Panie Januszu wracam do tego nagrania po 2 latach. Niestety za bardzo się „podpaliłem” do normalnego funkcjonowania skutkiem czego jest jeszcze większa kontuzja i stan bardziej ostry . Teraz faktycznie pozostaje mi relaksacja krótkie 15 minutowe stanie lub delikatne chodzenie i dalsza relaksacja plus sen. Niestety nerw jest bardzo podrażniony i praktycznie za każdym razem przy drobnym ruchu noga jest gorąca w środku,
W połowie października 2022 r. doznałem gwałtownego i ostrego bólu obu ud podczas spaceru. Ból nie promieniował niżej ale utrzymywał się w udach i pośladkach. No po prostu nie mogłem chodzić, stać i leżeć, ale za to mogłem siedzieć. Przez 4 miesiące brałem tabletki i zastrzyki i nie pomagało. Rezonans pokazał, że jest masywna przepuklina L2/L3. W lutym 2023 r. lekarz neurochirurg uznał, że w zasadzie jest to do operacji, ale powiedział mi żebym spróbował rehabilitacji, a jak nie pomoże albo się pogorszy to będziemy kroić. W marcu 2023 r. trafiłem do Pana Janusza. Po badaniu dostałem zestaw ćwiczeń do wykonywania. Ćwiczenia proste wykonywane na leżąco. Nie bardzo wierzyłem w ich skuteczność, ale już po 4 miesiącach zaczęło się poprawiać. Ćwiczyłem codziennie przez rok i zrobiłem drugi rezonans. W marcu 2024 r. ten sam lekarz neurochirurg obejrzał ten rezonans i powiedział: nie ma, zero, null, wchłonęła się. Tak, że dzięki Panu Januszowi wyzdrowiałem. Chodzę bez żadnych problemów, a mam 72 lata. Serdecznie dziękuję i serdecznie polecam Pana Janusza Danielczyka.
@@emilkazdulska5995 Analitycznie i matematycznie to jest dość ciężko, bo często pacjent ma objawy typowe dla rwy kulszowej, a jednocześnie nie ma rwy kulszowej. Ja to widzę od razu po tym, jak się pacjent porusza, resztę danych dostarczają badania obrazowe, a najwięcej danych testy funkcjonalne - test chodu, palce podłoga oraz Laseque'a. Jest wiele innych testów, ale te trzy na moje potrzeby mi wystarczają
Jak się nie zna anatomii i nie ma podstaw medycyny i fizjoterapii to bardzo ciężko jest sobie pomóc samemu. W takiej sytuacji lepiej się udać do fizjoterapeuty który zajmuje się skutecznym leczeniem kręgosłupa.
@@ZaborowskiTomasz-wc6uy PYtanie - jak tych 8 fizjoterapeutów Pana leczyło? Problem jaki Pan opisuje, to jeden z prostszych do opanowania i wyleczenia. Chyba, że są dodadtkowo rzeczy, których Pan nie napisał..
Robili mi wszystko co mogli miałem zastrzyk nedwardkowy co dają centralnie w przypukline nie pomugl miałem ukrwienie kozenia nie pomogło ustawiali mi dyski i jest dokładnie tak pekniety pierścień l4 l5 przypuklina poglebiona lordoza i jest dechadryzacja krążków i jak długo stoję bul zachodzi do łydki i w posladku lewym kuje to się utrzymuje bardzo długo wcześniej nie mogłem stać na te nogę teraz stoję ale dretwieje mi lydka nie jeżdżę po fizjoterapetach bo wyciogali kasę i nie pomogło zacząłem sam dużo czytać i z glowa ćwiczyć jest lepiej ale wraz idzie w lydke
Mam problemy z całym kręgosłupem i co jakiś czas dokucza mi poszczególny odcinek.Najczęściej lędźwiowy zz promieniowanim do lewego pośladka,nogi i pięty a przy tym tą nogę mam chudszą. Czy zabiegi zalecane przez lekarza typu laser ,masaż, mobilizacja, soluks mogą być pomocne według Pana? Mam 76 lat nadciśnienie, żylaki i problem z wątrobową autotoimunol. Sama robię trochę ćwiczeń . Co by mi Pan poradził?
Problemy bólowe kręgosłupa biorą się ze złej biomechaniki, która zakodowana jest już w głowie. Więc leczenie dolegliwości bólowych polegać powinno głównie na zmianie złej biomechaniki na właściwą poprzez odpowiednio dobrane, a potem wykonywane ćwiczenia. Zabiegi fizykoterapii są w tym przypadku zabiegami wspomagającymi kinezyterapię, a nie jaki leczenie samo w sobie. Więc warto je brać - o ile nie ma przeciwskazań i o ile nie szkodzą, natomiast fundamentem powinny być odpowiednio dobrane ćwiczenia. Na odległość nie dobiorę ćwiczeń. Zapraszam do Gabinetu. Mogę podpowiedzieć jedynie, że ćwiczenia wykonujemy w zakresie bezbólowym bez wykonywania gwałtownych ruchów.
@@Andrerealworld Nie wiem. O ile dobrze rozumiem medycynę, to tutaj raczej stara się za pomocą związków chemicznych (leków) być ponad wszystkim. Natomiast ja cały czas stosuje w praktyce najprzeróżniejsze formy rozluźniania od psychiki począwszy na ciele skończywszy, aby zlikwidować ból. Co ciekawe - udaje mi się to zrobić bez żadnych leków, a nawet likwidować ból tam, gdzie leki są bezradne.
Bardzo zdolny chce choremu pomoc byłam jego pacjentka bardzo mi pomógł
Panie Januszu wracam do tego nagrania po 2 latach. Niestety za bardzo się „podpaliłem” do normalnego funkcjonowania skutkiem czego jest jeszcze większa kontuzja i stan bardziej ostry . Teraz faktycznie pozostaje mi relaksacja krótkie 15 minutowe stanie lub delikatne chodzenie i dalsza relaksacja plus sen. Niestety nerw jest bardzo podrażniony i praktycznie za każdym razem przy drobnym ruchu noga jest gorąca w środku,
Im dłużej oglądam Pana filmy tym bardziej chcę Pana poznać i skorzystać z pomocy.
Zapraszamy!
Dziękuję bardzo ❤pozdrawiam serdecznie
Dziękuję za komentarz
W połowie października 2022 r. doznałem gwałtownego i ostrego bólu obu ud podczas spaceru. Ból nie promieniował niżej ale utrzymywał się w udach i pośladkach. No po prostu nie mogłem chodzić, stać i leżeć, ale za to mogłem siedzieć. Przez 4 miesiące brałem tabletki i zastrzyki i nie pomagało. Rezonans pokazał, że jest masywna przepuklina L2/L3. W lutym 2023 r. lekarz neurochirurg uznał, że w zasadzie jest to do operacji, ale powiedział mi żebym spróbował rehabilitacji, a jak nie pomoże albo się pogorszy to będziemy kroić. W marcu 2023 r. trafiłem do Pana Janusza. Po badaniu dostałem zestaw ćwiczeń do wykonywania. Ćwiczenia proste wykonywane na leżąco. Nie bardzo wierzyłem w ich skuteczność, ale już po 4 miesiącach zaczęło się poprawiać. Ćwiczyłem codziennie przez rok i zrobiłem drugi rezonans. W marcu 2024 r. ten sam lekarz neurochirurg obejrzał ten rezonans i powiedział: nie ma, zero, null, wchłonęła się. Tak, że dzięki Panu Januszowi wyzdrowiałem. Chodzę bez żadnych problemów, a mam 72 lata. Serdecznie dziękuję i serdecznie polecam Pana Janusza Danielczyka.
Dziękuję za komentarz. Cieszę się, że się udało.
Gdzie Pan przyjmuje? Pozdrawiam@@januszdanielczyk
@@grazynawieczorek9962 Mam dwa gabinety - jeden w Toruniu, drugi w Warszawie.
Nie mogę się doczekać tych ćwiczeń
Dobre rady👍dziękuje i polecam innym🖐
Dziękuję za komentarz
Dziękuję za podzielenie się swoją wiedzą.❤
Dziękuję za komentarz
Dziękuję bardzo dobrze Pan to tłumaczy
Dziękuję
Wspaniale Pan tłumaczy 😊😊😊👍👍 Pozdrawiam
Mam rwę pod łopatką i informacje w tym programie są bardzo przydatne.Dziękuję
Cieszę się i zdrówka życzę
Był bardzo mnie interesowało bo mam rwr kulszową dziekuje❤
Ogromna wiedza
Dziekuję
Świetny wyklad. Dziękuję
Dziękuję za komentarz
Dziękuję.pozdrawiam
😀😀😀
Dziękuje
😀😀
Pozdrawiam😊😊😊
Dziękuję i wzajemnie
Dziękuję pomogło!
Dziękuję za komentarz i cieszę się z pozytywnych efektów zdrowotnych
@@januszdanielczyk a jak sprawdzić czy ma ktoś rwę?
@@januszdanielczyk jak podnoszę kolano nie czuję bólu czy to znaczy że to nie mięsień gruszkowaty?
@@emilkazdulska5995 Analitycznie i matematycznie to jest dość ciężko, bo często pacjent ma objawy typowe dla rwy kulszowej, a jednocześnie nie ma rwy kulszowej. Ja to widzę od razu po tym, jak się pacjent porusza, resztę danych dostarczają badania obrazowe, a najwięcej danych testy funkcjonalne - test chodu, palce podłoga oraz Laseque'a. Jest wiele innych testów, ale te trzy na moje potrzeby mi wystarczają
@@emilkazdulska5995 Czysto teoretycznie można pójść w ślepy zaułek. Ja to sprawdzam ręcznie oraz za pomocą testów funkcjonalnych.
no to mam z głowy ,nigdy się nie wyleczę bo za cholery nie stanę na głowie ...
A jak poradzić sobie ze stenozq kręgosłupa
Dał by pan radę przypuklina l4 l5 pęknięcie pierscienia ucisk na korzeń bul w posladku
Jak się nie zna anatomii i nie ma podstaw medycyny i fizjoterapii to bardzo ciężko jest sobie pomóc samemu.
W takiej sytuacji lepiej się udać do fizjoterapeuty który zajmuje się skutecznym leczeniem kręgosłupa.
Tylko lekarz @@januszdanielczyk
Panie ja taki fizjoterapetow przewialem 8 i to były sprawdzone dobre i nie pomogły wić co dalej powie pan
@@ZaborowskiTomasz-wc6uy
PYtanie - jak tych 8 fizjoterapeutów Pana leczyło? Problem jaki Pan opisuje, to jeden z prostszych do opanowania i wyleczenia. Chyba, że są dodadtkowo rzeczy, których Pan nie napisał..
Robili mi wszystko co mogli miałem zastrzyk nedwardkowy co dają centralnie w przypukline nie pomugl miałem ukrwienie kozenia nie pomogło ustawiali mi dyski i jest dokładnie tak pekniety pierścień l4 l5 przypuklina poglebiona lordoza i jest dechadryzacja krążków i jak długo stoję bul zachodzi do łydki i w posladku lewym kuje to się utrzymuje bardzo długo wcześniej nie mogłem stać na te nogę teraz stoję ale dretwieje mi lydka nie jeżdżę po fizjoterapetach bo wyciogali kasę i nie pomogło zacząłem sam dużo czytać i z glowa ćwiczyć jest lepiej ale wraz idzie w lydke
Mam problemy z całym kręgosłupem i co jakiś czas dokucza mi poszczególny odcinek.Najczęściej lędźwiowy zz promieniowanim do lewego pośladka,nogi i pięty a przy tym tą nogę mam chudszą. Czy zabiegi zalecane przez lekarza typu laser ,masaż, mobilizacja, soluks mogą być pomocne według Pana? Mam 76 lat nadciśnienie, żylaki i problem z wątrobową autotoimunol. Sama robię trochę ćwiczeń .
Co by mi Pan poradził?
Problemy bólowe kręgosłupa biorą się ze złej biomechaniki, która zakodowana jest już w głowie. Więc leczenie dolegliwości bólowych polegać powinno głównie na zmianie złej biomechaniki na właściwą poprzez odpowiednio dobrane, a potem wykonywane ćwiczenia.
Zabiegi fizykoterapii są w tym przypadku zabiegami wspomagającymi kinezyterapię, a nie jaki leczenie samo w sobie. Więc warto je brać - o ile nie ma przeciwskazań i o ile nie szkodzą, natomiast fundamentem powinny być odpowiednio dobrane ćwiczenia.
Na odległość nie dobiorę ćwiczeń. Zapraszam do Gabinetu. Mogę podpowiedzieć jedynie, że ćwiczenia wykonujemy w zakresie bezbólowym bez wykonywania gwałtownych ruchów.
13.00 minuta mogles dokonac odkrycia na miare doktoratu
😀
@@januszdanielczyk ciekawe kiedy się medycyną zamknie połączeniem stresu rozluźnienia a bólami itd temat jest obszerny .
@@Andrerealworld Nie wiem. O ile dobrze rozumiem medycynę, to tutaj raczej stara się za pomocą związków chemicznych (leków) być ponad wszystkim. Natomiast ja cały czas stosuje w praktyce najprzeróżniejsze formy rozluźniania od psychiki począwszy na ciele skończywszy, aby zlikwidować ból. Co ciekawe - udaje mi się to zrobić bez żadnych leków, a nawet likwidować ból tam, gdzie leki są bezradne.
❤❤❤❤
Dziękuję za komentarz
To mi nie wyleczy kręgosłupa
Dzięki pozdrawiam serdecznie 👍
Dziękuję za komentarz