GREEN JUICE | Рецепт идеального напитка для здоровой кожи

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024
  • Спасибо за просмотр 🤍
    •Шнековая соковыжималка: Kenwood JMP-800SI
    •Рецепты зеленых соков и смузи: t.me/+uyG6EZuQ...
    Мой инстаграм: / imnurba

ความคิดเห็น • 164

  • @OMARGAMES-w9v
    @OMARGAMES-w9v ปีที่แล้ว +61

    1) продлевает молодость
    2) улучшает работу ЖКТ
    3) очищает кожу
    Нужно :
    Огурец средний
    Одно зелёное яблоко
    Сельдерей (стебель)
    8:20 начало

  • @AigerimAmangeldykyzy
    @AigerimAmangeldykyzy 2 ปีที่แล้ว +50

    Благодаря Нурбе многие просто мноооооогие девушки стали пить зелёный сок ) да будем все молодыми и красивыми 😊❤

  • @moldirrakhimberdieva8990
    @moldirrakhimberdieva8990 24 วันที่ผ่านมา

    Как всегда очень полезнооо👍👍👍😍😍😍 Благодарю вас Нурба♥️

  • @АйнурКабдыкаримова
    @АйнурКабдыкаримова 2 ปีที่แล้ว +13

    Теперь осталось купить соковыжималку 🥲🤭 спасибо Нурба😍😍😍

  • @raisdami
    @raisdami 2 ปีที่แล้ว +3

    Ещё один канал на ютубе, в котором с нетерпением буду ждать новые видео 👏🏼💃🏻🤗🫶🏼

  • @А.Исбагамбетова
    @А.Исбагамбетова 2 ปีที่แล้ว +4

    Я с РФ, уже заказала соковыжималку, жду прям с нетерпением, делаю МФР или как он там называется) счастлива, что подписана на вас! Спасибо

  • @aissuluadilzhan2622
    @aissuluadilzhan2622 2 ปีที่แล้ว +7

    еще больше полезного контента от любимой Нурбы ❤ спасибо вам 🙌🏻

  • @yanabts
    @yanabts 2 ปีที่แล้ว +2

    Рады тебя видеть здесь ,на Ютубе Нурбааа😘😘😘😘🤍🤍🤍🤍🤍🙌 спасибо огромное,и успехов ваммм. Просто люблю вас🤍

  • @sssUmarov
    @sssUmarov 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо 😍 продолжайте вдохновлять девушек, женщин быть здоровыми и красивыми

  • @cheryblosssom
    @cheryblosssom 2 ปีที่แล้ว +2

    Наконец-то! С дебютом🎉

  • @saltanatabakova6566
    @saltanatabakova6566 2 ปีที่แล้ว +2

    Нурба welcome в ютуб 🎉🎉🎉

    • @nurbafit6293
      @nurbafit6293 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо 🥹❤️

  • @fatimajarulkasun4852
    @fatimajarulkasun4852 2 ปีที่แล้ว +2

    Нурбаа ты такая приятная😍🥹❤️❤️❤️

  • @МеруертНаурызханова
    @МеруертНаурызханова 2 ปีที่แล้ว +4

    ааааа🎉🎉🎉 я так долго ждала это видео❤️😍 спасибо Нурба🥰🥰🥰

  • @ГульнурУмарова-з9о
    @ГульнурУмарова-з9о 2 ปีที่แล้ว +3

    Качество звук видео🔥🔥🔥Полезность видео это отдельная тема☄️

  • @simsim5870
    @simsim5870 2 ปีที่แล้ว +2

    Добро пожаловать в Ютуб💕 Желаю море вдохновении и успехов в начале 🥰

    • @nurbafit6293
      @nurbafit6293 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо 🥹❤️

  • @aidakim443
    @aidakim443 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за рецепт! Как всегда Нурбота на высоте, со своим приятным голосом, который всегда интересно и приятно слушать.

  • @СаулеБайтурсынова-х7я
    @СаулеБайтурсынова-х7я 2 ปีที่แล้ว +4

    Сразу захотела пить зелёный сок 😍 спасибо любимая Нурба😘 видео супер👍

  • @aliya.aukenova
    @aliya.aukenova 2 ปีที่แล้ว +4

    Очень полезное видео 👍 Нурба шикарная как всегда 😍 сок обалденный 💚

  • @bayansuluubaiysbekova5737
    @bayansuluubaiysbekova5737 6 หลายเดือนก่อน

    Пью сок сельдерея в чистом виде каждое утро 👍🏻 Благо, переношу вкус сельдерея хорошо)

  • @НазымНургазы-х5р
    @НазымНургазы-х5р 2 ปีที่แล้ว +2

    Наконец то ты здесь и рецепт зелёного сока 🎉🎉🎉 спасибо 👍🏻💖

  • @КомпрессорКомпрессорович
    @КомпрессорКомпрессорович 2 ปีที่แล้ว +2

    Нурба, ты супер🫶❤️
    Побольше видео ютуб😍

  • @ЖаннаСитинова
    @ЖаннаСитинова 2 ปีที่แล้ว +1

    Красотка! Умница! Спортсменка! И просто красавица (ой я это уже говорила ?!) обожаю 🥰

  • @АянаОмирбек-ю2т
    @АянаОмирбек-ю2т 2 ปีที่แล้ว +2

    Рада за вас❤

  • @nataa4151
    @nataa4151 ปีที่แล้ว

    ни за что бы не догадалась, что это первое видео))). Спасибо что делитесь своим опытом. спасибо за наглядность.

  • @St-jl2sq
    @St-jl2sq 2 ปีที่แล้ว +2

    Нурба,красотка наша 😍спасибо тебе 😘

    • @nurbafit6293
      @nurbafit6293 2 ปีที่แล้ว

      Благодарю 😊

  • @saltanatmussina3676
    @saltanatmussina3676 2 ปีที่แล้ว +1

    Нурба, шикарное видео, все профессионально 👍

  • @Gylnar
    @Gylnar 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец 👍 Спасибо за рецепт 👍 Я через блендер и не зная добавляла воду оказывается 🤦‍♀️ Да точно теперь остался купить соковыжималку 👌

  • @aliyamamirbek5359
    @aliyamamirbek5359 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤ очень ждала
    Спасибо Нурба🥰

  • @faridatuymebai4121
    @faridatuymebai4121 2 ปีที่แล้ว +2

    Теперь очень очень хочу соковыжималку☺️☺️

  • @nairamasagutova8012
    @nairamasagutova8012 2 ปีที่แล้ว +1

    Молодец Нурба ! Снимай побольше👌👍👍😘😘😘

  • @НазеркеШаймерденова-щ5ч
    @НазеркеШаймерденова-щ5ч 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое Нурба❤ желаю процветания ютуб каналу🎉

    • @nurbafit6293
      @nurbafit6293 2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю 😊

  • @saulealzhanova9989
    @saulealzhanova9989 2 ปีที่แล้ว +3

    Теперь хочу такую пищевую привычку внедрить в свою семью !!!!

  • @ayamussina8513
    @ayamussina8513 2 ปีที่แล้ว +1

    😍😍супер Нурба, спасибо!

  • @rosieground
    @rosieground 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо огромное, я хотела попробовать, не знала рецепт~
    Идеально😍❤️‍🔥

  • @barnoergesheva81
    @barnoergesheva81 2 ปีที่แล้ว +1

    Самая лучшая Нурба❤️процветания каналу!

  • @aikanur5752
    @aikanur5752 2 ปีที่แล้ว +1

    Супер полезная информация, теперь прям очень и очень хочу выпить этот сок) обязательно сделаю на днях🤪🫶🏻🍏🥝🥬🥦а прежде надо купить соковыжималку 😅

  • @St-jl2sq
    @St-jl2sq 2 ปีที่แล้ว +4

    «Ты че,Таня?!» 😳 🤣🤣🤣

  • @anyataylorjoy1
    @anyataylorjoy1 2 ปีที่แล้ว +2

    спасибо, очень полезно было 🥹🫶🏻

  • @АсельШолпанбай
    @АсельШолпанбай 2 ปีที่แล้ว +1

    Все видео смотрела на ваши скулы🤣🤍
    А так видео очень крутое🥳

  • @АйнаАлтайкызы
    @АйнаАлтайкызы 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за полезное видео ❤ буду пробовать обязательно 😊

  • @ayazhanbarlybai6832
    @ayazhanbarlybai6832 2 ปีที่แล้ว

    Нурба рақмет! Бүгін жасадым,күштіі екен😍😍😍

  • @dariyabayadoldai79
    @dariyabayadoldai79 2 ปีที่แล้ว +2

    На конец то 🤩

  • @klim_kate
    @klim_kate 2 ปีที่แล้ว +2

    Ура! Долго ждала это видео🥰 успехов в развитии канала ❤❤❤

  • @МеруертСахыбекова
    @МеруертСахыбекова 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень приятно слушать💔

  • @ДжамиляНаими-я3д
    @ДжамиляНаими-я3д 2 ปีที่แล้ว +1

    Умничка Нурба🔥

  • @ainarazakirova9406
    @ainarazakirova9406 2 ปีที่แล้ว

    Нурба, Вы- лучшая❤️ Спасибо за видео👍

  • @dianaahoney
    @dianaahoney 2 ปีที่แล้ว +1

    Потрясающая! Очень полезный ролик 💚

  • @makeupaziatochka4132
    @makeupaziatochka4132 2 ปีที่แล้ว +2

    Офигенная💕💕💕

  • @Айгуль-ы7ь
    @Айгуль-ы7ь 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! В восторге от Вас, в восторге от марафона, в восторге от сока!😍👏😋

  • @samals361
    @samals361 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, по больше бы таких видео и ещё тренировки жиросжигающие

  • @DIDARASULTAN
    @DIDARASULTAN 2 ปีที่แล้ว +1

    Все внятно и чётко ❤ благодарю😍

  • @karinaiskazinaa2985
    @karinaiskazinaa2985 2 ปีที่แล้ว +1

    Нубра просто 🔥🔥🔥🔥

  • @ДинараАллаберген-ю5р
    @ДинараАллаберген-ю5р 2 ปีที่แล้ว

    Супер-полезно 🚀
    Ждём следующих видео 😍

  • @АкнурКенжалы
    @АкнурКенжалы 2 ปีที่แล้ว +2

    Тоже надо начать пить зелёный сок

  • @whitefox4237
    @whitefox4237 3 หลายเดือนก่อน

    20 минут на рецепт за 3 минуты...офигеть конечно

  • @di1arat.475
    @di1arat.475 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за подробное видео 🙏🏼🥰

  • @aitolkynimangazikizi5794
    @aitolkynimangazikizi5794 2 ปีที่แล้ว +1

    Нурба = любовь ❤️

  • @redrose3470
    @redrose3470 ปีที่แล้ว

    Хлорофил в соке приравнивают к "переливанию"крови.Вариант работы с блендером-с помощью мешка для растительного молока вопрос решается без марли легко и эффективно.❤

  • @1USD777
    @1USD777 ปีที่แล้ว

    Сатып алгым келип атат ушул Ютуб каналды👍

  • @dariyamashteeva8585
    @dariyamashteeva8585 2 ปีที่แล้ว +1

    Супер
    Обожаю ❤️

  • @zadaniyazaliyeva6694
    @zadaniyazaliyeva6694 2 ปีที่แล้ว +2

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕООООО

  • @gauharotkelbai3280
    @gauharotkelbai3280 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за сок 👍👍👍😍😍😍🌿

  • @kundyzkurbanbaeva7927
    @kundyzkurbanbaeva7927 2 ปีที่แล้ว

    Нурба 🔥🔥🔥спасибо большое

  • @aidakaparova2939
    @aidakaparova2939 2 ปีที่แล้ว +2

    Успехов🎉

  • @АрайТурарова-н2я
    @АрайТурарова-н2я 2 ปีที่แล้ว +3

    Качество,музыка,голос🔝

  • @buket_zefira_almaty
    @buket_zefira_almaty 2 ปีที่แล้ว +2

    Нурба ❤️❤️❤️

  • @АннаФайзулина-ъ8м
    @АннаФайзулина-ъ8м 7 หลายเดือนก่อน

    Обажаю такие соки и смузи, но сельдерей не переношу, пыталась и не смогла привыкнуть. Вот бы его чем-то заменить

  • @engineerjr7173
    @engineerjr7173 7 หลายเดือนก่อน +1

    Лучше зеленый смузи, так как сок очень быстро усваивается и фруктоза провоцирует резкий скачек инсулина в крови, провоцируя в случае регулярного повторения, инсулинорезистентность. А зеленый смузи не дает возможности так же быстро извлечь фруктозу ибо в нем находится клетчатка, по этому организм получает все необходимые для здоровья и молодости вещества, но при этом не провоцирует диабет.

    • @Saçma-z6n
      @Saçma-z6n 6 หลายเดือนก่อน

      Да, верно. Сок прямиком в печень попадает, что вредно.

  • @nadiraturgunalieva4817
    @nadiraturgunalieva4817 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте через какое время после зелёного сока можно завтракать?

  • @aigerimakparova5206
    @aigerimakparova5206 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за информацию❤

  • @aigerimabulyaissova4972
    @aigerimabulyaissova4972 2 ปีที่แล้ว +1

    Какую лучше покупать соковыжималку?

  • @funahead6351
    @funahead6351 5 หลายเดือนก่อน

    Я деоала такой вчера:
    Огурец, ябл, сельлерей,
    Мята
    Мед,
    Морковь,
    Лимон.

  • @АлуаКосайдарова
    @АлуаКосайдарова 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо ❤

  • @Victorynadya
    @Victorynadya 10 หลายเดือนก่อน

    Нурба, а ты ела сладкое? Или придерживалась пп?

  • @ainurakasimova6918
    @ainurakasimova6918 2 ปีที่แล้ว +2

    Очень полезно❤

  • @aigerimsultakanova9665
    @aigerimsultakanova9665 ปีที่แล้ว

    Я бы сказала, что это рецепт яблочного сока с добавлением одного стебля сельдерея.

  • @АллаМальченко-щ6д
    @АллаМальченко-щ6д ปีที่แล้ว

    Благодарю вас❤

  • @WichtaNE_
    @WichtaNE_ ปีที่แล้ว +1

    Меня от приготовления соков останавливает необходимость потом мыть соковыжималку) Правда у меня не шнековая, может, её легче мыть

  • @bikaadenova1097
    @bikaadenova1097 2 ปีที่แล้ว

    ❤🫶🏻 сделаю сейчас себе

  • @ГалинаАртемьева-н2х
    @ГалинаАртемьева-н2х ปีที่แล้ว

    Добавляйте ложечку сметаны для усвоения. жирорастворимых витаминов

  • @indiraibrayeva8574
    @indiraibrayeva8574 2 ปีที่แล้ว

    Нурба на ютубе!!!!

  • @aichynarkachkynbaeva9786
    @aichynarkachkynbaeva9786 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое классно вообще супер

  • @щасливчеванатолий
    @щасливчеванатолий 5 หลายเดือนก่อน

    Незаморачуйтесь той самый смузи и соковыжималки ненадо добавляйте 200 мл воды.

  • @АнельКенжебай-н6ь
    @АнельКенжебай-н6ь 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибоо ❤

  • @jazgulpizzulo1186
    @jazgulpizzulo1186 2 ปีที่แล้ว

    Благрдарю❤

  • @saidaarystangalieva4136
    @saidaarystangalieva4136 2 ปีที่แล้ว

    Очень хочу соковыжималку уже давно , посоветуйте хорошую 🙏🏿 у Нурбы дороговата хочу по проще 😌

  • @АлинаБастаубаева
    @АлинаБастаубаева 2 ปีที่แล้ว

    Такая милая)))

  • @fatimajarulkasun4852
    @fatimajarulkasun4852 2 ปีที่แล้ว +3

    😍😍😍

  • @ДанаБейсембаева-б6г
    @ДанаБейсембаева-б6г 2 ปีที่แล้ว +1

    Супер❤

  • @ЛюдмилаТемошенка
    @ЛюдмилаТемошенка ปีที่แล้ว

    Благодарю!

  • @ЖаннұрТалғатқызы
    @ЖаннұрТалғатқызы 2 ปีที่แล้ว +1

    Уаау кушті екен🥰🥰🥰

  • @ӘдеміТлеугажинова
    @ӘдеміТлеугажинова 2 ปีที่แล้ว +2

    Супер! Спасибо ❤

  • @ГаухарКурмантаева-б4ю
    @ГаухарКурмантаева-б4ю 5 หลายเดือนก่อน

    Хотела спросить , сильдерей образовывает рак , это права?

  • @danikerkussainova8334
    @danikerkussainova8334 2 ปีที่แล้ว +1

    Всем привет! Спасибо за видео и информацию) около 2 недель пью зеленый сок и у меня высыпало весь подбородок, причем такие болючие подкожные прыщи. И я вот думаю, может ли это быть эффектом (чистка организма) от зеленого сока?

    • @nurbafit6293
      @nurbafit6293 2 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте! Для начала лучше понять есть ли у вас непереносимость к ингредиентам в составе. Если нет то поискать другие факторы влияния. Потому что очень сомневаюсь что овощи могут вызвать прыщи🌝

  • @rauanibragimov7462
    @rauanibragimov7462 2 ปีที่แล้ว +4

    ❤️❤️❤️🙌

  • @asemusenova3393
    @asemusenova3393 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Нурбота, всё классно и красиво обьяснили спасибо, хотела спросить через какое время после зелёного сока можно завтракать? чтобы не получилось каша

  • @АрайАтибек
    @АрайАтибек 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, а можно добавить киви ?

  • @ЛюдмилаМасленицына-и6в
    @ЛюдмилаМасленицына-и6в 8 หลายเดือนก่อน

    Люди сельдирей это так вкусно ,пью 2 недели.Так вкусно ,но пока ни каких изменений.

  • @Yessuns
    @Yessuns ปีที่แล้ว

    Очень полезно!)

  • @karimjapparov5324
    @karimjapparov5324 8 หลายเดือนก่อน

    круто!!