ئایا غودەی تەمەڵت هەیە؟ کێشت هەر زیاد دەبێت؟ خواردن و پەیوەندی بە غودەوە؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 91

  • @mafkorebwar7169
    @mafkorebwar7169 2 ปีที่แล้ว +1

    Yas I have and I have daybeds too what is best advice for me thank you so much

  • @kurdskurdi2892
    @kurdskurdi2892 3 ปีที่แล้ว +1

    زۆر ڕاستە چونکە من ئەو نەخۆشەیەم هەیە بەڵام حەبی ڕۆژانەم هەیە دەبێ بیخۆم

  • @xoshkan1257
    @xoshkan1257 2 ปีที่แล้ว +1

    Sopast dakam dktora gian har sarkawto bi xom am naxoshijam haja zor bezar kara barasti 🥰👏🏻🌸

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +5

    پەریزادەی تەمەڵ
    لە قەرەباڵغی سەری گێژئەخوات یان خەوئەیباتەوە .
    یان کەسی بەرام بەر قسەی بۆ ئەکات وڕئەبێت.
    زۆربەی کات خەواڵو دیارە

  • @ic_9749
    @ic_9749 2 ปีที่แล้ว +4

    Dktor mn xudama balam lawaz nabm har qalaw abm tkaya chybkam xoy xuda abe lawazt ka balam mn qalaw abm tkaya chybkam walam tkaya chybkam walam tkaya

    • @raz5657
      @raz5657 2 ปีที่แล้ว +1

      گیان ۲ جۆر غودە هەیە دانەیەکیان قەڵەوت ئەکات دانەیەکیان زەعیف ئەبیت

    • @BHiwa
      @BHiwa ปีที่แล้ว

      ​@@raz5657 کامە یان قە لە وت دە کات بێ زە حمە ت سوپاس

    • @raz5657
      @raz5657 ปีที่แล้ว

      @@BHiwa گیان ئەوەیان کە نزمی غوددەیە واتە hypothyroid بەڵام بەرزی غوددە کێشت دائەبتزێت کە پێی دەڵێن hyperthyroid

  • @banazazaiz9537
    @banazazaiz9537 ปีที่แล้ว

    Dktor gean mn newarwan aexom keshay neya

  • @treekamxan4950
    @treekamxan4950 ปีที่แล้ว

    ده ست خوش سه رکه وتوو بیت ❤❤❤

  • @lanubanu1696
    @lanubanu1696 3 ปีที่แล้ว

    Dasakant xoshbet ghudae tamal matrsedara ensan akwzhet

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +3

    کاریگەری لەسەر مێشکی مرۆڤ هەیە کە شت زو لەبیربکات و درەنگ وەربگرێ

  • @suzan7752
    @suzan7752 3 ปีที่แล้ว

    ده ستخوش دکتۆره گیان بژیت سوپاس بۆ رونکردنه وه که ت

  • @squiggasneighbor4931
    @squiggasneighbor4931 3 ปีที่แล้ว

    Dastakan xosh beh doctora gyaan♥️

  • @rezhnahashim7527
    @rezhnahashim7527 หลายเดือนก่อน

    Wala dast xoshbet mn namazani abe ba ski xali bixoi lagal habi asnkam amxward dast xosh xert bnwset

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +1

    پەریزادەی تەمەڵ
    قەڵەو بون + دڵە ڕاوکێ + گۆڕانی دەنگ + چاوزەقبەن+ کێشەی چومگە + وەرزش بکات 10 خولەک ئەبێت 10خولەک پشو زۆروبات + تێک چونی ڕەنگ .
    خۆپاراستن لە خواردنی ئامادەکراوە ، خۆپارسان لەەففە تیشکی ئیشاعە و بە کارنەهێنانی مایکرۆی خواردن گەرم کردنەوە.

  • @vt7179
    @vt7179 3 ปีที่แล้ว

    دەستەکانت خۆش بێت و لەشت ساغ بێ دکتۆرە گیان زۆر سوپاس بۆ ڕونکردنەوە و زانیاریەکانت خودای گەورە پاداشتت بداتەوە آمین 🤲.

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  3 ปีที่แล้ว +1

      Zor azezet w zor supas bo commenta sherenakant

    • @vt7179
      @vt7179 3 ปีที่แล้ว +1

      @@DrEsraShah شایەنی نییە دکتۆرە گیان سەرکەوتووبیت.

  • @mamhasan7197
    @mamhasan7197 2 ปีที่แล้ว +1

    دە ست خوش

  • @helenperry5310
    @helenperry5310 5 หลายเดือนก่อน

    Dr hi mn thyroid 0.3 - 3.4 mlu ba tamal azhmar dakre ?

  • @nahidamohamad2632
    @nahidamohamad2632 2 ปีที่แล้ว

    dktor gyan slaw
    mn xwday tamalm haya
    bayanyan hab axom
    bas esta parshew ayxom
    xrap nya
    supas agar zu jwabm baytawa

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว +1

      Barezakam bashtra law halataya la shawana bexoyt chunka abe pesh habaka balayany kamawa 3-4 saat be hecht naxwardbe w dway habakash ba layany kamawa 1 saat hech naxoyt

    • @nahidamohamad2632
      @nahidamohamad2632 2 ปีที่แล้ว

      Zor supas dktor gyan
      Sarkawtu bit

  • @rozysabdulrahman9977
    @rozysabdulrahman9977 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank youuuu for your interesting videos dr’a mashalaw lebe😘❤️❤️❤️

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  3 ปีที่แล้ว

      Zor supas gyanakam

  • @ZaitonHamaAhmed
    @ZaitonHamaAhmed 7 หลายเดือนก่อน

    دەسخۆش

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +3

    بە ئینگلیزی یان بە عەرەبی ناوی پزیشکی پسپۆڕ لە پەریزادە بنوسە .
    سوپاس

  • @parwenja3far344
    @parwenja3far344 2 ปีที่แล้ว +1

    Slaw dktora xan awaito ailei lamnahaia fa7si xuda akam pemalen xudat basha

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Bale barezm ba xwen akret

  • @stephenamel6810
    @stephenamel6810 3 ปีที่แล้ว

    دەستە خۆش دکتۆر خان

  • @bharrekani8488
    @bharrekani8488 2 ปีที่แล้ว

    ده ستخوش

  • @ShirinKarim-g7j
    @ShirinKarim-g7j 24 วันที่ผ่านมา

    دکتۆری بەڕێز ئایا غودەی تەمەڵ کاریگەری هەیە لەسەر دابەزاندنی کێش بۆنموونە کەسێک ئەم نەخۆشیەی هبێت وەبیەوێت کێشی دابەزێنێت؟

  • @chiafwad9750
    @chiafwad9750 2 ปีที่แล้ว +1

    slaw mn xudam ladawa ba gshty ballam tushy naqsy kalisum u d3 abm chybkam basha?

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Law halatada dabet elajy kalsium w vitamin d bxoyt ba pey renmayy pzishkaky xot

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +2

    دەست خۆش هەربژیت ، بەڵام ئەمە یەک خولەک و سیویەک چرکەیە .
    تەواوی بەرنامەکە کەی دائەبەزێنی ؟

  • @nargzahmad4882
    @nargzahmad4882 ปีที่แล้ว

    dktor mn ba kito charasari tamali xwdam krdwa balam drang kishm dabaziyt aya asiya agar aw habi homona warbgrm

    • @baran_fit
      @baran_fit 10 หลายเดือนก่อน

      سڵاو خاتون توخوا چۆن باش بوی منش هەمە زۆر قەلەقی کردم ژیانم تاڵ بوە 😢

    • @nargzahmad4882
      @nargzahmad4882 10 หลายเดือนก่อน

      سڵاو گوڵ سیستمی کیتۆ پەیڕەو بکە زۆر باشە بۆ تەمەڵی غودە

    • @baran_fit
      @baran_fit 10 หลายเดือนก่อน

      @@nargzahmad4882 من یەک دەرەجە دابەزیوە 4مانگە حەب ئەخۆم جا ئێستا کردویەتی بە یەک حب و نیو ئەیخۆم ئارەق ئەکەم دڵم تێکەڵ یێت بەکورتێکەی تێکم ئەیا

    • @baran_fit
      @baran_fit 10 หลายเดือนก่อน

      @@nargzahmad4882 یانی تۆ حەب ناخۆی بۆ غودەکەت

  • @Brazil10-t9f
    @Brazil10-t9f 4 หลายเดือนก่อน

    دکتۆر گیان خودە زیانی هەیە لەسەر ژیانی کەسێک تکایە جواب

  • @mariahassan1819
    @mariahassan1819 2 ปีที่แล้ว +1

    دەست خۆش منیش غودەی تەمبەلم هه یە وا 16 ساڵە

  • @kurdskurdi2892
    @kurdskurdi2892 3 ปีที่แล้ว

    دەستخۆش هەر بژی

  • @KarwanEzzat
    @KarwanEzzat 4 หลายเดือนก่อน

    دکتورە دەستخۆش جوانت فەرموو شیکردنەوەت ڕوون بوو
    بەڵام تەواو کەری خۆراکی ڤیتامینەکان ئاساییە بخورێت ؟

  • @bahez761
    @bahez761 2 ปีที่แล้ว

    دکتۆر من غودەی تەمەڵم هەیە. چارەسەری سروشتی وەرەگرم و چاوەڕێم بەتەواوی تەمەڵی غودەکەم لە ماوەی مانگەکانی داهاتوودا ئاسایی ببێتەوە. نزیکی مانگێکە هیج تایرۆکسین ناخۆم کە 125 میکرۆگرامم وەرەگرت، لەسەرخۆ لەماوەی دوومانگدا هێنامە سەر سفر. تەمەنم پەنجاساڵە، پیاوم. ماوەی دووساڵبوو تایرۆکسینم وەرەگرت. بڕوام وابوو ئەمە لەمنداڵیەوە هەمبووە، بەڵام 2019 فەحسی تەواوم کردو تایرۆکسینم وەرگرت.....هەربژین
    وەرگرتنی چوارشت چارەسەرن ڕۆژانە کە هۆرمۆنی ڕەسەن و سروشتیمان بۆ دروستئەکاتەوە
    kelp
    L-Tyrosin
    Zink
    Selen Komplex

  • @اِسراءخان-ك4ظ
    @اِسراءخان-ك4ظ ปีที่แล้ว +3

    من غودةي تةمبةلم هةية بةس نازانم لو قةلةو نابم هةرزةحيفم

  • @andyaewmed4005
    @andyaewmed4005 3 ปีที่แล้ว +3

    سڵاودکتۆرگیان من چوارساڵەغودەم هەیە ئێستاغودەکەم بوەبەتەمەڵ گۆڕاوەبەڵام زەعیفی کردوم ئایاهۆکارچیە؟توخواوەڵام

  • @duhokduhok395
    @duhokduhok395 3 ปีที่แล้ว +1

    بيزةحمةد غودةي تةمةلت جية باديني

    • @xunchaiDlan
      @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว

      پەریزادەی تەمەڵ

  • @sharmnomar2926
    @sharmnomar2926 3 ปีที่แล้ว +3

    سڵاو دکتۆرە بێزەحمەت من قژم زۆر هەڵئەوەرێ ئایا پەیوەندی بە غودەوە هەیە! چاویشم لێڵ ئەبێ هەندێ کات ئەگەر پەیوەندی بە غودەوە هەیە چیبکەم باشە؟؟ زوش توڕە ئەبم قوڕگم قورس ئەبێ ئایا هەمو ئەمانە پەیوەندیان بە غودەوە هەیە؟؟

    • @arihamaswar9204
      @arihamaswar9204 2 ปีที่แล้ว

      ڤیتامن dفحس بکە هۆکارە بۆهەڵوەرینی قژ

    • @Mary-Queen97
      @Mary-Queen97 3 หลายเดือนก่อน

      Mnish haman Aw keshanam haya ballam bo qzhaka Vîtamîn D bakarbena

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +1

    ئەو کەسەی پەریزادەی تەمەڵی هەیە ئەبێت ئاوی پاڵێوراو بخۆنەوە نابێ ئاو ڕاستەوخۆ لە بەلەعەوە یان لە کانی یان سەرچاوەیەکی تر بخۆنەوە

  • @hamaelectric998
    @hamaelectric998 ปีที่แล้ว

    دکتۆر پرسیارەک ئایا ئەگەر کەسێک لە دەمی هەست بە تامی خۆێن بکە ئەوە کێشەی غودەی هەیە؟

  • @rezhnahashim7527
    @rezhnahashim7527 หลายเดือนก่อน

    جا من بە پیجەوانەوە بس کیشم دائەبەزیت من فحسمکرد ٧ بوو غودەکەم بەلام من ڤایتامین دی و ئاسنم زۆر کەمن هەستەکەم ئەمەیە هۆکارەکەی؟؟

    • @hananyassin-es5mx
      @hananyassin-es5mx หลายเดือนก่อน

      ئەگەر ٧ بی هۆرمۆنی غودەت بەرزە دەبی چارەسەر وەرگری

  • @yousfrahman7093
    @yousfrahman7093 ปีที่แล้ว

    دکتۆرە گیان ئە وە منداڵ ببێت سە قە ت نابێت

  • @azengehad6875
    @azengehad6875 2 ปีที่แล้ว

    سلاو دكتور من هه موو نيشانم هيه به لا م له فه حسي خوين ده ر ناجيت سؤنه رم كرد كيس غوده م هيه جي به كم

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Pewest pzishky hanawy btbene ranga hokary tr habe bo nishanakant

  • @kazemart7833
    @kazemart7833 ปีที่แล้ว +1

    سلاو،دەست خۆش،
    من زۆر دەخۆم قەلەویش نابم، دایم کەمێک هەوکم هەیە یان برێم غودە، کێشە چییە?

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  ปีที่แล้ว +1

      Bashtra pzishk bwbenet

  • @nawsherwanbelal8229
    @nawsherwanbelal8229 3 ปีที่แล้ว

    سلاو دكتور كيان توخوا برسياري من ١٠٧كيلو بوم ايستا ٩٨ كيلوم كيتو اكةم يةك هفتةش أبيت روزوي زانستي أكرم ٢٠سةعات هيج ناخوم بوجي كيشم دانابةزيت توخوا جواب، غودةي تةمةلم هةية بةلام عيلاج اخوم بس كيشم دانابةزيت توخوا جواب

    • @bahez761
      @bahez761 2 ปีที่แล้ว

      من دکتۆرنیم، بەڵام ڕەمبێک ئەوچوارسەعاتەی نانی تیائەخۆیت، شەکرو شیرینی ئەوخواردنانەی وەکو برنج، مەعکەرۆنی و نانی سپی بخۆیت، ئەمانەش ڕۆژوەکەت سفرئەکەنەوە.

  • @shukriyahrashid8635
    @shukriyahrashid8635 3 ปีที่แล้ว

    سڵاو دکتۆر گیان من چوار ساڵە نەخۆشی غودەی تەمەڵم هەیە هەموو نیشانەکانم هەیەکە تۆ باسی ئەکەیت

  • @mhamadshano6254
    @mhamadshano6254 3 ปีที่แล้ว +1

    دەستەکانت خۆش بیت دکتۆرەگیان ئایا بۆ ئەوکەسانە ی کە ڕۆژوی پچڕپچڕ ئەکەن کیشە نیە حەبەکە لەوکاتا بخۆن؟

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  3 ปีที่แล้ว +1

      Naxer kesha nya atwann bayanyakay haba ka bxon w dway la katy xoyana zhamakayan bxon muhem ba sky batal habaka bxon

    • @nahidamohamad2632
      @nahidamohamad2632 2 ปีที่แล้ว

      dktor gyan slaw
      mn habi xwdam haya bayanyan
      aexom pesh xwardn
      balam esta barojw abm kesha nabet parshew habaka bxom sa3atek pesh xwardn

    • @nahidamohamad2632
      @nahidamohamad2632 2 ปีที่แล้ว

      zor supas agar zu jwabm baytawa
      chunka keshay tandrusti treshm haya

    • @baran_fit
      @baran_fit 10 หลายเดือนก่อน

      @@nahidamohamad2632 من ئەمەوێ ئەوە بزانم کەی بخورێ باشە

  • @jwanfatah135
    @jwanfatah135 2 ปีที่แล้ว

    بە ریزم سلاو لیبیت دکتورە گیان من غودە تە مڵ م هیه عیلاج هیە ههمو بە یانی یخوم بەلام زوزو ههیلاک ئهبم وخویشم کە مە ودائما قبزم چارە م چیە حبەکیش سدملی گرام

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Barezm abet fahs bkaytawa chunka agar ba 100 mcg esh ghudakat control nabet abet dosey elajakat bo zyad bkret

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +1

    کاکڵەی گوێزەکە و بایەمەکە ئەبێت 24 کاتژمێر لە ئاوا خوسابێت ، واباشە بەیانیان و بەیانیان ئامادە بکرێت کوێزەکەش یەک دانە بەسە .
    ڕۆژانە دوو گوێز و بایەم 6 بۆ 8 دەنک بەسە ، 4 دەنکیش ئەبێت

  • @hawkarrasul8001
    @hawkarrasul8001 ปีที่แล้ว

    چ پزیشکێک زۆر باش و شارەزایە ؟
    بەس نەڵێن حبدالواحید

    • @BHiwa
      @BHiwa ปีที่แล้ว

      بۆ د عبد الواحید باش نیە ؟

    • @hawkarrasul8001
      @hawkarrasul8001 ปีที่แล้ว

      @@BHiwa
      بۆ عەمەلیات عەیبی نیە بەس بۆ تشخیص نا ، گەر بچی بۆلای یەکسەر دەتنێرێ بۆ عەمەلیات

  • @somaali6571
    @somaali6571 7 หลายเดือนก่อน

    من غودەی تەمەڵمە دڵم خێرا لێ ئەیات

  • @parisarebaz6114
    @parisarebaz6114 3 ปีที่แล้ว

    سڵاو دکتۆرە...من غودەی تەمەڵم هەیە بەس ڕێژەکەی زۆرکەمە دکتۆر حەپی بۆدانەناوم...
    دکتۆرە من هیوایەتم خواردنەوەی قاوەیە ئایا ئاساییە؟ قاوە کاریگەری خراپی نە لەسەر غودەی تەمەڵ؟

    • @bahez761
      @bahez761 2 ปีที่แล้ว

      بەڕێزم، زۆرباشە کەحەب ناخۆیت، نازانم نێریت یان مێ، بەڵام زۆرجار ژنان حەبیش وەرەگرن، کەچی غودەکەیان لەناکاو ئاسایی ئەبێتەوەو هۆرمۆنی سروشتی بەرهەم ئەهنێتەوە. واتا غودەکە خۆی خۆی چاک ئەکاتەوە. هیوادارم ئەمەش لەتۆیاڕووبدات. بەڵام دواجار چارەسەری سروشتی هەیە بۆ غودە

    • @darundarwesh3678
      @darundarwesh3678 11 หลายเดือนก่อน

      ئەی دكتۆر ئەگەر كەسێك بەھۆی دەرمانێكەوە تووش ببوبێت ئەگەر واز لەو دەرمانە بھێنێت غودە تەمەڵەكەی ئاسایی ئەبێتەوە دوای چەند مانگێك؟؟

    • @baran_fit
      @baran_fit 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@bahez761من حەب ئەخۆم چۆن خۆی باش ئەبێت😢

  • @xunchaiDlan
    @xunchaiDlan 3 ปีที่แล้ว +1

    سلیلۆم یان سلینۆم ئەرک نەبێت کامیان ڕاستە یان جیان .
    لەگەڵ ڕێزم بۆت

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  3 ปีที่แล้ว +1

      سیلینیۆم

    • @bahez761
      @bahez761 2 ปีที่แล้ว +1

      سیلین کورتکراوەی سیلینیۆمە، ئەوە سەرچاوەی هۆرمۆنی سروشتیە. کێلپ، سیلین، زینک، تایرۆسین، وەرگرتنیان ڕۆژانە ئەبنە چالاک کردنەوەی غوودە گەر شەش مانگ وەریان بگریت

  • @helenperry5310
    @helenperry5310 5 หลายเดือนก่อน

    Dr hi mn thyroid 0.3 - 3.4 mlu ba tamal azhmar dakre ?