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0:38好養眼
4:40聽起來好舒服
不知道鮮奶油可不可以用鮮奶代替？ 可以的話就變得健康許多了
阿晉會是令胡子一年後刪頻道的原兇嗎 xd
會不會有人拿這影片的畫面擷圖去跟胡子領一千塊（誤
除了拍片 其他時間才算～之前影片有說到
不不，不是一千問題是體脂呀…刪頻道是和體脂有關..
罪惡（起司）。滿滿的罪惡（起司）
看來不是沒人思考過這問題
真的覺得單手打蛋好帥
看到阿晉問這個會難吃嗎，我就想說………高熱量的東西就沒有在難吃的!
高熱量還難吃，那就是垃圾，都要變胖了，還給我難吃
痾住在美國一陣子的我 美國的食物真的是超鹹
短影片啦！
每次都很後悔在家裡沒糧草的時後點開來
0:41
等等，這個作為健身餐來說，脂肪（鮮奶油）超標了吧？如果是生酮的話，馬鈴薯澱粉又超標了
改用心靈健身法，沒問題啦~
同感哈哈哈 光那個起司就爆肥了吧😂
就完全不是健身餐
@@gotdenden7403 這個也太欺騙了吧www
有次在學校家政課在盤子底部鋪馬鈴薯片之後再放上香料、油、雞肉….結果不知道是鋪太多還是烤箱操作不當馬鈴薯吃起來跟蘿蔔一樣😂
也有可能是馬鈴薯的品種問題我們公司有一次就買到燉不爛的，那天的午餐是咖哩，煮飯阿姨還跟我訴苦說她已經煮了三個多小時-_-”
剛剛突然有個念頭【胡仔其實是被阿晉"供"養的食客】🤣
咖哩粉，如果用薑黃粉代替可以嗎？
健身真的能吃嗎?XD 感覺是超高熱量料理
圓圈，妳錯了，妳幫阿晋用之前切洋蔥的片段的話，他就能叫二廚子水來處理，他就不用切了。
認真覺得每次做的東西 都離不開那幾樣🤣🤣🤣
這是超肥料理嗎
有大量起司和鮮奶油，確定是健身可以吃的嗎XDD
我已經看見阿晋會做各種高熱量(隱藏高熱量)料理去打臉胡子, 順道拿回一些原料費的未來了w
焗烤千層馬鈴薯有喔，好像是馬鈴薯切超薄片然後一層馬鈴薯片一層醬跟起司堆疊後拿去烤
胡子一年後刪頻道，阿晉肯定是元兇之一
這連結看起來怪怪的，留言也看起來怪怪的，危險危險
@@sheepbanchou 我大概在十個頻道看到類似的“王心凌亂入”留言惹。。。
嗯……🤔沒有什麼人做……但是是在短視屏上看到的影片……🤔🤔🤔字呢！我都認識……怎麼組合在一起🤔有點……🤨
想問用氣炸鍋當烤箱也可以嗎🤣
可以 但溫度時間要做調整
32分，180度，助我成功把😅
8分鐘廣告小廚房
加個花椰菜應該會更好XD
看起來就很好吃的樣子
短影片🥹，鼻要短視頻
體脂率掉飆升 說好的不亂吃超熱量食物？XD
派耶～～
卡洛里跟好吃程度成正比
比較好奇的是進入健身料理的時候加馬鈴薯是OK的嗎？沒吃過減脂餐還以為會澱粉超標之類的另外這道料理雞肉的部份替換成鮭魚說不定也不錯
適量澱粉是可以，雖然就目測來說是稍嫌多了點且這份料理還有一堆鮮奶油跟起司，我自己是不會把這樣的料理當作健身餐來看待啦...
@@swallowfool 嗯所以？
@@youyu19 所以什麼？他不就是說了自己的想法嗎？ 他也沒有抨擊什麼呀，你回這樣才讓人看不懂你要說什麼吧
@@曾偉哲-m2n 喔好喔 你解讀的是這樣就這樣吧
@@曾偉哲-m2n 我有說他怎樣嗎 奇怪欸怎有你們這種人啊
視頻？
獎勵日食譜？
我覺得焗烤XXX都不難吃，下次可改用番薯看看會變怎樣
鬍子如果拍片以外都不碰澱粉的話這餐沒差吧
影片?視屏?
胡子一年後會刪頻道嗎？不曉得
支語警察biu biu biu biu
阿晉不能再給胡子吃啦
烤箱記得要洗耶
這不是健康餐喔！
Hi
這個真的不適合健身吃……
黃阿瑪電子秤!
胡子睡了嗎
有賭盤嗎 會成功 信你個鬼
晉情亂搞系列
試吃的臉總看起來很難吃
我是第一名
![豚平燒｜日式居酒屋料理，不用麵糊就能搞定！[詹姆士]](http://i.ytimg.com/vi/9RkqU9vId3M/mqdefault.jpg)
0:38好養眼
4:40聽起來好舒服
不知道鮮奶油可不可以用鮮奶代替？ 可以的話就變得健康許多了
阿晉會是令胡子一年後刪頻道的原兇嗎 xd
會不會有人拿這影片的畫面擷圖去跟胡子領一千塊（誤
除了拍片 其他時間才算～之前影片有說到
不不，不是一千問題
是體脂呀…刪頻道是和體脂有關..
罪惡（起司）。滿滿的罪惡（起司）
看來不是沒人思考過這問題
真的覺得單手打蛋好帥
看到阿晉問這個會難吃嗎，我就想說………
高熱量的東西就沒有在難吃的!
高熱量還難吃，那就是垃圾，都要變胖了，還給我難吃
痾住在美國一陣子的我 美國的食物真的是超鹹
短影片啦！
每次都很後悔在家裡沒糧草的時後點開來
0:41
等等，這個作為健身餐來說，脂肪（鮮奶油）超標了吧？如果是生酮的話，馬鈴薯澱粉又超標了
改用心靈健身法，沒問題啦~
同感哈哈哈 光那個起司就爆肥了吧😂
就完全不是健身餐
@@gotdenden7403 這個也太欺騙了吧www
有次在學校家政課在盤子底部鋪馬鈴薯片之後再放上香料、油、雞肉….
結果不知道是鋪太多還是烤箱操作不當
馬鈴薯吃起來跟蘿蔔一樣😂
也有可能是馬鈴薯的品種問題
我們公司有一次就買到燉不爛的，那天的午餐是咖哩，煮飯阿姨還跟我訴苦說她已經煮了三個多小時-_-”
剛剛突然有個念頭【胡仔其實是被阿晉"供"養的食客】🤣
咖哩粉，如果用薑黃粉代替可以嗎？
健身真的能吃嗎?XD 感覺是超高熱量料理
圓圈，妳錯了，妳幫阿晋用之前切洋蔥的片段的話，他就能叫二廚子水來處理，他就不用切了。
認真覺得每次做的東西 都離不開那幾樣🤣🤣🤣
這是超肥料理嗎
有大量起司和鮮奶油，確定是健身可以吃的嗎XDD
我已經看見阿晋會做各種高熱量(隱藏高熱量)料理去打臉胡子, 順道拿回一些原料費的未來了w
焗烤千層馬鈴薯有喔，好像是馬鈴薯切超薄片然後一層馬鈴薯片一層醬跟起司堆疊後拿去烤
胡子一年後刪頻道，阿晉肯定是元兇之一
這連結看起來怪怪的，留言也看起來怪怪的，危險危險
@@sheepbanchou 我大概在十個頻道看到類似的“王心凌亂入”留言惹。。。
嗯……🤔
沒有什麼人做……
但是是在短視屏上看到的影片……
🤔🤔🤔
字呢！我都認識……
怎麼組合在一起🤔有點……🤨
想問用氣炸鍋當烤箱也可以嗎🤣
可以 但溫度時間要做調整
32分，180度，助我成功把😅
8分鐘廣告小廚房
加個花椰菜應該會更好XD
看起來就很好吃的樣子
短影片🥹，鼻要短視頻
體脂率掉飆升 說好的不亂吃超熱量食物？XD
派耶～～
卡洛里跟好吃程度成正比
比較好奇的是進入健身料理的時候加馬鈴薯是OK的嗎？
沒吃過減脂餐還以為會澱粉超標之類的
另外這道料理雞肉的部份替換成鮭魚說不定也不錯
適量澱粉是可以，雖然就目測來說是稍嫌多了點
且這份料理還有一堆鮮奶油跟起司，
我自己是不會把這樣的料理當作健身餐來看待啦...
@@swallowfool 嗯所以？
@@youyu19 所以什麼？他不就是說了自己的想法嗎？ 他也沒有抨擊什麼呀，你回這樣才讓人看不懂你要說什麼吧
@@曾偉哲-m2n 喔好喔 你解讀的是這樣就這樣吧
@@曾偉哲-m2n 我有說他怎樣嗎 奇怪欸怎有你們這種人啊
視頻？
獎勵日食譜？
我覺得焗烤XXX都不難吃，下次可改用番薯看看會變怎樣
鬍子如果拍片以外都不碰澱粉的話這餐沒差吧
影片?視屏?
胡子一年後會刪頻道嗎？不曉得
支語警察biu biu biu biu
阿晉不能再給胡子吃啦
烤箱記得要洗耶
這不是健康餐喔！
Hi
這個真的不適合健身吃……
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試吃的臉總看起來很難吃
我是第一名