Ines q bueno que lo menciones! si, eso hago, si no se mantiene la postura no se elonga el musculo realmente, no se le da tiempo suficiente... a mi me gusta mas hacerlo de esta forma, besos
Bonnie, no había tenido oportunidad de escribirte y agradecerte cada día,,, pero eso si, he estado haciendo mis ejercicios contigo. bendiciones desde México
Hola Bonnie!! ayer disfruté del nuevo video para personas mayores nivel 3 y siempre es rico empezar el día contigo, excelente compañía. Bendiciones y lo mejor para ti.
Gracias por tus Excelentes clases. Me sirven mucho. Tengo platinas en L4.y L5. Hacer ejercicio Diario para relajación de mi cuerpo me ayuda muchísimo. 👏👏👏👏🙏Namaste ❤️
Wow!!! Es la primera vez en 2 años que puedo hacer ejercicio en piso y me he podido levantar sin tanta dificultad. Gracias nuevamente. Eres una luz en mi camino. Ojalá más gente te conociera...
Muchas gracias por esta clase tan bella! Senti los estiramientos por todos lados! Tu voz es tan dulce y comprensiva que me hace sentir mucho mejor! Eres una profe maravillosa
Sabes Laura me haz hecho un comentario hermoso en mi ultimo video de Cervicales! me ha encantado y no se porque ha desaparecido !!! te conteste al comentario y ahora desaparecio!! en fin no tenia otra forma de responderte, a veces funciona mal youtube! gracias por tu hermoso comentario, besos grandes
Muy buenos y estirados días Una sesión bastante potente a pesar de "lo simple" que aparenta He disfrutado de todo el trabajo incluidas las molestias "reguladoras"....Las llamo así porque me indican cuando estoy en mente y me alejo del cuerpo....Ellas me traen al "punto de yoga"exacto para mí en el momento en que esté mi cuerpo...Son unas verdaderas maestras de cómo escuchar al físico Me han sentado muy bien...y...mañana más y mejor Muchísimas Gracias por tu generoso compartir
Bonnie, hola! no suelo escribir comentarios pero ya te vengo siguiendo hace como 8 meses...y me has sido de mucha ayuda, no tienes idea lo bien que me hacen tus clases y tus comentarios....a veces, un poco de ese toque humano te quita el estrés de sentir que lo estás haciendo tan mal y reconforta pero bueno...ahora te escribo por algo muy puntual 03:24 es el mejor momento de todos tus vídeos jajajaja es una broma, pero justo miré el video y no pude parar de reír por el golpe del gato jajajaja y después su bostezo como diciendo "ay, otro día más de golpear gatos" de nuevo, muchas gracias por todo PS. me gustó mucho la armonía del espacio, los gatos y el perro
ahh no! tenes q mirar el minuto 14:04! ahi explotas de risa, porque el gato desaparece magicamente! Pastilla mi gata blanca me mordio a mas no poder y tuve que editarlo... En cambio REnly, el duque q me acompaña es un amor!!! Gracias Dagl, que bueno q las clases te ayuden me alegra mucho, besotes
@@puntodeyoga33 Bonnie, hola hola, quiero escribirte, me das algún correo donde poder hacerlo? ps. dejás tu mentón "ahí" o "ay" ? jajajaja coincidió gratamente jajaja
Hola Profe Bonnie! Hace tiempo que te sigo y tu trabajo me ha ayudado muchisimo. Soy nivel principiante y tengo una confesion que hacerte. Cuando decis: "disfruten el estiramiento", yo sufro como una condenada porque tengo la carroceria hecha pelota ja ja. Pero sigo perseverando. Un abrazo desde Caballito
jajjajajajjajaa, perdon me dio risa tu comentario. Mientras que no sientas que es un dolor tipo articular, pinchazo, por ejemplo, y que vos te des cuenta que solo es tu musculo estirandose, entonces dale para adelante, jajaja, concentrate en tus exhalaciones para ese estiramiento. y obvio, siempre escucha tu cuerpo, para no exigirlo demas. Trato de ser re cuidadosa con las clases, ya que no puedo verlos al hacer la clase, asi q bueno, trato de ser reeee explicativa. Gracias Natalia por tu comentario, mil besos desde Córdoba
hay no me acuerdo del todo... a ver, en estas tengo unas posturas de equilibrio: th-cam.com/video/2caJ-2X3Trw/w-d-xo.html&ab_channel=PuntodeYoga th-cam.com/video/b61VgiH6tRA/w-d-xo.html&ab_channel=PuntodeYoga
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gracias bonie excelente tu clase gracias
Mili gracias
Maravilloso buenisimo me encanta me cuesta un poco. Gracias bendiciones
Subire muchas clases más sencillas este mes y el proximo Enedina, asi puedes practicar en tu casa. Besos
@@puntodeyoga33 me encanta Dios me la bendiga. Gracias
Bonnie siempre un placer hacer yoga contigo. Gracias, gracias, gracias
Hola,Te descubrí hace 2 días y me agradan tus videos/clases lo bueno es q te mantenés en las posturas y no las hacés rápido como otros.Gracias!
Ines q bueno que lo menciones! si, eso hago, si no se mantiene la postura no se elonga el musculo realmente, no se le da tiempo suficiente... a mi me gusta mas hacerlo de esta forma, besos
@@puntodeyoga33 A mí también me encanta la manera en que nos guías para que hagamos la clase. Desde Córdoba te saludo con agradecimiento!
@@anacristinabarion genial!! yo te saludo desde Cordoba tambien, besotes
@@puntodeyoga33 GRACIAS!
Gracias Bonnie. bendecido viernes
Gracias Beatriz! buen fin de! para la semana que viene hay una clase nueva. Besotes
Mi salud ha estado no muy bien en estos días, pero este estiramiento me ayuda!!!al igual que tu calidez. bendiciones
GRacias Beatriz, besos y que mejores mucho
Bonnie!! siempre un placer las clases contigo. Bendecida semana
GRacias Beatriz, para ti tambien! mañana miercoles habra una nueva clase
Bonnie, no había tenido oportunidad de escribirte y agradecerte cada día,,, pero eso si, he estado haciendo mis ejercicios contigo. bendiciones desde México
gracias Beatriz!! me encanta que puedas estar haciendo las clases y que te sirvan tanto, te mando un beso grande desde Argentina
Muchas gracias. Me encanta tu clase y el lugar desde donde estás. Tambien me relajo mirando tus mascotas.❤❤
Mil gracias un abracito
Hola Bonnie!! ayer disfruté del nuevo video para personas mayores nivel 3 y siempre es rico empezar el día contigo, excelente compañía. Bendiciones y lo mejor para ti.
Q bueno que te gusto Beatriz!! me alegra muchisimo
Geniales clases. Bendiciones 🙏 NAMASTE
Feliz año 2021 .... Excelente práctica
Gracias por tus Excelentes clases. Me sirven mucho.
Tengo platinas en L4.y L5.
Hacer ejercicio Diario para relajación de mi cuerpo me ayuda muchísimo. 👏👏👏👏🙏Namaste ❤️
q bueno Raquel! me alegra mucho que te ayude, t mando muchos besos
Gracias, un abracito desde Cali Colombia
Wow!!! Es la primera vez en 2 años que puedo hacer ejercicio en piso y me he podido levantar sin tanta dificultad. Gracias nuevamente. Eres una luz en mi camino. Ojalá más gente te conociera...
Gracias Beatriz!! que bueno que hayas podido levantarte si problemas, esta clase es una de mis favoritas, con muchos estiramientos que me gustan
El "basta pastilla" en 14:07 y verlo desparecer al momento me pareció genial jaja!! Eres muy buena de verdad Bonnie!
jjajajaja Me vuelve loca Pastilla! pero la amamos mucho
Excelente clase ❤
De todas las clases q ví en TH-cam las tuyas son las mejores 😘gracias
Gracias Nadia, me alegra muchisimo q te gusten las clases, gracias por tu comentario me pone felizzzz
Muchas gracias tengo que hacerlo seguido me falta estirar, gracias un abracito ♥️🌾🌾desde Cali Colombia
Besos Dora
Gracias , saludos desde Chile
Igualmente Luz
Debedad que mi agradecimiento asía usted es inmenso un fuerte abrazo.,,
Muchas gracias Athina!! abrazo
Hola Bonie muchas gracias! Hermosa y genial clase. Me súper estire y me hizo muy bien. Amo tus clases. Gracias Gracias Gracias 🧘♀️❤🌎🌍🌏
Excelente Lorena! abrazo grande
Muchas gracias por esta clase tan bella! Senti los estiramientos por todos lados! Tu voz es tan dulce y comprensiva que me hace sentir mucho mejor! Eres una profe maravillosa
Gracias Grace! hermoso comentario me llena de alegria! muchos saludos para vos
Muy feliz de estiramientos mil gracias. Bendiciones desde Cali Colombia
Besos Dorita desde Argentina
Mi mamá y yo siempre te vemos, muchas gracias por subir videos
Gracias Jose, besos
Boni.....fantástica.... Gracias por los mayorcicos!!!!!👑
Gracias a ti como siempre Laura por comentar, me llena de alegria
Sabes Laura me haz hecho un comentario hermoso en mi ultimo video de Cervicales! me ha encantado y no se porque ha desaparecido !!! te conteste al comentario y ahora desaparecio!! en fin no tenia otra forma de responderte, a veces funciona mal youtube! gracias por tu hermoso comentario, besos grandes
Mil gracias esos estiramientos me cuesta pero me gusta, un abracito desde Cali Colombia
Besos Dora! a seguir estirando todo el cuerpo!
simplemente: la mejor!!! Gracias eternamente Bonnie!!!
ajjajaja Gracias Beatriz, besos grandes para ti
Muy buenos y estirados días Una sesión bastante potente a pesar de "lo simple" que aparenta
He disfrutado de todo el trabajo incluidas las molestias "reguladoras"....Las llamo así porque me indican cuando estoy en mente y me alejo del cuerpo....Ellas me traen al "punto de yoga"exacto para mí en el momento en que esté mi cuerpo...Son unas verdaderas maestras de cómo escuchar al físico
Me han sentado muy bien...y...mañana más y mejor
Muchísimas Gracias por tu generoso compartir
gracias Carmen! q hermoso tu comentario, me llena de alegria. esta clase en particular la siento muchisima, amo esos estiramientos
Gracias por tus clases Aprendo mucho Es muy simple Me da herramientas para mis alumnas Namaste
Cuanto me alegro Carina! saludos
Eres maravillosa!! Me encantó 🙏🏼🖤
Gracias Leilani!
Buenísimo el estiramiento.... gracias
Gracias Mirta!!
Jajajajaj, los gatos.
Muchas gracias por tu generosidad
son un lio mis gatos, besotes
Gracias por esta clase !
Por nada Carla, besos
Maravilloso
Muy linda tu clase!🙂
Gracias! Saludos!
Me encantó tus estiramientos. Geniales.
A mi tambien me encantan estos estiramientos!! ajjaja saludos Yelitza
Gracias Bony excelente Ciudad de México
Saludos Arath
Genial Bonnie!!!👏👏👏graciassss por compartir tus videos!!!🌼🌻🙏🏻🙏🏻😚😘
Gracias a ti por tu comentario, mil besos
Es excelente esta clase!!! Porfi, sugerime una clase de equilibrio. Gracias!!!
Bonnie, hola! no suelo escribir comentarios pero ya te vengo siguiendo hace como 8 meses...y me has sido de mucha ayuda, no tienes idea lo bien que me hacen tus clases y tus comentarios....a veces, un poco de ese toque humano te quita el estrés de sentir que lo estás haciendo tan mal y reconforta
pero bueno...ahora te escribo por algo muy puntual
03:24 es el mejor momento de todos tus vídeos jajajaja
es una broma, pero justo miré el video y no pude parar de reír por el golpe del gato jajajaja y después su bostezo como diciendo "ay, otro día más de golpear gatos"
de nuevo, muchas gracias por todo
PS. me gustó mucho la armonía del espacio, los gatos y el perro
ahh no! tenes q mirar el minuto 14:04! ahi explotas de risa, porque el gato desaparece magicamente! Pastilla mi gata blanca me mordio a mas no poder y tuve que editarlo... En cambio REnly, el duque q me acompaña es un amor!!! Gracias Dagl, que bueno q las clases te ayuden me alegra mucho, besotes
@@puntodeyoga33 Bonnie, hola hola, quiero escribirte, me das algún correo donde poder hacerlo?
ps. dejás tu mentón "ahí" o "ay" ? jajajaja coincidió gratamente jajaja
@@DAGL si claro esta en la pagina: puntodeyoga@gmail.com
@@puntodeyoga33 muchas gracias, acabo de enviarte el correo, así podrás saber quién lo envió :)
buena semana!
@@DAGL Gracias!
Soy tu fan! 😘 aguanten Los Michis 🥰
jajajaja si aca los tengo cerquita ahora, besos Nadia
Hola Profe Bonnie! Hace tiempo que te sigo y tu trabajo me ha ayudado muchisimo. Soy nivel principiante y tengo una confesion que hacerte. Cuando decis: "disfruten el estiramiento", yo sufro como una condenada porque tengo la carroceria hecha pelota ja ja. Pero sigo perseverando.
Un abrazo desde Caballito
jajjajajajjajaa, perdon me dio risa tu comentario. Mientras que no sientas que es un dolor tipo articular, pinchazo, por ejemplo, y que vos te des cuenta que solo es tu musculo estirandose, entonces dale para adelante, jajaja, concentrate en tus exhalaciones para ese estiramiento. y obvio, siempre escucha tu cuerpo, para no exigirlo demas. Trato de ser re cuidadosa con las clases, ya que no puedo verlos al hacer la clase, asi q bueno, trato de ser reeee explicativa. Gracias Natalia por tu comentario, mil besos desde Córdoba
Lo hice hoy, me cuesta un poco, que clase tan provechosas
Muy bueno.... cómo me cuesta, aún, incorporarme.
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Gracias por comentar Mirta, besos
Me gustaría participar
te esperare entonces, besos
Hola!! Das clases presenciales? Soy de Traslasierra
Hola Alejandra, no estoy dando presenciales, si en algun momento doy te aviso
🙏🏽
Buen día. No encuentro una clase de equilibrio. Me gustaría uno tuyo
hay no me acuerdo del todo... a ver, en estas tengo unas posturas de equilibrio: th-cam.com/video/2caJ-2X3Trw/w-d-xo.html&ab_channel=PuntodeYoga th-cam.com/video/b61VgiH6tRA/w-d-xo.html&ab_channel=PuntodeYoga
Sos muy buena profe..pero hablas mucho
ajjajaa asi es hablo un monton!
Habla demasiado