Kahvenin 40 yıl hatırı var derler; ama bu sohbetinde bendeki yeri o kadar değerli oldu ki..tam anında tamda zamanında tam anlamıylada tam tadında oldu... teşekkürler :)
Bu içten, samimi video için çok teşekkürler! Tuba hanim, siz kesinlikle indigo ruhuna sahip birisiniz. Dünyaya insanliği uyandirmak, yardim etmek, bilinci yükseltmek için gelmişsiniz❤️🙏
Sabahı sizin şu güzel videoyla açmak çok keyifli oldu 😊 Ben de çay, sonra su ile eşlik etdim size. Sonuna kimi dinlədim, Kalbilme hüzur doldu sanki, teşekkür ederim 🍀 İyi ki varsıniz
Tuba hanım çok teşekkür ederim Bu video bana o kadar iyi geldi ki hangi kelimelerle ifade etsem bilemedim. Lütfem bu tarz videoları düzenli atmaya devam edin. Size ve o güzel sohbetinize ihtiyacımız var. Sizde Birilerinin kalbine dokunmanın mutluluğunu yaşayın🌸♥️
Hayat bana Basiret ve firaset sahibi olmamı sağladı. Aldığım her bir darbe beni daha çok güçlendirdi. Başarısızlık Bana en güzel başarıları kazandırdı. Önümdeki tek bir kilitli kapı ve diğer tüm kilitli kapıları açmama sebep oldu. 4 yıl önce 5 dakika dışarıda koşamazken şimdi 4 saat uzun maraton koşusu yapıyorum. Bir şeylere başlamadan önce, o şeyin hakkında altyapı zeminini doğru bir şekilde hazırlıyorum ki toplumdaki her bir olumsuzlukla karşı sağlam ve sağlıklı duruş için. Sağlıklıgıda spor ve psikolog konuları hakkında kendimi geliştirip eğittirdim. Allah bir milletin durumunu değiştirmez. O millet ilk önce kendi durumlarını değiştirmedikçe. Ve Allah senden ve sana Emek verenlerden razı olsun, bu güzel sözlerinizle çoğu insanların hayatını güzelleştirip ve değiştirdiğin için. Allah da senin yolunu güzelleştirip aydınlatsın, Amin.
Tuba hanım size 2 hafta önce tesadüfen rastladım. Hergün ilk fırsatta sırayla paylaşımlarınızı çok severek izliyorum. Siz iyiki varsınız. ❤ Paylaşımlarınızın hepsi birbirinden güzel. Huzur veriyorsunuz . Seviliyorsunuz saygı sevgi ve selamlar almanyadan. ❤
O kadar içten ve o kadar samimi bir video olmuş ki terapi gibi geldi. Kahvemi aldım ve keyifle dinledim. Harika bir sohbetti. Emeğinize, ağzınıza sağlık. Bu tarz videolar çekerseniz yine güzel olur. Teşekkür ederiz. Sevgiler...🌸
Tuba Hanım , ne kadar candan bir kişiliğiniz var. Çok sıcakkanlısınız. Ah sizinle sohbet etme fırsatını bir kez olsun yaşamak isterdim. Hayata dair bana ilham vereceğinizi düşünüyorum. Sesiniz çok huzur verici. Hayatımın bir gününde sizinle sohbet etmek dileğiyle... :)
İki haftadır hatta bana ara ara gelip giden duygular ve yaşadıklarımı harfi harfine açık açık anlattınız anlamlandınız. Aylardır içimde bulamadığım gücü motivasyonu bu videonuz sayesinde biraz hissettim. Çok teşekkür ediyorum. Sizin gibi insanlara ihtiyacımız var gerçekten iyi ki varsınız ❤
Tuba hanım 48 yaşındayım,uzun zamandır sizin bu dediklerinizi ,yaşadıklarımdan tecrübe edip,uygulamaya çalışıyorum,gerçekten çok daha huzurluyum.sizin videolarinizi izledikce ,galiba dogru yoldayım diyorum.ve mutlu oluyorum.ben ve benim gibi insanları nasil mutlu ediyorsanız,rabbimde bu hayatta ne diliyorsanız ,hepsini gerçekleştirsin ,inşallah.her videonuzu izlediğimde size dua ediyorum.hayatin çok pahalı olduğu bu zamanlarda,bence herkesin bir psikologa ihtiyacı var,maddi olarak bayağı külfetli .Bu ihtiyacı sizinle ücretsiz bir şekilde, giderdigimiz için,size sonsuz teşekkürler...
Tuba hanım samimi güler yüzlü güzel paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim. Sizi psikoloji zirvesinde tanıdım motive edici konuşuyorsunuz sizi dinlerken her şey zihnimde daha kolay hale geliyor.
Öncelikle videolarınızı izlemekten çok keyif alıyorum gerçekten harikasınız. Yanlış anlaşılma konusunda da video çekmenizi isterim. Yanlış anlaşılmamak için sürekli konuşmak yani kendini açıklamak, rahat iletişim kuramamak gibi şeyleri nasıl aşarızla ilgili video gelirse çok sevinirim.sevgiler.🌸
Öncelikle düşüncelerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkürler.🤍 Sizi takip eden, izleyen, dinleyen,örnek alan birçok genç vardır. Maalesef ki çoğu gelecek kaygısı yaşıyor. Bizler için bu serinizin içinde (hayata dair) bir video çeker misiniz rica etsem? Sorumluluk almak, hedef koymak, sorumlulukları yerine getirmek, sınav psikolojisi süreci, olumlu-olumsuz sonucu, motivasyon vs. içeren bir video çekmenizi rica edeceğim sizden🌸 Düşüncelerinizi dikkate alıyorum. Benim için gerçek hayatta tanımasam bile hem siz hem de düşünceleriniz çok değerli🌺 Sevgiler…💕
O kadar iyi geldi ki gerçekten içimdeki gücü biliyorum unutmuş olabilirim ama sizle hatırladım ve içimdeki güçle eyleme geçiyorum ama yine kendim için önce💃💃💃❤️
Tuba hanım içten ve samimi bir video için yürekten çok teşekkür ederim. 💜🤍 O kadar faydalısınız ki hayatımızda çiçekler açtırıyorsunuz. Kalbinizin güzelliğinin yansımaları bunlar. 🍀☀✨
Ben kalan hayatimin gedan hayatimdan daha deyerli olmasini istiyorum! Ya Hocam agziniza sagliq ❤️🙏🙏🙏 O Kadar balanssiz, o Kadar limintsiz yashiyordum ki,,, anlatamam.... Etrafimdaki insanlar gereksiz, faydasiz insanlar enerjimi o Kadar tuketmistti ki, ileri getmaya, yeni yeni seyler yapmaga gucum kalmamisdi. Sonunda, o gereksiz insanlara Elvida dedim. Iki yildi huzur icinde yashiyorum. O Kadar mutluyum ki, anlatamam... Nihayetinde heyatimi normal bi insan hayatina getire bildim. REBBIMe sukurler OLSUN! Bunu sizle COK paylasmak istedim. Tesekkur edirem Hocam 🙏❤️
Tuba hanım çok teşekkür ederim öncelikle bir önceki videonuzun altına da yorum yapmıştım ve bu videoda da bir çok soruma yanıt alabildim . Çok samimi içten ve umut dolu olmanız sizin bir takipçiniz olarak beni de çok mutlu ediyor. Kendimi iyi hissedeceğim günlerin çok yakında olduğuna eminim sadece biraz zaman gerekiyor zamanla kendi ilacımı bulacağıma eminim :):))) (zaman bulduğunuz bir zamanda üniversiteye hazırlanan öğrenciler için bir video çekerseniz çok sevinirim)
Videoyu izlerken şunu düşünmüştüm. Sen harika bir ruhsun Tuba. Seni var eden yaradana binlerce Şükürler olsun bize ışık olduğun için. Sonra bunu yoruma yazmayı unuttum. Şimdi sırf bunu yazmak için tekrardan bu videoyu bulup altına yorumumu yazıyorum 😂 iyi ki varsın Tuba. İyi ki muhteşem bir Işıksin 🩷🌸🩷
hocam sizi çok seviyorum harikasınız videolarınız çok samimi ve içten sizi yeni yeni keşfettim ve bir günde videolarınız çoğunu bitirdim umarım daha fazla video atarsınız ve bize problemi olan herkese yardımcı olursunuz hocam sevgiler :)
Anlattığınız her şeyde kendimi görüyorum. Cevabını hiç alamadığım "Neden?" lerle dolu kafam. İstediğimde her şeyi yapabilecek güçte olduğumu biliyorum, insanlarla ilişkilerim de çok iyi ama o ilk adımı atmakta fazlaca zorlanıyorum. O kadar ince düşünüyorum ki en ufak bir cümle günümü hatta günlerimi mahvedebiliyor. Bunu karşıdaki söylemişse de ben söylemişsem de sürekli neden ler dolanıyor yine kafamda. İnsanlar tarafından genelde sevilen takdir edilen biri oldum bu yüzden mi hatayı kendime yakıştıramıyorum, bir yerlerde o hep takdir edilme isteği mi kaldı bilmiyorum. Çok az konuşan biriyim bir konuyu bir defa anlatırım karşımdaki anlamamışsa anlatmaya çalışmam ama kafamda sürekli düşünürüm kesinlikle dinlenemiyorum hiçbir şekilde. Bir de yapmayı istediğim şeyler hep var kafamda ama bir türlü başlayamıyorum oysa istediklerimi yapabilecek güçteyim. Bazen evden hiç dışarı çıkmasam böyle gitse diyorum ve böyle düşündüğüm için çok üzülüyorum.
Tuba hocam içimde hep bir korku oluyor durup dururken ailemden birini kaybedecek gibi hissediyorum en küçük normal hasta olduklarında bile. Rica etsem bununla ilgili bir video çeker misiniz kısa zamanda ♥
Ben teşekkür ederim, ihtiyacım olduğu anda geldi.. ben hayatımın tamamen sorumluluğunu bırakmışken, dediniz sorumluluk al. Anne önerisi gibi oldu, iyi ki varsınız!
Bu çok güzel anlatımınız için çok teşekkür ederim tuba hocam.♥️ Çekilmesini istedığim vıdeo ise hayatta edindiğimiz tecrubelerden her seyden şüphe duymak kimseye güvenememek, her lafın içinde başka bir sey aramak bir cumle den başka anlamlar çıkarmak sizce bunlar normal mı?
Öncelikle, bu güzel içeriği bizlerle paylaştığınız için size çok teşekkür ediyorum Tuba hanım. 🙂 Benim uzun zamandır kafama takılan ve şimdiye kadar cevabını hiç bulamadığım bir soru var. Kendi geleceğimizi kendi seçimlerimizle oluşturmak için, kendimize yeni hedefler belirleme sürecinde ortaya çıkan kararsızlığın psikolojik (veya mental açıdan oluşan) sebepleri nelerdir ve bunun üstesinden nasıl gelebiliriz? Bunu anlatan bir videoyu bizlerle paylaşırsanız, (ben de dahil olmak üzere) bu konuyla ilgili birtakım problemler yaşayan insanlara bir çözüm sağlamış olursunuz diye düşünüyorum. Sevgiler. 😊 ❤️
Selamlar başta sordunuzya nasılsınız iyimisiniz öyle samimiydiki gözlerim dolu dolu izledim bu soruyu sevdiklerimden duymak için neler vermezdim tekrar tekrar izliyorum öyle iyi geliyorki narsist annelerle büyüyen çocuklar bunuda anlatırsanız çok mutlu olurum emeginize yüreginize saglık sevgiyle kalın❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
AYNENNN!! Gerçekten beni anlatıyorsunuz şuan! TÜKENMIŞIM!!😢 AMA AŞACAĞIM INŞALLAH!! Tam olarak nasıl yapıcam bilmiyorum henüz ama geçecek inanıyorum kendime!
Umarım iyisindir ,senden benden konuşalım kahveni al gel. -Son zamanlarda kendini nasıl hissediyorsun kendine sordun mu. -Son bir haftadır hangi duyguda hissediyorsun. -Kendi duyguların ile samimisin yoksa kendi duygularına yabancı mısın. -Uykunu almış hissede mi yorsan orada durup düşünmek lazım. -Gün için de motivasyonun düştüğünü hissediyor musunuz. -Bazen ortamlarda yabancı hissediyor musun. -Acaba beni gerçekten doğru anladı mı diye kaygın oluyor mu. ***Tükenmişlik hissi hissetmiş oluruz böyle durumlarda. -Kendine kızarken kendini yakalıyorsan. -Kendin ile iletişimine ket vuruyorsa. -Her şeyi çok tüketerek kendini yorgun hissediyorsan . ***İnsan bir umut arıyor bir başkasının sözünden bakışından ama umut kendimizdedir. ***4-7-8 nefes tekniği doğrusu olan. -Hangi ortamlarda kendini gergin hissediyorsun. Bizi rahatsız eden ana kaynağı bulmanız lazım. -Hayatta kontrol senin elinde mi yoksa başkasının dayattığı hayatı mı yaşıyorsun. ***Hayatta sorumluluk almak. Hayata dair bir yenilik yapmak. Hayata adım atmak. Hayatın içinde olmak. ***Hayatta yeni yaptığın bir olay her zaman zor olacaktır. Hayatta her şey emek ister. Kendi içinde gücün olsun. -Hayatta kendine küçük hedefler koymak. Başkaları da biri yapıyorsa sende yapa bilirsin. -İnsan kendini motive etmesi bilmeli dışarıdan aramamalı .Kendi hayatın için. -Hayatını eşyalar gibi insanları da sadeleştirin bazıları gereksiz ve yorucudur. ***Enerjilerimizi doğru yerde doğru zaman da doğru insan da kullanmak lazım. -Zorunda iseniz mesafeli ilişkiler kurun. -Biri enerjinizi tüketiyor ve dengenizi bozuyorsa uzak kalmak yalnız kalmak iyidir. -İstemediğiniz bir şeye de ayıp olmasın diye evet demeyin istemediğinizi söyleyin. ***Ben artık kalan hayatımın giden hayatımın dan daha güzel olmasını istiyorum. Bunun ne yapabilirim demek. ***Nefes aldığımız sürece sağlığımız yerin de olduğu sürece her şeyin bir çözümü vardır. -Tecrübe yaşadıklarımız dan ders almaktır yoksa tecrübe değildir.
Tuba hanım çok güzel bilgiler veriyorsunuz ağzınıza sağlık 👏🏻 gelin kayınvalide ilişkisi sorunlu kayınvalideler hakkındada video çekermisiniz sevgiler 🌸
9.50 dk cevap vereyim cok fazla iğneleyici cumleler almis olup ozguven kaybi yasamam ben boyle degildim ben bu enerjik sevecen gulup kosan gercekten bu duygulari hisseden insanken simdi bu duygulardan uzak kalip icine gomulen insan oldum cevabını bildigim halde hala hareket edip tepki verememek canimi yakiyor ve en guzel gunlerimi yasayacakken hep uzuntulu geciyor ...
Tekrar tekrar aldatıldım tekrar tekrar şans verdim o kadar değersiz hissediyorum kii.. Öyle bir insanın beni bu duyguya getirmesine izin verdiğim için kendime kızıyorum..
Gunaydin tugba hanim sizi bugun ilk kez dinledim ve cok yararlı buldum sohbetinizi. Bana hitap ettiniz tesekkür ederim.sadece şu nu belirtmek istiyorum sorun ların hepsi doğru ve yerinde fakat çözüm yorumunuz biraz daha fazla olursa daha yararli olacağınızı düşünüyorum.mesela evet bu bende var ,beni anlatıyor, tıpkı benim yaşadığım diyoruz. ama çözüm olarak daha fazla bilgi verseniz çok memnun kalırız. Teşekkürler
Şimdi soru şu: Ben neden bu videoyu kaçırmışım ? Burada iyi değilim ve uzun zamandır çaresiz ve yorgun hissediyorum. Ve nedense git gide umutsuz oluyorum. Uyku Sorunu ✔️ Düşüncelerde Kaybolma ✔️ Unutkanlık, Sorumluluk Kaybı ✔️ Uyuyamama ✔️ Sorulardan Uzaklaşamama ✔️ Nitekim kendimi o kadar tüketmişim ki artık nefesimi bile vermem yoruyor.
Bir de hayatımızı değerli kılıp arkadaş seçerkende gerçekçi olmalıyız hiçkimse için kendimizi üzmemeliyiz sadece biraz çaba sarf edersek daha iyi bir yaşam yaşarız
tuba doktor his bilem kalmadı odun gibi olduk şiirlerden psikolojim bozuk hee ge e sabaha kadarda uyku yok 1 yoğurt olmuş 40tl bu sıkıntılar boğdu boğdu
18 yaşındayım özgüvenli olmak istiyorum sosyal olup artık utangaç olmak istemiyorum kendi işlerimi kendim halledip mesela bilmediğim adresi bulmak istiyorum ama bulamam vs diye korkuyorum ya da hastahane Rand kendim gitmek istiyorum ama olmuyor o yüzden evden dışarı çıkmıyorum hakkımı insanlara karşı savunup yeri geld zaman onlarla tartışamıyorym bile ya da gün boyu olumsuz düşünmekten kendimi alı koyamıyorum uzun süredir mutlu değilim ben gün boyu mutlu ve enerji dolu olmak istiyorum kendimi sevip ona güvenmek istiyorum ama aylardır aşamıyorum bunları
Seni çok iyi anlıyorum psikoterapi ve ilaçlı tedaviyi öneririm ve bol bol da böyle içerikli videolar izle izledikçe ben hem eksiklerimi görüyorum hemde rahatlatıyor tugba hanım :)
Devlet yetersiz haklısın ama bence şunun farkında olmak da güzel bunları yaşayan tek sen değilsin birbirimizi tanımıyoruz ama aynı sorunları yaşıyoruz ve sanıyorız ki sadece kendimiz de var. Oyüzden ben yorumları da bol bol okurum.
"Kalan hayatımın giden hayatımdan daha güzel, daha kıymetli, daha değerli olmasını istiyorum. Ve bunun için de eyleme geçiyorum." Psk.Tuba Dadaşoğlu
Bende yürekten katılıyorum en güzel kabul olmuş duam olsun sizinde benimde amin
Kahvenin 40 yıl hatırı var derler; ama bu sohbetinde bendeki yeri o kadar değerli oldu ki..tam anında tamda zamanında tam anlamıylada tam tadında oldu... teşekkürler :)
Tuba Hanım!
Bizlere vakit ayırıp böyle güzel konular paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum.
Bravo.
Bilgi,sunum,empati, iç ve dış gűzellik,zerafet,hepsi sizde toplanmış Tuba Hanım.Harikasınız👍👏🎖
Eminim ki sizi izleyen coğu insan iyileşir. :)
Çünkü sempatik ve pozitif bir enerji yayıyorsunuz.
Acaba insan neden;cevabını bildiği bir gerçeği ,aksi takıntılarına inanarak ,hezeyan içinde geçirir.
Bu içten, samimi video için çok teşekkürler! Tuba hanim, siz kesinlikle indigo ruhuna sahip birisiniz. Dünyaya insanliği uyandirmak, yardim etmek, bilinci yükseltmek için gelmişsiniz❤️🙏
Sabahı sizin şu güzel videoyla açmak çok keyifli oldu 😊 Ben de çay, sonra su ile eşlik etdim size. Sonuna kimi dinlədim, Kalbilme hüzur doldu sanki, teşekkür ederim 🍀 İyi ki varsıniz
Tuba hanım çok teşekkür ederim
Bu video bana o kadar iyi geldi ki hangi kelimelerle ifade etsem bilemedim. Lütfem bu tarz videoları düzenli atmaya devam edin. Size ve o güzel sohbetinize ihtiyacımız var. Sizde Birilerinin kalbine dokunmanın mutluluğunu yaşayın🌸♥️
Çok mutluyum elhamdülillah teşekurlr
Tamda benim duam gelecek hayatım geçmişimden daha güzel ve kolay olsun diyorum sizden duymak içimi rahatlatı👍
Ben sizi izleyerek iyi hissetmeye çalışıyorum 💙
Hayat bana Basiret ve firaset sahibi olmamı
sağladı. Aldığım her bir darbe beni daha çok güçlendirdi. Başarısızlık Bana en güzel başarıları kazandırdı. Önümdeki tek bir kilitli kapı ve diğer tüm kilitli kapıları açmama sebep oldu. 4 yıl önce 5 dakika dışarıda koşamazken şimdi 4 saat uzun maraton koşusu yapıyorum. Bir şeylere başlamadan önce, o şeyin hakkında altyapı zeminini doğru bir şekilde hazırlıyorum ki toplumdaki her bir olumsuzlukla karşı sağlam ve sağlıklı duruş için. Sağlıklıgıda spor ve psikolog konuları hakkında kendimi geliştirip eğittirdim. Allah bir milletin durumunu değiştirmez. O millet ilk önce kendi durumlarını değiştirmedikçe. Ve Allah senden ve sana Emek verenlerden razı olsun, bu güzel sözlerinizle çoğu insanların hayatını güzelleştirip ve değiştirdiğin için. Allah da senin yolunu güzelleştirip aydınlatsın, Amin.
Tuba hanım size 2 hafta önce tesadüfen rastladım. Hergün ilk fırsatta sırayla paylaşımlarınızı çok severek izliyorum. Siz iyiki varsınız. ❤ Paylaşımlarınızın hepsi birbirinden güzel. Huzur veriyorsunuz . Seviliyorsunuz saygı sevgi ve selamlar almanyadan. ❤
O kadar içten ve o kadar samimi bir video olmuş ki terapi gibi geldi. Kahvemi aldım ve keyifle dinledim. Harika bir sohbetti. Emeğinize, ağzınıza sağlık. Bu tarz videolar çekerseniz yine güzel olur. Teşekkür ederiz. Sevgiler...🌸
Maşallah tuba hanım sohbetleriniz dinleniyor eyleme geçiliyor Allah razı olsun ❤
Çox sağolun Nə qədər təşəkkür etsəm minnətdar olsam az Səsiniz dedikləriniz ruhumu dincəltdi həqiqətən Var olun)🙏
Sanırım kendime hiç sormadım nasılım diye 😢 bu video iyi geldi teşekkür ederim ❤️❤️
Çok güzel anlatmışsınız, içimde kocaman bir umut var sayenizde 🥰
Tuba Hanım , ne kadar candan bir kişiliğiniz var. Çok sıcakkanlısınız. Ah sizinle sohbet etme fırsatını bir kez olsun yaşamak isterdim. Hayata dair bana ilham vereceğinizi düşünüyorum. Sesiniz çok huzur verici. Hayatımın bir gününde sizinle sohbet etmek dileğiyle... :)
Cok cok tesekur ederim verdiginiz guzel bilgiler icin 😊💙🙏
Emeğinize, dilinize sağlık. Yaşam enerjimizi yükseltiyorsunuz.
Son zamanlarda fazlasıyla umutsuz, gelecek kaygısı yaşadığımı hissediyorum Tuba hocam :/
İki haftadır hatta bana ara ara gelip giden duygular ve yaşadıklarımı harfi harfine açık açık anlattınız anlamlandınız. Aylardır içimde bulamadığım gücü motivasyonu bu videonuz sayesinde biraz hissettim. Çok teşekkür ediyorum. Sizin gibi insanlara ihtiyacımız var gerçekten iyi ki varsınız ❤
Harika bir video ve sohbet olmuş keyifli,bilgili ve farkındalıklı çok teşekkürler Tuğba Hanım 👐👍👏👏👏
Tuba hanım 48 yaşındayım,uzun zamandır sizin bu dediklerinizi ,yaşadıklarımdan tecrübe edip,uygulamaya çalışıyorum,gerçekten çok daha huzurluyum.sizin videolarinizi izledikce ,galiba dogru yoldayım diyorum.ve mutlu oluyorum.ben ve benim gibi insanları nasil mutlu ediyorsanız,rabbimde bu hayatta ne diliyorsanız ,hepsini gerçekleştirsin ,inşallah.her videonuzu izlediğimde size dua ediyorum.hayatin çok pahalı olduğu bu zamanlarda,bence herkesin bir psikologa ihtiyacı var,maddi olarak bayağı külfetli .Bu ihtiyacı sizinle ücretsiz bir şekilde, giderdigimiz için,size sonsuz teşekkürler...
Evet tamda bir umut ararken size rast geldim,enerjinizden bilginizden istifade ediyorum,sabahları yataktan kalkmadan videolarınızdan birini dinliyorum iyiki varsınız 🙏❤
Tuba hanım samimi güler yüzlü güzel paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim. Sizi psikoloji zirvesinde tanıdım motive edici konuşuyorsunuz sizi dinlerken her şey zihnimde daha kolay hale geliyor.
Öncelikle videolarınızı izlemekten çok keyif alıyorum gerçekten harikasınız. Yanlış anlaşılma konusunda da video çekmenizi isterim. Yanlış anlaşılmamak için sürekli konuşmak yani kendini açıklamak, rahat iletişim kuramamak gibi şeyleri nasıl aşarızla ilgili video gelirse çok sevinirim.sevgiler.🌸
Çok teşekkür ederim, iyi ki varsın🤗💙🌸
Öncelikle düşüncelerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkürler.🤍
Sizi takip eden, izleyen, dinleyen,örnek alan birçok genç vardır.
Maalesef ki çoğu gelecek kaygısı yaşıyor.
Bizler için bu serinizin içinde (hayata dair)
bir video çeker misiniz rica etsem?
Sorumluluk almak, hedef koymak, sorumlulukları yerine getirmek, sınav psikolojisi süreci, olumlu-olumsuz sonucu, motivasyon vs.
içeren bir video çekmenizi rica edeceğim sizden🌸
Düşüncelerinizi dikkate alıyorum. Benim için gerçek hayatta tanımasam bile hem siz hem de düşünceleriniz çok değerli🌺
Sevgiler…💕
O kadar iyi geldi ki gerçekten içimdeki gücü biliyorum unutmuş olabilirim ama sizle hatırladım ve içimdeki güçle eyleme geçiyorum ama yine kendim için önce💃💃💃❤️
Ağzınıza yüreğinize sağlık, harika bir insansınız. Verdiğiniz bütün bilgiler için teşekkür ederim 💐 ☘️
sabahın bu saatinde ne kadar canlısınız maşallah ben uykudan kafamı kaldıramıyorum canım hiç bişey yapmak istemiyor 😟
Daha onceden cekilip paylasilmis olma ihtimali ....
Allah razı olsun
Videoyu izlemek bana çok iyi geldi. Teşekkür ederim💐😊
Ya Tuba hanım tam beni anlatıyorsun sizi dinleyince rahatliyorum Allah sizden razı olsun
Çok içten ve samimi bir video ve anlatım
Daha iyi ne olabilir ki
Çok teşekkür ederim
Allah razı olsun... çok iyi g eldi nefes egzersizi.
Təşəkkür edirik....
Emeğine sağlık o kadar iyi geldi ki çok teşekkürler şimdi kalemi kağıdı elime alıp dediklerini uyguluyacam 🙏
Elinize emeğinize dilinize yüreğinize saglik çokk çok güzel bir wideo olmuş👌👌
Her sabah izlemeliyim ki tam yerleşsin zihnime. Emeğinize sağlık 🙏🏻
Tuba hanım içten ve samimi bir video için yürekten çok teşekkür ederim. 💜🤍 O kadar faydalısınız ki hayatımızda çiçekler açtırıyorsunuz. Kalbinizin güzelliğinin yansımaları bunlar. 🍀☀✨
Ben kalan hayatimin gedan hayatimdan daha deyerli olmasini istiyorum! Ya Hocam agziniza sagliq ❤️🙏🙏🙏
O Kadar balanssiz, o Kadar limintsiz yashiyordum ki,,, anlatamam.... Etrafimdaki insanlar gereksiz, faydasiz insanlar enerjimi o Kadar tuketmistti ki, ileri getmaya, yeni yeni seyler yapmaga gucum kalmamisdi. Sonunda, o gereksiz insanlara Elvida dedim. Iki yildi huzur icinde yashiyorum. O Kadar mutluyum ki, anlatamam... Nihayetinde heyatimi normal bi insan hayatina getire bildim. REBBIMe sukurler OLSUN! Bunu sizle COK paylasmak istedim. Tesekkur edirem Hocam 🙏❤️
Tuba Hocam bütün videolarınızı izledim bana çok iyi geliyorsunuz çok teşekkür ederim ❣️
Emeğinize sağlık sayenizde birçok problemi aşacağız inşallah çok teşekkürler kolaylıklar diliyorum
çok güzel bir enerjiniz var konuşma için teşekkürler çok iyi geldi
Tuba hanım çok teşekkür ederim öncelikle bir önceki videonuzun altına da yorum yapmıştım ve bu videoda da bir çok soruma yanıt alabildim . Çok samimi içten ve umut dolu olmanız sizin bir takipçiniz olarak beni de çok mutlu ediyor. Kendimi iyi hissedeceğim günlerin çok yakında olduğuna eminim sadece biraz zaman gerekiyor zamanla kendi ilacımı bulacağıma eminim :):)))
(zaman bulduğunuz bir zamanda üniversiteye hazırlanan öğrenciler için bir video çekerseniz çok sevinirim)
Videoyu izlerken şunu düşünmüştüm. Sen harika bir ruhsun Tuba. Seni var eden yaradana binlerce Şükürler olsun bize ışık olduğun için.
Sonra bunu yoruma yazmayı unuttum. Şimdi sırf bunu yazmak için tekrardan bu videoyu bulup altına yorumumu yazıyorum 😂 iyi ki varsın Tuba. İyi ki muhteşem bir Işıksin 🩷🌸🩷
hocam sizi çok seviyorum harikasınız videolarınız çok samimi ve içten sizi yeni yeni keşfettim ve bir günde videolarınız çoğunu bitirdim umarım daha fazla video atarsınız ve bize problemi olan herkese yardımcı olursunuz hocam sevgiler :)
Anlattığınız her şeyde kendimi görüyorum. Cevabını hiç alamadığım "Neden?" lerle dolu kafam. İstediğimde her şeyi yapabilecek güçte olduğumu biliyorum, insanlarla ilişkilerim de çok iyi ama o ilk adımı atmakta fazlaca zorlanıyorum. O kadar ince düşünüyorum ki en ufak bir cümle günümü hatta günlerimi mahvedebiliyor. Bunu karşıdaki söylemişse de ben söylemişsem de sürekli neden ler dolanıyor yine kafamda. İnsanlar tarafından genelde sevilen takdir edilen biri oldum bu yüzden mi hatayı kendime yakıştıramıyorum, bir yerlerde o hep takdir edilme isteği mi kaldı bilmiyorum. Çok az konuşan biriyim bir konuyu bir defa anlatırım karşımdaki anlamamışsa anlatmaya çalışmam ama kafamda sürekli düşünürüm kesinlikle dinlenemiyorum hiçbir şekilde. Bir de yapmayı istediğim şeyler hep var kafamda ama bir türlü başlayamıyorum oysa istediklerimi yapabilecek güçteyim. Bazen evden hiç dışarı çıkmasam böyle gitse diyorum ve böyle düşündüğüm için çok üzülüyorum.
Yemin ederim sanki karşılıklı konuşuyoruz gibi hissettim. Tüm örnekleriniz benimle uyuşuyordu. Ben sordum siz cvp verdiniz. Çok teşekkürler 🌼
Tuba hocam içimde hep bir korku oluyor durup dururken ailemden birini kaybedecek gibi hissediyorum en küçük normal hasta olduklarında bile. Rica etsem bununla ilgili bir video çeker misiniz kısa zamanda ♥
harikasın yine tuba hocam gerçeklerin farkına varmak gibisi yok
Təşəkkürlər,hocam🌼💙🦋🎶🎈
Teşekkür ederim seni çok seviyorum evet
Ben teşekkür ederim, ihtiyacım olduğu anda geldi.. ben hayatımın tamamen sorumluluğunu bırakmışken, dediniz sorumluluk al. Anne önerisi gibi oldu, iyi ki varsınız!
Hocam ankara'dan selamlar saygılar. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.
Azerbaycandan selamlar Tuba xanim tesekkurler ❤
Pozitif, mutlu ve iyimserim . En önemlisi kendime yapacağım güzel şeylerle yakınım.
İyi pazarlar 🌻
Bu çok güzel anlatımınız için çok teşekkür ederim tuba hocam.♥️
Çekilmesini istedığim vıdeo ise hayatta edindiğimiz tecrubelerden her seyden şüphe duymak kimseye güvenememek, her lafın içinde başka bir sey aramak bir cumle den başka anlamlar çıkarmak sizce bunlar normal mı?
Öncelikle, bu güzel içeriği bizlerle paylaştığınız için size çok teşekkür ediyorum Tuba hanım. 🙂 Benim uzun zamandır kafama takılan ve şimdiye kadar cevabını hiç bulamadığım bir soru var.
Kendi geleceğimizi kendi seçimlerimizle oluşturmak için, kendimize yeni hedefler belirleme sürecinde ortaya çıkan kararsızlığın psikolojik (veya mental açıdan oluşan) sebepleri nelerdir ve bunun üstesinden nasıl gelebiliriz? Bunu anlatan bir videoyu bizlerle paylaşırsanız, (ben de dahil olmak üzere) bu konuyla ilgili birtakım problemler yaşayan insanlara bir çözüm sağlamış olursunuz diye düşünüyorum. Sevgiler. 😊 ❤️
Selamlar başta sordunuzya nasılsınız iyimisiniz öyle samimiydiki gözlerim dolu dolu izledim bu soruyu sevdiklerimden duymak için neler vermezdim tekrar tekrar izliyorum öyle iyi geliyorki narsist annelerle büyüyen çocuklar bunuda anlatırsanız çok mutlu olurum emeginize yüreginize saglık sevgiyle kalın❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Bu videoyu “eger sansin varsa haftada bir, yoksa ayda bir, yoksa yilda bir, o da yoksa ömründe bir mutlaka izle:) 👍
Umut işiğin için ben teşekurederm
Tuba hanim çok güzel yüreyiniz var.konuştukca insanın kalbini kiran insanlarla nasıl baş edecüyimiz konusunda bir vidyo paylaşın.
Tuba hanım çok güzel konuşuyorsunuz siz konuşun biz sizi dinleriz 👋🤗😍
AYNENNN!! Gerçekten beni anlatıyorsunuz şuan! TÜKENMIŞIM!!😢 AMA AŞACAĞIM INŞALLAH!! Tam olarak nasıl yapıcam bilmiyorum henüz ama geçecek inanıyorum kendime!
Video için teşekkür ederim 🕊️☁️
İyi varsın azınısa sağlık 🤲
Umarım iyisindir ,senden benden konuşalım kahveni al gel.
-Son zamanlarda kendini nasıl hissediyorsun kendine sordun mu.
-Son bir haftadır hangi duyguda hissediyorsun.
-Kendi duyguların ile samimisin yoksa kendi duygularına yabancı mısın.
-Uykunu almış hissede mi yorsan orada durup düşünmek lazım.
-Gün için de motivasyonun düştüğünü hissediyor musunuz.
-Bazen ortamlarda yabancı hissediyor musun.
-Acaba beni gerçekten doğru anladı mı diye kaygın oluyor mu.
***Tükenmişlik hissi hissetmiş oluruz böyle durumlarda.
-Kendine kızarken kendini yakalıyorsan.
-Kendin ile iletişimine ket vuruyorsa.
-Her şeyi çok tüketerek kendini yorgun hissediyorsan .
***İnsan bir umut arıyor bir başkasının sözünden bakışından ama umut kendimizdedir.
***4-7-8 nefes tekniği doğrusu olan.
-Hangi ortamlarda kendini gergin hissediyorsun. Bizi rahatsız eden ana kaynağı bulmanız lazım.
-Hayatta kontrol senin elinde mi yoksa başkasının dayattığı hayatı mı yaşıyorsun.
***Hayatta sorumluluk almak. Hayata dair bir yenilik yapmak. Hayata adım atmak. Hayatın içinde olmak.
***Hayatta yeni yaptığın bir olay her zaman zor olacaktır. Hayatta her şey emek ister. Kendi içinde gücün olsun.
-Hayatta kendine küçük hedefler koymak. Başkaları da biri yapıyorsa sende yapa bilirsin.
-İnsan kendini motive etmesi bilmeli dışarıdan aramamalı .Kendi hayatın için.
-Hayatını eşyalar gibi insanları da sadeleştirin bazıları gereksiz ve yorucudur.
***Enerjilerimizi doğru yerde doğru zaman da doğru insan da kullanmak lazım.
-Zorunda iseniz mesafeli ilişkiler kurun.
-Biri enerjinizi tüketiyor ve dengenizi bozuyorsa uzak kalmak yalnız kalmak iyidir.
-İstemediğiniz bir şeye de ayıp olmasın diye evet demeyin istemediğinizi söyleyin.
***Ben artık kalan hayatımın giden hayatımın dan daha güzel olmasını istiyorum. Bunun ne yapabilirim demek.
***Nefes aldığımız sürece sağlığımız yerin de olduğu sürece her şeyin bir çözümü vardır.
-Tecrübe yaşadıklarımız dan ders almaktır yoksa tecrübe değildir.
İstiyorum değil niyet ediyorum veya seçiyorum deyin ki hep isteme durumunda kalmayın.Hepimiz için bollukla bereketle herşey 😉olsun
Tuba hanım çok güzel bilgiler veriyorsunuz ağzınıza sağlık 👏🏻 gelin kayınvalide ilişkisi sorunlu kayınvalideler hakkındada video çekermisiniz sevgiler 🌸
9.50 dk cevap vereyim cok fazla iğneleyici cumleler almis olup ozguven kaybi yasamam ben boyle degildim ben bu enerjik sevecen gulup kosan gercekten bu duygulari hisseden insanken simdi bu duygulardan uzak kalip icine gomulen insan oldum cevabını bildigim halde hala hareket edip tepki verememek canimi yakiyor ve en guzel gunlerimi yasayacakken hep uzuntulu geciyor ...
Tatlı dilli canım çok güzel anlatıyorsun
Tekrar tekrar aldatıldım tekrar tekrar şans verdim o kadar değersiz hissediyorum kii.. Öyle bir insanın beni bu duyguya getirmesine izin verdiğim için kendime kızıyorum..
Tesekur ederim sende iyisindir
Öyle bir anda videonu izledim ki ilaç gibi Hızır gibi yetiştin
Günaydınnn 🌻🌻🌻🌻
Kendim hariç herkese yardımcı ve yumuşak huylu davranıyorum...
Gunaydin tugba hanim sizi bugun ilk kez dinledim ve cok yararlı buldum sohbetinizi. Bana hitap ettiniz tesekkür ederim.sadece şu nu belirtmek istiyorum sorun ların hepsi doğru ve yerinde fakat çözüm yorumunuz biraz daha fazla olursa daha yararli olacağınızı düşünüyorum.mesela evet bu bende var ,beni anlatıyor, tıpkı benim yaşadığım diyoruz. ama çözüm olarak daha fazla bilgi verseniz çok memnun kalırız. Teşekkürler
Sabah insan olmak kitabını okumuştum şuan resmen kitabı izliyorum gibi hissettim
Bağımlılık
Şimdi soru şu:
Ben neden bu videoyu kaçırmışım ?
Burada iyi değilim ve uzun zamandır çaresiz ve yorgun hissediyorum.
Ve nedense git gide umutsuz oluyorum.
Uyku Sorunu ✔️
Düşüncelerde Kaybolma ✔️
Unutkanlık, Sorumluluk Kaybı ✔️
Uyuyamama ✔️
Sorulardan Uzaklaşamama ✔️
Nitekim kendimi o kadar tüketmişim ki artık nefesimi bile vermem yoruyor.
Bence insanların dediklerini önemsememeliyiz çünkü inandığımız yoldan yürümeliyiz ki vay be kızın yaptıklarına bak desinler!
Içime dönüp yanlışımı farketmiştim buna sevindim ,umarım sorunu giderme konusundada aynı başarıyı gösteririm
Ne kadar naifsiniz .. ❤️
Ne gibi hedef diye soruyor insan kendine ve aklına hiçbir şey gelmiyor..!
Nekadar iyi geliyorsunuz ⚡🤍
İyi misin dediğinde gözlerimin dolması
Bir de hayatımızı değerli kılıp arkadaş seçerkende gerçekçi olmalıyız hiçkimse için kendimizi üzmemeliyiz sadece biraz çaba sarf edersek daha iyi bir yaşam yaşarız
tuba doktor his bilem kalmadı odun gibi olduk şiirlerden psikolojim bozuk hee ge e sabaha kadarda uyku yok 1 yoğurt olmuş 40tl bu sıkıntılar boğdu boğdu
Çok teşekkürler
Teşekkür ederim 🙏
Thank you❤
18 yaşındayım özgüvenli olmak istiyorum sosyal olup artık utangaç olmak istemiyorum kendi işlerimi kendim halledip mesela bilmediğim adresi bulmak istiyorum ama bulamam vs diye korkuyorum ya da hastahane Rand kendim gitmek istiyorum ama olmuyor o yüzden evden dışarı çıkmıyorum hakkımı insanlara karşı savunup yeri geld zaman onlarla tartışamıyorym bile ya da gün boyu olumsuz düşünmekten kendimi alı koyamıyorum uzun süredir mutlu değilim ben gün boyu mutlu ve enerji dolu olmak istiyorum kendimi sevip ona güvenmek istiyorum ama aylardır aşamıyorum bunları
Bu ben bildiğin yalnız değilsin bunu bil
@@ozgeerol4358 ama hayatımı aşırı etkiliyor halledemiyorum da :(
Seni çok iyi anlıyorum psikoterapi ve ilaçlı tedaviyi öneririm ve bol bol da böyle içerikli videolar izle izledikçe ben hem eksiklerimi görüyorum hemde rahatlatıyor tugba hanım :)
@@ozgeerol4358 gerçekten devlettekiler için çok uğraştım ama malesef paralılar ise aşırı pahalı son 2 senedir böyleyim :(
Devlet yetersiz haklısın ama bence şunun farkında olmak da güzel bunları yaşayan tek sen değilsin birbirimizi tanımıyoruz ama aynı sorunları yaşıyoruz ve sanıyorız ki sadece kendimiz de var. Oyüzden ben yorumları da bol bol okurum.
zamanda ileri bir tarihe yapılan zaman tılculuğunun sevep ve sonuçları hakkında video verebilirmisinşz
Çaresiz içimde geçmeyen bir huzursuzluk içinde kaybolan bir ben