35. Higiene y cuidado personal en el AUTISMO
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- En el episodio de hoy sobre un tema controvertido: la higiene y el cuidado personal en el espectro autista en adultos.
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Buenas
Soy una mujer de 40 años de Santander.
Estoy en fase de diagnóstico de Autismo por la privada. No tengo claro que quiera pasar por el proceso público, pero necesito confirmar lo que cada vez sospecho con más fuerza.
En cualquier caso te agradezco muchísimo que compartas tu experiencia personal, porque con diferencias me ayuda a entender lo mío y me está empezando a resultar una fuente de alivio.
Del tema de este video de higiene personal. Yo recuerdo que siempre me obsesionó. De pequeña no podía ir con los zapatos sucios y siempre paraba con un clínex y algo de agua para limpiar cualquier manchita; sin embargo, ahora de adulta, tengo rachas que capaz voy con el zapato ya destrozado (sobre todo por no tener que ir a comprar uno). Siempre me han molestado los olores de manera notoria y desde el instituto llevaba un botecito de jabón, cuyo olor me era agradable, para ponerlo sobre mi ropa de cuando en cuando (una gotita). La colonia es como dices, yo casi nunca uso y la gente que lleva mucha puede llegar a provocarme mareo. No soporto maquillarme,estos un ejercicio porque noto esa capa extra sobre mi piel de forma constante. Incluso probé las BB creams qué dicen que son menos molestas, y para mí sólo noto que me dan menos calor en la cara. Lo más que hago a veces es una raya de ojos de kahal en polvo que no me molesta. Siempre he estado fuera de la tendencia, mis amigas insisten en que tome tratamientos de belleza, y autismo o no, eso no es para mí y no lo disfruto. Pero es complicado hacérselo entender a un neurotipico.
He ido 5 veces o así a la peluquería en mi vida, no me gusta y me siento como un elefante en una cacharrería todo el rato. Me corto el pelo yo sola, cuando me da.
De las pastas de dientes me gusta una y solo una, y yo siento una grandísima necesidad de lavarme los dientes tras haber comido carne o especialmente pescado. Y también me cepillo con mucha fuerza y tengo las encías retraídas, para lo que me recomendaron es usar un Cepillo eléctrico.
Y perdona que haya usado tu vídeo para volcar lo mío, lo escribo por si a alguien le sirve y por mí misma también.
También sufro bruxismo que se acentúa por rachas.
El tema de los ojos lo comparto es algo muy sensible. Y los fluorescentes me matan, lo menos me hacen llorar.
Muchísimas gracias por todo el trabajo que haces
Creo que es bueno compartir. De la experiencia de los otros aprendemos de nosotros mismos muchas veces.
Gracias por tus comentarios ❤️❤️
Yo no soy autista y me pasa lo mismo con los regalos. Mis personas cercanas preguntan antes de regalarme algo, porque han aprendido que no me da igual, que prefiero que inviertan en algo que de verdad me hará ilusión. No creo que sea mala educación, sino que valoras que las cosas salgan lo mejor posible para quien hace ese esfuerzo por ti.
No te justifiques, cada uno es un mundo interpretando :)
Gracias ❤️
Cada autista es diferente y me encanta como hablas, por eso es un espectro, amplio diferente a otras personas.
Te apoyo, por eso se llama "espectro autista", hay tantas maneras de procesamiento sensorial del mundo como personas autistas.
Hace muy poco descubrí tu canal, tengo un hijo de 7 años y yo con 33 años somos autistas y me identifico muchísimo con muchos de tus videos o mas bien la mayoria, es reconfortante enternder y que te entiendan un poquito y eso vale mucho para nosostros con esta condición
Así es. Después de tantos años de incomprensión, es muy necesario esto. Gracias ❤️
@@Alos40autismo gracias por compartir tus experiencias, eso nos enriquece a todos
Como siempre, un vídeo necesario. Gracias por compartir tu experiencia y tus impresiones, nos ayudan
Gracias 😊😊
Puedes leer este comentario sin problema. Esta lleno de amor.❤
Como te entiendo, de verdad. En todo! En absolutamente TODO!
Odio la peluquería.
En la peluquerías las conversaciones son de un nivel bajísimo precisamente porque buscan lo que nosotros más odiamos, la banalidad. Además nos toca un extraño y nos toca demasiado.
Tampoco soporto estar sucia pero de niña no, porque no soportaba que me tocasen ni mi pobre madre.
Y odio la sensación de la crema en la piel.
La uñas siempre las llevaba largas y cuando se me rompían era un horror.
Estoy muy de acuerdo con las dicotomías del autismo, pero creo que el quid de la cuestión es que lo hacemos nosotros mismos 😅
Yo ahora me ducho todos los días y me lavo el pelo todos los días porque no soporto la grasa en el pelo.
Tenemos variaciones sensitivas, es ni teoría.
Lo del maquillaje igual! A veces me daba el punto de hipermaquillarme perfecto, pero luego me da el punto y nada de maquillaje.
También tengo bruxismo! Llevo una férula de descarga.
Los ojos! Siempre he dicho que no se tocan y eso que llevo gafas.
Somos gemelas separadas al nacer? Jajaja
Jajaja, me encanta ver que no soy la única 😅😅😅
😂 la verdad que es todo un alivio porque hasta ahora era como haber venido de otro planeta y aterrizar en este en plan exploración
@afrodeia1 🤣🤣🤣🤣 ya me imagino
Hola, solo autista y bruxista 😂 Tengo que limitarme a un comentario, pero podría hacer otro episodio completo 😅 La verdad es que casi podría decir que me siento identificada con TODO lo que dices en todos los episodios jjjj. No soporto sentirme sucia (pelo o cuerpo) ni oler mal. Ni a la gente que huele mal. Pero ducharme es algo que me cuesta. También paso por temporadas de estilos diferentes, más arreglada o más informal. Me da un poco igual lo que piense la gente o si queda mal lo que llevo, pero como no me gusta llamar la atención, intento ir combinada. Tema pelo: un día me levanto y ya no lo soporto! Cambio de look. Tema uñas, ni de pequeña soportaba tenerlas sucias. Recuerdo tenerlas largas ( no sé por qué no me las cortaba) y no parar de limpiar por debajo de ellas, hasta hacerme daño! Era una obsesión. Me daban mucho asco los compañeros de clase que tenían las uñas negras 😖 Mis dientes siempre limpios!! Si me lavo las manos en un bar, prefiero mis pantalones a modo de toalla 🤭 Me hace gracia y me consuela oír esas pequeñas/grandes cosas que me pasan a diario de la boca de otra persona. Gracias Nuria. Y suerte con los exámenes! 🍀🍀
Susana!!! Jajaja, mal de muchos.... Lo del bruxismo hay que hablarlo un día, sí
Siento que me describiste, con la diferencia en que nunca he usado las uñas cortas así al ras como mucha gente, ni tampoco nunca he tenido el pelo largo. Desde muy pequeña me aprendí a cortar el pelo sola jajaja pero pensé que era normal 😅 yo no tengo diagnóstico de tea,
Bueno, si te describo en el resto de vídeos quizá sí lo seas ❤️
@@Alos40autismo sii tengo la sospecha hace un tiempo
Tema olores yo no los soporto. Un año cuando se acercaba mi cumpleaños le dije a mis padres que no queria regalos, pero que si me compraban algo que NO fuese una colonia, porque siempre caia alguna. Tengo una marca en concreto que sí puedo usar (pero nunca lo hago igualmente).
Tema duchas, yo no soporto la humedad. Me cuesta mucho dormir por las noches y sentir las sábanas, o la ropa pegada a la piel por la humedad o el sudor. Entonces lo que es ducharme no tengo problemas, pero salir de la ducha si es un problema. Me molesta mucho vestirme sin estar totalmente seco, incluso si el pelo está humedo lo paso mal a la hora de vestirme. En verano puede ser especialmente frustrante porque con el calor y la humedad, siento que salgo de la ducha y ya estoy sudando y es muy desagradable.
Para mi algunos de estos cambios tienen que ver con la rutina existente. Me pasa lo mismo, y si por algún motivo decido o tengo que cambiarla ya me agarro a otra “costumbre” aunque sea opuesta.
También me sucede lo del bruxismo y estoy de acuerdo en que la boca en una parte por la que descargamos mucho.
Sí, mucho.
Que interesante eso que dices de las costumbres. Me pasa también.
A mi con la parte de la higiene lo que mas me molesta es tener las manos sucias, no soporto la suciedad y el no poder tocarme libremente porque las tengo sucias, encima que me suele picar bastante la cara y estoy constantemente rascandome, no puedo evitar lavarme las manos 20 veces al dia
Nuria, has invocado un pequeño trauma que tenía medio enterrado, mi madre cortándome las uñas de pequeña con unas tijeritas pequeñas infernales! Coincido contigo también con el tema de los olores de los geles, champús y colonias, siempre me han llamado exagerada por esto. Con respecto a los dientes al parecer llevo toda la vida sin cepillarme bien los dientes, porque me da cosa rascar la encía, estoy probando el cepillo eléctrico, aunque me está costando adaptarme. Con respecto a los ojos sólo te digo que una vez intenté ponerme lentillas y no pude ni con mi madre y la óptica intentando abrirme el ojo a la vez 😂
Sí, te entiendo con ese trauma. Las uñas son cosa complicada. Bueno y los ojos.... En mi caso, casi diría que más 😅😅 afortunadamente no tengo que llevar gafas de ver, porque no sé si sería capaz de ponerme unas lentillas 🤦🏻♀️
Se comprende perfectamente. a mi me solia pasar esto de los regalos . los demas no lo entienden
Te aplaudo por tus primeras aclaraciones!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Una pena que tengas que hacerlo, pero qué bien lo has defendido todo. Me quedo con lardea de que todos los autistas tenemos una cosa en común, que somos autistas. Así es. Cada uno somos únicos. Te siglo viendo 8:25
Coincidimos en lo del pelo, de bien largo a corto, de corto a largo, rizado, liso... estoy pasándolo mal porque me estoy dejando crecer el pelo, necesito un arreglo y deberé ir a una peluquería de mujeres. He estado dos años en una de hombres porque es un ambiente más tranquilo y favorable. Las uñas, un trauma, las manos mojadas, las toallas húmedas y los papeles pegados 😅 te comprendo mucho. Gracias por visibilizar ❤❤❤❤❤❤
Sara... Gracias siempre por tu apoyo y tus comentarios cada semana ❤️❤️ ay, madre, búsqueda de peluquería nueva 😖 ¿y verte unos tutoriales en TH-cam? 😅
@@Alos40autismo ya me he cortado sola la parte delantera 🤣🤣🤣 sí, lo de los tutoriales mola, lo estoy teniendo en cuenta. Además mi pelo es ondulado/rizado y los trasquilones se notan menos 😁
Gracias a ti, en serio, por compartir 💕
@sarasarita3005 buah, con pelo ondulado.... Coge tijeras y corta por atrás también 💪🏻😂👌🏻
Hola genia! Cómo estás? Al congo lo que diga la gente! El que no te entiende o te mal interpreta, pues al congo! Como siempre, te deseo lo mejor, éxitos en todo. Todavía no ví el video de los regalos, xq estoy a mil con la mudanza, trabajo nuevo, etc. sin embargo, basada en este video, te cuento que me pasa lo mismo con mi mamá que me suele comprar cosas que no me gustan, no me sirven etc. a mi hermana también le pasa. Ella siempre quiere ayudarnos y agasajarnos con regalos, pero lamentablemente no suele elegir bien, y bueno, nada, si te sirve lo hablamos x privado. Cualquier persona con 2 neuronas que hagan sinapsis, se da cuenta de que NO sos ninguna mal educada. El que te haya dicho eso, es realmente una persona mal educada y muy desubicada.
Bonita ❤️❤️❤️ Gracias por tus comentarios. Mucho ánimo con todos los cambios que tienes por delante 😘😘😘
Tengo pelo rizado pero desde adolescente me lo corto muy corto y hale, pasando del pelo. La ducha ahora no, pero si he tenido problemas con la ducha y el olor a pies hace unos años (esto era porque no me gustaba usar calcetines, me sigue sin gustar pero me las pongo igual). Por supuesto, y el agua de la ducha que arda, un clásico en autistas según parece. besos
Ah si? Os pasa a más lo del agua caliente? 🤔 Yo desde luego, incluso en verano.
Lo de los regalos...Mi cara cuando no me gusta es un poema😅. Y cuando me cantan cumpleaños feliz me siento tonta y pienso: "que me trague la tierra "😂
Sí, lo de cuando te cantan cumpleaños feliz también me pasa. De hecho, de pequeña no me gustaba, no le veo sentido a estar mirando mientras otros te cantan 😅🤣🤣
A mí hijo le gusta bañarse 🧼 1 o 2 veces al día y también le gusta estar lavandose las manos constantemente y luego se aplica alcohol, a él No le gusta los olores fuertes, ni tampoco utilizar secador eléctrico 🔌 mejor deja que las manos se le sequen al aire, no le gusta estar cortandose el pelo
Cada uno somos un mundo ❤️
Uff las colonias y cuando se ponen mucho🤮🤮🤮, totalmente agresivo, como decis los shampoo, es un tema, saludos desde Argentina
Sí 😖 Gracias ❤️
Con todo el respeto, mis hijos tienen problemas con DPS, y por tanto cada uno tiene su aquel, uno dulce, uno salado, uno crujiente, las olores, unos fascinados, otros asqueados. El tema higiene en general es un drama, el que se tiene que duchar cada dos días, el que con más de 20 años se olvida de tirar la cadena, etc. Yo también soy neurodivergente, odiamos los cambios de temperatura, los olores de los geles, la textura que tienen, más las dermatitis, etc. No termina nunca y aunque entiendo y admiro que quieras ejemplificar, es tan diverso y tan personal...Entiendo que te puedan decir reproches, que no mereces, pero es tan amplia la neurodivergencia como personas hay en el mundo. Un saludo y un gran agradecimiento por tu labor
Qué es DPS Mónica?
Gracias ❤️
@@Alos40autismo @Desorden de Procesamiento Sensorial
@monicacervera9050 ah, no lo sabía. Claro, ahora entiendo lo de "con todos mis respetos" y con razón. La verdad es que yo en esto no sufro tanto. Lo peor para mí es la luz (ojos de nuevo).
Ánimo. Mis hijas también son muy sensibles a nivel sensorial, aunque nunca les he hecho un estudio, y se pasa fatal.
es horrible lo que dices de la peluquería.... a mí me gusta abñarme diario entre 11 y 1 pm o después de cocinar, porque odio los vapores de la cocina pero yo cocino en mi casa para mi esposa y para mí...
un saludo y gracias por el esfuerzo comunicativo, saludos...
Gracias a vosotros. Sí, te entiendo con los humos de cocinar, yo soy una obsesa del extractor.
Hola!
Lo que dices de las peluquerías, te entiendo jaja, es curioso porque trabajo en una; pero no soporto que me agarren el cabello ¿lógica? Jajaja no. Me da mucho asco cuando la gente trae el cabello sucio, ¡horrible!.
Lo de los perfumes de cosméticos, odio el olor de algo en mis manos, aunque me estresa tener las manos secas jajaj y sobre todo porque tengo la obsesión de lavarme las manos.
No soporto tener el cabello sucio, lo detesto!! Pero detesto más tener el cabello húmedo 🤣. Hace poco me corte de tajo hasta la barbilla el cabello porque ya no lo soportaba
😂😂😂😂 Rayadas del pelo. Madre, te admiro, porque yo no podría trabajar en una peluquería.
@@Alos40autismo jajajaja es raro porque me da satisfacción ver y hacer los servicios de peluquería pero que me los hagan es una tortura
@Mocchidemango 😂😂
Bruxismo, que horror. Por favor, habla de ello.
Ay, sí, lo tengo pendiente porque me parece un temazo.
Yo no puedo meterme en la piscina o el mar sin gafas de bucear 😂 Si voy sin gafas y me mojo la cara luego soy incapaz de abrir los ojos
Sí, te entiendo perfectamente 😅😅