5 เทคนิคลดอาการเท้าบวมแบบง่ายๆ | 5 นาทีดีต่อสุภาพ EP. 42
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ค. 2022
- อาการเท้าบวม เป็นได้จากหลายสาเหตุ ในกรณีที่ไม่ใช่อาการเท้าบวมที่อันตราย หรือในคนที่มีเท้าบวมเป็นๆ หายๆ วันนี้เรามี 5 เทคนิคที่จะช่วยลดอาการเท้าบวมด้วยตัวเองง่ายๆ ที่บ้านกันค่ะ
#เท้าบวม #ลดเท้าบวม #หมอยา
โทร. 085-3699977
Line: @bunditclinic
-----------------
ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้น รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัดและจัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด"
--------------------------------
ยินดีให้คำปรึกษา
สอบถาม/นัดคิวรักษา
โทร. 085-3699977
Line: @bunditclinic หรือคลิก line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
TH-cam: บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด หรือ th-cam.com/channels/hrO.html...
Facebook: / bunditclinic
-----------------------------
มีสองสาขา
สาขาพิบูลมังสาหาร
สาขาวารินชำราบ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากคับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคะคุณหมอ
วิธีง่ายเข้าใจดีภาษารู้เรื่อง
ขอบคุณมากค่ะขอให้รวยสุขภาพแข็งแรงครอบครัวมีแต่ความสุขตลอดนะคะ
ถ้าใส่กางเกงคับๆๆรัดแนนไม่ได้
แล้วหมอแนะนำไห้เราใส่ถุงเท้าคู่ละ2500บาททำไม่ค่ะมันรัดแน่นเหมือนกันค่ะ
รบกวนหมอช่วยตอบผมหน่อยครับ
ข้อเท้าตรงตาตุ่มผมบวมมา 3 วันแล้วไม่รู้เป็นไรครับหมอ
หนูเท้าบวมแค่ข้างขวาค่ะไม่รู้เป็นอะไร
ทำไมโรงพยาบาลไม่บอกแบบนี้บ้างครับ ผมเท้าบวม2อาทิตย์ถึงยุบ ให้เเต่ยา
พอลองนอนยกเท้าดูยุบเลย
ขอบคุณครับ
การเดินมากๆเกี่ยวไหมคับ
เกี่ยวครับ
ขอถามนิด1ค่ะ เวลาผมดี่มเบยแล้วขาบวม เกีดจากอาไรคะ
หมายถึงเบียร์ใช่ไหมคะ
มีสาระและให้ความรู้ดีมากขอขอบคุณค่ะ
ประคบเย็นดีมั้ยคะ
หนูเป็นแผลที่ส้นเท้าแล้วเท้าก็บวมหนูต้องทำยังไงค่ะ
พักการใช้งาน ถ้าเป็นแผลต้องดูแลไม่ให้ติดเชื้อครับ
ผมทำงานยึนเช้ายันค่ำเลยครับเริ่มทำงานแรกๆใม่เป็นใรแต่พอนานๆเข้าท้าวเลยบวมผมเลยใปหาหมอๆเจาะเลือดแล้วเลือดใม่เป็นใรหมอบอกตับใตหัวใจใม่เป็นใรท้าวบวมขาใม่บวมครับ
มีส่วนมาจากการทำงานได้นะครับผม ต้องเปลี่ยนท่าทางบ่อยๆ และลองเอา 5 เทคนิคไปประยุกต์ใช้ร่วมด้วยได้ครับ
ทายาพวกเคาเตอร์เพนสูตรร้อนได้ไหมคะ
ถ้ามีอาการบวม แดง ร้อนอยู่ใช้สูตรเย็นดีกว่าครับ ถ้าปวดตึงให้ใช้สูตรร้อนนะครับ
@@Bunditphysio ขอบคุณมากค่ะ
วิธีง่ายเข้าใจดีภาษารู้เรื่อง
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ