Cabe a nós contribuir pra falência dos nossos algozes. Pra isso, sempre que a gente cogitar gastar tempo, dinheiro, saúde etc. com injeção na testa ou equivalentes, perguntemo-nos "Quem está lucrando com isso?" Se a resposta imediata não for "euzinha", é porque é alguém que merece a falència. Transformem essa peergunta num mantra, e vão vivenciar a mágica de ficar mais leves sem nem precisar emagrecer. É libertador, um caminho sem volta. Parabéns por este trabalho, acho muito interessante essa mistura do teatral, de personagem, de fantasia, com o confessiona! ❤❤❤
Necessárias! Eu sempre tive uma boa autoestima, mas depois da gestação estou completamente perdida de mim, minha filha tem quase 3 anos e parece que só piora. Mesmo assim tenho me sentido mto orgulhosa de mim mesma, pois consigo não me iludir com oq vejo por aí e sei que não me amo fisicamente agora, mas amo minha essência, quem eu sou pro mundo e pra minha família. Sinto que é uma fase e que vai me fazer buscar caminhos pra me reconectar com a minha saúde e reforçar meus valores. É isso ❤
Fico ansiosa pelo novo episódio toda semana. Tem sido realmente um evento pra mim. E não é pra menos. Isso sim pode ser chamado de conteúdo. E que conteúdo! Quantas camadas de maravilhosidades. Vocês 3 são incríveis, cada uma no seu jeitinho tão seu ❤ É muito lindo ver a interação de vocês 3. Obrigada pela coragem em se rasgar por inteiro e se colocarem tão nuas diante de nós, servindo de meio pra gente ir se olhando aqui e se curando um pouquinho, e rindo, e aprendendo, e sentindo essa energia tão potente que é a amizade entre mulheres
Necessárias!! Incrível como o Brasil passa por tantas questões relevantes sociais, e nós mulheres lideramos a nossa não a não aceitação através das plásticas, chegamos a apelar pro SUS pra fazer bariátrica, enfim, assisti o filme a substância e só lembrei de vocês, questões como etarismo, pressão estética, o patriarcado, tantas questões em que somos atravessadas...
Gosto muito dessa troca de vocês .. e o que eu acho dessa questão da "pressão estética" o importante é ter discernimento pra saber o que queremos e o que é imposto.. se eu quero pintar o cabelo ou se pinto por que é imposto .. se quero usar cílio postiço (eu não quero, acho um horror) ou não quero.. se quero ficar magra ou me sinto bem com meu corpo.. no final, tudo diz respeito a auto estima e se conhecer!! eu adoro que tenha mil cores de esmalte pra eu escolher, (mais não gosto de unha postiça) e tenho melasma (e não acredito em produtos e tratamentos pra acabar com eles) .. mais tenho dois filhos homens que a única preocupação deles é só cortar o cabelo kkk é muito diferente..
Eu sofria MUITO bullying na escola por ter os seios grandes, por ser encorpada e aos 15 anos pedi de presente uma mamoplastia. Os médicos não autorizaram a cirurgia. Eu não quis festa de 15 anos por que me sentia MUITO feia. Assim que completei 18 marquei a cirurgia. Meus seios voltaram a crescer (o médico já tinha avisado que isso ia acontecer) hoje tenho 33 anos e MUITAS dores relacionadas a essa época.
Que programa perfeito! Minha filha é ao contrário, quer o cabelo cacheado e fica botando mil coisas no cabelo, come por compulsão e tem apenas 11 anos e se acha feia desde os 8 ou 9 . É importante falar por isso, eu preciso ajudá-la e muitas vezes não sabemos o que falar com nossos filhos e filhas. Essa geração também é dessa geração. Obrigada pelo programa e pela exposição.
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!? Faltou mtooo esse cuidado! Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
Elas falam o que muitas atrizes gostariam de falar, mas não falam porque perderão seus trabalhos. Como as portas pra elas já se fecharam provavelmente por serem cabeças pensantes, elas hablam mesmo e são vistas como mulheres frustradas, despeitadas porque enfrentam o sistema.
Passei a adolescência toda escutando como eu era exótica e isso me fazia sentir estranha, eu sou uma Paraense com um rosto marcante, o meu maxilar é largo e eu tinha pavor disso ( ainda não tão feliz com ele ) e agora é moda, enfim, chegando aos meus 40 e as vezes ainda escuto, COMO VC É EXÓTICA 🙄
Rostos do tipo hexagonais, ou seja, bem definidos em todos os cantos, são o tipo mais bonito, segundo estudos. Seu rosto se encaixa nesse perfil, já que você tem maxilar proeminente.
Eu super acreditava na Domingas cara e ela me ajudou d + a me aceitar no período em que a Caroline fez a malhação. Quando Caroline foi fazer uma novela acho que das 19h, meu mundo desabou. Ela me aparece magra e meu referencial de força murchou.
Amigassss, eu sempre fui magra, logo não sofri com isso, massss... Aos 23 anos a minha própria família me fazia sentir velha, então eu me sentia pÉssssSSima!!!!! Nunca me senti tão bem, tão jovem e tão bonita quando completei 40, aí que pinDOooOoo❤ Amo vcs!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu amei esse episódio assim como todos os outros. As rainhas estão nuas. Não é fácil falar sobre nossas dores e a Carol falou sobre isso muito bem. Eu não tive estrias na gravidez, mas depois que meu filho teve depressão, eu o levei pra se tratar com um médico psiquiatra da cidade e senti que o médico o destruiu, com o excesso de medicação. Ainda o psiquiatra em questão teve a pachorra de dizer que preferia meu filho gordinho e feliz do que magro e infeliz. Meu filho não estava feliz gordo. Sofreu bullying dos colegas. E não é só isso. Meu filho desenvolveu obesidade tipo 1. Isso foi muita agressão pra mim. Não foi só isso. Ele teve estrias também. Sim, não é só gravidez que provoca estrias. Acho que se fosse comigo, talvez eu não tivesse ficado tão triste, mas ver meu filho, adolescente tendo estrias extremamente profundas cortando o corpo dele, me deu muita dó e muita raiva do médico que o tratou. Isso foi na pandemia. A gente sempre quer proteger os filhos, e não conseguir controlar o peso dele me faz sentir que eu fracassei na minha missão de ser mãe. Nada é fácil em se tratando de maternidade.😢 Sempre tem tantas coisas que a gente nem imagina que possa ocorrer. Eu não jogo na cara do meu filho sobre esse fato dele ter desenvolvido estria. Isso já machuca a mim o suficiente. Não preciso fazer o mesmo com ele também. Jamais. 😢
Sempre me senti mal vestida, envergonhada da minha aparência, me sentindo feia, acabada, entristecida, evito sair o que me leva a solidão...o espelho não deveria ter sido inventado
Eu sempre fui o patinho frio,entrei na escola com 9 anos ,a única com seios ,sobre peso,sem um dente na frente ,mestiça de Índia com bugre ,da primeira série até o médio sofri com buling,(baleia,fedida,dente podre ,tetuda,burra pela idade em relação às séries,pois ninguém acreditava que eu entrei com 9 ,diziam que eu rodei várias vezes e fui transferida,nem os professores provando a verdade conseguiam me ajudar a não passar por aquilo,)entre outras coisas .
Minha primeira química no meu cabelo, foi aos 7 anos, pois minha mãe não sabia cuidar do meu cabelo, hj com 37 ainda não consegui passar pela transição capilar, já tentei, porém fico com baixa estima, e no máximo 4 meses já passo química novamente
Então, eu mulher preta e gorda, posso dizer que eu nunca fiquei e paz com meu corpo. Eu comecei as dietas mirabolantes chupando apenas o suco da tangerina e jogando o bagaço fora eu sequei, mas continuei me sentindo gorda e o pior as pessoas não diziam quando eu estava magra, mas sempre que eu engordava gramas, sempre eu encontratava alguém, que me dizia, que eu estava engordando. Hoje aos 44 anos e sendo mãe de 2 filhos, eu estou gorda, mas desta vez eu sei que estou gorda e eu gosto do que vejo no espelho, mas não gosto de escutar que estou ou sou gorda.
Isso é horrível, parece que as pessoas sempre tem algo a dizer sobre o nosso corpo sem serem questionadas sobre. Sempre fui muito magra e as pessoas sempre comentam sobre isso, principalmente quando eu engordo um pouco ou quando emagreço mais, tenho depressão e isso afeta meu peso quando tenho crises mais fortes. Mas as pessoas não tão interessadas nisso e sim em como meu corpo é, e porque acreditam que isso diz algo sobre mim, sei que ser magra é menos julgado que ser gorda. Mas da muita raiva de qualquer jeito que formos, sempre vai ter alguém pra julgar o nosso corpo, aparência, etc, como se isso validasse algo 🙄🥲
E os alisamentos quimicos em crianças? Mulheres adultas q passaram a vida alisando os cabelos , muita quimica entrando no corpo e prejudicando pq ditam q cabelo bonito é liso.
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!? Faltou mtooo esse cuidado! Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!? Faltou mtooo esse cuidado! Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!? Faltou mtooo esse cuidado! Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
![[EPISÓDIO] Espelho meu, ela é mais bonita do que eu? | Exaustas](http://i.ytimg.com/vi/7QN3T_ltmPk/mqdefault.jpg)
![[EPISÓDIO] Espelho meu, ela é mais bonita do que eu? | Exaustas](/img/tr.png)
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![[EPISÓDIO] Erva daninha com Chico Felitti e Fi Bortolotto | Caso Bizarro](/img/n.gif)
Preciso dizer que de todos os episódios lançados até aqui, é nesse momento que vocês estão mais lindas. De verdade 😭
Vocês são lindas! Não se achem feias, somos lindas como somos! Amei tudo e juntas vamos melhorar os nossos traumas.
Assisto todos os ep. Me sinto abraçada com cada episódio. Me sinto compreendida e acolhida. Muito bom.
Exaustas é acolhimento, né?!
Cabe a nós contribuir pra falência dos nossos algozes. Pra isso, sempre que a gente cogitar gastar tempo, dinheiro, saúde etc. com injeção na testa ou equivalentes, perguntemo-nos "Quem está lucrando com isso?" Se a resposta imediata não for "euzinha", é porque é alguém que merece a falència. Transformem essa peergunta num mantra, e vão vivenciar a mágica de ficar mais leves sem nem precisar emagrecer. É libertador, um caminho sem volta. Parabéns por este trabalho, acho muito interessante essa mistura do teatral, de personagem, de fantasia, com o confessiona! ❤❤❤
Necessárias! Eu sempre tive uma boa autoestima, mas depois da gestação estou completamente perdida de mim, minha filha tem quase 3 anos e parece que só piora. Mesmo assim tenho me sentido mto orgulhosa de mim mesma, pois consigo não me iludir com oq vejo por aí e sei que não me amo fisicamente agora, mas amo minha essência, quem eu sou pro mundo e pra minha família. Sinto que é uma fase e que vai me fazer buscar caminhos pra me reconectar com a minha saúde e reforçar meus valores. É isso ❤
Fico ansiosa pelo novo episódio toda semana. Tem sido realmente um evento pra mim. E não é pra menos. Isso sim pode ser chamado de conteúdo. E que conteúdo! Quantas camadas de maravilhosidades. Vocês 3 são incríveis, cada uma no seu jeitinho tão seu ❤ É muito lindo ver a interação de vocês 3. Obrigada pela coragem em se rasgar por inteiro e se colocarem tão nuas diante de nós, servindo de meio pra gente ir se olhando aqui e se curando um pouquinho, e rindo, e aprendendo, e sentindo essa energia tão potente que é a amizade entre mulheres
Ameiii essa conversa franca entre Carol e Samara, isso é tão potente!
Exaustas nos representa muito, né?!
Necessárias!! Incrível como o Brasil passa por tantas questões relevantes sociais, e nós mulheres lideramos a nossa não a não aceitação através das plásticas, chegamos a apelar pro SUS pra fazer bariátrica, enfim, assisti o filme a substância e só lembrei de vocês, questões como etarismo, pressão estética, o patriarcado, tantas questões em que somos atravessadas...
Carol, vc me representa tanto. Abraços acolhedores para vcs, suas necessárias❤❤❤
Vocês são tão verdadeiras umas com as outras , quanta sinceridade , são muito necessárias!
As três são maravilhosas, né?!
Gosto muito dessa troca de vocês .. e o que eu acho dessa questão da "pressão estética" o importante é ter discernimento pra saber o que queremos e o que é imposto.. se eu quero pintar o cabelo ou se pinto por que é imposto .. se quero usar cílio postiço (eu não quero, acho um horror) ou não quero.. se quero ficar magra ou me sinto bem com meu corpo.. no final, tudo diz respeito a auto estima e se conhecer!! eu adoro que tenha mil cores de esmalte pra eu escolher, (mais não gosto de unha postiça) e tenho melasma (e não acredito em produtos e tratamentos pra acabar com eles) .. mais tenho dois filhos homens que a única preocupação deles é só cortar o cabelo kkk é muito diferente..
Necessárias! ❤ gratidão
EU AMOOOO EP DE QUASE 2H! Esse pod não pode acabarrrrrrrrr ❤❤❤❤❤
Vcs são tão necessárias, que eu não tenho palavras pra expressar o quanto eu AMO assistir cada episódio! Obrigada!
Estão todas lindassss sem maquiagem! Parabéns meninas! ❤❤❤
Eu sofria MUITO bullying na escola por ter os seios grandes, por ser encorpada e aos 15 anos pedi de presente uma mamoplastia. Os médicos não autorizaram a cirurgia. Eu não quis festa de 15 anos por que me sentia MUITO feia. Assim que completei 18 marquei a cirurgia. Meus seios voltaram a crescer (o médico já tinha avisado que isso ia acontecer) hoje tenho 33 anos e MUITAS dores relacionadas a essa época.
Que episódio foda, passei por tudo que vcs falaram, hj aos 41 tenho uma cabeca bem melhor que aos 30 com o corpo padrao que eu tinha🎉
Que programa perfeito! Minha filha é ao contrário, quer o cabelo cacheado e fica botando mil coisas no cabelo, come por compulsão e tem apenas 11 anos e se acha feia desde os 8 ou 9 . É importante falar por isso, eu preciso ajudá-la e muitas vezes não sabemos o que falar com nossos filhos e filhas. Essa geração também é dessa geração. Obrigada pelo programa e pela exposição.
Samara eu tr amo. Sempre humana e empático e carol amo seus relatos
Já curti antes de assistir, pq já sei que vcs vão arrasar, como sempre! ❤❤❤🎉🎉🎉
💚💛🩷
Perfeitas com suas imperfeições!!!
Permaneçam por aqui😊
Maravilhosas ❤️ ❤❤
Maravilhoso Episódio Meninas Lindas!!! Super me identifico com este formato de discussões tão importantes!!!❤
não conhecia o programa, mas AMEI! recentemente a drew barrymore fez um programa sem maquiagem também com a pamela andreson discutindo o mesmo tema!
Sério mesmo que não há filtro em vocês? 😮 Chocada!!! São lindas ao natural.
Tem que fazer ao vivo com chat..❤queremos falar tmb ..amo o programa
Sempre fazemos sim, toda quinta-feira, às 20h. E também no nosso Telegram de Exaustas: t.me/exausters
Vcs são maravilhosas, amo assistir. Mto sucesso❤
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!?
Faltou mtooo esse cuidado!
Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
Elas falam o que muitas atrizes gostariam de falar, mas não falam porque perderão seus trabalhos. Como as portas pra elas já se fecharam provavelmente por serem cabeças pensantes, elas hablam mesmo e são vistas como mulheres frustradas, despeitadas porque enfrentam o sistema.
Aquele vídeo que parece roda de amigas. Parabéns!
Cada novo episódio assuntos que tudo haver com nós mulheres ❤
Ansiosaaa 🫶🏽
Nós também ❤
Eu sou pura a Carol, odeio o meu corpo desde sempre. Não vou me curar disso. E não vou operar, pois tenho medo de morrer 😢
Lindezas!! Tanta coisa ne...
Passei a adolescência toda escutando como eu era exótica e isso me fazia sentir estranha, eu sou uma Paraense com um rosto marcante, o meu maxilar é largo e eu tinha pavor disso ( ainda não tão feliz com ele ) e agora é moda, enfim, chegando aos meus 40 e as vezes ainda escuto, COMO VC É EXÓTICA 🙄
Rostos do tipo hexagonais, ou seja, bem definidos em todos os cantos, são o tipo mais bonito, segundo estudos. Seu rosto se encaixa nesse perfil, já que você tem maxilar proeminente.
Um dos melhores episódios
Eu super acreditava na Domingas cara e ela me ajudou d + a me aceitar no período em que a Caroline fez a malhação.
Quando Caroline foi fazer uma novela acho que das 19h, meu mundo desabou. Ela me aparece magra e meu referencial de força murchou.
CORAJOSAS... lindo!
Amigassss, eu sempre fui magra, logo não sofri com isso, massss... Aos 23 anos a minha própria família me fazia sentir velha, então eu me sentia pÉssssSSima!!!!! Nunca me senti tão bem, tão jovem e tão bonita quando completei 40, aí que pinDOooOoo❤ Amo vcs!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Adoro essa conversa, vocês são maravilhosas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️
Amo vocês ❤
Vcs são maravilhosas!❤❤❤ inteligentes, lindas e corajosas!
Gosto da sinceridade de vcs!! Parabéns!! 👏👏👏❤❤❤
Eu amei esse episódio assim como todos os outros. As rainhas estão nuas. Não é fácil falar sobre nossas dores e a Carol falou sobre isso muito bem. Eu não tive estrias na gravidez, mas depois que meu filho teve depressão, eu o levei pra se tratar com um médico psiquiatra da cidade e senti que o médico o destruiu, com o excesso de medicação. Ainda o psiquiatra em questão teve a pachorra de dizer que preferia meu filho gordinho e feliz do que magro e infeliz. Meu filho não estava feliz gordo. Sofreu bullying dos colegas. E não é só isso. Meu filho desenvolveu obesidade tipo 1. Isso foi muita agressão pra mim. Não foi só isso. Ele teve estrias também. Sim, não é só gravidez que provoca estrias. Acho que se fosse comigo, talvez eu não tivesse ficado tão triste, mas ver meu filho, adolescente tendo estrias extremamente profundas cortando o corpo dele, me deu muita dó e muita raiva do médico que o tratou. Isso foi na pandemia. A gente sempre quer proteger os filhos, e não conseguir controlar o peso dele me faz sentir que eu fracassei na minha missão de ser mãe. Nada é fácil em se tratando de maternidade.😢 Sempre tem tantas coisas que a gente nem imagina que possa ocorrer. Eu não jogo na cara do meu filho sobre esse fato dele ter desenvolvido estria. Isso já machuca a mim o suficiente. Não preciso fazer o mesmo com ele também. Jamais. 😢
Samara não fala nada e eu morro de rir so com as caras que ela faz, adoro😂
O desabafo da Carol super me representa!
MARAVILHOSASSSSSS.... Me identifiquei total nesse episodio. queirdas.
Não deveria ser assim, mas é tão difícil e duro ser mulher, é sofrido
Vocês estão especialmente lindas nesse episódio
"Eu quero me aceitar como sou sem ter que tirar ou por nada."
Marcante o depoimento da moça do silicone.
Sempre me senti mal vestida, envergonhada da minha aparência, me sentindo feia, acabada, entristecida, evito sair o que me leva a solidão...o espelho não deveria ter sido inventado
A minha sogra disse que eu estaca gorda ,com 5 meses do nascimento do Raul ,e eu tendo bulimia ,piorei demais . 😢
Aí gente esse desespero por ser aceito é falta de amor próprio, evoluam
Cadê os likes?
Vcs são lindas ❤
Eu sempre fui o patinho frio,entrei na escola com 9 anos ,a única com seios ,sobre peso,sem um dente na frente ,mestiça de Índia com bugre ,da primeira série até o médio sofri com buling,(baleia,fedida,dente podre ,tetuda,burra pela idade em relação às séries,pois ninguém acreditava que eu entrei com 9 ,diziam que eu rodei várias vezes e fui transferida,nem os professores provando a verdade conseguiam me ajudar a não passar por aquilo,)entre outras coisas .
Minha primeira química no meu cabelo, foi aos 7 anos, pois minha mãe não sabia cuidar do meu cabelo, hj com 37 ainda não consegui passar pela transição capilar, já tentei, porém fico com baixa estima, e no máximo 4 meses já passo química novamente
Estou com vergonha de ter chegado até esse vídeo sinceramente não sei como, preciso rever o que ando pesquisado meu DEUS!!
❤ 1:05:55
Então, eu mulher preta e gorda, posso dizer que eu nunca fiquei e paz com meu corpo. Eu comecei as dietas mirabolantes chupando apenas o suco da tangerina e jogando o bagaço fora eu sequei, mas continuei me sentindo gorda e o pior as pessoas não diziam quando eu estava magra, mas sempre que eu engordava gramas, sempre eu encontratava alguém, que me dizia, que eu estava engordando. Hoje aos 44 anos e sendo mãe de 2 filhos, eu estou gorda, mas desta vez eu sei que estou gorda e eu gosto do que vejo no espelho, mas não gosto de escutar que estou ou sou gorda.
Isso é horrível, parece que as pessoas sempre tem algo a dizer sobre o nosso corpo sem serem questionadas sobre. Sempre fui muito magra e as pessoas sempre comentam sobre isso, principalmente quando eu engordo um pouco ou quando emagreço mais, tenho depressão e isso afeta meu peso quando tenho crises mais fortes. Mas as pessoas não tão interessadas nisso e sim em como meu corpo é, e porque acreditam que isso diz algo sobre mim, sei que ser magra é menos julgado que ser gorda. Mas da muita raiva de qualquer jeito que formos, sempre vai ter alguém pra julgar o nosso corpo, aparência, etc, como se isso validasse algo 🙄🥲
Samara tá a cara da Amy Lee!
A Caroline nunca esteve tao linda!
Carol, posso falar com vc off?
❤❤❤❤❤❤
Parando de cortar as garras !
Eu amava a Domingas e nunca achei ela gordinha....
E os alisamentos quimicos em crianças? Mulheres adultas q passaram a vida alisando os cabelos , muita quimica entrando no corpo e prejudicando pq ditam q cabelo bonito é liso.
As frustradas as 3 ,se deram mal com os homens.
👏👏👏👏👏🫶🫶🫶🫶🫶
Gente vcs são muito frágeis emocionalmente! Não pode falar nada que vcs levam p o lado pessoal e já se doem. Não deve ser fácil conviver com vcs
Só acredito na Caroline. As outras até inventam histórias p lacrar. Vergonha
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!?
Faltou mtooo esse cuidado!
Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!?
Faltou mtooo esse cuidado!
Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!
Meninas....KD as referências dos livros d citações na descrição do vídeo!?
Faltou mtooo esse cuidado!
Parabéns pelo podcast e sobretudo SINCERIDADE E EMPATIA!!