Tenho a acrescentar também o seguinte: a forma de pendurar o saco também pode aumentar o movimento de pêndulo dele . Se as correntes forem muito longas a tendência é balançar mais ainda . Correntes curtas tendem a diminuir o movimento de pêndulo pois uma puxa a outra e se compensam. O número de correntes também ajuda a diminuir o balanço. Por exemplo esse seu aí do vídeo possui 3 correntes . O meu aqui possui 4 correntes . Quanto maior o número de correntes uma anula o movimento da outra e se compensam . Correntes muito longas também piora a situação, vai balançar mais , correntes mais curtas o movimento de pêndulo do saco tende a diminuir. O ponto onde vc bate no saco também influencia , socos mais altos balança menos do que socos ou chutes nas partes baixas do saco .
Mestre, você não tem noção o quanto esse video me ajudou, gostaria de agradecer por todos os videos seus q assisti durante 6 meses, melhor canal de boxe do multiverso
Ótimas dicas mestre parabéns, mais importante que só mostrar como fazer é explicar a importância de cada movimento só os grandes mestres tem essa doutrina!!
Professor passo suas aulas p meus três filhos , em casa um 10 e 12 anos uma 12 , estão se sentindo outros adolescentes. Muito obrigado .tenho 58 anos Isaias abraço
Eu tenho muita dificuldade na movimentação de pernas, no jogo de pernas. Descobri o seu canal , gostei do conteúdo e do seu comentário mandando te seguir Kkk Kkkk. Achei criativo demais. Já estou inscrito e te seguindo. Parabéns pelas aulas.
@@BrunoJordaoboxe é nóis amigo!!! Vc nos passa muita energia positiva no seu canal com seus ensinamentos e com suas brincadeiras é muito legal amigo obrigado 🙏🇧🇷🇯🇵
Eu tenho uma dúvida meio boba, mas pra uma pessoa um pouco acima do peso, existe algum exercício no saco de pancadas específico para queimar mais calorias? É possível emagrecer com o boxe?
Mestre , adquiri um gorila d 1.80m , quero v se consigo instala lo amanha d manha', adquiri o suporte de teto d'gorila mesmo tambem, (na discrição diz q aguenta 180k.' , entao mesmo com os impactos, ele vai ta aguentando (pretendo colocar areia dentro de sacos enormes de lixo para entao colocar dentro du' saco de pancada);...tem alguma dica p min ñ *(to meio em duvida)
Fez bem em falar sobre freiar o soco e voltar rapido parece coisa idiota que todo mundo sabe mais por incrível q pareça tem uns cara q n freiam é batem q nem o Chaves kkkkkkkk gosto muito de seus vídeos e do Wesley do krav maga, parabéns pelas dicas...
![10 combos de boxe para treinar no saco de pancadas [ RTF #172 ]](http://i.ytimg.com/vi/3v8vwlbzLsA/mqdefault.jpg)
kkkkkkkkkk, já tinha visto criatividade, mas essa de descobrir quem assiste e não se inscreve, essa foi a mais criativa. Já tou inscrito.
Tu ensina muito bem Mestre haha!
Peguei todas as dicas, agora é colocar em prática!👊
Obrigada pelo carinho 🥊🥊
Caracaaa esse vídeo abriu meus olhos de uma maneira incrível, muitíssimo obrigada. Ganhou mais uma inscrita!
SHOW
Tenho a acrescentar também o seguinte: a forma de pendurar o saco também pode aumentar o movimento de pêndulo dele . Se as correntes forem muito longas a tendência é balançar mais ainda . Correntes curtas tendem a diminuir o movimento de pêndulo pois uma puxa a outra e se compensam.
O número de correntes também ajuda a diminuir o balanço. Por exemplo esse seu aí do vídeo possui 3 correntes . O meu aqui possui 4 correntes . Quanto maior o número de correntes uma anula o movimento da outra e se compensam .
Correntes muito longas também piora a situação, vai balançar mais , correntes mais curtas o movimento de pêndulo do saco tende a diminuir.
O ponto onde vc bate no saco também influencia , socos mais altos balança menos do que socos ou chutes nas partes baixas do saco .
EU não sou homem de verdade kkk mas sou mulher de verdade kkk amei a dicas parabéns pelo conteúdo bem didático e esclarecedor !
Treino em casa faz 3 meses por estar agarrado pra pagar a academia, valeu por me mostrar as técnicas corretas mestre, tmjjj
Que legal, Hugo! Continue assim 🥊🥊
MELHOR PROFESSOR DA VIDA!!!! BRUNO, EU FIZ BOXE ALGUNS ANOS.. AGORA FAÇO THAI, MAS SEMPRE USO UM POUCO DOS DOIS PRA LUTAR.. MUITO BOM!!
Incrível!!conteúdo extremamente didático e de fácil compreensão!!tudo muito bem detalhado e executado!! parabéns!!que venham mais aulas como essas!!!
Fala Wlisses! Obrigada irmão 🥊🥊🥊
Todas as dicas boas , mas Gostei mesmo das dicas 4 e 5 , top !!!
Sábias palavras Mestre! Já ativei o lembrete.👊
Mestre, você não tem noção o quanto esse video me ajudou, gostaria de agradecer por todos os videos seus q assisti durante 6 meses, melhor canal de boxe do multiverso
👏👏👏❤
Muito bom seus videos, obrigado
Tmj Otoniel! 👊🏽👊🏽👊🏽
Excelente!
Kkkkkkk Q ótimo! Hj, eu tava reclamando, no treino, pq o saco de pancada balança muito. Agora, eu sei! Obrigado, Mestre! 🙏🏾
Tmj Gustavo!! 🥊🥊🥊
Obrigado pela dica seguindo oss
👊🏽👊🏽
Top vou começar hoje os treinos ...
Acompanhando o senhor
Ass elvis
Ótimas dicas mestre parabéns, mais importante que só mostrar como fazer é explicar a importância de cada movimento só os grandes mestres tem essa doutrina!!
Muito obrigada Ricardo! 🥊🥊🥊
Bruno Jordão, vc como sempre ensina muito bem e dar ótimas dicas...
Tmj Paulo 👊🏽👊🏽
Muito bom vídeo. Valeu
Tmj 👊🏽👊🏽
Teu conteúdo é brabo.
Professor passo suas aulas p meus três filhos , em casa um 10 e 12 anos uma 12 , estão se sentindo outros adolescentes. Muito obrigado .tenho 58 anos Isaias abraço
É isso aí. Puxa a orelha desses caras
Tu é fera mano!!!
Muinto obrigado pelas dicas muinto boas! parabéns pelo seu trabalho!
Tmj 👊🏽👊🏽👊🏽
Ótimas dicas
Tmj Vinicius 🥊🥊🥊
Ensinamento de um mestre ❤❤❤😊😊❤
Muito bom, obrigado pelas dicas
Muito obrigado
CANAL CABULOSO! GANHOU UM INSCRITO
*definir lembrete*
sabe muito🥊🥊
Ótimo vídeo , parabéns
mestre muito bom está dica ! muito bom treino !
O bicho e brabo esse e o cara . E nois Men ajuda muito seu vídeos . Eu comprei um . Vou usar suas técnicas
Top brow
Seguindo a partir de agora kkk
Sempre dando as melhores dicas!
Valeu irmão 🥊🥊
Muito boa as dicas mais um escrito, minha mulher já tá reclamando do saco de pancadas kkkk, obrigado mestre 👏
Dicas campeãs, na verdade isso é uma AULA, recheada de dicas!Grato.
Obrigada amigo! 🥊
Cara manda muito viu
Tmj 🥊🥊
Mestrão. Depois desse pedido não tem como não seguir. Tamu junto.
Top dicas merece like e inscrição.
Tmj irmão! 🥊🥊🥊
slk não vejo a hora do lançamento
Já ativou o lembrete?
Sim
Tu é brabo
Boa mestre 👏🏻🙏🏻
Tmj Danilo 🥊
Kkkkk show.. Seguindo!!!
👊🏽👊🏽
Valeu pela dica meu mano
Bom treino amo boxe passei pela academia mais parei por quase de trabalho
Tmj irmão 👊🏽👊🏽
Muito obrigado por dar essas dicas, meu desempenho no saco de pancada esta muito melhor.
Eu tenho muita dificuldade na movimentação de pernas, no jogo de pernas. Descobri o seu canal , gostei do conteúdo e do seu comentário mandando te seguir Kkk Kkkk. Achei criativo demais. Já estou inscrito e te seguindo. Parabéns pelas aulas.
Te sigo, Mestre! Vc é foda! kkkkkkkkkkkkkkkkk
Muito obrigado!
Valeu Hudson! Tmj 🥊🥊🥊
Boa dica. Valeu
Tmj irmão 👊🏽
Recomenda o tipo "oito" pra quem quer ter um único saco de pancada (por ser um pouco de vários modelos)?
Brabo, manda muito 💪🥊
Valeu irmão 🥊
Mostro 💪🥊🔥
🥊🥊🥊
Já tô te seguindo porra, para de choramingar, Tamo junto maluco hahah
Gostei do vídeo
Kkk mandou bem seguindo por um pouco de medo e claro ABS Man
Tmj 👊🏽
Muito bom o conteúdo 👊
eu te sigo!
vlw msm eu sempre quis saber treinar o saco
Você e F***. Saudações Portugal.
Tmj! Um abraço para Portugal 👊🏽👊🏽👊🏽
Tmj 👍 Brunão! conforme vc falou to te seguindo já dei o like!, e to colocando meus comentários exelente orientações sobre boxe! parabéns!, obrigado🙏
Obrigada amigo 🥊🥊
@@BrunoJordaoboxe é nóis amigo!!! Vc nos passa muita energia positiva no seu canal com seus ensinamentos e com suas brincadeiras é muito legal amigo obrigado 🙏🇧🇷🇯🇵
gostei dms das dicas brunão deus como usar um saco de pancada muito da hora eu já fui lá ti seguir em mano 😂😂😂😂😂😂 vídeo top brunão ✌✌✌✌✌✌
👊🏽👊🏽👊🏽
Aulaas 🏆🔥
Aulas e palestras 🥊🥊🥊
Eu não sou homem...então não preciso seguir...kkkk. Brincadeira. aula excelente.
To mandando seguir, to mendigando não, gostei!! hahahahah
Pronto mano você me convenceu tô te seguindo
Eu tenho uma dúvida meio boba, mas pra uma pessoa um pouco acima do peso, existe algum exercício no saco de pancadas específico para queimar mais calorias? É possível emagrecer com o boxe?
VÁ distribuindo socos em linha reta (jab e direto) em rounds marcados de três minutos por 1 de descanso e MOVIMENTE-SE bastante ao redor do saco!
@@Rothschildpobretao obrigado amigo
Fala Marcelo, é super fácil emagrecer com boxe o conselho é usar a velocidade e não a força, para evitar lesões. 🥊🥊
Estou nessa!
Brabo demais!
🥊🥊🥊🥊
Me inscrevi pra não ser pela saco e não levar porrada kkkk, zueira conteúdo muito bom 👏👏👏👏👏, parabéns mestre.
Manda um salve
Salve irmão 🥊
Fiquei com medo agora, tive q me inscrever
Tamo junto brother
👊🏽👊🏽
Too demas
Valeu irmão 🥊
Boa mestre
Valeu irmão 🥊🥊
Top
👊🏽👊🏽
Eu te te sigo caralho Pontes de belem
Mestre , adquiri um gorila d 1.80m , quero v se consigo instala lo amanha d manha', adquiri o suporte de teto d'gorila mesmo tambem, (na discrição diz q aguenta 180k.' , entao mesmo com os impactos, ele vai ta aguentando (pretendo colocar areia dentro de sacos enormes de lixo para entao colocar dentro du' saco de pancada);...tem alguma dica p min ñ *(to meio em duvida)
Não to com medo... ninguém manda em mim... mas eu vou te seguir sim 😂😂😂
Brabo
Eu não sou homem, mas vou seguir 😂
medim usar cartao
Porra dica de Ouro
Qual o enchimento do seu saco de pancadas?
Meu saco rasgou, queria saber se posso usar um colchão pra praticar?
Pode
Depois dessa intimada eu me inscrevi. Kkk
Segui... 😬
Mano eu vou seguir por que fiquei intimidado kkkk
Zuera de verdade as dicas somou para meu treino em casa
Tmj Paulo 👊🏽
🥊🥊🥋
não vou seguir pela ameaça, mas pq o video foi bom...kkkkkkkkk
Eu já te sigo doido kkkkk
Box anailson
- Vou seguir só pelo teu humor! Mas pratico muaythai
até relogio tbm pago a pilha no caso. 🥊boxe❗
🥊🥊🥊
✌️👏😂😂
👏👏
🥊🥊
Fez bem em falar sobre freiar o soco e voltar rapido parece coisa idiota que todo mundo sabe mais por incrível q pareça tem uns cara q n freiam é batem q nem o Chaves kkkkkkkk gosto muito de seus vídeos e do Wesley do krav maga, parabéns pelas dicas...
Salve vcs Boa noite pra noz
Slv Boa noite
Salve 🥊