La comida y mis emociones| Martha Debayle
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2018
- Para todos los que no tienen una relación sana con la comida, no hay dieta que puedan seguir y es su pretexto favorito para todo, les vamos a dar paz.
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URGE la segunda, pero la tercera parte y las q sean necesarias. Es un tema muy fuerte y siento q muy pocas personas le dan la importancia que ésto amerita.
Yo siempre le eché la culpa de mi obesidad a la resistencia a la insulina y al SOP. Pero después de hacer catarsis, llegué a la conclusión que tengo OBESIDAD EMOCIONAL y esto es a raíz de un evento que tuve fortísimo, y lo único que me ayudaba a "calmar" ese dolor (que en realidad era distraer el dolor del alma) era comer algo dulce, pero tenía que ser esponjoso (pasteles, pan dulce, etc)
Sigo trabajando en ello, porque es una lucha diaria. Saludos!!!😘 Martha Debayle eres una TIPAZA!
Vas a lograr lo que te propones siempre y cuando lo hagas por amor a ti misma! :D
@@elizabethramirez7304 😘
A mi me pasa lo mismo me cuesta tanto seguir mis dietas y quitarme esa ansiedad de querer comer cosas no sanas es algo espantoso el que no sientes que estás feliz si no comes eso
@@eveliacordova6485 Es que si vives sintiendo que estás a dieta, te va a dar ansiedad. Por eso dicen que no comas sano por dieta, sino por que te quieres mucho.
Estoy con 30 kilos de más.
Martha eres una mujer admirable, recién conocí tu canal y estoy viendo todos los videos, muchas bendiciones para que sigas haciendo lo que haces, saludos desde Bolivia
amo tu canal, esta lleno de información para mi vida y la de muchos!!
Wooow, las felicito. Muy interesante y profundo. Una harta tarea por hacer. Muchas gracias
Yo tengo años peliando con mi peso, tiendo a tener un hambre voraz lo cual me hacía sentir cierta culpabilidad. A principios de año como resultado de el sismo de México de el 19 de Septiembre empecé a tener ataques de anciedad los cuales me quito el apetito por completo, y se me cerraba la garganta de tal manera que ni agua podía pasar, después de que me controlaron la ansiedad me detectaron Anemia como resultado de todo el tiempo que pase sin comer. Ahora doy gracias a Dios que he logrado superar varias cosas y bendigo el hecho de tener otra vez apetito, ya lo tomo como señal de bienestar no como una tragedia, trato de comer de forma más nutritiva y tomo multivitaminas, y francamente el sobre peso ya no me preocupa tanto.
Gracias x este tema me sirve muchísimo Ojalá haya más de estos temas.
Me encantan los debalys talks. Y debo decirlo. Lo q mas me gusta. Amooo la tonada mexicana. Super amigables cálidos
Gracias por el conocimiento que compartes. Me encanta
Wow ... que tema espectacular y “eye opener”
Excelente video, información sumamente enriquecedora!! Me encantan los Debayle talks
Amor propio!!!hacer las cosas honesta y eticamente !! vida espiritual te equilibra tus emociones
Hola Martha, me encanta te toques estos temas. Esto es algo que veo día a día en mi consulta.
Súper interesante, me encanto esta charla. 👏🏻💗
Me encantó! Gracias por los consejos
Omg love it. Que buena platica
Que placer es escuchar a tus especialistas. No quiero perderme el comentar... El q a mi me funciona si o si, ver fotos de gente gooorda.
Y de pensar q su ropa, y sus zapatos son los más incómodos y cero bonitos, son un impulsor para correr y hacer ejercicio diario, cómo super rico, no me limitó,.. Xq mi comida mexicana es la mejor del mundo y no es posible. Pero si, el ejercicio me funciona... me costo 2 años bajar 10 kilos porq entendí q nos pone de locura las hormonas. Un temaso q existe y es tan real.
Y a los 40 una mujer trabajada, abdomen y cero flacidez, da un orgullo q motivación para seguir con el resto...
Martha te sigo desde muy muy chavita "W fm" magia digital. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Muchas gracias por hablar de esos temas soy muy interesantes ,Excelentes invitados
Woow me identifico cañón!!
Gracias por todo lo que nos aportas 💖
Lo maximo este programa porque explican una realidad que vivo, tengo un conflicto con la comida mis ansias son terribles
Wow gracias martha por esta oportunidad me sirvio muchisimo esta información espero cambie mi vida para bien ❤️❤️❤️
Me encanta la psicologia y este tipos de tema. Excelente an'alisis de la invitada! Martha como siempre master en conducir la entrevista. Al punto! Thank you, girl!👍
Saludos Martha, excelente el aprendizaje, Gracias
Hermosa del mundo mundial !!!! una vez más, gracias por aportar temas de suma importancia para nuestra salud... # le bajé al consumo de los chetos !!!!!😭 Dios te bendiga Martha ..... 😘😘😘😘😘😘
"La noche nos confronta con la vida".
Excelente tema!!
Que razón tan grande!!!Cuando me case ,mi Esposo y yo subimos cañón de peso y al arreglar nuestros problemas así nada más sin dietas regresamos a nuestro peso y bajamos un poco mas,definitivamente las emociones contenidas dañan.
Gracias por abrirnos los ojos,Saluditos
Se nota que no saben escuchar, claramente menciona que la invitada es Couch de vida, aprendan a escuchar antes de criticar y sí no les gusta, pues no lo escuchen. Sencillamente es una persona que lo ha vivido, desde ahí a escrito sus experiencias. A mí sí me gustó, hay que aprender de todo. Especialistas, libros, expertos, nutriólogos, bariatras, etc. Todo sirve. Gracias por el tema Martha D. y a la invitada.
Muy bien desarrollado el tema, pero la sra. Adriana no debe bajar tanto el volumen de voz cuando va a decir palabras importantes al final.
Te amo Martha
Grandísima información 👏👏👏👏
Buenisimo el tema
Bendiciones graciasa Martha
Excelente manejo del tema. Información valiosísima. Qué gran problema comer compulsivamente.
me enamoré de todo lo qué nos compartes
Me encantan todos tus videos! Saludos desde Chicago!!
Gracias!
Wow!!! Me iluminaron! Que interesante tema!
Amo stos videos 😍
Soy tu fan mana... bendiciones 🙏🏻
Felicidades, Adriana! Te conocí e unas pláticas en Satélite, geniales! Y aunque no estoy en mi peso ideal, si he conseguido bajar cañón!!!
La relación con la comida es como cualquier otra relación personal, con sus altibajos y que requiere un trabajo constante, en lo personal fui una niña gordita y una adolescente con desórdenes alimenticios sin embargo a mis 35 puedo decir que hoy más que nunca tengo mi mejor relación con la comida porque tengo una mejor relación con mi cuerpo y conmigo misma en general, sin embargo estoy consciente, cómo dije antes que esto es un trabajo constante, me encantó el tema.
Cómo lo lograste?
Felicidades Laura!
Excelente tema
UUUUFFF buenisima platica!!
Marthita ...tu si sabes !!!!!....me diste en el clavo...!! Eres genial ..saludos
Habla también acerca de la tiroides, lo harás muy completo e interesante, gracias Marta
Tenemos 32 mil emociones que afloran cada segundo. Para manejar todo eso, se necesita una gran niñez. Para ser padres de familia, se necesita: Master en: nutrición, nursure, control de mi misma como mamá, Ser, buscar la Waldorf School... etc. O sea, difícil. Pero, fue una bella etapa en mi vida. Como aprendí y me preparé. Gracias por esta conversación que nos aportan.
Martha eres la mejor.
Lo ultra necesitaba.
Gracias
Pienso que si está aquí, es porque tiene preparación al respecto del tema que está hablando.
Todo lo que habla tiene mucho sentido.
Hay personas también que han tomado terapia con ella y se han encontrado, y han llegado a su peso sanamente.
En mi opinión PERSONAL, pienso que es bastante buena en lo que hace.
Salu2 Adriana
Me vale si Adriana tiene o no un título profesional... si tiene la habilidad de hacerme entender, hacer conciencia y motivarme a cambiar es suficiente; hay muchos "psicólogos y terapeutas" profesionales que no saben conectar ni aunque hayan sido discípulos de Wundt, Freud o Socrates 😂
m c .Los títulos son cracion de personas que no estan al dia con la vida i que solo beneficia a imfluyentes,los titulos estan colgados en paredes para hacernos creer que somos alguien, cuando desde que naces ya eres alguien,i otros estan guardado asaber donde porque nos mintieron como a los millenials que ganarian tanto pero todo es una ilusion,me va mejor de negociante, con un titulo solo soy esclavo de muchos que no los tuvieron pero que tienen las riquezas.
Cierto que hay terapeutas que conectan más que otros pero Estudiar 📚 cuatro o cinco años una carrera universitaria jamás va a ser inútil, aunque no ejerzas.
Amo tus vídeos por favor realiza uno en el que hables de cómo identificar si mi pareja tiene mamitis #DebayleTalks
Nutrir privaciones ... me llegó! Gracias por compartir!
Saludos desde 🇦🇷
Excelente video
Excelente¡¡¡ yo cuando estoy estresada me da por comer, luego ciento culpa pero exacto es nuestro primer recurso. 👏👏
Tu personalidad me encanta eres demasiado fuerte y decidida te admiro mucho sigue haciendo videos así
Yo extrano tanto a mi familia y la comida de Mexico que hasta depresion me dio, siento tanta soledad que solo comiendo mis taquitos me siento feliz y acompanada :(
Wow excellent video 👌
Gracias por el tema. Apenas lo vi, pero llegue aquí pq leí Cuando la comida calla mis sentimientos, fue muy fuerte pq me identifique mucho en vdd
Gracias por el comentario, yo estaba indecisa por comprar el libro
@@bebukiny La vdd esta bien escrito y llevado con su historia... Y al menos yo coincido en varios detalles
La comida es uno de los grandes placeres de reyes
No de pensar en que Martha es la Bree de esposas desesperadas toda la perfección en el hogar y la Miranda Prestley en los negocios y la moda tanto que nos aporta en la vida
Jijii qué alegría que tú sabes de esas series apoco no son geniales!!!
Creo que son series que toda mujer debe ver!!!
Siiii casi esas series wow como me encantan que padre que encuentre a alguien que tbn. Guste de estas series
Muy buen tema, amo comer, soy muy delgada, me han realizado estudios de tiroides en dos ocasiones y no me a salido nada, mi doctora jura que tengo hipertiroidismo, supongo que mi relación con la comida se acentúo cuando de niña mis padres tenían muchos problemas y a mi el hambre se me quitaba, al grado que con tal de que comiera me compraban lo que quería, crecí con muchos traumas que gracias a Dios e superado. Agradezco a la vida poder comer y no engordar, el único problema es que siempre como y a los 15 minutos mi hueco esta ahí, siempre estoy comiendo, si estoy feliz, si estoy triste, si ya amaneció jajaja, no tengo llenadera
Ahora mismo voy a ver el diario de Bridget Jones
Me encantaría un tutorial de tu rutina de maquillaje 😘
Exacto.
Ventajas y desventajas en la alimentación u como influye en nuestra personalidad?
Muy interesante este tema ,es una pena el audio,porque por momentos se oye estupendo ,en otros no se escucha nada y en otros sube tanto el volumen que me quedo sorda.
Yo como por anciedad, triste y desesperacion y no se como controlarlo.
Hola ceci Buscame te tEngo algo muy bueno, te va quitar depresión, ansiedad etc etc... te dejo mi whats conocenos no pierdes nada y puedes ganar mucho mi whats: 9994105046 estoy en mÉRIDA PERO MANDAMOS A TODO EL MUNDO
Eso es lo que me pasa.
Bien dicen eres lo q comes es cierto.
Hola buenas tardes , es que justamente el bebé tiene necesidades a satisfacer, y depende de eso también omo va hacer uno de grande, porque necesidades in sastifechas que el comer o fumar por ej son cosas que nos dan placer y lo único que hacemos es perjudicarnos bañarnos a nosotros mismos, lo bueno es ir a lo que faltó y saber poder resolverlo , dar gracias a esas personas que estuvieron desde pequeños , pprque hay que saber pprque no han podido darte de comer o de sastifacer todas las necesidades que tenemos, perdonamos a nosotros mismos por haber hecho mejor las cosas y sastifacer muestras necesidades de otras maneras que nos de placer saciedad y sean buenas para nuestro organismo . Fernanda de Argentina
jajajaja yo toda la vida fui muy delgada, pero en el 2012 falleció una de mis tias que era la alegría de la familia, era una mujer super amorosa y positiva, después de que falleció, empece a subir de peso y es la fecha en que no he podio regresar a mi peso ;(
Mil veces preferiría que me doliera el estomago que el corazón❤️
Y ¿cuándo es al revés? ¿Qué hacer si las emociones te hacen dejar de comer?
Darle gracias a Dios y ser flaca jajaj
El no comer es una forma de manifestar las emociones, estás tan agobiada y llena de tantas cosas que no necesitas comer, así que trabaja tus emociones antes de que se agrave , lucha por estar bien, te lo mereces!
los dos son desordenes alimenticios graves que deben tratarse.
No hay que creer lo que nos venden, no solo se es valiosa al ser "flaca", eres valiosa y punto. Igual respondo a este comentario porque el dejar de comer es algo muy serio y de lejos te hace ver atractiva, ademas que conlleva muchos problemas de salud. Ojala Adriana hablara un poco mas al respecto.
Laura Artega al contrario es muy peligroso! Hay niñas que caen en desordenes por no tener apetito y depresión! Saludos desde mi canal de moda 👗
Adriana, Martha...como tener el mejor tacto para compartir esta información? Tengo familiares y amigas con sobrepeso, y no se como tomarían esta información. Les agradezco sus comentarios.
Hola Martha, gracias por este espacio que nos brindas, acabo de ver este video y me surge una pregunta, qué pasa cuando ocurre todo lo contrario? Cuando me encuentro estresada dejo de comer, casi no me produce ganas de comer nada
Si, otra plática cómo está por favor! Voy a guardar este video para recordarlo cada vez que me sienta mal.
Carmen, no tienes que sentirte mal!!! no me gusta leer eso... yo te puedo ofrecer un sistema de nutrición donde vas a ver cambios inmediatos!!! y se va terminar ansiedad, depresión y todo eso que hace que súper traguemos jejeje... buscame y te explico como ok??? mi whats 9994105046 soy Deyanira
Hola me podrian dar la informacion de conatcto de adriana Esteva? Gracias.
Me encantooo el tema, pero cuiden el audio en ocasiones Martha no se alcanza a escuchar bien...!!!
Pensé que sólo era yo, pero es que hay momentos en los que Martha, prácticamente no se escucha.
MAS PARTES POR FAVOR!
😧 que fuerte !!! Y tan cierto !!!
Para navidad voy a pedirle a santa una llenadera xq dise mi mama q no tengo!
Jajaja estuvo buena esa
Pero pidesela antes de Navidad, para que no engordes en las fiestas decembrinas! 🤣🤣🤣
Ser consciente, realmente necesito esta comida, como me va afectar
A mí me pasa al revés, no puedo comer si me siento mal anímicamente... 🙁 Y cuando estoy estable o feliz como mucho 💖
Dónde puedo conseguir sus libros
Me interesa participar en un taller como le puedo hacer ?
💙💚❤💛💜
Mi necesidad es de cosas dulces...
Yo, neta puedo dejar todo menos el pan, me acuerdo muchísimo de mi abuelita porque ella horneaba panecillos para mi ... y tiendo a darme atracones de pan y luego siento mucha culpa. 😐 pero cuando no lo como siento mucha ansiedad....😢 es muy feo
La levadura y el azúcar del pan son mas adictivas que nada...
@@jackytrejo9060 que triste 😢😢
No lo dejes, compensalo. Tipo desayuna brocoli con atun y mayonesa y tu café con pan. No lo dejes, solo controlalo. El abrazo de lo que nos gusta es insuperable.
@@yazminmarianaortegaruvalca6595 tienes razón es como recibir un abracito. Tipo caldito de pollo para el alma. Gracias por el tip
Odio tener hambre, como porque es la hora de comer 😣 odio cocinar me gusta más la comida que hace otra persona y a las demás personas les gusta mi sazón pero no disfruto lo que yo hago.
todos estamos preocupados por nuestro peso jaja y sí es un mal que por emociones y muchas cosas estamos así!!! Quizá ni tú veas mi mensaje pero me atrevo a escribir aquí porque tengo un sistema de nutrición Padrisimo súper orgánico no tiene transgénicos, colorantes artificiales ni menos inhibidores de apetito que son muy graves porque atacan al cerebro y pueden ocasionar daños peores !!! El sistema de nutrición no es dietas ni hay rebotes !! Es simple te enseñamos dependiendo que es lo que quieres : x ejemplo bajar de peso, subirlo, aumentar o disminuir masa muscular!! O sólo mantenerte al 100 ..Cuando un cuerpo está nutrido en automático eliminas todas las toxinas y limpias tu organismo y que pasa ??? Pues solita viene la pérdida de peso y es increíble como estamos cambiando días y ayudando a mucha gente !!! Así que les dejo mi whats porque estoy segura que una vez que lo prueben les va encantar y fascinar !!! Y lo MEJOR SI NO LES GUSTA LES REGRESAMOS SU DINERO!! Whats 9994501046 soy Deyanira González.. A sus órdenes mi correo deyaglez30@hotmail.com busquemos ya el cambio y aumentamos años de vida !!! Lindo día a tod@s!!!😉👏😊😊😘
Me pasa exactamente lo mismo 😔
Me pasa igual
Me encantaría que Marta pueda hacer una entrevista con Renata Roa.
Hola, cuál es su info?
Estaría increíble que pudieran hablar también de quienes no queremos comer nada nunca! jajaja Muy bueno el tema ❤️ la comida es una cosa enorme e importantísima!
Si claro y también mencionar que se debe comer pero a las horas debidas y la cantidad adecuada, porque si uno se salta una comida los ácidos gástricos siguen funcionando en el estómago y sin comida surge luego la gastritis y la úlcera, entonces todo con medida nada más eso.
Tema interesante opiniones muy buenas, considero sería importante la opinión de un psiquiatra, psicólogo o médico nutricionista
No se ve, dice q es privado.
Justo lo estaba pesando yo nunca como como hambre todo el día me la paso comiendo 😭
Muy buen tema pero el tono de voz no baje el volumen de la voz
Que hay de los que hasta se nos olvida comer?
Excelente abordaje del tema. Quizá muchos critiquen lo que diré, pero creo yo que son innecesarias las dietas como tales. Obviamente nutrirse bien y balanceado y hacer ejercicio es parte importante del amarnos bien, pero la raíz del TRAGONEAR es emocional, lo pienso, porque hay gordos que comen poco, y tragones flacos.
Martha pero que pasa con la gente que está peleada con la comida? la que no le gusta muchas cosas, siempre hay un pero y casi no le da hambre, cuando tiene alguna emoción como tristeza, angustia, etc. Lo último que quiere es comer. En qué parte entran ellos? A qué se debe que sean melindrosos?