احلا لايك لاختي سعاد تبارك الله ماشاء الله هاد لمرة عمليلينا لخبز بلخميرة البلدية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      ان شاء الله اختي الحبيبة ماتبقايلي غي على خاطرك😘😘😘

  • @tasnimetasnim8328
    @tasnimetasnim8328 ปีที่แล้ว +3

    ربي يعطيك صحتك وصفات صحية وتبان تشهي نجربهم انشاء الله،👏👏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว +1

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك

  • @mimimimi-ry1cz
    @mimimimi-ry1cz ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله اعليك وماشاء الله اعليك الله يعطيك الصحة والله يقوي من امثالك كلشي زوين وصحي تحية من سطات

  • @assiasisiliax5064
    @assiasisiliax5064 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا على هذه الوصفات
    دعاء جميل الله يسر امرك

  • @اللهمجنةالفردوس
    @اللهمجنةالفردوس 2 ปีที่แล้ว +4

    تبارك الله عليك اختي سعاد وصفات صحية ورائعة تستاهلي مليون لايك والله فيديو فريد من نوعه في اليوتوب. اختي الله يحفظك ديري لنا الخبز بالخميرة البلدية ومسمن بالدقيق الكامل الله يعطيك صحيحتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك وان شاء الله ما يكون خير خاطرك

    • @اللهمجنةالفردوس
      @اللهمجنةالفردوس 2 ปีที่แล้ว

      @@cuisinesouadetfati الله يحفظك ويحفظ لك وليداتك وكل عزيز عليك. ويحفظ شيماء ويعطيها ماتمنات في خاطرها ومزيدا من النجاح والتألق والاستمرارية

  • @nourhan6970
    @nourhan6970 2 ปีที่แล้ว +5

    الله يعطيك صحيحتك كلشي من يدك غزال 😍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @zinoucha506
    @zinoucha506 2 ปีที่แล้ว +16

    الله يعطيك صحيحتك و صافي ... تبارك ماشاء الله وصفات فالمتناول و الاهم صحية الله يجازيك بالخير عزيزتي ❤️❤️❤️

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

    • @saidaelidrissi2891
      @saidaelidrissi2891 ปีที่แล้ว

      ​@@cuisinesouadetfatiكنشكرك اللا بزاف مشيت عند الطبيب لقالي الطونسيون طالع لقلب منفوخ والدهون الثلاثية وداء النقرس وحرت وبكيت وكلت اش غانكول ملي شفت لفيديو ديالك فرحت هدو هما الوصفات لتنقلب عليهم مت بالجوع

  • @samiradakir1244
    @samiradakir1244 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله تبارك الله كل شي في المستوى وتقديم رائع ونصائح ممتازة 👍👍👍👍❤❤❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @TotoLuem
    @TotoLuem หลายเดือนก่อน +1

    متافقة معاك اختي الله يعطيها الصحة

  • @amiraamira2208
    @amiraamira2208 2 ปีที่แล้ว +5

    تبارك الله عليك اختي عفاك ديرينا الجبن اللي كنشوفوا فمرجان كويرات في الزيت وشكرا

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      ان شاء الله اختي الحبيبة

    • @aichakhattabi9136
      @aichakhattabi9136 2 ปีที่แล้ว +1

      @@cuisinesouadetfati فيديو مطرطق الله يقضي لي فخاطرك والله ابعد عليك ولاد الحرام

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك

  • @rihabmassaouia3803
    @rihabmassaouia3803 2 ปีที่แล้ว +8

    احلى لايك لاحلى سعاد وفاتي دائما مبدعة بوصفاتك المتميزة

  • @zahraeworld
    @zahraeworld 2 ปีที่แล้ว +4

    الله يعطيك الصحه اختي كلشي صحي و كيشهي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي زهرة لهلا يخطيك 😘😘😘

    • @AsmaIbrahim-mc3lf
      @AsmaIbrahim-mc3lf ปีที่แล้ว

      ​@@cuisinesouadetfatiاختي ممكن تكتبي الاسماء الاشياء كل

  • @nassimarami64
    @nassimarami64 2 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا لك عجبني اقتراح مفيد جداً
    ونحن في حاجة إلى مثل هذه الوصفات
    الرائعه

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  2 ปีที่แล้ว

      الله يسلمك وينجيك اختي الحبيبة ربي يحفظك

  • @kamarouazzanitihami8229
    @kamarouazzanitihami8229 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا أختي على الوصفات لكن الصحي يكون بالخميرة البلدية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      راه كاين وصفات كتيرة بالخميرة البلدية شوفي عندي فالقناة

  • @roselaidi7152
    @roselaidi7152 ปีที่แล้ว +4

    وصفات ولا أروع الله يعطيك الصحة والعافية حبيبتي ويسلمك. 😋😋😋👍

  • @latouchemarocaine9303
    @latouchemarocaine9303 ปีที่แล้ว +3

    ماشاء الله عليك اختي بالصحه والعافيه 👍😋

  • @yasseraya-ki7tj
    @yasseraya-ki7tj ปีที่แล้ว +3

    اختي كون ديري غير الخميرة لبلدية يكون أحسن
    😊

  • @sanamalouki1234
    @sanamalouki1234 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك تستاهلي لايك من ذهب شيء رائع، كولشي زوين صحي ما شاءالله وشكرا.

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  ปีที่แล้ว

      الله يزيين ايامك كلها حبيبتي الغالية

  • @samiraock9020
    @samiraock9020 ปีที่แล้ว +1

    في الصراحة الله يجعل مقامك في جنة الفردوس الأعلى راكي نعم النساء و شكرا ليك بزااااااااااااف بزااااااااااااف