Oatmeal Banana Cocoa ! You have not tasted anything better ขนมคลีน เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ตคลีน #20
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024
- Today Recipe Is a Quick And Healthy Dessert in 5 Minutes Prep Time Try This Recipe ! Delicious baked oats dessert recipe in 5 minutes of preparation Try this tasty healthy recipe for breakfast!.baked oats and bananas no refine sugar no flour no egg. A very easy and healthy dessert. Mix everything and you will be satisfied with the result!
วันนี้มีสูตรเค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตคลีนมาฝากกันค่ะ สูตรนี้ ท่านที่ทานเจ ทานได้นะค่ะ ไม่ใส่ใข่ ไม่ใส่นมวัว ไม่ใส่น้ำมันมะพร้าว ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาลทรายขาว ขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยาก อร่อย อิ่มนาน เป็นขนมคลีน ทางเลือกใหม่ของคนรักสุขภาพ วีแกนทานได้ค่ะ ขนมคลีน ที่ทำง่าย มีส่วนผสมของข้าวโอ๊ตที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และมีส่วนผสมของกล้วยหอม ที่ให้พลังงานและมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกเช่นกัน เป็นอาหารเช้า ที่เต็มไปด้วยสานอาหารหรือจะเป็นอาหารว่างยามบ่ายก็ได้เช่นกันค่ะ
📌 สูตรเค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ตคลีน
กล้วยหอม 3 ลูก
ข้าวโอ๊ต 1-1/2 ถ้วย
นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย
เมเปิ้ลไซรัป หรือ น้ำผึ้ง 1/3 ถ้วย
เกลือ 1/4 ช้อนชา
ผงฟู 2 ช้อนชา
ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
📌 วอร์มเตาอบก่อนอบ ที่ไฟ ( 375F / 190C ) ใช้เวลาอบประมาณ 45-50 นาที ( ขี้นอยู่กับเตาแต่ละบ้าน ) หรือ จนกว่าตรงกลางขนมจะสุก
📌 ขนมเค้กกล้วยหอมช็อกโกแลตเก็บได้ในตู้เย็นประมาณ 3 วัน ใส่กล่องปิดฝาให้สนิท
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
📌 Healthy Oats Banana Chocolate Cake Recipe
3 ripe bananas
1-1/2 cup rolls oats
1 cup almond milk
1/3 maple syrup or honey
1/4 tsp salt
2 tsp baking powder
1 tbsp cocoa powder
📌 Bake in preheated oven at ( 375F / 190C ) bake for 45-50 minute or until toothpick inserts comes out clean
📌 keep in an airtight container refrigerate up to 3 days
📌 / homecooking24
📢 You can also share this video with your friends on social networks to let them know what you want to cook next.
WRITE A COMMENT or put a smiley face. I will be very happy to answer !!
Subscribe to the channel, hit the bell so you will not miss the next videos with quick and tasty recipes.Thanks for watching 😊
baked dessert,baked dessert recipe,how to make baked dessert, easy baked recipes,baked breakfast healthy,weight loss recipes,banana peanut butter recipe,dessert with banana,no sugar recipes,no sugar dessert,banana dessert,homecooking24,dessert in 5 minute recipes,quick and healthy dessert,recipe in 5 minutes,เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต,เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต คลีน,เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ตคลีน,ขนมคลีน,สูตร คลีน,ขนม คลีน,ขนมเจ,เค้กเจ,สูตรเจ,ขนมวีแกน,เค้กวีแกน ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตทำอะไรได้บ้าง เมนูข้าวโอ๊น อาหารที่ทำจากข้าวโอ๊ต ขนมที่ทำจากข้าวโอ๊ต ขนมกล้วยคลีน ขนมกล้วยข้าวโอ๊ต ขนมกล้วยไร้แป้ง เค้กไร้แป้ง เค้กเพื่อสุขภาพ อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ เมนูอาหารคลีน เมนูขนมคลีน ขนมคลีนไม่อ้วน ขนมคลีนง่ายๆ ขนมคลีนไร้แป้ง ทำขนมคลีน เค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอมสูตรคลีน เค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอมคลีนๆ เค้กกล้วยหอมข้างโอ๊ตไร้แป้ง เค้กไม่ใส่ไข่ กลูเตนฟรีเค้ก
#เค้กกล้วหอมข้าวโอ๊ตคลีน #เค้กกล้วยหอม #ขนมคลีน #bakedoats #healthydesserts #healthydessertsrecipe #vegandesserts #ขนมเจ
ทำแล้วคะ อร่อยมากคะ
ขอบคุณมากค่ะ มีอีกหลายเมนูที่ทำง่ายๆส่วนผสมไม่มากรออยู่นะค่ะ 😊 ขอบคุณที่แวะมาส่งข่าวนะค่ะ :)
ทำแล้วค่า อร่อยมาก พี่ปรับสูตรชอคโกแลตนิดหน่อยค่ะ ไม่อยากใส่เยอะ
ขอบคุณมากค่ะพี่ ดีใจที่ชอบนะค่ะ ใข่ค่ะ ปรับเปลี่ยนได้ตามที่ชอบเลยค่ะ เป้พยายามทำอะไรง่าย ส่วนผสมน้อยๆ ค่ะ 😊❤️
@@HomeCooking24 พี่รบกวนขอสูตรขนมที่ใช้ฟักทองเป็นส่วนผสม แล้วแต่คุณเป้เลยว่าจะทำเป็นเมนูอะไร ขอบคุณล่วงหน้านะคะ ❤️
น่าทานมาก..สุดยอด
ขอบคุณมากค่ะ 😊
Maple syrup เป็นความหวานแบบไหนคะ เป็นเหมือนนำ้ตาลไหมคะ
healthy.healthcarethailand.asia/ingredients/maple-syrup/ ลองเข้าไปอ่านดูนะค่ะ เมเปิลไซรับไม่เหมือนน้ำตาลทั่วไปค่ะ 😊
ใช้ถาดขนาดเท่าไหร่คะ ทนไม่หมดเก็บไว้ได้กี่วันคะ
ถ้าต้องการขนมหนาหน่อยใช่ 6x6 นะค่ะ ในวีดีโอใช้ 8x8 ขนมจะบางหน่อย ทานไม่หมด เก็บใส่กล่องปิดฝา ใส่ตู้เย็นได้ 2-3 วันค่ะ 😊
🙏🙏🙏