CRIE Sequências de boxe efetivas em 10 minutos | Dicas de boxe
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria um defensor?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou crime. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
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#BOXE
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Não existe uma sequência para este vídeo, eu criei uma do ZERO em menos de 10 minutos, veja o processo até o fim.
O que é sequência/combinação no boxe?
A sequência é uma história, portanto, você pode criar as suas próprias.
E, Como criador da história você pode determinar como cada parte vai se juntar com a outra para atingir o objetivo que você deseja.
2 Dicas de OURO para criar a sua combinação no boxe:
Pense no inesperado, conte com a reação do oponente.
Comece com coisas simples, com poucos golpes e movimentos associados.
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Entenda como criar sequências no boxe: • CRIE Sequências de box...
#artesmarciais#lutas#boxebrasil#treinodeboxe
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O que você acredita ser o mais importante:
Como a sequência começa ou como ela termina?
Na minha opinião os dois a sequência tem que começar e terminar bem pro golpe ser mais efetivo
Os dois, Brunão. Normalmente, o primeiro golpe ou os primeiros golpes fazem a defesa do oponente focar em um ponto, deixando, assim, brechas em outros pontos. O término da sequência - os últimos golpes - focam nessas brechas, e é aí que você causa dano ao oponente, isso não aconteceria sem o início da sequência para abrir brechas na defesa do oponente. Por isso, o término da sequência é importante porque acerta as brechas na defesa do oponente, e o início da sequência também é importante porque possibilitou aos últimos golpes acertar as brechas, tornando - os muito mais efetivos.👌👊👊👊👊
começar, nd termina bem quando começa mal, o começo é a base
Bom dia professor tenho 60 anos, treinei boxe muitos anos atrás, estou aprendendo muitos com as suas aulas estou voando kkk, parabéns e Deus te abençoe.
comecei a fazer aula de MMA e graças as sua aula de chutes, eu consegui me sair bem. 👌🏻
Fico feliz em saber, amigo! 🥊🥊🥊
Simplesmente show, o Coach ensina de uma forma que cada um tome consciência dos mecanismos por trás da técnica, um método bem interessante de ensino, muito bom 👏🏽🙂🥊
Exelente a forma de ensino, fica melhor a cada video ,Deus ilumine seu caminho só desejo sucesso
belo trabalho o canal .
Muito obrigado pelo vídeo mestre, quero aprender outras técnicas de pensar o boxe para criar sequências
Professor, eu aprendendo muito com vc ,já tem muito tempo que eu treinei boxe, mais agora retornei aos poucos Ilhéus BA.
Melhor canal de ensinamento do mundo mano eu aprendi a aperfeiçoar os meus golpes a ter mais reflexo mano aprendi muita coisa com vc valeu
Valeu irmão 🥊🥊
gostei brunão das dicas de sequências muito top ✌✌✌✌✌✌faz mais vídeos de outras maneiras de pensar e criar outras sequências que eu achei muito top esse tipo de conteúdo
Ficou sensacional como todos seus vídeos!
Porém nesse caso se tivesse alguém "simulando" as reações de cada golpe (igual vc mostrou) ia ser melhor ainda.
Muito obrigado Bruno!
Tmj irmão 🥊🥊🥊
Vc e um gênio
Arte da guerra!
Adoro seu canal, você me ajudou muito a melhorar meu conhecimento sobre o boxe, obrigado Bruno🔥
Parabéns Mestre Bruno! Sem sombra de dúvidas , o melhor canal de boxe !
Tmj Jorge 🥊🥊🥊
O melhor professor de box que eu já vi caveira oss
Valeu Willian 🥊🥊
Pow cara eu tava querendo fz boxe em uma academia se eu n mim ingane pareçe q era so 50 reais procurei tudo direitinho so q tinha um poblema q era A parada d minha inscrição q precisava d um responsável pq tenho so 14 anos ai eu pedir minha mãe expliquei tudo certinho disse A ela q era O q eu mas queria pois ela disse n minha família niguem mim apoio cara tou triste dms velho esse é meu sonho eu tenho vontade d aprende boxe pq eu Amor essa arte marcial
Te entendo mano,ninguém me apoia tbm mais eu continuo treinando sozinho, só vc ter foco e nunca desistir e continua treinando que vc vai melhorar e nois mano 👊
Não desista
Isso aconteceria CMG mais ainda bem q meu pai gosta de artes marciais e deixou eu treinar
@irmãos igor eu vejo os vídeos do Bruno jordão e outros canais as vezes, eu tenho 14 anos tlgd eu só vejo os vídeos e treino como ele ensina só que não tenho saco de pancadas ent eu treino normal como se eu tivesse brigando com alguém ou tivesse no meio de uma briga e tbm escuto msm enquanto eu faço
@@gabrielxl9766 agente se daria bem junto imagina nos dois treinando junto seria legal🤜🤛
Quero aprender novas maneiras de pensar no boxe
quero aprender sequencias defencivas no box Mestre... oss
Quero aprender outras técnicas de se pensar no Boxe
Casei o dois únicos!
Bem explicado mestre
Quero aprenter todas as técnicas do Boxo. Obrigada!
Tem muito vídeo legal no canal, muitas técnicas! Aproveite!!
Eu quero entender e aprender outras sequências, top como essa
Fala Lucas, da uma passeada no canal.. 🥊🥊🥊
muito bom, obrigado pelo conteúdo
Tmj 👊🏽👊🏽👊🏽
Show de aula
👊🏽👊🏽
Cruzado pendurou entre i sai gancho diagonal jab pendurou esquiva lateral upper
Quero aprender mais sequências
Quero aprender outras maneiras de pensar pra aprender sequências de boxe!
🥊
Aprender sequências de entrada e contra ataques seriam muito bom 👍😃
🥊🥊🥊
@@BrunoJordaoboxe Vdd ensina aí MESTRÃO ensina aí como pensar nos contra ataques pfv
Brabo
Eu quero mas sequência
Quero aprender outras sequência de box
MASSA🥊🔥
🥊🥊
Quero aprender outras tequinas de ataque e defesa
boa noite, mestre Bruno
Boa noite, irmão! 🥊
Quero aprender outras técnicas ,entender melhor
ORA,GOSTARIA DE SABER SOBRE SEQUÊNCIAS DE SAIR DO CORNER QUANDO ESTOU ENCURRALADO NO.CANTO DO RING,E TAMBÊM COMO SAIR DO CLINCH.
👏👏
Hop! Saudações Mestre. Tenho vontade de aprender as técnicas. Hoje não tenho nenhum conhecimento sobre Boxe. Apenas assisto as lutas. É possível aprender à distância?
Fala Armindo! É possível sim 🥊🥊
Ensina sequência de defesa
Tem já
Salve Mestre!
Salve irmão 🥊🥊
Cara sou um sesentåo.mais gosto munhto de aprėnder o bks
Quero saber mais sequência
quero aprender a pensar em outras estratégia de boxe
👊🏽👊🏽
E nois vou garda o senhor o box um presente agrecentado do Muay Thai treine primeiro o Muay Thai depois o box).
Um salve pro seu esposo, Bruno kkkkkkk
Salve 👊🏽👊🏽
Brunao eu tomei um pohadao no nariz e doeu pra cacete ! Fiquei pouco acoado ja passou por isso?
Foi no sparring? Acontece man.
eu bruno quero a prende consegues de termina a briga de ex amigo
Ahh Brunão, vc falou em 10min e o vídeo só tem 9:08. 😜
Hahaha 🥊
@@BrunoJordaoboxe Vejo todos os seus vídeos. Parabéns pelo trabalho excelente. Será que você pode fazer um sobre como fechar a mão pra briga de rua/defesa pessoal. Valeu!
Os golpes nunca devem sair aleatorios o boxe foi feito para pensar Qual é a finalidade de eu desverir um golpe sem Proposito Dai eu levo uma porrada até eu ficar inconsistente
queria treinar mais boxe mais vsfd nessa porra de bauru nao tem uma academia de boxe
Vamos treinar na fight home… minha plataforma 🥊🥊🥊
Eu quero mas sequência