ئەگەر خەوت خراپە گوێ لەم ڤیدیۆیە بگرە

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @backingtonature56
    @backingtonature56 2 ปีที่แล้ว +7

    دەستخۆش دکتۆرە، تەنھا شتێک ڕاستبکەمەوە، سەبارەت بەو خواردنەوانەی کافاینی تێدایە، ھەندێک توێژینەوەی پزیشکی دەڵێن 7 بۆ 8 کاتژمێر پێش خەوتن نابێت کافاین بخورێتەوە بۆ ھەموو کەسێك تەنانەت بۆ ئەو کەسانەش کە شەوان چاو و قاوە دەخۆنەوە لەگەڵ ئەوەش خەویان لێدەکەوێت بەڵام مێشکیان ناچێتە خەوی قوڵ(deep sleep) بۆیە گرنگی خەوتن لە خەوی قوڵ دایە نەوەکو ھەموو خەوێك.
    سوپاس بۆ ئەو خزمەتەی پێشکەشی دەکەیت

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว +3

      دەستخۆش بۆ کۆمێنتەکەت بەرێزم بێگومان زۆربەی ئەوە پشتراست ئەکەنەوە باشترە لە دوای پاش نیوەرۆوە ئەو خواردنەوانە نەخورێتەوە بلام هەندێک کەس هەن کە لەشیان حەساس نی یە بە کافاین و کاریگەر دروست ناکات لەسەر خەو لێخستن و خەوی قولیشیان بۆە بە رێژەیەکی دیارکراو بخورێتەوە لەو کەسنە ئاساییە

  • @shokh9549
    @shokh9549 2 ปีที่แล้ว +3

    بەڕاستی دەست خۆشیت لێئەکەم دکتۆرە ئیسرای گوڵ کەڤەری هەموو ئەو بابەتانە ئەکەیت کە خەڵک پێویستیەتی.

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Zorr supas baqurban🌷🌷🌷

  • @MaMa-qs7ej
    @MaMa-qs7ej ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك بلاغاتك جيد كلها نصيحة و رائع مع شكرنالكم

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  10 หลายเดือนก่อน

      شکرا کتیر عینی

  • @daramiana
    @daramiana ปีที่แล้ว +1

    Dast xosh,chand joano jasksoky.

  • @fatmkzrv3348
    @fatmkzrv3348 2 ปีที่แล้ว +1

    دست خوش دکتوره سه رکوتوبی♥️♥️

  • @Jdiakzndsiwka
    @Jdiakzndsiwka ปีที่แล้ว +1

    Dasxosh dr gyan ❤👏🏻

  • @gonara7388
    @gonara7388 2 ปีที่แล้ว +3

    dast xosh dr i gul 😊⚘❤😘🙏
    gar zhernusi English i habwaya zortrin kas estadai la amozhgaryakant akird.😘❤❤

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว +1

      زۆر راستە دەستخۆش انشاءاالە لە داهاتودا وای لێئەکەین

  • @1D8B8N8
    @1D8B8N8 ปีที่แล้ว +8

    لە،سەردەمێکدا دەژین زانستی پزیشکی تێکەڵی بزنز کراوە، هەر بۆییە زۆر قورسە جیاوازی بکەی لەنێوان دکتۆری تیجاری و ئینسای ، بەڵام دکتۆریە بەڕێزە،نمونەی دکتۆری باشە لەش ساغ وتەندروستبیت بەهیوایبەردەوامی.

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  ปีที่แล้ว

      Zor supas botoy aziz

  • @Eagle.waleed
    @Eagle.waleed ปีที่แล้ว +1

    لە شنگال رێز و حورمەت و خوشەویستی من بۆ تۆی خۆشەویست ، یا خوا هەر سەرکەوتوبی دکتورە گیان❤

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  10 หลายเดือนก่อน

      زۆر سوپاس بۆ تۆی ئازیز

  • @lamiiaaziz7052
    @lamiiaaziz7052 2 ปีที่แล้ว +2

    Vielen Dank 👏👏👏👏👏👏

  • @kurdishiphon4655
    @kurdishiphon4655 10 หลายเดือนก่อน

    Sarakawtoobet xatoon isra barez Hamisha bzhy am vidoya bomn Zoor Greng bww🌺🌺❤

  • @ibrahimmamrasoul
    @ibrahimmamrasoul ปีที่แล้ว +2

    دەست خۆش بەس سینگڵی خوێڕی كوا خەوی هەیە. لە گەڵ ڕێزم

    • @rekanmbsrekanmbs
      @rekanmbsrekanmbs 11 หลายเดือนก่อน

      بەخوا ژن بێنینن خەویشمان چاک دەبێتەوە

  • @stephenamel6810
    @stephenamel6810 2 ปีที่แล้ว +3

    سەرکەوتووبی دکتۆر 🌹🌹

  • @mardenkarder7179
    @mardenkarder7179 ปีที่แล้ว +1

    قوربانت بم دکتۆرەی گول و زیرەک زۆر راستەو هەر سەرکەتوبیت ❤️

    • @RonakAli-r5f
      @RonakAli-r5f 10 หลายเดือนก่อน

      Aw mastawe chye bawkm bo basaqay aby!!!!!!?????😒😒😒😔😌

  • @nazgull6501
    @nazgull6501 2 ปีที่แล้ว +2

    ده ست خؤش❤❤❤

  • @aryanzoom977
    @aryanzoom977 2 ปีที่แล้ว +2

    Dast xosh dktora barasti zor baswd bw

  • @mamaaziz1756
    @mamaaziz1756 2 ปีที่แล้ว +2

    ده ست خؤش

  • @sarakamal2331
    @sarakamal2331 2 ปีที่แล้ว +2

    دەس خۆش

  • @anzeva7756
    @anzeva7756 2 ปีที่แล้ว +1

    Perfect🌹🌻🌺

  • @ibrahimahmad7423
    @ibrahimahmad7423 2 ปีที่แล้ว +1

    دەستت خۆش بێت دکتۆر

  • @ibrahimahmad7423
    @ibrahimahmad7423 2 ปีที่แล้ว +1

    هەربژی بۆبەڕێزت

  • @bayanmustafa4960
    @bayanmustafa4960 2 ปีที่แล้ว +1

    له ره مه زانا خه و زووووور خراپه

  • @QadrHumar
    @QadrHumar 10 หลายเดือนก่อน

    سلاو دكتور دوست خؤشى به رنامه ت لئ ئه كه م ته مه ن درئژبيت،🌹

  • @ezzatali9858
    @ezzatali9858 2 ปีที่แล้ว +2

    دەست خۆش

  • @ژیانێکیتازە
    @ژیانێکیتازە ปีที่แล้ว +2

    بژیت

  • @MhamadTaha-fx8oo
    @MhamadTaha-fx8oo 6 หลายเดือนก่อน

    دە ست خۆش

  • @Coa259
    @Coa259 ปีที่แล้ว +1

    دەست خۆش خاتوون
    نیو پەرداخ ئاو بخورێتەوە پێش نووستن زیاتر نا.
    خەوی تەندرووست گیان و ژیانی مرۆڤ رێکدێخی
    بەڵام لەو وڵاتەی مە کارەبای رەئیسی نییە و خەویش نابی

  • @ibrahimahmad7423
    @ibrahimahmad7423 2 ปีที่แล้ว +1

    بەڕاستی سودم وەرگرت

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      🌷🌷🌷🌷

  • @hassankurdi729
    @hassankurdi729 2 ปีที่แล้ว +3

    هەر بژی دکتورە بابەتیکی زۆر گرنگە

  • @mamostazanst3732
    @mamostazanst3732 2 ปีที่แล้ว +1

    دەستەکانت خۆش بێت دکتۆرە ئەی منداڵی ئۆتیزم خەویان باش نییە ڕێگا چارە چیە بۆئەوەی ئەو منداڵانە خەویان باش بێت

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Dabet elajy taybat wargrn

  • @hardeharde6854
    @hardeharde6854 10 หลายเดือนก่อน

    ممنون .ئه وه ش له من وه كره بو قيامتت به لاى كه م لجكى بكه ئه كه ر ناته وى له كه ل جو ديان بوزى حه شر بكرى زور به رز مه فره توش ئاكا دارى خوت به .بو خوا ئه مه م وت.به م دنيايه هه لنه خه له تيت مه زانه ئه وشوينه ى ليى دانيشتوى ئه وه به هه شته .زور كه س ئه م قسانه ت بو نا كات ده يانه وى هه ر وا بخه وى.ده ترسم روزى بى بلى من دلسوز بووم بلام كه س نه بوو بو من دلسوز بى..............................ذوعينين.

  • @nenadybas8526
    @nenadybas8526 11 หลายเดือนก่อน

    سڵاوجه نابی دکتۆرئه م کاته ت باش دوای سێکس کردن یه کسه رخه وئه تباته وه به ڕای من بۆهه ردووڕه گه زوایه به ڵام پێم باشه ڕای تۆی دکتۆربزانم له وباره یه وه؟

  • @zanasabah8983
    @zanasabah8983 5 หลายเดือนก่อน

    به س زیکره کانی به یانی و ئیواره بکه وه عد ئه گه ر خه وت بینی یان ئیسراحه تت نه کرد به یانی وه ک میک میک/ئیشه کانت نه کرد هه رچیت پی خوشه به من بیلی

  • @hassanmohammad6744
    @hassanmohammad6744 10 หลายเดือนก่อน

    دەست خۆش